入园初幼儿厌园惧园情绪的调控研究

TOC\o"1-3"\h\u摘要 1前言 2一、幼儿入园焦虑 2（一）幼儿入园焦虑的涵义 3（二）幼儿入园焦虑的表现形式 31.哭闹型 32.依恋型 33.社交困难型 4（三）幼儿入园焦虑的危害 4二、产生幼儿入园焦虑的原因分析 5（一）家庭因素 51.家庭的组织结构 52.父母的教养方式 5（二）幼儿园因素 61.幼儿园心理健康教育方面的缺失 62.幼儿园环境创设方面存在不足 63.家园合作的开展力度不够 7（三）幼儿自身因素 71.幼儿对家人的依恋情绪 72.幼儿对幼儿的传染情绪 7三、幼儿入园焦虑的应对策略 8（一）家庭方面 81.创设良好的家庭环境 82.父母要提高自身素养 8（二）幼儿园管理方面 81.加大对幼儿园环境创设方面的投资 82.加强教师队伍的培训 9（三）幼儿园教师方面 91.加强相关理论知识的学习，提高专业素养 92.尽职尽责，爱护幼儿 9结语 10参考文献 11致谢 11前言近年来，我国的经济迅速发展，人民生活水平显著提高，快节奏生活方式给人们带来了许多的满足感，但也导致了许多的消极影响，例如愈发激烈的竞争，使得人们承受的精神压力空前加剧，而由此引发了或轻或重、种类多样的精神障碍症，其中焦虑就是一种最常见的精神障碍症。相关数据显示，在2020年以前，全球儿童精神障碍症患者的比率将增长50%。我国研究发现，中国未成年儿童中，患有焦虑症等各种精神障碍问题的，至少有3000万，并且儿童焦虑症的患病率将大幅度上升。而更令人瞠目结舌的是，受到这种精神障碍困扰的人群年龄出现了低龄化趋势，甚至有3-6岁的学龄前儿童也出现了此类症状。入园焦虑问题是一种普遍存在的现象，幼儿第一次到一个完全陌生的环境中，没有亲人的陪伴，内心会产生不安全的情绪，对环境产生厌恶和惧怕的情绪，导致焦虑情绪的产生。之所以会出现幼儿入园焦虑，最主要的原因就在于幼儿进入到校园之后，不仅仅是周遭环境发生了变化，而且还需要适应新的生活规律，导致其出现了一定程度上的心理压力。傅媛蕾,李倩.对新入园幼儿分离焦虑问题的分析及对策[J].中国科技博览,2009(3):190-191.学龄阶段是幼儿身心发展过程中尤为重要的时期，他们开始逐渐远离家长的百般关怀，去接触一个新的环境和面孔，在此期间可能会出现诸多的不适应，主要表现出哭闹、进食困难、睡眠不佳、社交能力较弱、在集体活动中参与性不强、积极性不高、情绪波动大、自卑、有明显的依恋倾向等焦虑情绪，加上教师在面对这些情况时，往往冷漠对待或淡化处理，没有给予幼儿及时的关怀，并采取适当的处理方式，而因此加剧了幼儿的焦虑情绪。心理学研究结果显示，适度焦虑有利于个人发展，但如果过度焦虑，则可能形成一定的焦虑障碍，比如近些年引起人们高度关注的抑郁症，这类疾病患者表面看起来风平浪静，和常人没什么区别，然而他们的内心却饱受摧残，多数人最终选择自杀结束其生命。傅媛蕾,李倩.对新入园幼儿分离焦虑问题的分析及对策[J].中国科技博览,2009(3):190-191.一、幼儿入园焦虑（一）幼儿入园焦虑的涵义焦虑是人们普遍存在的一种心理状态，指的是人们对未来的状态或可能发生的一些事情，所产生的不安、紧张、沮丧的心理。人们可能会对某件确定的事产生焦虑心理，也可能并没有明确的理由，就出现了焦虑的状态。其中后者是一种较为典型的心理问题。幼儿入园焦虑，有时也被称为幼儿分离焦虑。狭义上来说，与家人是导致入园焦虑的主要原因。广义上来说，还有很多其他因素也是幼儿入园焦虑的诱因。因此本文将幼儿入园焦虑定义为幼儿在初入幼儿园时期，因为与依恋对象即父母等亲密家属分离、对环境感到陌生等因素而导致的综合性焦虑情绪，进而导致在行为上体现出对幼儿园生活的不适应。（二）幼儿入园焦虑的表现形式之所以会出现幼儿入园焦虑，最主要的原因就在于幼儿进入到校园之后，不仅仅是周遭环境发生了变化，而且还需要适应新的生活规律，导致其出现了一定程度上的心理压力。对于幼儿来说，离开了父母，到了新的幼儿园之中，要和更多的新的同龄人以及教师一起学习和生活，并且从此之后，大部分的时间也都会在园区之中度过。进而也会出现不少的哭闹以及进食困难的情况，并且也存在不少的睡眠困难以及人际交往困难的情况。通过总结，通常有以下几种类型。1.哭闹型哭闹是幼儿在园期间一种最常见的焦虑情绪，通常是由于幼儿较长时间与其依恋对象分离，幼儿无法压抑自身的思念情感而选择的一种发泄方式，如每天早上父母或者爷爷奶奶送其入园时，有的幼儿就会因为不舍而大哭大闹，对于成人而言，这种短暂的分离或许没有什么感觉，而对于幼儿而言，他们的心里很脆弱，还不能很好的调控自己的情绪，所以更多的会发泄出来，这种现象从理论上讲，当属于焦虑情绪中的分离焦虑。这种情绪可能会困扰幼儿一整天，致使幼儿无精打采，不愿交流，影响其正常一日生活活动的开展。尤其是在全托式幼儿园，这种分离焦虑表现的更为明显，幼儿的心理压力也更大。2.依恋型幼儿是相对单纯的个体，他们一旦与周围人建立关系，就会表现出一种亲密行为，从教育学和心理学理论上讲，这种亲密行为就是依恋，主要表现为依恋父母、同伴、老师等与其接触比较多的人。相关调查表明，大多数幼儿会与较自己年长的同伴交往，并建立依恋关系，主要就是对父母或者老师的依恋倾向。马斯洛需求层次理论认为，依恋倾向的产生，是由于幼儿内心缺乏安全感与爱，而选择这种依恋方式来保护自己，克服内心的恐惧，满足其缺失需要，从心理学角度分析，这种依恋倾向就是一种幼儿焦虑的表现。3.社交困难型学前儿童是3-6岁的幼儿，处于该阶段的幼儿，差异性、阶段性、不均衡性等特点都是其身心发展过程中的显著表现，另外，自我中心意识较强，好奇心较重，自身很敏感，他们常常会形成自己的保护色，沉浸在自己的世界，不会轻易的打开封锁自己的闸门。尤其是患有焦虑症的幼儿，他们常常会比较自闭，不愿意参加集体活动，喜欢自言自语，与外界的交流甚少。（三）幼儿入园焦虑的危害受幼儿入园焦虑影响最严重的就是幼儿本身。幼儿入园焦虑对幼儿的身心成长是非常不利的，无论是对幼儿的身体健康还是心理健康都会产生深远的影响。幼儿一旦出现幼儿入园焦虑，则会对幼儿的饮食、睡眠产生一定的影响，右耳出与成长的关键时期，如果无法保证营养摄入和正常的休息，对幼儿的健康会产生很大的影响，这将是幼儿以后身体成长的一大威胁。焦虑是一种消极情绪，会对人的心理产生很大影响，长期处于消极的状态会对幼儿以后心理健康产生一定的影响。因此要想让孩子能够积极、茁壮的成长，必须及时帮助孩子走出入园焦虑的状态。对于幼儿园而言，每逢新幼儿入园，都是比较头疼的时期。幼儿焦虑不仅仅是幼儿的成长路上的一个障碍，也是幼儿园工作中的一大难题。幼儿焦虑加大了幼儿园的工作量，由于幼儿焦虑的原因比较复杂，幼儿园教师也需要耗费一定的精力对出现入园焦虑的孩子进行分析，尽快帮助孩子走出焦虑的状态。可以说这是幼儿园保持口碑的一大难关，也是对教师耐心和工作能力的考验。而对于出现入园焦虑的幼儿家长，也会因为孩子的焦虑消耗大量精力，对家长自己的工作生活也会产生不利的影响。二、幼儿入园焦虑的原因分析焦虑情绪是一把双刃剑，需要辩证看待，适度焦虑有利于个体成长，但当个体没有调控好自身的焦虑情绪而陷入过度焦虑时，就会感到紧张、局促不安、心跳加速、变得焦躁抑郁，甚至会出现呕吐、昏迷等现象，总之，严重后果不堪设想。那么究竟是什么原因引发幼儿入园焦虑呢?本文主要从以下几个方面探讨其原因。（一）家庭因素1.家庭的组织结构教育学上按照家庭的规模，将其主要划分为核心家庭、主干家庭、扩展家庭、扩大联合家庭这四大类。潘允康潘允康.社会变迁中的家庭：家庭社会学,天津社会科学院出版，2002：182－183.2.父母的教养方式我国的家庭教养方式主要有专制型、放纵型和民主型三种，通常情况下，专制型主要表现为，父母在教育过程中，常常表现的过于支配，要求幼儿对其无条件的服从，按照其指定方向发展，从而压制了幼儿的天性，扼杀了幼儿成长的需要。这种类型的教养方式，较为严厉、粗暴，在此环境下成长的幼儿，常常会表现出焦虑、畏惧等情绪，这对于幼儿的成长是极其不利的，可能会使性格内向的幼儿变得更胆小懦弱，也可能会使性格刚毅的幼儿产生强烈的叛逆心理，诸如此类的教养方式是存在不合理之处的。放纵型教养方式通常表现为，父母溺爱孩子有加，以致于有时甚至达到失控状态，对于幼儿的行为习惯，也没有严格的规范要求，任幼儿自由成长，这种类型的教育方式，虽然满足了幼儿的物质要求，但却忽视了幼儿的精神需求，在这种教育环境下长大的孩子，多表现为骄纵蛮横、自私、任性，这种教育方式对幼儿的身心发展也是极其不利的。目前的教育理念，呼吁我们采用民主型的教育方式，即父母应与幼儿之间形成平等相处的关系，尊重其想法，给予其充分的自主权，并且正确的引导幼儿，营造一种轻松愉快的家庭氛围，这样有利于减轻幼儿的心理压力，减缓焦虑情绪，使其健康成长。（二）幼儿园因素学龄前这一时期，是幼儿的语言、身体、智商、情感等形成和发展的重要阶段，幼儿园的教育在此阶段，扮演者重要的角色。但幼儿园教育在促进幼儿身心健康发展的同时，也存在着一些不利因素，制约了幼儿的发展。1.幼儿园心理健康教育方面的匮乏随着近几年各种早教机构、公办民办幼儿园、幼儿培训机构等的崛起，国家加大对幼儿教育的投资，相继颁发各种制度来保证幼儿的合法权益，幼儿的健康成长成为了整个社会的焦点。然而，各种教育机构在追求“量”的同时，却忽视了“质”这一主要方面。幼儿园过度追求效益，采用填鸭式教育，过早地给幼儿灌输知识，忽视了幼儿的正常心理发展规律，没有设立专门的心理咨询室，缺少专业人员，对每个阶段的幼儿进行适时地心理健康教育，帮助幼儿良好人格的形成。2.幼儿园环境创设方面存在不足幼儿教育专家蒙台梭利和福禄贝尔都从不同角度阐述过环境对于幼儿成长的重要性，这里的环境主要是物质环境和精神环境。在物质环境的创设方面，福禄贝尔主张，我们应为幼儿创设一种实质的环境，如教室的空间布局、墙面设计等，这些与幼儿一日活动紧密相连的客观的物质环境，当下的幼儿园在这方面做得都比较好，玩教具比较充分，主题设计也相对新颖，但在户外游戏设施方面，普遍样式单一，安全系数也不高，并没有起到充分释放幼儿天性的作用。在精神环境创设方面，蒙台梭利提倡给幼儿创设一种有准备的环境，即让幼儿在轻松、和谐的氛围下成长。现在的幼儿园更多的求质不求量，占用多数时间向儿童灌输知识，而减少了幼儿游戏玩乐的时间，促使幼儿超前发展，在小小年纪就要承受很大的压力，这完全违背了幼儿的身心发展规律，这也是引发幼儿焦虑情绪的导火线。3.家园合作的开展力度不够开展家园合作活动可以帮助家长进一步了解幼儿的在园情况，身临其境体验幼儿的一日生活，同时也可以间接地了解幼儿园的相关情况，使家园合作制度，变得更加透明化。虽然现在大多数幼儿园，都会定期的举行亲子活动、家长开放日、幼儿园一日生活体验等多种家园合作活动，但是开展的力度还远远不够，家长所看到的只是皮毛，并未深入的了解幼儿园，了解幼儿，如幼儿通常在家和幼儿园的表现大相径庭，在幼儿园会相对乖巧，很听老师的话，在家则会时常哭闹、耍性子。因此，还需要加大家园合作力度，进一步的了解幼儿。幼儿自身因素入园焦虑的原因是多方面的，其中就有幼儿自身的家庭因素和心理因素等方面。幼儿对家人的依恋情绪依恋是指婴幼儿寻求并企图保持与另一个人亲密的身体联系的倾向。主要依恋的对象是妈妈或者其他家庭成员。依恋行为主要表现为哭、吮吸、叫喊、抓拉、依赖等等。初入园的幼儿第一次到一个完全陌生的环境中，没有亲人的陪伴，内心会产生不安全的情绪，对环境产生厌恶和惧怕的情绪，导致焦虑情绪的产生。之所以会出现幼儿入园焦虑，最主要的原因就在于幼儿进入到校园之后，不仅仅是周遭环境发生了变化，而且还需要适应新的生活规律，导致其出现了一定程度上的心理压力，从而产生哭闹和不安等情绪。幼儿对幼儿的传染情绪幼儿与幼儿之间的情绪传染也是幼儿入园焦虑的原因之一。大多数幼儿园都出现过这种现象，老师刚安抚好几个有轻微焦虑表现的幼儿，此时一个幼儿娃娃大哭，闹着要妈妈或奶奶，一时间班上至少几个一起哭。部分小孩本来并没有特别强烈的分离焦虑，但是由于他人影响，也会表现出分离焦虑的心理感受。三、幼儿入园焦虑的应对策略（一）家庭方面1.创设良好的家庭环境家庭是幼儿心灵的归宿，缓解幼儿的焦虑情绪，首先要从家庭环境的创设开始。一方面，要打造良好的家庭氛围。家庭成员要选择正确合理的交流方式，尤其是幼儿的父母，在遇到有争执性的问题时，要学会调控自己的情绪，避免大吵大闹；与幼儿谈话时要语气温和，幼儿犯错要及时的开导而不是打骂幼儿；可以多开展家庭活动，如家庭聚会、集体出游等，不但有利于家人之间相互了解，增进感情，还有利于温暖和谐的家庭氛围的营造，调节幼儿的焦躁、紧张情绪。另一方面，要创设良好的物质环境。如家庭的主色调要以粉色、红色等暖色调为主，可以使幼儿感到温暖，心情舒畅；给幼儿安排单独的房间，并根据幼儿的爱好装饰房间，如各种玩教具，搭建娃娃家等。2.父母要提高自身素养首先，父母要不断更新自己的教育理念，破除封建思想，紧随时代的步伐，可以借助微信、微博、育儿APP等网络途径学习，或者去一些专门的幼儿教育机构学习，丰富有关幼儿焦虑方面的理论知识。其次，父母要为幼儿树立榜样。观察学习理论中提到，幼儿的行为易受到成人的影响，他们常常会模仿成人的举止，因此父母要时刻保持乐观的心态，坦然面对生活中的困难，调节好自身的焦虑情绪，为幼儿树立榜样。最后，父母应尽量采用民主型的教育方式。关爱但不溺爱，尊重但不放纵，倾听幼儿内心的声音，与幼儿以朋友的方式相处，这样幼儿在面临焦虑问题时，才愿意打开心扉，释放内心的压力。（二）幼儿园管理方面1.加大对幼儿园环境创设方面的投资一方面，幼儿园应该加大对教育设备、娱乐设施等资源的投入，改善幼儿的生活环境，如在娱乐设施方面，要综合考虑，尽可能的满足幼儿的各项需求；在玩教具方面，要尽可能多样，增强趣味性，吸引幼儿的注意力，这样不仅有助于幼儿形成良好的情绪状态，也有助于教师顺利的开展教学活动。另一方面，在教学活动中，要注意发挥幼儿的主体性，一切从幼儿的实际需要出发，发挥幼儿在教学活动中的主动积极性，增加其获得满足感，而教师要采取适当的方式去辅助幼儿。当物质与精神环境的创设同时满足幼儿的需要时，其焦虑情绪也会得到有效的缓解。2.加强教师队伍的培训由于教师在处理幼儿入园焦虑问题时，存在理论知识缺乏、教师素质不高、解决焦虑问题的方式不当等问题，因此幼儿园要建立健全的教育制度，加强对教师的培训教育，提高教师队伍的整体素质，如定期举行培训会；积极地开展交流研讨活动，加强与其它幼儿园的合作交流。教师的整体水平代表着一个幼儿园的办学质量，因此高素质的教师队伍无论是对幼儿园，还是对幼儿，都是相当重要的，在促进幼儿的身心发展方面，起着尤为重要的作用。（三）教师方面1.加强相关理论知识的学习，提高专业素养解决幼儿入园焦虑这一问题，首先，教师要端正自己的态度，要正视这一问题的普遍性和严重性，当班级幼儿出现这种情况时，不能置之不理或者冷淡处理。其次，教师要特别关注有焦虑情绪的学生，给予更多的关爱，耐心地疏导幼儿，使其慢慢的放松，并引导幼儿学会适度的调节自己的情绪。最后，教师要尽可能多的搜集这方面的资料，寻求更好的解决办法。相关研究表明，个体的情绪和情感能力，若在幼儿期这个关键的阶段没有进行及时的培育与管理，那么后期很可能发展为情绪障碍。所以，教师要加强这方面理论的学习，摸索符合幼儿身心发展规律的解决方法，培养幼儿积极稳定的情绪情感。2.尽职尽责，爱护幼儿根据需要层次理论的内容不难发现，实际上任何年龄段的人类所产生的需要都是根据自低至高的顺序来得到满足的，从最低层次的生理需求，到后续的安全需求、归属与爱的需求以及尊重的需求，到最高层次的对于自我实现的需求。针对学龄前的儿童来说，心智非常敏感，并且也非常容易感到没有安全感，需要家长和教师的关怀和关注。所以，为了得到大人们的肯定，也通常意愿刻意的去表现自己，也会选择通过某些形式来作为暗示，以求能够获得他人的关注，直到得到令自己满意的结果。教师是在校园之中与幼儿关系最为密切的人员之一，所以，必须要做到尽职尽责，要尽可能多的引导和鼓励幼儿，而不是置之不理，更不能够指责和打骂。要尽可能避免幼儿产生心理负担。要使之感受到爱与关怀，才能够使幼儿在校园期间感受到尊重与愉快。结语通过对焦虑问题的研究调查，我们可以发现，焦虑问题遍布于我们的生活，它引起了当前社会的广泛关注，尤其是幼儿的焦虑问题。因此，解决好这个问题，对于幼儿的心理健康发展，具有十分重大的意义。针对存在的提问，家庭、幼儿园、教师应当采取措施：家长要竭尽所能，创建良好的家庭环境，使幼儿在轻松舒适的环境下，健康快乐的成长；要及时更新教育理念，提高自身素质，为幼儿树立榜样；与幼儿建立亲密的同伴关系，多沟通交流，深入幼儿的内心。幼儿园要加大投资力度，完善幼儿园的心理健康教育制度，建立健全体系；定期组织教师参加培训，进行学术交流，提高幼儿园教师团队的整体素质；在教师聘请方面，要严格把关，提倡能力与品德并重；教师自己要加强理论的学习，提升自身素养；要尽职尽责，关心爱护幼儿；与家长及时交流，更深入的了解幼儿。幼儿入园焦虑问题是长期存在的，值得反复探讨研究。虽然这次研究，收集的信息还不够全面，对问题的分析不够深刻，理论知识还有所欠缺，但在今后的学习生