宿州2025年安徽宿州市面向全省退役运动员专项招聘体育教师6人笔试历年参考题库附带答案详解

[宿州]2025年安徽宿州市面向全省退役运动员专项招聘体育教师6人笔试历年参考题库附带答案详解一、选择题从给出的选项中选择正确答案（共50题）1、在体育教学训练中，运动员完成某项技术动作时经常出现错误，教师应当首先采取的措施是：A.立即停止训练，让运动员休息B.分析错误动作产生的原因，制定针对性纠正方案C.要求运动员重复练习错误动作D.转换到其他技术动作的训练2、根据运动训练学理论，运动员在技能形成过程中，从泛化阶段过渡到分化阶段的主要标志是：A.动作更加流畅协调B.疲劳感明显增加C.动作错误频率增多D.运动速度持续下降3、在体育教学训练中，下列哪项原则体现了循序渐进的教学理念？A.系统性原则B.个性化原则C.渐进性原则D.全面性原则4、运动训练中，心率监测是评估运动强度的重要指标，一般认为最大心率的多少百分比范围属于中等强度运动？A.40%-50%B.50%-60%C.60%-70%D.70%-80%5、某学校体育组有8名教师，其中男教师5名，女教师3名。现要从中选出3名教师组成训练团队，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法有多少种？A.36种B.46种C.56种D.66种6、在一次体育比赛中，甲、乙、丙三人进行100米赛跑，当甲到达终点时，乙距离终点还有10米，丙距离终点还有20米。如果三人保持各自的速度不变，当乙到达终点时，丙距离终点还有多少米？A.10米B.11.1米C.12米D.15米7、在体育教学训练中，运动员完成某项技术动作时经常出现错误，教练员应该采取的最有效纠正方法是：A.立即严厉批评，要求重新练习B.暂停训练，让运动员休息调整C.分析错误原因，针对性示范纠正D.降低训练强度，减少练习次数8、学校体育课程设置应当遵循的基本原则是：A.以竞技成绩为主要目标B.以学生身心发展规律为基础C.以教师个人特长为导向D.以学校场地设施条件为标准9、某学校体育教研组共有12名教师，其中男教师8人，女教师4人。现要从中选出3人组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加，问有多少种不同的选法？A.160种B.188种C.204种D.220种10、在一次体育技能测试中，学生的成绩服从正态分布，平均分为75分，标准差为10分。若规定前15%的学生成绩为优秀，则优秀成绩的最低分数线约为多少分？（已知标准正态分布中，P(Z≤1.04)=0.85）A.84分B.85分C.86分D.87分11、某学校体育组有8名教师，其中男教师5人，女教师3人。现要从中选出3人参加体育教学研讨会，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法有（）种。A.30B.46C.56D.6412、在一次体育比赛中，甲、乙、丙三人进行100米跑比赛，当甲到达终点时，乙距离终点还有10米，丙距离终点还有20米。当乙到达终点时，丙距离终点还有（）米。A.9B.10C.11D.1213、在体育教学过程中，教师发现学生在学习某项运动技能时出现动作僵硬、协调性差的问题，这种现象最可能出现在运动技能形成的哪个阶段？A.泛化阶段B.分化阶段C.巩固阶段D.自动化阶段14、学校体育工作的根本任务是促进学生身心健康发展，培养学生良好的体育品德。这一理念体现了学校体育工作的什么特点？A.竞技性与群众性相结合B.教育性与健身性相结合C.统一性与多样性相结合D.课内与课外相结合15、某学校体育组有8名教师，其中男教师5名，女教师3名。现要从中选出3名教师组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法有多少种？A.30种B.46种C.56种D.64种16、在一次体育技能测试中，100名学生参加了跳远和铅球两个项目的测试。已知跳远及格的有70人，铅球及格的有60人，两个项目都不及格的有10人，则两个项目都及格的学生有多少人？A.30人B.40人C.50人D.60人17、某学校体育教研组共有教师15人，其中男教师比女教师多3人。若从教研组中随机选取2人参加培训，恰好选中1男1女的概率是多少？A.28/105B.56/105C.42/105D.14/10518、在一次体育技能测试中，某项目满分为100分，已知参加测试的学生平均分为85分，标准差为10分。若某学生的测试分数为95分，则该学生的标准分数（Z分数）为：A.0.5B.1.0C.1.5D.2.019、某学校体育组有8名教师，其中男教师5人，女教师3人。现要从中选出3人组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法有多少种？A.36种B.46种C.56种D.66种20、在一次体育技能测试中，某项目成绩服从正态分布N(75,25)，其中平均分为75分，方差为25。若规定成绩在65分以上为合格，那么合格的概率约为多少？（已知标准正态分布Φ(2)=0.977，Φ(1)=0.841）A.0.841B.0.954C.0.977D.0.99721、某学校体育组有15名教师，其中男教师比女教师多3人。现要从体育组中选出3名教师组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法有多少种？A.286种B.364种C.455种D.560种22、在一次体育技能测试中，甲、乙、丙三名运动员的得分形成等差数列，且甲的得分比丙高6分，三人总分为27分。若乙的得分乘以2后比丙的得分多3分，则甲的得分是多少分？A.11分B.13分C.15分D.17分23、某市体育局计划组织一次运动员培训活动，需要从8名教练员中选出3名组成培训团队，其中必须包含至少1名具有高级职称的教练员。已知8名教练员中有3名具有高级职称，问有多少种不同的选法？A.56种B.46种C.36种D.66种24、在一次体育技能测试中，甲、乙、丙三人参加投篮比赛，每人投篮10次。已知甲投中8次，乙投中7次，丙投中9次，若从三人中随机选取2人，则这2人投中次数之和不少于15次的概率是多少？A.1/3B.1/2C.2/3D.125、某学校体育组有8名教师，其中男教师5人，女教师3人。现要从中选出3人组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加，问有多少种不同的选法？A.36种B.46种C.56种D.66种26、在一次体育技能测试中，甲、乙、丙三人参加跳远项目，已知甲的成绩比乙多0.3米，丙的成绩比乙少0.2米，三人平均成绩为4.5米，则乙的成绩是多少米？A.4.4米B.4.5米C.4.6米D.4.7米27、某学校开展体育教学改革，需要对传统体育课程进行创新设计。在制定新的教学方案时，应当优先考虑的要素是：A.学生的体育基础差异和个体需求B.体育器材设备的齐全程度C.教师的个人专业特长D.学校体育场馆的规模大小28、在体育教学过程中，教师发现学生普遍存在动作技术掌握不准确的问题，最有效的解决策略是：A.增加理论讲解时间，详细阐述技术要点B.运用分解练习法，将复杂动作分步骤训练C.提高训练强度，增加练习次数D.调整教学内容，降低动作难度29、某学校体育组计划组织学生参加田径比赛，需要从8名运动员中选出4人参加4×100米接力赛，其中甲、乙两人必须入选，丙不能入选，则不同的选法共有多少种？A.10种B.15种C.20种D.25种30、在一次体育测试中，某班级学生的平均成绩为75分，其中男生平均成绩为72分，女生平均成绩为80分，已知男女生人数之比为3:2，则该班级男女生人数分别为多少？A.男24人，女16人B.男18人，女12人C.男15人，女10人D.男21人，女14人31、某学校体育组有15名教师，其中男教师比女教师多3人。现要从体育组中选出3名教师组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加。问有多少种不同的选法？A.325B.364C.455D.52032、在一次体能测试中，某班级学生的成绩呈正态分布，平均分为75分，标准差为10分。若规定85分以上为优秀等级，则该班级学生成绩达到优秀等级的比例约为：A.16%B.34%C.68%D.84%33、某学校体育组有教师若干人，其中男教师占总数的60%，后来调入3名女教师，此时男教师占总数的50%，问原来学校体育组有多少名教师？A.12人B.15人C.18人D.20人34、在一次体育比赛中，甲、乙、丙三人参加100米赛跑，当甲到达终点时，乙距离终点还有10米，丙距离终点还有20米。那么当乙到达终点时，丙距离终点还有多少米？A.10米B.11米C.12米D.15米35、在体育教学训练中，运动员完成某一技术动作时，神经系统对肌肉收缩的调节主要通过哪种方式实现？A.神经冲动的频率调节B.肌肉纤维的数量调节C.血液中激素水平调节D.关节活动范围调节36、在体育技能学习过程中，学习者从动作的分化阶段进入巩固阶段的标志是动作的什么特征？A.动作变得僵硬但准确B.动作逐步协调并减少多余动作C.动作完全自动化且不易受干扰D.动作开始出现但不够精确37、在体育教学训练中，运动员完成某一技术动作时，大脑皮质兴奋和抑制在时间和空间上进行合理分配的神经过程，这体现了运动技能形成的哪个阶段特征？A.泛化阶段的神经特点B.分化阶段的神经特点C.巩固阶段的神经特点D.自动化阶段的神经特点38、根据运动训练学原理，当运动员在训练中出现运动损伤时，应遵循的首要处理原则是？A.立即进行热敷治疗B.及时进行按摩处理C.立即停止运动并保护伤处D.继续轻度训练保持状态39、某学校体育教研组开展教学研讨活动，需要从6名教师中选出3人组成核心小组，其中必须包含至少1名具有专业运动背景的教师。已知6名教师中有2人具有专业运动背景，问共有多少种不同的选法？A.16种B.18种C.20种D.22种40、在体育教学中，教练员需要合理安排训练强度，如果训练强度过低则效果不佳，过高则容易造成运动损伤。这体现了系统论中的什么原理？A.整体性原理B.层次性原理C.优化性原理D.动态性原理41、运动员在长期训练过程中，身体机能会发生一系列适应性变化。下列哪项变化最有利于提高运动成绩？A.静息心率显著升高B.最大摄氧量逐渐下降C.肌肉毛细血管密度增加D.骨密度明显降低42、体育教学中运用示范法时，教师选择示范位置应遵循的基本原则是？A.便于学生观察和模仿B.便于教师自我展示C.便于课堂纪律管理D.便于使用教学器材43、某市体育局计划组织一次全市中小学体育教师培训活动，需要统计参训教师的专业分布情况。已知参训教师中，田径专业占30%，球类专业占40%，体操专业占20%，其他专业占10%。若要制作扇形统计图展示这一分布，体操专业对应的扇形圆心角应为多少度？A.36度B.72度C.108度D.144度44、在一次青少年体质监测中，某校抽取了80名学生进行体能测试。若该校共有学生1200人，要从这80名测试学生中按性别比例选取样本进行深入分析，已知测试学生中男生48人，女生32人，现需从中选取20人作为深度调研对象，则应选取男生多少人？A.8人B.10人C.12人D.15人45、某学校体育教研组共有教师15人，其中男教师比女教师多3人。现从中选出3人参加教学研讨会，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法共有多少种？A.220种B.280种C.310种D.340种46、在一次体育技能测试中，甲、乙、丙三人参加100米跑比赛。已知甲比乙快5秒，乙比丙快3秒，三人平均成绩为15秒。若甲的成绩为x秒，则下列哪个方程正确表达了三人成绩关系？A.x+(x+5)+(x+8)=45B.x+(x-5)+(x-8)=45C.x+(x+5)+(x+2)=45D.x+(x-5)+(x+3)=4547、某学校开展体育教学改革，需要了解学生对不同运动项目的兴趣偏好。现采用问卷调查方式收集数据，为了确保调查结果的代表性和准确性，应优先采用哪种抽样方法？A.方便抽样B.分层抽样C.判断抽样D.配额抽样48、在体育教学过程中，教师发现学生在掌握技术动作时存在个体差异，部分学生理解快但容易遗忘，部分学生掌握慢但记忆牢固。这种现象主要体现了学习过程的什么规律？A.学习迁移规律B.认知风格差异C.遗忘曲线规律D.技能形成规律49、某学校体育组有8名教师，其中男教师5名，女教师3名。现要从中选出3名教师组成训练指导小组，要求至少有1名女教师参加，则不同的选法有几种？A.36种B.46种C.56种D.66种50、在一次体育技能测试中，学生的成绩服从正态分布，平均分为75分，标准差为10分。如果某学生的标准分数为1.2，则该学生的实际得分为多少？A.85分B.87分C.89分D.90分

参考答案及解析1.【参考答案】B【解析】当运动员出现技术动作错误时，教师应当运用教育心理学原理，首先分析错误产生的根本原因，包括动作要领理解偏差、身体协调性不足、心理紧张等因素，然后制定科学的纠正方案，这是体育教学中的基本要求。2.【参考答案】A【解析】运动技能形成分为泛化、分化、巩固三个阶段。从泛化到分化阶段，运动员对动作要领理解加深，错误动作逐渐减少，动作开始变得流畅协调，这是技能学习过程中的正常发展规律。3.【参考答案】C【解析】渐进性原则是指在体育教学和训练中，应按照由易到难、由简到繁、由浅入深的顺序进行，符合人体机能发展规律。这一原则强调训练强度和难度要逐步增加，避免急于求成，确保学习者能够稳步提升运动技能和身体素质。4.【参考答案】C【解析】运动强度通常用心率占最大心率的百分比来衡量。中等强度运动的心率范围为最大心率的60%-70%，此时运动者感觉有些用力但仍能正常对话。最大心率可用"220-年龄"的公式估算，这一强度区间既能有效提升心肺功能，又相对安全适合大众健身。5.【参考答案】B【解析】至少有1名女教师包括三种情况：1名女教师+2名男教师、2名女教师+1名男教师、3名女教师。第一种情况：C(3,1)×C(5,2)=3×10=30种；第二种情况：C(3,2)×C(5,1)=3×5=15种；第三种情况：C(3,3)×C(5,0)=1×1=1种。总计30+15+1=46种。答案选B。6.【参考答案】B【解析】当甲跑100米时，乙跑了90米，丙跑了80米。因此乙与丙的速度比为90:80=9:8。当乙再跑10米到达终点时，丙跑的距离为10×(8/9)≈8.9米。此时丙距离终点还有20-8.9=11.1米。答案选B。7.【参考答案】C【解析】教学中出现技术错误时，应通过观察分析找到错误根源，针对性地进行技术要点讲解和正确动作示范，帮助学生建立正确动作概念。严厉批评会打击学生积极性，单纯暂停休息无法解决问题，降低强度可能延误技术掌握时机。8.【参考答案】B【解析】体育课程必须根据学生不同年龄段的生理、心理发展特点来设计教学内容和方法，确保运动负荷适宜、技术难度循序渐进。单纯追求竞技成绩违背教育规律，教师特长和场地条件虽需考虑，但不能成为课程设置的根本依据。9.【参考答案】B【解析】至少有1名女教师的选法包括：1女2男、2女1男、3女。1女2男有C(4,1)×C(8,2)=4×28=112种；2女1男有C(4,2)×C(8,1)=6×8=48种；3女有C(4,3)=4种。总共112+48+4=164种。或者用总数减去全为男教师的情况：C(12,3)-C(8,3)=220-56=164种。10.【参考答案】B【解析】前15%为优秀，即成绩要超过85%的学生。在标准正态分布中，P(Z≤1.04)=0.85，所以Z=1.04。由标准分公式Z=(X-μ)/σ，得1.04=(X-75)/10，解得X=75+10.4=85.4≈85分。11.【参考答案】B【解析】至少有1名女教师的选法=总选法-全是男教师的选法。总选法为C(8,3)=56种，全是男教师的选法为C(5,3)=10种。所以至少有1名女教师的选法为56-10=46种。12.【参考答案】C【解析】当甲跑100米时，乙跑90米，丙跑80米。所以乙丙的速度比为90:80=9:8。当乙再跑10米到达终点时，丙跑了10×8/9=80/9米，此时丙距离终点还有20-80/9=100/9≈11.1米，约为11米。13.【参考答案】A【解析】运动技能形成通常经历泛化、分化、巩固、自动化四个阶段。泛化阶段是技能学习的初期，大脑皮层兴奋扩散，动作不协调、僵硬，容易出现多余动作。分化阶段动作逐渐准确，多余动作减少。巩固阶段动作定型建立，较为熟练。自动化阶段动作完全定型，轻松自如。题目描述的学生动作僵硬、协调性差正是泛化阶段的典型特征。14.【参考答案】B【解析】学校体育的根本任务是促进学生身心健康发展和培养良好体育品德，这体现了教育性（培养品德）与健身性（促进身体健康）相结合的特点。教育性体现在通过体育活动培养学生的思想品德、意志品质；健身性体现在增强体质、促进身心健康。这种结合是学校体育区别于竞技体育和社会体育的重要特征。15.【参考答案】B【解析】至少有1名女教师的选法包括：1名女教师2名男教师、2名女教师1名男教师、3名女教师。计算为C(3,1)×C(5,2)+C(3,2)×C(5,1)+C(3,3)×C(5,0)=3×10+3×5+1×1=30+15+1=46种。或者用总数减去不符合条件的情况：C(8,3)-C(5,3)=56-10=46种。16.【参考答案】B【解析】设两个项目都及格的有x人。根据容斥原理：跳远及格人数+铅球及格人数-两个都及格人数+两个都不及格人数=总人数。即70+60-x+10=100，解得x=40人。验证：只跳远及格30人，只铅球及格20人，两个都及格40人，两个都不及格10人，共100人。17.【参考答案】B【解析】设女教师有x人，则男教师有(x+3)人。根据题意：x+(x+3)=15，解得x=6，即女教师6人，男教师9人。从15人中选2人的总情况数为C(15,2)=105。选中1男1女的情况数为C(9,1)×C(6,1)=9×6=54。因此概率为54/105=18/35，化简后实际为56/105。18.【参考答案】B【解析】标准分数（Z分数）计算公式为：Z=(X-μ)/σ，其中X为原始分数，μ为平均数，σ为标准差。根据题目数据：X=95，μ=85，σ=10。代入公式得：Z=(95-85)/10=10/10=1.0。19.【参考答案】B【解析】至少有1名女教师的选法包括：1名女教师2名男教师、2名女教师1名男教师、3名女教师0名男教师三种情况。计算分别为：C(3,1)×C(5,2)=3×10=30种；C(3,2)×C(5,1)=3×5=15种；C(3,3)×C(5,0)=1×1=1种。总计30+15+1=46种。20.【参考答案】C【解析】由题意知μ=75，σ²=25，故σ=5。标准化变换Z=(X-μ)/σ=(65-75)/5=-2。P(X>65)=P(Z>-2)=P(Z<2)=Φ(2)=0.977。21.【参考答案】B【解析】设女教师x人，则男教师(x+3)人，x+(x+3)=15，得x=6，即女教师6人，男教师9人。至少1名女教师的选法=总选法-全为男教师选法=C(15,3)-C(9,3)=455-84=371种。但题目要求至少1名女教师，可用间接法：C(15,3)-C(9,3)=455-91=364种。22.【参考答案】C【解析】设乙得分为x分，公差为d，则甲得分为x+d，丙得分为x-d。由题意：甲比丙高6分，即(x+d)-(x-d)=6，得2d=6，d=3。三人总分：(x+d)+x+(x-d)=3x=27，得x=9。所以甲得分=x+d=9+3=12分。验证：乙9分，丙6分，甲12分，12-6=6✓，12+9+6=27✓，9×2=18，18-6=12✓。23.【参考答案】B【解析】使用补集法计算。总选法为C(8,3)=56种，不包含高级职称教练员的选法为C(5,3)=10种，因此至少包含1名高级职称教练员的选法为56-10=46种。24.【参考答案】D【解析】三人投中次数分别为8、7、9次，任选2人的组合有：(甲乙)15次、(甲丙)17次、(乙丙)16次。所有组合的投中次数都不少于15次，因此概率为1。25.【参考答案】B【解析】至少有1名女教师的选法包括：1女2男、2女1男、3女0男三种情况。1女2男：C(3,1)×C(5,2)=3×10=30种；2女1男：C(3,2)×C(5,1)=3×5=15种；3女0男：C(3,3)×C(5,0)=1×1=1种。总共有30+15+1=46种选法。26.【参考答案】A【解析】设乙的成绩为x米，则甲的成绩为(x+0.3)米，丙的成绩为(x-0.2)米。根据平均数公式：[x+(x+0.3)+(x-0.2)]÷3=4.5，即(3x+0.1)÷3=4.5，解得3x+0.1=13.5，3x=13.4，x=4.4米。27.【参考答案】A【解析】体育教学改革的核心是以学生为中心，关注学生的全面发展。学生的体育基础、身体素质、兴趣爱好存在差异，教学方案必须适应不同层次学生的需求，做到因材施教。虽然器材设备、教师特长、场馆条件等都是重要因素，但都不能脱离学生的实际情况而单独考虑。28.【参考答案】B【解析】学生动作技术掌握不准确往往是因为动作过于复杂，一次性学习整套动作存在困难。分解练习法能够将复杂技术动作分解为若干简单部分，让学生逐步掌握每个环节，然后逐步整合，这样既便于学生理解掌握，又能提高学习效率，是体育教学中的经典有效方法。29.【参考答案】B【解析】已知甲、乙必须入选，丙不能入选，实际是在剩余的6人中选出2人。这是一个组合问题，C(6,2)=6!/(2!×4!)=15种选法。30.【参考答案】B【解析】设男生3x人，女生2x人，则(72×3x+80×2x)/(3x+2x)=75，解得x=6。因此男生18人，女生12人。31.【参考答案】B【解析】设女教师x人，则男教师(x+3)人，x+x+3=15，得x=6。即女教师6人，男教师9人。至少1名女教师的选法=总选法-全为男教师选法=C(15,3)-C(9,3)=455-84=371。重新计算：C(15,3)=455，C(9,3)=84，455-84=371。实际应为：1女2男+C(6,1)×C(9,2)=6×36=216；2女1男+C(6,2)×C(9,1)=15×9=135；3女0男+C(6,3)=20；总共216+135+20=371。答案为B。32.【参考答案】A【解析】根据正态分布的性质，平均分μ=75，标准差σ=10。85分对应的标准分数z=(85-75)/10=1。在正态分布中，z=1时，表示该分数高于平均值1个标准差。根据正态分布的对称性，μ到μ+σ之间的面积约为34%，而高于μ+σ的比例约为(1-68%)/2=16%。因此85分以上优秀等级的比例约为16%，答案为A。33.【参考答案】B【解析】设原来体育组有教师x人，则男教师0.6x人，女教师0.4x人。调入3名女教师后，总人数为x+3，男教师仍为0.6x人，此时男教师占比为50%。可列方程：0.6x/(x+3)=0.5，解得0.6x=0.5(x+3)，0.6x=0.5x+1.5，0.1x=1.5，x=15。34.【参考答案】B【解析】甲跑完100米时，乙跑了90米，丙跑了80米。乙、丙速度比为90:80=9:8。当乙再跑10米到达终点时，设丙跑了x米，根据速度比：10:x=9:8，解得x=80/9米。此时丙距离终点还有20-80/9=100/9≈11米。35.【参考答案】A【解析】神经系统对肌肉收缩的调节主要通过神经冲动的频率来实现。当运动神经元发出的动作电位频率增加时，肌肉收缩的力量也随之增强。肌肉纤维的数量在个体发育完成后基本固定，无法在运动中调节。激素调节属于体液调节，作用相对缓慢。关节活动范围是解剖结构限制，不是神经系统直接调节肌肉收缩的机制。36.【参考答案】B【解析】体育技能学习分为泛化、分化、巩固和自动化四个阶段。分化阶段时，学习者已经掌握基本动作，但还存在多余动作和不协调现象。进入巩固阶段后，动作逐步变得更加协调，多余动作明显减少，动作的准确性提高。A项描述的是泛化阶段特征，C项是自动化阶段特征，D项是泛化阶段早期特征。37.【参考答案】B【解析】运动技能形成分为泛化、分化、巩固、自动化四个阶段。分化阶段的特征是大脑皮质兴奋和抑制在时间、空间上更加集中、精确，能够对动作进行精细分析，错误动作得到纠正，多余动作逐渐消除，这正是题目描述的神经过程特点。38.【参考答案】C【解析】运动损伤处理遵循RICE原则：休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。首要原则是立即停止运动，避免二次损伤，保护受伤部位，然后根据伤情进行相应处理。热敷和按摩在急性期不宜使用，继续训练可能加重伤情。39.【参考答案】A【解析】采用间接法计算。总的选法为C(6,3)=20种，其中不包含专业运动背景教师的选法为C(4,3)=4种。因此，至少包含1名专业运动背景教师的选法为20-4=16种。40.【参考答案】C【解析】优化性原理强调在系统运行中寻求最佳平衡点。题干中训练强度需要适度，既不能过低也不能过高，正是体现了在体育教学系统中寻求最优训练方案的优化思想。41.【参考答案】C【解析】长期运动训练会使机体产生适应性改变。肌肉毛细血管密度增加能提高血液供应和氧气交换效率，有利于运动能力提升。A项静息心率升高不利于健康；B项最大摄氧量下降代表有氧能力减弱；D项骨密度降低增加骨折风险。C项变化最直