2025 小学一年级道德与法治上册冬天的保暖课件

一、为什么冬天需要保暖？——认识寒冷的"小脾气"演讲人为什么冬天需要保暖？——认识寒冷的"小脾气"总结与延伸情境小剧场——把知识变成行动温暖不止自己——关爱身边的"小太阳"我的保暖小妙招——从"知道"到"做到"目录2025小学一年级道德与法治上册冬天的保暖课件前言亲爱的一年级小朋友们，当校园里的梧桐树落尽最后一片叶子，当晨雾中我们哈出的白气越来越浓，冬天正迈着轻快的脚步向我们走来。作为陪伴大家成长的道德与法治课老师，我常常在晨间值日时看到同学们裹着厚厚的围巾跑向教室，也在课间注意到有小朋友因为没戴手套而搓着发红的小手。今天这节课，我们就一起来聊聊"冬天的保暖"——它不仅是保护自己的小本领，更是传递温暖、关爱他人的大道理。01为什么冬天需要保暖？——认识寒冷的"小脾气"1冬天的气候特点上周，老师请大家和爸爸妈妈一起记录了三天的"天气小日记"。现在我们来看看这些数据：周一早上7点气温3℃，周二北风4级，周三的窗户上结了小冰花。这些现象都在告诉我们：冬天是一年中最寒冷的季节，气温低、风力大，空气湿度低，我们的身体更容易散失热量。2寒冷对身体的影响记得上周二晨读时，坐在窗边的小雨打了好几个喷嚏，后来还请假去了校医室。这就是因为冷空气刺激了我们的呼吸道。人体就像一台小暖炉，正常体温是36-37℃，如果保暖不够，身体为了保持体温，会加快血液循环，反而更容易疲劳；如果长时间暴露在冷风中，还可能感冒、冻伤。就像老师小时候没戴手套玩雪，手指肿得像小胡萝卜，疼了好几天呢！3保暖的重要性保暖不是"娇气"，而是对自己身体的爱护。就像小树苗需要稻草包裹才能过冬，我们的身体也需要合适的保护，才能健康地学习、玩耍。更重要的是，学会保暖能让我们更有精力去关心身边的人——只有自己暖和了，才能给妈妈递上一杯热水，帮奶奶拿一拿围巾。02我的保暖小妙招——从"知道"到"做到"我的保暖小妙招——从"知道"到"做到"2.1穿对衣服：给身体搭座"小暖房"认识不同材质的保暖衣物上周老师带来了几件衣服：羽绒服、毛衣、棉背心、抓绒外套。我们一起摸一摸、掂一掂：羽绒服轻轻的却很暖，因为里面的羽绒能锁住空气；毛衣软软的，毛线之间的空隙也能保温；棉背心穿在中间，能重点保护我们的胸口和后背。而像薄薄的纱质衣服、破洞牛仔裤，虽然好看，但冬天穿就不太合适啦！"洋葱式穿衣法"更聪明老师的小侄女朵朵今年也是一年级，她妈妈教她"洋葱式穿衣法"：最里面穿吸汗的秋衣（比如纯棉的），中间穿保暖的毛衣或抓绒衣，最外面穿防风的羽绒服或棉服。这样的好处是：如果课间活动热了，可以脱掉一件；如果坐下来冷了，再穿上。就像剥洋葱一样，根据温度灵活调整。大家看看，今天有多少同学用了这种方法？（邀请2-3名同学分享自己的穿衣搭配）重点部位不能漏①头部：我们的头顶有"百会穴"，就像房子的屋顶，不戴帽子的话，热量会从这里溜走。老师观察到，戴了毛线帽的同学，耳朵都红红的暖暖的，没戴的同学耳朵常常冰冰凉。②手部：手套要选贴合手腕的，太长的手套容易灌风，露指手套虽然方便写字，但冷风会从指缝钻进去。上周三手工课，没戴手套的明明剪彩纸时，手指冻得直发抖，后来还是同桌借给他手套呢！③脚部：鞋子要选防滑保暖的，棉鞋比单鞋好；袜子不能太薄，也不能太紧（太紧会影响血液循环）。老师小时候穿妈妈织的厚棉袜，脚一整天都是热乎乎的。2.2吃对食物：给身体添把"小火炉"冬天的"暖身食物清单"早上喝一碗热粥（小米粥、南瓜粥），吃个水煮蛋，比冷冰冰的面包更能让我们暖和；课间可以带一小瓶保温杯装的热牛奶或热豆浆（注意不要装太烫的，避免烫伤）；中午的饭菜要多吃热菜，比如萝卜炖肉、白菜豆腐汤，这些热乎的食物能从肚子里给我们加热。而冰淇淋、冰镇饮料就像"冷炸弹"，冬天要尽量少吃哦！关于"空腹喝热水"的小实验上周四，老师和科学课王老师一起做了个小实验：两个杯子，一个装冷水，一个装热水，同时放在教室（室温5℃）。10分钟后，喝冷水的同学说"胃里凉丝丝的"，喝热水的同学说"肚子里像有个小太阳"。所以，早上起床后、放学回家时，先喝一杯温水（不烫嘴的温度），能让我们的身体更快"启动"。2.3动起来更暖：让身体自己"发电"课间的"暖身小游戏"除了学校的课间操，我们还可以玩这些小运动：①搓手操：双手快速摩擦20下，手心会发热；②跺脚操：轻轻抬起脚跟再放下，重复10次，脚底就暖了；③转肩膀：双肩向前、向后各转5圈，脖子和肩膀就不僵了。昨天课间，三组的同学玩"编花篮"游戏，跑了一会儿，小脸都红扑扑的，多可爱！运动后的"保暖小细节"运动时会出汗，这时候不能马上脱外套，否则冷风一吹容易感冒。正确的做法是：用干毛巾擦一擦后背和脖子，等汗干了再脱掉一件薄外套。上周五体育课，小明跑完步马上脱了毛衣，结果下午就咳嗽了，这就是没注意的后果。房间的"保暖小技巧"冬天开窗通风很重要，但要避开早晚最冷的时候（比如早上7点前、晚上6点后），可以选择上午10点-11点、下午2点-3点，开10分钟左右。如果家里用暖气或暖风机，不要离得太近（至少1米远），否则皮肤会干燥；可以放一盆水或用加湿器，保持湿度。睡前的"温暖仪式"老师小时候，奶奶每天晚上会烧热水给我泡脚。把脚泡在温水里（水温不超过40℃，大概和洗澡水差不多），泡5-10分钟，脚暖了，睡觉特别香。大家可以试试：睡前和爸爸妈妈一起泡个脚，还能边泡边聊天，多温馨！03温暖不止自己——关爱身边的"小太阳"1发现家人的"保暖需求"上周的"家庭观察任务"中，很多同学有了温暖的发现：小宇说："爷爷冬天总咳嗽，我看到他在沙发上盖了小毯子。"朵朵说："妈妈骑电动车送我上学，她的手冻得通红，我给她买了毛绒手套。"浩浩说："奶奶的膝盖怕冷，我把我的暖手宝充好电，放在她膝盖上。"这些发现说明：我们的家人也需要温暖，只是他们常常把我们的需求放在前面。就像妈妈总说"我不冷"，但她的耳朵已经冻得发紫；爷爷总说"没关系"，但他的肩膀在寒风中缩成一团。2我能做的"温暖小事"为长辈做的事①早上出门前，帮爷爷拿好棉帽，帮奶奶系好围巾；②放学回家后，给爸爸倒一杯热水，对妈妈说："您辛苦了，我帮您捂捂手吧"；③周末和爸爸妈妈一起，给家里的窗户贴保暖膜（注意要在家长指导下做）。0301022我能做的"温暖小事"为同伴做的事①看到同桌没戴手套，主动借一只（或者和他/她一起搓手取暖）；②排队时，和前后的同学靠紧一点，帮彼此挡住冷风；③手工课上，把暖手宝放在小组中间，大家轮流捂一捂。上周三午休时，小美看到前座的乐乐在发抖，悄悄把自己的棉背心披在乐乐身上，这就是"温暖传递"。后来乐乐说："小美给我的不只是背心，是像太阳一样的感觉。"04情境小剧场——把知识变成行动情境小剧场——把知识变成行动现在我们来玩"冬天保暖大闯关"游戏，每个小组抽取一个情境卡，用今天学的知识来解决问题：1情境1：早上7点，小雨要上学了，妈妈让她穿羽绒服，她觉得"太胖不好看"，只想穿薄外套。如果你是小雨的好朋友，你会怎么说？2情境2：课间操后，小明出了很多汗，他想马上脱掉毛衣。如果你是他的同桌，你会怎么提醒他？3情境3：奶奶在阳台晒被子，手冻得通红。如果你是奶奶的小孙子/孙女，你会怎么做？4（每组派代表表演，其他同学点评，老师总结正确做法）505总结与延伸总结与延伸同学们，今天我们一起学习了冬天保暖的方法：穿对衣服像搭暖房，吃对食物像添火炉，动起来像自己发电，居家保暖像建城堡。更重要的是，我们明白了——保暖不仅是爱护自己，更是关心他人的开始。就像老师常说的："一个人的温暖是星星，一群人的温暖是太阳。"课后，请大家完成"家庭温暖行动"：为家人做一件保暖小事（可以是拿帽子、倒热水、贴暖宝宝），并和爸爸妈妈一起记录下当时的感受。下节课，我们来开个"温暖故事会"，分享你的温暖瞬间。最后，让我们一起念这首《冬天保暖小儿歌》结束今天的课：冬天到，北风啸，保暖方法要记牢。洋葱穿衣层层好，总结与延伸热粥热汤肚子饱。蹦蹦跳跳身体