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文档简介
快乐过寒假,安全不放假高一寒假假期安全主题班会CONTENTS交通安全|平安出行,严守规则消防安全|防患未“燃”,珍爱生命网络安全|慧眼识诈,守护家园居家安全|守护港湾,杜绝隐患食品安全|健康饮食,远离病从口入出行游玩安全|快乐相伴,安全同行心理健康|调适心情,阳光成长警钟长鸣:寒假安全不容忽视数据警示:事故率显著上升据统计,寒假期间学生安全事故发生率较学期内上升30%以上。其中,交通事故占比约35%,冬季取暖不当引发的火灾占比20%。真实案例:血的教训某学生骑电动车未戴头盔,发生严重交通事故。某家庭因电器使用不当引发火灾,造成财产损失。核心观点:拒绝“安全真空”寒假并非无忧无虑的“安全真空期”,恰恰是各类安全事故的高发期。
我们必须时刻保持警惕,将安全意识内化于心、外化于行,才能度过一个平安、愉快的假期。01交通安全平安出行,严守规则步行安全:做自己的“首席安全官”遵守交规,文明出行红灯停,绿灯行,走斑马线或过街设施,不横穿马路、不翻越护栏。集中注意力,拒绝分心走路时不玩手机、不听音乐、不追逐打闹,时刻观察路况。警惕盲区,远离危险不在车辆附近、车库门口、大型车辆转弯半径内玩耍或停留。恶劣天气,谨慎慢行雨雪天注意防滑,穿亮色或反光衣物,提高自身可见度。骑行安全:“骑”乐无穷,安全第一年龄限制:遵守法定年龄年满12周岁可骑自行车,年满16周岁可骑电动自行车。佩戴头盔:生命安全防线骑行时必须正确佩戴安全头盔,关键时刻能有效保护头部。安全骑行:严守交通规则不逆行、不载人、不闯红灯,转弯时伸手示意,文明骑行。车辆检查:确保车况良好骑行前检查刹车、车铃、轮胎等部件,确保车辆处于安全状态。乘车安全:系好“生命带”,平安伴你行全程系好安全带无论前排后排,必须全程系好安全带,这是最基本也是最有效的安全措施。拒绝乘坐“黑车”不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆,务必选择正规的交通工具出行。遵守文明乘车规范等车排队,车未停稳不靠近,上下车不拥挤,保持车内安静,不打闹。儿童安全座椅12岁以下儿童不宜坐副驾驶,应使用专用儿童安全座椅并正确系好安全带。02消防安全防患未“燃”,珍爱生命居家防火:细节之处见安全核心原则:三清三关清走道、清阳台、清厨房;关火、关电、关气,杜绝隐患。规范用电安全不私拉乱接电线,不超负荷用电,使用合格电器,人走断电。严格用火管理不玩火,使用明火时有人看管,远离可燃物,严禁卧床吸烟。注意燃气安全保持通风,定期检查管道阀门,发现泄漏立即开窗通风并报警。火灾逃生:生命通道,分秒必争保持冷静,判断火情发生火灾时保持镇定,迅速判断火源位置,选择正确的逃生路线。防护措施,低姿前行用湿毛巾捂住口鼻,低姿弯腰或匍匐前行,防止吸入有毒烟雾。切勿乘梯,走消防通道电梯可能随时停运或成为烟筒,应坚决选择疏散楼梯逃生。及时报警,说明情况立即拨打119,说清地址、起火物、火势及被困人员情况。灭火神器:灭火器使用“四字诀”提(Carry)提起灭火器,迅速跑到火场,占据上风口位置。拔(Pull)拔掉保险销,解除使用限制,准备进行喷射。握(Aim)一手握住喷管对准火焰根部,另一手握住压把。压(Squeeze&Sweep)用力按下压把,左右扫射,直至火焰完全扑灭。安全提示灭火器仅适用于初期火灾。若火势较大或无法控制,请立即撤离至安全地带并拨打119报警。03网络安全慧眼识诈,守护家园网络陷阱①:游戏与兼职的“甜蜜诱惑”游戏装备交易诈骗诈骗分子以低价出售皮肤、高价收购账号为诱饵,诱导玩家在虚假平台交易或直接转账,得手后立即拉黑。刷单返利诈骗以“日入数百”为噱头,先小额返利获取信任,再以“任务升级”“系统冻结”为由要求投入更多资金,最终无法提现。真实案例警示某高校学生为购买低价游戏皮肤,在虚假平台被骗走生活费3000元;另有学生参与网络刷单,投入5000元后被拉黑。网络陷阱②:“熟人”与“权威”的连环骗局冒充熟人类诈骗盗取社交账号,伪装成亲友、老师,以“急事借钱”、“帮忙充值”等理由要求转账。冒充公检法类诈骗冒充警察、法官等谎称涉案,进行恐吓,诱导将资金转入所谓的“安全账户”。虚假明星粉丝群诈骗冒充明星助理,以“进群”、“限量周边”、“打榜返利”为由,诱导粉丝转账。真实案例警示大学生小李收到“辅导员”QQ消息,称有急事需借钱周转,小李未加核实便转账5000元,后发现辅导员账号被盗。网络安全防护“六不要”不要点击不明链接不要扫描陌生二维码不要透露个人信息不要相信“天上掉馅饼”不要与陌生网友单独见面不要沉迷网络,合理安排时间04居家安全守护港湾,杜绝隐患居家防盗:不给陌生人“开门”的理由独自在家·锁好门窗务必锁好大门和窗户,坚决不给陌生人开门。核实身份·多方确认通过猫眼观察,遇推销维修等情况及时联系物业或家长核实。谨慎分享·保护隐私不在社交平台发布独自在家的信息,避免泄露行踪。及时求助·保持冷静遇到可疑情况保持冷静,立即联系家长、邻居或报警。居家意外:看不见的“隐形杀手”防坠落不攀爬阳台、窗户护栏,不在窗边放置可攀爬的物品(如椅子、桌子)。防烫伤远离热水壶、燃气灶、暖气片等高温物品,不随意触碰。防中毒妥善存放药品、清洁剂;使用煤炉取暖时注意通风,防止一氧化碳中毒。防窒息不将小零件、纽扣电池、果冻等放入口中,避免堵塞气管。CHAPTER05食品安全健康饮食,远离病从口入健康饮食“五要五不要”健康饮食“五要”要吃早餐:保证一天能量的开始要均衡营养:荤素搭配,种类多样要规律饮食:定时定量,细嚼慢咽要多喝白开水:促进新陈代谢要注意饮食卫生:餐前便后洗手健康饮食“五不要”不要暴饮暴食:避免增加肠胃负担不要吃“三无”食品:拒绝无保障来源不要吃生冷不洁食物:预防肠道疾病不要过量饮用饮料:减少糖分摄入不要吃野生动物:远离病毒传染源守护健康,从每一口饮食做起警惕食物中毒:这些信号要注意!常见中毒症状消化系统:恶心、呕吐、腹痛、腹泻全身症状:发热、头晕、乏力、脱水应急处理四步法立即停止食用可疑食物,保留样本以便检测多喝水或淡盐水,补充水分和电解质严重呕吐腹泻或脱水时,立即拨打120急救06出行游玩安全快乐相伴,安全同行公共场所:人多眼杂,安全第一遵守公共秩序在人员密集场所不拥挤、不推搡、不追逐打闹,维护公共秩序。留意疏散标识时刻留意安全出口、疏散通道的位置,确保紧急情况下能快速撤离。严防踩踏事故遇拥挤保持冷静,不逆行、不弯腰捡拾物品,顺着人流方向缓慢移动。妥善保管财物看管好个人物品,提高警惕,防止被盗,确保人身财产双重安全。冰雪奇缘:安全“滑”向快乐严禁涉足野冰严禁到无安全保障的自然水域冰面玩耍,冰层状况复杂,极易发生坠落危险。选择正规场所与护具务必前往正规滑冰场,佩戴好头盔、护肘、护膝等专业防护装备。户外活动安全防护滑雪登山前做好热身,量力而行;注意保暖,防止冻伤。溺水救援黄金法则立即呼救并拨打110/120,切勿盲目下水或手拉手施救,优先岸上借助工具救援。07心理健康调适心情,阳光成长身心同频:规律作息,活力满满规律作息保持与上学时相近的作息,保证充足睡眠(建议8小时),避免熬夜。适度运动每天至少1小时体育锻炼,如跑步、球类运动,增强体质,释放压力。远离电子产品合理控制上网和屏幕时间,多参与线下阅读、手工或户外活动。心灵晴雨表:做情绪的主人认识情绪:接纳与觉察了解情绪变化,接纳焦虑、烦躁等负面情绪,是管理情绪的第一步。调节情绪:释放与舒缓通过听音乐、写日记、运动或与家人沟通,有效缓解压力,平复心情。积极沟通:换位思考遇到分歧时,尝试换位思考,用平和的语气表达自己的真实感受。寻求帮助:勇敢求助当无法独自解决心理困扰时,勇敢向家长、老师或专业人士寻求支持。安全知识大闯关!Q1骑行年龄骑自行车上路的法定最低年龄是多少?12周岁Q2灭火口诀使用灭火器的四字口诀是什么?提、拔、握、压Q3防诈骗“三不”遇到网络诈骗,我们应该做到哪“三不”?不轻信、不透露、不转账Q4陌生人敲门独自在家,陌生人敲门怎么办?坚决不开门,联系家长Q5食物中毒处理发生食物中毒,首先应
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