2025年心理咨询师《操作技能》题库

2025年心理咨询师《操作技能》题库考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。）1.在心理咨询关系的初期阶段，建立信任和良好沟通最为关键。以下哪项技术最能体现“无条件积极关注”这一原则？A.直接指出来访者的不合理信念B.倾听并确认来访者的感受C.迅速给出具体的解决方案D.对来访者的负面情绪表示批评2.精神分析疗法中，咨询师通过自由联想引导来访者探索潜意识冲突，这个过程主要体现了该流派哪种特点？A.强调行为矫正B.重视当前人际关系C.关注过去的经验对现在的影响D.运用结构化的咨询技术3.当来访者表达强烈的愤怒情绪时，咨询师首先应该做的是？A.立即打断并安抚其情绪B.运用认知重构技术改变其愤怒想法C.共情其愤怒背后的需求或困扰D.提醒来访者愤怒是不合理的情绪4.在使用心理评估量表时，以下哪项做法是违反伦理原则的？A.在征得来访者同意后解释量表用途B.根据量表结果直接做出诊断C.将评估结果用于科研报告D.告知来访者量表可能存在的局限性5.咨询师在咨询过程中发现来访者有自杀意念，此时最优先需要采取的措施是？A.与来访者探讨自杀背后的原因B.立即通知其家人并结束咨询C.评估自杀风险等级并制定干预计划D.告知来访者自杀是错误的6.“倾听”在咨询中至关重要，以下哪项不属于积极倾听的技巧？A.适时点头表示理解B.边听边做与咨询无关的事务C.反复确认自己是否准确理解了对方D.使用“嗯”、“是吗”等话语回应来访者7.认知行为疗法（CBT）认为情绪问题的根源在于什么？A.早年不愉快的经历B.人格缺陷C.不合理的认知模式D.外界环境的过度刺激8.来访者多次咨询，但总是陷入对过去事件的反复追忆无法自拔，咨询师可以尝试引导其？A.接受过去的创伤经历B.专注于当前的行为模式C.探索过去事件与现在困扰的连接D.指责来访者不够勇敢9.咨询师与来访者建立了良好的咨询关系后，发现来访者情况并未显著改善，此时较合适的做法是？A.认为关系本身已足够，无需再做改变B.直接批评来访者不够配合C.反思自己的咨询技术和理论匹配度D.建议来访者更换更优秀的咨询师10.在结束咨询关系时，咨询师需要处理的一个重要议题是？A.给予来访者最后一次深入的心理分析B.确认来访者的改变和未来的支持计划C.要求来访者填写大量的满意度问卷D.详细解释自己收取咨询费用的原因二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。少选、多选、错选均不得分。）1.咨询师在咨询中展现真诚（真实一致）意味着什么？A.坦诚自己的个人感受和想法B.对来访者保持积极和热情的态度C.在专业角色范围内展现真实的自我D.承认自己作为咨询师的专业局限2.人本主义疗法强调创造一个安全的咨询氛围，这包括哪些要素？A.尊重来访者的独特性和价值B.提供无条件积极关注C.与来访者建立平等的合作关系D.对来访者的行为进行严格的规范3.以下哪些情况属于需要打破保密原则的例外情况？A.来访者主动要求咨询师保密地伤害他人B.来访者患有严重精神疾病且有伤害自己生命的行为C.法院根据法律程序要求提供咨询记录D.咨询师个人遇到无法承受的伦理困境时4.在进行咨询性会谈时，有效的提问技巧包括？A.多使用封闭式问题以控制谈话方向B.鼓励来访者深入探索自己的感受和想法C.运用开放式问题促进来访者自我暴露D.针对来访者的问题直接给出建议5.处理焦虑性障碍的咨询中，可能涉及的技术有？A.系统脱敏B.认知重构C.放松训练D.行为激活三、案例分析题（请根据以下案例信息，回答提出的问题。）案例一：来访者李女士，35岁，因工作压力大、睡眠困难、易怒情绪来寻求咨询。她是一名项目经理，最近项目频繁，需要经常加班，感觉身心俱疲。在咨询初期，李女士抱怨较多，情绪低落，对于改变现状感到悲观。她提到自己从小到大都是“好学生”，习惯了压抑自己的情绪以符合他人期望。问题：1.针对李女士的情况，在咨询初期，咨询师可以尝试运用哪些技术来建立关系、稳定情绪并收集更全面的信息？2.从人本主义角度，咨询师应如何回应李女士，以体现共情和无条件积极关注？3.如果李女士提到过去压抑情绪的经历，并担心改变会带来负面评价，咨询师应如何回应，以帮助她探索个人成长的可能性？案例二：来访者王先生，40岁，主诉近半年来经常感到情绪低落，对什么都提不起兴趣，觉得生活没有意义，甚至出现自杀想法。他之前有过一次短暂的婚姻，目前独自居住，工作压力也很大。在第一次咨询中，王先生言语较少，表情淡漠，当咨询师询问自杀想法时，他承认自己“有时会想”。问题：1.针对王先生的情况，咨询师在评估和处理自杀风险时应优先考虑哪些方面？2.在与王先生建立初步咨询关系时，咨询师应特别注意哪些沟通方式？3.如果王先生对咨询表现出抗拒，认为咨询师无法帮助他，咨询师可以如何回应，以维持咨询关系并探讨可能的改变途径？---试卷答案一、单项选择题1.B2.C3.C4.B5.C6.B7.C8.C9.C10.B二、多项选择题1.ACD2.ABC3.ABC4.BC5.ABCD三、案例分析题案例一：1.咨询师可以尝试运用：共情技术（尝试理解李女士的感受和处境）；积极倾听（专注地听李女士讲述）；澄清技术（帮助李女士明确表达不清的内容）；开放式提问（引导李女士探索更多细节，如压力的具体来源、情绪模式等）；验证技术（确认自己是否准确理解了李女士的意思）；以及建立咨询设置（明确咨询的时间、频率、目标等），帮助李女士稳定情绪，并建立安全的咨询关系。2.咨询师可以这样回应，例如：“李女士，听起来您最近承受了很大的压力，需要同时照顾工作和个人，这一定非常不容易。我知道您一直很努力，追求完美，希望得到认可，这种想法本身没有错，但它似乎也给您带来了很多负担。无论您遇到什么困难，您的感受都是真实且重要的，咨询师在这里是支持您的。”（此回应体现了理解其处境的压力、接纳其过往的行为模式（追求完美）、肯定其感受的真实性（“感受都是真实且重要的”），并传递支持态度）。3.咨询师可以这样回应，例如：“李女士，你提到了从小到大都努力做个‘好学生’，压抑自己的情绪，这一定让你付出了很多努力，也积累了很深的经验。现在你感到压力，也许正是这些过去的经验在起作用。也许我们可以一起探索，什么是‘符合他人期望’对你意味着什么？这种模式在过去曾帮助你，现在它还适合你吗？或者，有没有可能，你可以尝试为自己保留一些空间，哪怕只是一点点，看看会是什么感觉？这并非要你立刻改变，而是看看是否有其他的可能性值得去了解。”（此回应承认了其过去行为和付出的努力，肯定了其经验的价值，同时温和地引导其思考模式的适应性、可能性和改变的开放性，鼓励探索个人成长）。案例二：1.评估和处理自杀风险时应优先考虑：自杀意念的具体程度（是否有计划、是否有工具、实施的可能性）；自杀意念的诱发因素（当前的压力、负性情绪、过往经历）；来访者的社会支持系统（是否有家人朋友可以提供帮助）；以及是否存在精神疾病症状（如重度抑郁、幻觉妄想等）。需要立即评估风险等级，制定安全计划（包括移除危险物品、告知可求助资源、建立联系机制等），并考虑是否需要紧急干预（如联系危机干预中心、家属等）。2.咨询师应特别注意：保持冷静、稳定和专业的态度；使用温和、尊重、非评判性的语言；耐心倾听，即使来访者言语较少，也要给予充分的关注；避免表现出焦虑、恐慌或轻视；不直接逼问自杀细节，而是根据需要逐步深入了解；确认安全是首要任务；表达出对来访者痛苦的关切，而非对其行为的指责。3.咨询师可以这样回应，例如：“王先生，谢谢你愿意和我说这些。听起来你最近经历了非常艰难的时期，感到非常痛苦，甚至觉得生活没有意义，这一定让你非常难受。你说你觉得自己可能无法得到帮助，我理解你的感受。咨询是一个探索和尝试的过程，有时候可能不会立刻带来巨大的改变