2026年心理学专业心理咨询技能题库

2026年心理学专业心理咨询技能题库一、单选题（每题2分，共20题）1.来访者倾诉童年创伤，表现出强烈的情绪波动，心理咨询师应优先采用哪种干预策略？A.压抑情绪，引导理性思考B.共情倾听，建立安全空间C.立即终止咨询，建议就医D.提出假设，促进认知重构2.某企业员工长期因工作压力导致失眠，心理咨询师在评估阶段应重点关注以下哪项？A.生理指标（如心率、血压）B.社会支持系统C.童年经历D.薪资待遇3.来访者反复提及“宿命论”，心理咨询师应如何回应？A.直接反驳，强调自由意志B.追问“宿命论”的具体表现C.建议阅读励志书籍D.提出认知行为疗法（CBT）模型4.在家庭治疗中，父亲控制欲强，母亲被动顺从，咨询师应优先处理什么关系？A.父亲与咨询师B.母亲与咨询师C.父亲与母亲D.孩子与父亲5.来访者坚持认为自己的焦虑是“前世业力”所致，咨询师应采取哪种态度？A.接纳其信念，避免争论B.强调科学证据，纠正认知C.建议进行超心理学研究D.引导其回忆相关记忆6.大学生因社交恐惧不敢参加社团活动，心理咨询师可推荐哪种练习？A.深呼吸训练B.广场恐惧暴露疗法C.自我暗示法D.朋辈支持小组7.来访者抱怨“别人都看不起我”，心理咨询师应如何回应？A.“你确实很敏感”B.“你如何证明别人看不起你？”C.“如果别人真的看不起你怎么办？”D.“让我们从具体事件开始讨论”8.某来访者长期回避社交场合，心理咨询师在建立关系时最重要的是？A.展示专业权威B.表达无条件积极关注C.提出治疗目标D.强调咨询效果9.来访者因失恋出现抑郁，心理咨询师应如何提问？A.“你为什么总是遇到渣男？”B.“失恋对你意味着什么？”C.“你希望我帮你找新男友吗？”D.“你最近是否减少服药？”10.在团体咨询中，某成员突然沉默不语，咨询师应如何应对？A.直接点名，要求发言B.安静观察，等待时机C.告知“沉默也是一种表达”D.邀请其他成员鼓励他二、多选题（每题3分，共10题）1.心理咨询师在首次会谈中应评估哪些内容？A.问题性质与严重程度B.来访者价值观与动机C.咨询关系匹配度D.法律风险（如自伤、自杀）2.认知行为疗法（CBT）的核心技术包括哪些？A.识别自动化思维B.作业布置与反馈C.情绪调节训练D.人际关系分析3.来访者表达“活着没意义”，咨询师可采取哪些干预措施？A.探索其生命意义感B.评估自杀风险C.建议参加志愿者活动D.提供危机干预方案4.家庭治疗中常见的沟通模式包括哪些？A.互补型（如父亲权威，母亲支持）B.回避型（如父母忽视孩子需求）C.支配型（如父亲控制家庭）D.交叉型（如夫妻互相指责）5.来访者抱怨“我总是被误解”，心理咨询师可从哪些角度切入？A.非暴力沟通技巧B.认知重构练习C.自我表观实验D.人际效能训练6.青少年网络成瘾的干预策略包括哪些？A.限制上网时间B.增强现实社交能力C.探索成瘾原因D.家长参与管理7.创伤后应激障碍（PTSD）的常见症状包括哪些？A.闪回与噩梦B.过度警觉C.社交回避D.人格改变8.团体咨询中可能出现的冲突类型包括哪些？A.角色冲突（如领导者与成员）B.价值观冲突C.个人议题冲突D.保密性冲突9.心理咨询师在结束咨询时应注意哪些事项？A.总结治疗进展B.处理未解决议题C.制定随访计划D.强调咨询师责任10.文化敏感咨询应关注哪些方面？A.宗教信仰差异B.性别角色期待C.语言障碍D.社会经济地位三、案例分析题（每题10分，共3题）1.案例：某来访者（女，28岁）自述“男友总控制我，但我离不开他”。心理咨询师应如何评估和干预？（要求：分析关系依赖的成因，提出至少三种干预策略）2.案例：某来访者（男，35岁）因工作压力失眠，同时抱怨“妻子不理解我”。心理咨询师应如何处理家庭与职业的冲突？（要求：说明多系统干预的思路，设计至少两个家庭作业）3.案例：某来访者（女，22岁）因车祸产生PTSD，回避驾驶，并出现回避性社交。心理咨询师应如何结合认知与行为技术？（要求：描述暴露疗法步骤，解释认知重构的应用场景）四、简答题（每题5分，共10题）1.简述心理咨询师在首次会谈中如何建立信任关系？2.解释“反移情”的概念及其对咨询的影响。3.列举三种常见的咨询伦理困境及应对原则。4.说明“动机性访谈”的核心技巧。5.描述“家庭系统理论”的基本观点。6.解释“合理情绪疗法”的ABC模型。7.列举三种处理来访者阻抗的方法。8.说明“正念咨询”的应用场景。9.解释“社会文化因素”对心理咨询的影响。10.描述“危机干预”的三个阶段。五、论述题（每题15分，共2题）1.结合中国文化特点，论述心理咨询师如何进行跨文化咨询。2.论述“人本主义咨询”的理论基础及其对当代心理咨询的启示。答案与解析一、单选题答案与解析1.B解析：情绪波动剧烈时，咨询师需优先提供安全空间，避免压抑情绪可能导致的二次伤害。2.B解析：工作压力失眠需关注社会支持系统，因同事、家人支持可减轻心理负担。3.B解析：直接反驳易破坏咨询关系，应先探索具体表现再进行认知干预。4.C解析：家庭治疗的核心是改善成员间的关系，父亲与母亲的关系是关键矛盾点。5.A解析：咨询师需接纳来访者信念，避免争论，后续通过认知重构逐步引导。6.B解析：广场恐惧暴露疗法通过逐步面对恐惧情境，增强适应能力。7.D解析：从具体事件入手，避免泛化，同时建立客观分析的基础。8.B解析：无条件积极关注是建立信任的基石，尤其对回避型来访者。9.B解析：“失恋对你意味着什么？”能深入探索其情感核心，而非评判或提供解决方案。10.B解析：沉默可能表示防御或需要时间，咨询师应观察而非强迫发言。二、多选题答案与解析1.A、B、C、D解析：首次会谈需全面评估问题、动机、关系匹配度及风险，缺一不可。2.A、B、C解析：CBT核心是识别思维、行为与情绪的循环，D属于精神动力学范畴。3.A、B、D解析：自杀风险需优先评估，生命意义探索和危机干预是关键，C可作为后续作业。4.A、B、C、D解析：四种模式是家庭沟通的基本类型，咨询师需识别并干预不当模式。5.A、B、C解析：D偏行为训练，而A、B、C更符合认知与沟通视角。6.A、B、C解析：D属于家长责任，心理咨询师需聚焦个体行为与心理因素。7.A、B、C解析：D属于长期人格改变，而PTSD症状通常较短期，需注意鉴别。8.A、B、C解析：D保密性冲突属于咨询伦理范畴，而非团体内部冲突类型。9.A、C解析：总结与随访是结束阶段重点，B可能在过程中处理，D混淆责任与结束阶段。10.A、B、C解析：D社会经济地位属于宏观层面，前三项更具文化敏感度。三、案例分析题答案与解析1.评估与干预：-评估：通过“关系依赖量表”评估依赖程度，分析原生家庭影响、低自尊等成因。-干预：①认知重构（如“分手不等于失去自我”）；②行为实验（如单次与男友争吵后独立决策）；③价值观澄清（如“理想伴侣的标准是什么？”）。2.多系统干预：-思路：采用系统式家庭治疗，区分职业压力与夫妻沟通问题，设计家庭会议。-作业：①丈夫记录妻子支持行为；②妻子练习倾听技巧；③共同制定家庭压力应对计划。3.结合认知与行为：-暴露疗法步骤：系统脱敏（想象→安全环境暴露→逐步增加难度）；-认知重构：认知记录表（识别灾难化思维，如“我一定会再出事故”）。四、简答题答案与解析1.建立信任：-倾听：专注非语言信号，避免打断；-共情：确认感受（“听起来你很害怕”）；-透明：解释咨询流程与限制；-保密：明确告知保密例外情况。2.反移情：-概念：咨询师对来访者无意识的情感反应，受个人经历影响；-影响：可能导致咨询偏差或移情，需通过自我反思纠正。3.伦理困境与原则：-困境：保密与自伤风险、双重关系、强迫咨询；-原则：最小伤害、知情同意、专业胜任力。4.动机性访谈技巧：-迂回（如“你提到不想戒烟，这背后是什么？”）；-对抗（如“你说不想改变，但行动上却很积极”）；-搭建（如“如果戒烟成功，你最期待什么？”）。5.家庭系统理论：-观点：家庭成员行为相互影响，问题源于系统失衡，需整体干预。6.ABC模型：-A：诱发事件（如考试失败）；-B：信念（如“我太笨了”）；-C：情绪行为反应（如抑郁）。7.处理阻抗：-权衡（如“继续拖延会怎样？”）；-探索（如“你为什么不想做作业？”）；-重新定义（如将“任务”改为“练习机会”）。8.正念应用：-场景：焦虑管理、情绪调节、接纳痛苦体验。9.文化影响：-价值观差异（如集体主义vs个人主义）；-疾病观念（如身心一体vs精神分离）。10.危机干预阶段：-评估（安全、问题、资源）；-稳定（情绪支持、信息提供）；-恢复（制定计