就业指导课的心得体会

就业指导课的心得体会

就业指导课的心得体会「篇一」

作为一个大三的学生，通过老师、同学、家长以及很多渠道都了解到现在的就

业困难，使我也感到莫大的压力。没有了初到大学时的新鲜和好奇，从大一到大三

感觉好像经历了一个很长的过程。在我很是迷茫的时候上了让我受益颇多的就业指

导课，使我知道了就业的程序；知道了怎么写简历、怎么去面试等等，让我们做好

求职的一些基本准备。我不知道那是不是职场的全部，但是它却使我知道和了解了

以前从来没有接触和了解的很多东西，使我懂了很多也使

我了解了很多。根据平时的搜集和就业指导课使我了解了以下几点：

关于就业问题，我想是很多大学生们特别是毕业生们最为关注的问题之一。由

于我国人口众多，特别是近几年来，高校不断的扩招，使很多学生有机会学习更多

的知识。但是，这有利也有弊。高校不断的扩招，相应的.大学生也越来越多，这

也是我国就业压力十分严峻的原因之一。据数字显示，20xx年全国高校有660万

人毕业，就业压力有增尢减。从这个数据看来，就业问题无疑成为各级政府、学

校、各地人才服务机构以及毕业生们关心的重中之重。而即将面临毕业的我们该以

何种心态去面对就业问题呢我们都知道，无数的大学生仍在煎熬中四处奔波着，同

时承受着许多人难以想象的心理压力，来自家长殷切的目光，当年同学的关注和自

己不低的期望。其实，我个人认为，良好的心理状态是就.业的关键。如果在面临就

业的时候出现自负、焦虑、胆怯和自暴自弃的话，不仅会影响到我们眼下的就业，

而且极有可能进一步影响到我们的身体健康。因此，我们一定要端正自己的心态，

正确地认识自己。

在校园里，流行这样一句话“毕业等于失业”。其实我认为不然，这要看我们

是怎么想的，还有面临严峻的就业压力，我们又该怎么去做是主动关注各个方面的

就业信息来获得最新消息，还是等着消息来找你呢在临近毕业这段

时间，如果消息知道得太迟，信息传播没有取得全面到达的效果，那么等着消

息来找你的时候，机会也早已经属于别人了。所以，获得最新消息对于毕业生来说

也是很重要的。

又到了一年求职时，临近岁末，校园招聘会开始举行，招聘现场人山人海。在

就业形式愈加严峻的今天，是先就业再择业还是先择业再就业其实，我个人认为，

不论是先就业还是先择业，最重要的是自己的价值定位。如果我们主动去找就业单

位，如果我们主动递个人简历，如果是我们主动去找他们，而不是他们主动来找我

们，那就表示，我们己经找回了自己，找回了自身的定位和价值。而只有清楚的认

识自己，选择才有意义。有很多的大学毕业生在就业的选择上，目光依然集中在沿

海地区。例如上海、北京、广州、深圳。但是一些欠发达的西部地区和内陆开发程

度较小的城市则对大学生的吸引力很小。可见，大学毕业生对进小城镇就业依然存

在疑虑。其实大城市有大城市的优点，小城镇有小城镇的魅力之处。是“金子到哪

都会发光”。

我曾在报纸上看到这样一则新闻，里面说的也是关于就业方面的问题。新闻里

有这样一句话：“加快专业结构，人才培养结构的调整，提高教学质量、加强素质

教育，是增强并提高毕业生的就业能力和创业能力，解决毕业生就业问题的最基本

保证。”是啊，目前我们所受的教育还是应试教育，现在的教育有时过于生硬，学

生们学得也很死，动手能力较差。竞争是残酷的，到时我们该哪什么跟别人竞争

呢！所以，大专院校的我们不仅要积极参加学校的各项活动，而且还有多动手，下

工厂到基层参加社会实践，积累工作经验。还有提高处理问题和分析问题的能力，

为以后出去工作打下基础。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困

难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，面临严峻的就业压

力，我们更应该以积极乐观的的态度去面对。让我们为彼此加油吧！

就业指导课的心得体会「篇二」

上完大学生就业指导课之后，我就自己的一些心得体会在下面谈谈。

作为一名大学生，如果毕业后想要直接就业的话，首先，必须要正确面对社会

上的竞争压力，正确认设自我，客观地评价自己，学会主动去适应社会。不少人考

虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，往往从主观因素去了解社会，

而很少了解社会需求，根少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，最终

导致自己陷入择业期望值过高的误区，从而错过一些机会。在选择职业时，不能完

全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要，他将很难被社

会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望！

因此，我们应当给刍己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看

到长处的一面，又要看到短处的一面;既要对某一方面的特殊素质进行具体的评

价，乂要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，乂要考虑到其中

占主导地位的重点因素。

第一，我们要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，具有针对性和方向

性，深入了解自我，清楚自己的优劣势，规划自己的职业生涯;要抓住自己的特

点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占

据主动。

第二，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己

的职业定位;另外，我们还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满

好选择！”往往这些，可能从你的简历，你的面试，你的为人处事等等方面表现出

来。

第三，职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同，每个人都有自己的

兴趣爱好，因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。毕竟性格有时候会真

正影响到你未来的职业道路，影响到你的工作热情与激情。

综上所述，我个人想，只要我们把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光

来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动

一致，找到一个理想的工作还是没有多大困难的。

就业指导课的心得体会「篇三」

大学生的就业指导是广义上的就业指导，是为了帮助大学生根据自身特点和社

会职业需要，选择并确定有利于发挥个人才能和实现个人理想的职业。从根本上

说，就业指导，就是要帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，增强毕业

生适应经济建设和社会发展的能力。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困

难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就.业中的'诸多问题，就这方面来说就

业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在没有上就业指导课

以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。自从学

院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解，学院的指导老师从多

方面对我们进行了就业由导课的培训。培养学生毕业时能根据社会需要与个体特

点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业

观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己。总的来说，就

业指导课给我们带来的作用主要以下几点：

1、就业指导有利于更准确地择业

一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成才，在相当大的程度

上取决于他的职业。一个人的职业，在相当大的程度决定了他对生活方式的选择，

决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。择业是人生关键性的问题之一，它直

接影响到个人的前途和发展，如果处理不好，将在人生的道路上出现波折。因此，

职业的选择，是对未来发展成才道路的选择。人的一生绝大部分精力用在工作上，

如果所从事的职业与自己的兴趣相投，与自己的能力相符，就会乐此不疲，不断努

力，奋发成才，在职业实践中实现自己的价值;如果对自己所从事的职业不感兴

趣，工作就不可能安心，更谈不上事业的发展和个人的成就。所以就业指导课中，

首先是教我们了解自己的兴趣，对以后的择业起了很大的作用。

2、就业指导有对大学生的就业心理的调整

由于作为大学毕业生的我们，涉世不深，社会经验不足，对国情和社会缺乏深

刻的了解和认识，对自己究竟适合什么工作缺乏客观、科学的分析和判断，以致在

众多的职业卤位面前眼花缭乱、无所适从、朝三暮四、见异思迁。面临就业的选

择，应该学会怎样分析主客观条件，怎样看待不同工作岗位的利弊得失。在市场竞

争日益加剧的环境下，如何把握机会，找到一个比较满意的工作岗位，以便能心情

愉快地走向社会。

3、就业指导可以促进大学生的学习和自我提高

从一些人才市场招聘会上反馈的信息认为，不少大学生缺乏自我推销的能力。

求职的大学生比较注重外包装，几乎每个求职者都有一份精美的简历，一堆各种证

书，却不注重对自己职业生涯的设计，针对用人单位的需要设计;有的大学生一开

口就问薪金和待遇，让用人单位产生反感。大学生的就业乂和其素质状况直接有

关。在招聘中，一些优秀的全面发展的学生总是先为用人单位所接受，也就是说，

就业的准备是重要的，素质高的毕业生容易就业。这样就业的竞争就会促进大学生

的学习和自我提高。使大学生在校期间不断进行知识积累、技能积累和心里承受能

力的积累，为就业奠定良好的基础。社会需要和欢迎品学兼优的、基础扎实的复合

型人才，这就激励大学生努力学习，奋发成才，在进大学时就有职业的考虑，学习

目的更明确，职业设计更完善。

就业指导课的心得体会「篇四」

时间过得真快，转眼间我都已经大四了，现在面临的就就是紧张的就业了，学

校充分考虑到「我们信息不足、缺乏经验的情况，为了让将要毕业的大学生能够提

早对近年的就业形势与就业的相关重要知识与信息有所接触与了解，开展了《大学

生职业发展与就业指导》课程，在这段期间，我确实学到了很多，对就业形势以及

有关就业的各方面的情况都有了一个系统的了解。

在就业之前，了解当前社会就业情况，社会对求职者的要求，自身的职业特点

及求职的相关经验对即将走进社会，进入职业生涯的我们就是非常实用的。首先，

能帮助我们更好地认识社会就业现状。其次，我们要对自己有了一个更深入的认

识，对自己的未来与前途有个明确的目标与计划。最后，我们要不断地丰富自己，

为就业早做准备，这样我们就不会找不到方向了。

大学阶段就是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、

准备承担成人责任的过渡期，也就是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来

说，大学阶段都就是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，

又要对未来做出展望。作为一个大学生将来要面对的大多就是找到一个好职业，我

觉得自己应当好好的总结一下自己学到了什么，自己会做什么，对自己有个全面的

了解，为自己即将到来的就业工作带来一定的帮助。

在就业前，我觉得刍我定位就是关键，正所谓“知己知彼，百战不殆"，一般

而言，影响毕业生自我定位有如下因素:其一就是职业定位模糊。由于就是初次就

业，多数毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有

认真想清楚自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二就是不能正确地

评价自己。有的毕业生在就业过程中总就是过高地评价自己，自我定位过高，因此

总就是找不到一个适合刍己的就业岗位。其三就是社会因素的干扰。一些毕业生往

往受亲朋好友的影响，自己明明已经瞧好了某个职位，该职业也较符合自己的综合

能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职

位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使毕业生感到很迷茫，找不准位置，

瞧不清方向。其四就是心理素质不过硬。就业中或盲目从众，或消极逆反，不就是

过于自尊，就就是过于自卑，凡此种种，都会对毕业生顺利就业形成巨大的障碍。

还有职业的'冷热变化，决定了就业者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐

就业指导课的心得体会「篇五」

面对当前大学生严唆的就业形势，我们学院开设了就业指导课这一门课程。老

师首先让我们清晰地认以当前的就业形势讲解如何了解自己的兴趣爱好，以便我们

更早地认识自己喜欢的就业方向。还有如何投写简历等等。在整个授课过程中，老

师以专业而乂较多地联系实际的方法，让我们从中了解关于就业的内容。下面我就

简单谈谈我对这门课的一些心得体会。

就业指导有利于更准确地择业。一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以

及发展与成才，在相当大的程度上取决于他的职业。一个人的职业，在相当大的程

度决定了他对生活方式的选择，决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。择业

是人生关键性的问题之一，它直接影响到个人的前途和发展，如果处理不好，将在

人生的道路上出现波折。因此，职业的选择，是对未来发展成才道路的选择。人的

一生绝大部分精力用在工作上，如果所从事的职业与自己的兴趣相投，与自己的能

力相符，就会乐此不疲，不断努力，奋发成才，在职业实践中实现自己的价值；如

果对自己所从事的职业不感兴趣，工作就不可能安心，更谈不上事业的发展和个人

的成就。所以就业指导课中，首先是教我们了解自己的兴趣，对以后的择业起了很

大的作用。

就业指导有对大学生的就业心理的调整。由于作为大学毕业生的我们，涉世不

深，社会经验不足，对国情和社会缺乏深刻的了解和认识，对自己究竟适合什么工

作缺乏客观、科学的分析和判断，以致在众多的职业岗位面前眼花缭乱、无所适

从、朝三暮四、见异思迁。面临就业的选择，应该学会怎样分析主客观条件，怎样

看待不同工作岗位的利弊得失。在市场竞争日益加剧的环境下，如何把握机会，找

到一个比较满意的工作岗位，以便能心情愉快地走向社会。

有利于大学生今后的发展和成材。大学生就业指导还有利于大学生今后的发展

和成材，因为求职的过程是与用人单位沟通的过程。这个过程中所得到的不仅是用

人单位录用和不录用的结果，而且得到的是用人单位对职业素质的'要求。因此大

学生就业的过程也是受教育的过程，大学生就业指导中的一些要求，如展示真实形

象、锻炼表达能力、增强团队意识、遵守市场的规范等等，不仅是对就业的具体指

导，而且是对今后事业发展的长远指导。就业是迈开事业的第一步，不能只是为就

业而就业，而是通过就业来成就事业，展示人生的价值。因此，大学生就业指导的

意义在于大学生成才的全过程。

通过就业指导课的学习，我了解了目前就业市场的需求形势和国家、相关省市

有关大学生就业的制度和政策，了解了大学生的就业程序，把握了一定的就、也技

巧，重新树立了择就业观念和就业取向。同时也重新树立了我的自信息心，使我对

就业不再恐惧，不再担心，我相信我的前途会因为我的努力而变得美好而精彩！大

学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预

祝我们走向成功。

就业指导课的心得体会「篇六」

随着近几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没

有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到

钱，也开始为找不到工作而发愁。今年我市的高校毕业大军更是让人见识了什么是

人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳

工作而着急上火的时候，我院组织老师给我们上了几堂有关就业指导的课程。它的

出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心出。作为其中之一的

我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！

以前我总是对就业充满着恐惧，担心毕业找不到工作而无颜见江东父老，也害

怕看到父母为我的就业祖心。从由中国石油大学毕业的哥哥身上我也看到了就业形

势的严峻，以前从来没有担心名牌大学的哥哥也会找不到工作，何况我他一直以来

都是比较优秀的人，可是他毕业之后的工作并不满意，春节之前就辞职回家了，问

到家里，父母非常为他坦心，到处托人找关系结果一无所获。这让我也对学习失去

了信心，觉得念书没有用处，幸好哥哥通过努力在年初的招聘会上获得了一席之

地。这虽然让我们所有人不再为他担心，可是却让我的心里蒙上了一层对工作恐惧

的阴影，总是担心毕业后的就业问题，周围的同学也经常给我灌输一些毕业就等于

失业的观念，这些外在的环境让我对就业有一种特别的恐惧感。幸好学校领导及时

发现了我们的就业心理问题同时积极采取了措施，开设了就业指导课，这门课的开

设彻底改变了我的就业观念，让我不再自卑不再恐惧也不再对前途失去信心。

在第一节课上，老师首先就给我们明确了就业指导课开设的意义即：对我们进

行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。帮助我们正确地把握目前就业市场的需

求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看

和就业心理，树立正确的人生观、价值观、道德观和择、就业观念和就业取向，了

解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，增强适应社会的能力，以保证我们将来

能顺利就业。同时•，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使我们了解我国目前

的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，

使我们在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

其次老师给我们分析了目前的就业形势：我国是世界上人口最多的国家、劳动

力资源最丰富的发展中国家，也是世界上就业压力最大的国家之一。由于人口众

多，失业现象一直很严重，尤其是近儿年，由于产业结构调整，大批生产线上的工

人失业，官方统计的失业率一直在4〜5%之间，在国际公认的失业率的警戒线上

下。当然国家也在不断带宽就业途径，尽力改善这种局面。

然后分析了大学生就业难的原因：

1、高等教育改革发展因素

在市场规模已经成为配置人才资源和劳动力资源的基础的今天，我国的高等教

育在教学质量、培训结沟和教学模式等方面，还存在许多与市场经济不相适应的地

方：从学生的培养质量和模式上看，过于强调学科标准、知识灌输、静态评估，缺

乏实际操作能力和创新能力，缺乏个性化特征。使学生难以适应生产力的发展变化

和科学技术的不断进步；从学科设置方面看，专业的划分、招生比例和教学的组织

缺乏应变能力，对专业及课程的设置去哦法科学的需求预测和规划，具有一定的盲

目性，对当前电子信息、计算机科学、软件工程、电子商务、国际金融、市场营销

等热门专业盲目追求，使这些专业的毕.业生人数大量增加，导致学校专业失衡，加

大了就业的压力与难度。另外，大部分高校还没有系统的就.业引导机构，不能行之

有效地为处于迷茫中的学生指路，从而使得原本就没有社会经验的毕业生找不到方

向和目标。

2、劳动力市场日渐饱和。

近几年国家大量的转业军队干部、退伍兵、志愿兵的安置，农村人U的大量涌

入等使得就业岗位更加那挤。再加上现存的十年以来累计的国有和集体下岗职工，

使得城镇需要安排的就业劳动力不断膨胀，因此，今后几年劳动力市场都将呈现严

重的供大于求的局面。

3、用人单位的要求不断提高，市场竞争不断加剧

当前用人单位对人才的知识结构和外语水平提出了更高的要求：要求员工具备

综合素质高、专业素质过硬、懂外语、熟悉国际法律和懂得国际惯例，要求员工具

有开拓创新的能力和对符工作持之以恒、坚韧不拔的态度，一些偏科的学生就会因

为某一方面的不足而失去被录用的机会。在市场经济体制下，企业在员工的聘任、

培训、评估、待遇、沟通、尊重等方面在逐步向国际接轨。

4、毕业生自身因素

一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着边走边瞧，边走

边跳，走一步，算一步的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个

职业生涯规划。

二是不能正确地评，介自己。毕业生普遍的就业期望值偏高，导致很多大学生眼

高手低，不切实际，从而失去了许多就业的机会。有的毕业生在择业过程中总是过

高地估价自己，自我定位过高工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境看气

派，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而嫁不出去。

三是社会因素的干次。些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好

某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就

开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常

常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。

其四是心理素质不过硬。当前我国正处于深刻的社会变革时期，一些毕业生没

有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此很准做出理性的选

择，在择业中或盲目从众，或消极逆反；不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种

种，都会对自考毕业生顺利就业形成巨大的障碍。

其五是价值观不够积极。由于受市场经济的某些负面影响，功利主义较突出，

社会价值观淡化。现实主义倾向取代理想主义倾向，注重职业的经济利益，追求安

逸舒适的工作环境，不愿去老少边穷地区、基层单位、中西部地区等等。另一方面

就业观陈旧，希望进国企，享受医疗、养老保障制度等。

就业指导课的心得体会「篇七」

一、自我定位是关键

一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初

次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想

法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能

正确地评价自己。有的毕业生在择.业过程中总是过高地估价自己，自我定位过高一

一工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境看气派，因此总是找不到一个适合

自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社会因素的干扰。一些毕业生

往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综

合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会

职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准

位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。当前我国正处于深刻的社会变革时

期，一些毕业生没有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此

很准做出理性的选择，在择业中或盲目从众，或消极逆反;不是过于自尊，就是过

于自卑，凡此种利I,都会对自考毕业生顺利就业形成巨大的障碍。

因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的

职业定位，规划自己的职业生涯;其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社

会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，

如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就'也协议;再者，

就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生

努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

二、准确把握自身优势

由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，三类学校的毕业生在社会职业的

选择上却常常处于劣势。由于一些用人单位对其抱有偏见，甚至明确宣布“只要

211工程学校”，从而给广大“三流学生”择业就业带来了很大困难。事实上，无

论专业知识积累还是动手能力，我们往往都名校生毫不逊色，甚至某些方面比其还

更胜一筹。因此，我们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职

择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。

如果你运用语言词汇的能力较强，在语法、造句、阅读能力等方面表现出色，

可以从事文字整理、编辑、翻译、播音员以及教育、接待洽谈等工作。如果你在形

象思维能力以及思考问题的细致、周全上具有优势，可以去做形象设计等方面的工

作。如果你知识较全面，并能广泛听取各方面的意见，又善于与他人合作共事，你

可以从事机关和企事'业单位的管理工作。如果你习惯在相对单调乏味的条件下仍能

孜孜不倦地长期工作，耐心持久，态度认真，有较强的工作责任心，你可以在资料

整理、图书情报、档案管理等工作中很好地发挥自己的优势。

三、努力克服心理弱点

对于面临职业选择的毕业生来说.能否战胜自身心理弱点，直接影响到其择业

的成败。一是自愧不如的心理。面对激烈的择业竞争，不少毕业生容易在“本科

生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生

吗？”“要是碰钉子多丢人！”“万一失败了怎么办?”这种自我设置的心理障碍，

往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。二是依赖心理。一些毕业生平时

养成了对父母亲友的依赖心理，面临职.业选择，也容易产生“反正父母会给我想办

法”的依赖思想。试想。一个缺乏自立、自主、自强意识的毕业生，怎么能做出符

合自己特点的职业选择呢?三是犹豫不决的心理。求职择业是人生的一个重要转

折。面对这一‘转折，毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊，又要不失时机，抓住

转折机遇，当机立断。而毕业生优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会产生“这山

望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。

四、自视过高心理。

一些毕业生因自己的学习成绩好、家庭条件优越，或者因自己的能力强、具有

一定的竞争实力，或者因自己容貌出众、多才多艺等，产生一种自命不凡的优越

感，一种自视过高的心理.在求职时，过高地估计自己，这个单位瞧不上，那个单

位也不遂心，而用人单位对这种缺乏自矢口之明、自视清高毕业生要想使自己在择

业竞争中保持良好的竞技状态，自如地应付所遇到的各种问题，必须做好各种思想

准备、心理准备，增强心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自弃。要

知道，在择业中遇到挫折是很正常的事情，应该把挫折看成是锻炼意志、增强能力

的机会，放下思想包袱，认真找寻失败的原因。求职择业的过程，是一个全面展示

自己的过程，必须努力完善自己，提高自身的素质，要有展示自己才华的勇气。作

为一名毕业生，要坚持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名

校生一样有实力，要敢于竞争，克服自卑、胆小、怯懦等不良心理状态。

客观分析职业冷热在同一社会时期，不同的职业有不同的要求和劳动报酬，劳

动者对职业的追求程度也不同，这就形成所谓热门职业和冷门职业。在一定条件

下，热门职业会转变为冷门职业，冷门职业也会转变成热门职业。

求职时应客观分析和把握职业冷热，做出自己正确的选择：

一要实事求是地选多种职业组成的，不同的职业都需要适合的劳动力及人才。

在市场经济中，求职者要选择职业，用人单位也要选择求职者，是双向选择。这就

要求求职者从自己的实际出发，客观地分析、评估自己的文化素质、业务技能、性

别特点、身体条件以及各类职.业固有的标准、条件、要求，实事求是地选择自己力

所能及的合适职业，并且选择的职业要有利于自己潜能的发挥和事业的发展。不要

被一时、一地的热门职业所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就热门职业，进而影响

自己才能的发挥，影响自己的美好前程。

二要以发展的眼光看待冷门职业，不要轻易放弃冷门。有的职业，现在看

起来属于冷门，但随着时间的推移，社会、经济需求的变化，很可能转变为热

门。例如，教师职业就是山冷门变为了热门，因为教师这一职业相对较为稳定，工

资待遇也较高。又如，由于前些年许多学生都想到企业当口领、搞管理，而轻视技

工、技师等蓝领业，造成现如今蓝领职业人才的供不应求，以及其千资待遇的提

高，技术蓝领职业也会成为热门职业。因此毕业生对冷门职业一定要用发展的眼光

来看待，不要轻易放弃，在许多求职者都在热衷丁追求热门职业的时候，不妨选择

有发展前景的暂时处于冷门的职业就业，这样当然也容易获得求职的成功。

三要注意把握职业的冷热变化，适时调整自己从事的职业。职业的冷热变化，

决定了劳动者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐步被社会所淘汰，有些新

职位则会随着历史的发展而产生。劳动者选择从事某一职业，不论是热门的还是冷

门的，只要是向衰退的其全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适

时调整自己的职业，不必从一而终、死守到底。例如，专职打字员这一职业，在前

些年还属于热门厂作，可如今电脑普及厂，这一职业将会被逐渐淘汰，原来从事专

职打字员职业的人就应尽早改行。另外，为了适应未来职业的变化，毕业生还应不

断地学习新知识、新技术、新技能，提高自己的综合素质，更新自己的知识与技

能，这样才能保证自己不被职业淘汰。

四精心打造个性品牌

毕业生要打造个性品牌，必须进行个性品牌设计，也就是对自我有一个清醒的

认识，只有这样才能克服在树立个性品牌上的盲目性。自我认识包括：我想成为类

型的职员？个人特长在哪儿?我的个性适合从事什么样的工作?我这样了作是否有价

值?等等。不同的人会有不同的自我认识。因此，找出自己与他人的不同点，也即

找到自己在就业市场存在的独特价值，这是个性品牌设计的关键所在。一般而言，

产品品牌定位的方法也同样适用于个性品牌定位，即别人认为我最大的长处是什

么，最值得别人注意的个人特点是什么，如何使自己的技能和下作风格形成特色，

具有不可替代的价值。刍考毕业生还必须有一技之长，并能保证自己的丁作质量一

一精湛的专业技能是个性品牌建立的要素。只有个人技术专而精，自己个性品牌才

有价值，个人的发展空间才会更加广阔。

当然，打造个性品牌还必须强调个人的学习能力。要知道打造个性品牌是一个

长期的过程，即使已经形成了个性品牌，要保持也须不断学习新知识、补充新内

容。毕业生必须不断学习，但不要盲日跟风，而应学习那些对自己职业有用的东

西。要学会包装、推销刍己。包装就是要成功地展现品牌的个性和特色，让他人充

分地认识到你的价值，但同时得注意包装要讲究适度，因为过分的包装会对个性品

牌产生负面影响。

随着近几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没

有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到

钱，也开始为找不到工作而发愁。今年我市的高校毕业大军更是让人见识了什么是

人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安

稳工作而着急上火的时候，我院组织老师给我们上了几堂有关就业指导的课程。它

的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的

我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！

以前我总是对就业充满着恐惧，担心毕业找不到工作而无颜见“江东父老”，

也害怕看到父母为我的就业担心。从由中国石油大学毕.业的哥哥身上我也看到了就

业形势的严峻，以前从来没有担心名牌大学的哥哥也会找不到工作，何况我他一直

以来都是比较优秀的人，可是他毕业之后的工作并不满意，春节之前就辞职回家

了，回到家里，父母非常为他担心，到处托人找关系结果一无所获。这让我也对学

习失去了信心，觉得念书没有用处，幸好哥哥通过努力在年初的招聘会上获得了一

席之地。这虽然让我们所有人不再为他担心，可是却让我的心里蒙上了一层对工作

恐惧的阴影，总是担心毕业后的就业问题，周围的同学也经常给我灌输一些毕业就

等于失业的观念，这些外在的环境让我对就业有一种特别的恐惧感。幸好学校领导

及时发现了我们的就业心理问题同时积极采取了措施，开设了就业指导课，这门课

的开设彻底改变了我的就业观念，让我不再自卑不再恐惧也不再对前途失去信心。

在第一节课上，老师首先就给我们明确了就业指导课开设的意义即：对我们进

行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。帮助我们正确地把握目前就业市场的需

求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看

和就业心理.，树立正确的人生观、价值观、道德观和择、就业观念和就业取向，了

解大学生就业程序，把握一定的就.业技巧，增强适应社会的能力，以保证我们将来

能顺利就叶.同时.进行相关的职业知识、道德、素质教育，使我们了解我国目前

的就业趋势和职.业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，

使我们在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

其次老师给我们分析了目前的就业形势：我国是世界上人口最多的国家、劳动

力资源最丰富的发展中国家，也是世界上就业压力最大的国家之一。由于人u众

多，失业现象一直很严重，尤其是近几年，由于产业结构调整，大批生产线上的工

人失业，官方统计的失业率一直在4~5%之间，在国际公认的失业率的警戒线上

下。当然国家也在不断不宽就业途径，尽力改善这种局面。

然后分析了大学生就业难的原因：

1、高等教育改革发展因素

在市场规模已经成为配置人才资源和劳动力资源的基础的今天，我国的高等教

育在教学质量、培训结阂和教学模式等方面，还存在许多与市场经济不相适应的地

方：从学生的培养质量和模式上看，过于强调学科标准、知识灌输、静态评估，缺

乏实际操作能力和创新能力，缺乏个性化特征。使学生难以适应生产力的发展变化

和科学技术的不断进步:从学科设置方面看，专业的划分、招生比例和教学的组织

缺乏应变能力，对专业及课程的设置去哦法科学的需求预测和规划，具有一定的盲

目性，对当前电子信息、计算机科学、软件工程、电子商务、国际金融、市场营销

等热门专业盲目追求，使这些专业的毕业生人数大量增加，导致学校专业失衡，加

大了就业的压力与难度。另外，大部分高校还没有系统的就业引导机构，不能行之

有效地为处于迷茫中的学生指路，从而使得原本就没有社会经验的毕业生找不到方

向和目标。

2、劳动力市场日渐饱和。

近几年国家大量的转业军队干部、退伍兵、志愿兵的安置，农村人口的大量涌

入等使得就业岗位更加羽挤。再加上现存的十年以来累计的国有和集体下岗职工，

使得城镇需要安排的就业劳动力不断膨胀，因此，今后几年劳动力市场都将呈现严

重的供大于求的局面。

3、用人单位的要求不断提高，市场竞争不断加剧

当前用人单位对人才的知识结构和外语水平提出了更高的要求：要求员工具备

综合素质高、专业素质过硬、懂外语、熟悉国际法律和懂得国际惯例，要求员工具

有开拓创新的能力和对待工作持之以恒、坚韧不拔的态度，一些偏科的学生就会因

为某一方面的不足而失去被录用的机会。在市场经济体制下，企业在员工的聘任、

培训、评估、待遇、沟通、尊重等方面在逐步向国际接轨。

4、毕业生自身因素

一是职业定位模糊。由于是初次择.业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边

走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有

一个职业生涯规划。

二是不能正确地评价自己。毕业生普遍的就业期望值偏高，导致很多大学生

眼高手低，不切实际，从而失去了许多就业的机会。有的毕业生在择业过程中总是

过高地估价自己，自我定位过高一一工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境

看气派，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。

三是社会因素的干扰。一些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看

好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己

就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也

常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。

其四是心理素质不过硬。当前我国正处于深刻的社会变革时期，一些毕业生没

有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此很准做出理性的选

择，在择业中或盲目从众，或消极逆反;不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种

种，都会对自考毕业生顺利就业形成巨大的障碍。

其五是价值观不够积极。由于受市场经济的某些负面影响，功利主义较突出，

社会价值观淡化。现实主义倾向取代理想主义倾向，注重职业的经济利益，追求安

逸舒适的工作环境，不愿去老少边穷地区、基层单位、中西部地区等等。另一方面

就业观陈旧，希望进国企，享受医疗、养老保障制度等。

最后给我们提出了一些措施：

1、进行职业规划

在认识自我表现，了解职.业的基础上，从自身的喜好、优势和社会的需求出

发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列长期的学习，培训，实践计

划，拟定阶段性的目标，不断的挑战自我表现，超越自我，一步一步的为总体目标

的实现打好基础。

2、准确把握自身优势

我们必须较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能

力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。由于历史的、现实的、主观

的、客观的原因，三类学校的毕业生在社会职业的选择上却常常处于劣势。由于一

些用人单位对其抱有偏见，甚至明确宣布“只要211工程学校”，从而给广大“三

流学生，，择业就业带来了很大困难。事实上，无论专业知识积累还是动手能力，我

们往往都名校生亳不逊色，甚至某些方面比其还更胜一筹。因此，我们必须充分认

识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的

优势。

3、努力克服心理弱点

对于面临职业选择的毕业生来说.能否战胜自身心理弱点，直接影响到其择业

的成败。一是自愧不如的心理。面对激烈的择业竞争，不少毕业生容易在“本科

生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生

吗？”“要是碰钉子多丢人！”“万一失败了怎么办？”这种自我设置的心理障碍,

往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的机会。

4、注意求职细节

首先写谋职信时尽量使用简洁明了的语句使你所求的工作在信中的以明析的表

达。写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便

引起阅读者的重视。同时在简历中真实的写明自己的专业特长。其次，面试的时候

要举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声

关门；在对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打

断主考官的说话更不能呛问抢答;交谈时要轻松自如目光对接；回答问题时要口齿清

楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。同时还要自信，诚坦率

恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做

声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时

想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感。同时还应该会说话，面对

聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，

简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。面试时还应该抓住时机

主动提问，充分西显示自己对谋职企业以及职位很感兴趣。

5、多样化求职途径

既要利用校内途径也要利用社会途径。在校内可以参加校园招聘会，积极配合

学校推荐。同时留意学校的招聘信息网上的招聘信息。在社会上可以参加综合性人

才招聘会，因为其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，因此给我们求职者更

多的就业机会。同时可以通过

社会关系介绍、电话求职、直接登门自荐等等方式。在求职过程中还可以好好

运用自己的创意进行创意求职，为自己争取更大的求职成功率。

通过就业指导课的学习，我了解了目前就业市场的需求形势和国家、各省市有

关大学生就业的制度和政策，了解了大学生的就业程序，把握了一定的就业技巧，

重新树立了择就业观念和就业取向。同时也重新树立了我的自信息心，使我对就业

不再恐惧，不再担心，我相信我的前途会因为我的努力而变得美好而精彩！

这学期的就业指导课.上完了，就差这个总结了!整个课程学生的参与度还是不

错，也觉得很有用，毕竟就业指导是一个工具，虽然我们现在已经大三了，不过我

们大部分学生还是觉得找工作、求职、职业离自己梃远的，对自己的人生规划并还

不是很清晰，对于就业准备等还不是充分了解，通过本门课程，坚定了大家的方

向，让我们更加明确了目标和前进的动力。所以说，本门课程的开设是介绍是成

功的。

我觉得，我们每个同学都是不一样的，同学与同学之间还是有分类的。第一群

人：有想法的，这是大部分人的状态，要么想法特别简单，就是做好眼前的事情，

总之有想法的人非常多，因为简单。然后第二群人：是能将想法写下来自己去思考

的，这部人比第一群人少一些，毕竟有些人喜欢停留在脑海中或表面的状态，写下

来说明自己挣扎过或认真思考过。第三群人：是能去执行自己写下来目标和想法的

人，毕竟很多人都是停留在未开始的状态，做的人是少数。第四群人：做了之后拿

到结果了，自然又会少一些，毕竟有一些会拿不到结果或者是坏的结果，或者又放

弃了。第五群人：是坚守做了，不管怎样都在坚持和调整，直至最后的成功，这部

分人又会少之又少。毕竟这就是大学里既有自己思想，乂有行动，同时有很好调整

方向能力的人，最后就会与众不同！

不管怎样，就业指导是个理论，是对现实有用的东西，通过辅导员的授课，自

己深有体会，深有感触。现在大学已经过去了近四分之三，有时候感觉作为一名老

生了，有些同学还会有后悔。如果再选择一次，我一定会多参加社会实践;如果再

选择一次，我一定去做一回深入的实习；如果再选择一次，我一定换个专业好好读;

如果再选择一次，我一定锻炼好实验技能和操作能力这就是对大学如何过最好思考

的体现。我觉得这阶段以来是自己对大学最有思考的一阶段，是在不断与自己斗争

中成长的。

通过就业指导课，我们知道了简历，为什么这么写？一般能写什么？为什么有的

简历内容特别多？为什么有的简历特别消瘦?找工作都遇到什么问题和难题了？怎么

解决的饿?如何去定位?如何平衡自己和家庭的选择?每一种选择后面都有对大学的

思考，这就是结果导向的路径选择。

的确，这样做和不做的效果绝对不一样。记得我以前大一大二的时候，都是听

别人说应该怎样怎样，眼少主动去自己了解，所以听到的往往都是一部分信息，不

会很全面；其实信息化时代的今天，很多资料和信息可以在网上或者书上可以找到

一些答案的。比如说职位的相关信息，一些职业工具书可以看看，还有就是一些职

场人力资源或者相关齿位的人也会写相关的书，这些书就又很好的参考价值，另外

就是招聘广告了，无价的，免费的，可以多看看，甚至不同级别相同职位的招聘广

告，也可以了解一下发展需要的条件，别老想着，一毕业就做个经理。我觉得如果

从现在开始，每周研究一份招聘信息，少浏览一个别人的空间，我相信今后一定会

出类拔萃的。

其实大学里，在就业指导方面，除了辅导员老师，师兄师姐是最好的人脉资

源，特别对于我们在校大学生而言。说不定自己将来的就业可能就是在某个师兄的

帮助下找到的理想工作。所以我认为要跟能干的师哥师姐建立牢固关系。需要指出

的有两点，其一，师兄师姐们比我们高两级，甚至三级的，才是最好的人脉;而仅

仅比你高一级的师哥师姐，在你开始求职的时候，可能自己还没有渡过职场迷茫期

呢?那你们俩很可能要“执手相看泪眼，无语凝噎”了。其二，你的人脉，凭什么

乐于帮助你？多和师兄师姐交流，互帮互助，可以提供一些就业信息，帮他们求

职，给他们鼓劲，帮助师兄师姐浏览招聘广告，我觉得只用我们用心去做，就一

定会赢得信任的。

在职场里永远要面临的问题就是你能做什么？一般自己具备比较好的能力，一

般都是长期积累的结果。如果还没发现自己有什么了不起的能力，那就要好好参加

一些实践和工作，要学会去挖掘自己的潜力和能力，而不是等待，需要勇敢的实践

和尝试去穿越。这个世界上没有人一辈子能拯救你，所以不管三七二十一，你是个

“积极向上”的人吗?反正，如果堕落，能拯救你的人就是未来，很未来的未来！

就像爬山一样，在山下我们很难看到这座山后面的风景，也就难以碰到我们喜

欢的风景。因此，要做的就是积极地登眼前这座山，爬上去，你会看到：无比美好

的风景。可能再去登更好的山，就会看到更好的风景。就算一个人真的目标不清

晰，你首先可以做到积吸向上，在充实的学习和实践中认清自己!如果选择低调其

至堕落，别说认识自己，别人都可能不理你！

趁年轻，不要让自己后悔。心中有梦，敢于追求！

就业指导课的心得体会「篇八」

时光飞逝，眨眼之间。大学三年已经过去两年多了。接下来就是紧张的升学或

就业。为了引导毕业生顺利就.业，减少择.业中的盲.目性，学生就业指导中心对我们

20xx届的毕业生开设了5期的就业指导课。

听了这个课，我很有感触。似有“听君一席话，胜读十年书”的感觉。原先的

天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失了，替代的是新的观念，稳重了，踏实了。

这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实奢望什么，要踏踏实实地走

好每一步，理想和现实有着不可逾越的鸿沟，但经过悉心经营也会别有洞天，让人

痴迷、让人向往。在这不长的时间里，我也学到了很多书本上没有的知识，确实受

益匪浅。

第一，帮助我们更好地认识了现状。第二，培养了我们的职业素质。第三，对

自己有了一个更清醒更深入的认识，对自己的未来和前途有了明确的目标和计戈I」。

第四，激励了我从现实开始不断地丰富自己，为就业早做准备，就不会像一个苍蝇

找不到自己的方向了。第五，提高了觉悟，我深刻地明白了一个道理，那就是求职

是一门非常有意思的生活艺术。

就业指导课上老师对于就业的各方面工作把握得十分准确。如对于各地区的就

业状况进行十分全面的分析，指导课给我们从内到外进行一次十分彻底的清洗，让

我们大家明白了自己存在的不足与优势，也知道了职业选择本身也是一种双向选择

的过程，个人选择单位，单位选择个人。一个人在做职业选择时，还要考虑用人单

位的需求，知道自己的优势在哪，这样才能跟单位配对成功。用人单位招聘时往往

只是通过简历、面试等一些简单的方式来了解大学生，这时候，我们大学生就要充

分做好准备，毕竟“机会总是垂青于有准备的人”，我们要向用人单位展示自己的

特色，让他们了解“我就是你们的最好选择！”往往这些，可能从你的简历，你的

面试，你的为人处事等等方面表现出来。

经过这五期的学习，我也对自己未来的择业有了很多的思考。或者可以说是一

些规划。

我们是大专师范类毕业生，在这个竞争激烈的社会，想要找一份较好的工作是

有一定的难度的。在文凭上，我们可能在企业筛选简历的时候，就给人家排除掉

了。然而，我们也是有我们本身的优势的，虽然文凭比不过人家，当我们的实力却

也不比别人弱多少。

下面我先谈一下我对自己的职业选择的思考:

首先，我考虑到回家乡参加“上岗考•”。这对以往的师范类毕业生来说，是一

条比较稳妥的路。但今非昔比，近两年很多地区，甚至农村都取消了大专毕业生的

“上岗考”资格，或者是“上岗考”录取率非常低。就像我的老家揭阳市揭东县。

就去年的“上岗考”来说，语数英的录取率还平均不到10%,这对我来说，是一个

比较大的挑战。

再者，我觉得，我还能尝试着去考公务员，虽然有人说过公务员考试就像千军

万马过独木桥，但我觉得既然有这个机会，我们就不应该放弃，还是要努力拼搏一

下。

还有，接下来可能这个会是比较实际，比较容易成功的，那就是应聘一些教育

机构的教师职位。教育机构相对于公办学校，可能在文凭上要求没那么严格，但同

时，它的工作量和福利是不能跟公办学校相比的。可是退而求其次，可能它的发展

空间会比较大，而且门槛没那么高，会比较容易进入。这可能是一个不错的选择。

但其中也有一些弊端，我们要自己衡量好利弊，再做出明智的选择。

最后，我认为，虽然我们大学的专业是数学教育，但是我们不应该只局限于该

专业的职位选择。也可以考虑其他一些企业。就我自己，我平时就比较注重综合素

质、综合技能的培养“在学好本专业知识的同时•，经常了解相关专业以及新的行业

知识。注意积累，这里所说的积累不仅仅是学习知识上的积累，还包括社会活动、

兼职工作、社会经验以及人生阅历的积累。我们现在所受教育很注重理论基础，但

是缺乏理论与实际应用的结合，导致培养出的人才与市场需求脱节。所以我们要在

学习的过程中参与实际工作，经验学习较纯粹的课堂学习来说，学习效果也会更加

深刻。虽然我没有其他专业技能，但我的学习能力强，也可以竞争一些其他非师类

的企事业单位。而且拓宽我们的就业领域，就可以增加我们的就业机会。何乐而不

为呢！

既然有了明确的规划，那接下来就是怎样做一个好的简历，怎样在招聘会上赢

得招聘者的青睐。就业指导课的老师告诉我们，好的简历要扬长避短、简明扼要、

措辞巧妙、精辟、能引起阅读者的重视。还有，在求职过程中，我们一定要自信，

要会说话。在面对聘用单位的人员说话时，要心不慌、脸不红，要知道哪些该说、

详说，哪些该回避、简谈，说话当中要给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

总之，我们从中知道择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。但不

管怎样，作为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，我们应当学会克服不良的

心理障碍，保持良好的择业心态，分析自己的优势与不足，认清自己的方向，坚定

信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战，才能在金融危机之下的就业大

军中脱颖而出。

就业指导课的心得体会「篇九」

大三结束，所有的一切都只围绕着一个主题：找工作。大四是学生与社会人的

一个过渡时期。有人说大学三年已经过去，大四一年是验证自己大学成果的时候

了。带着憧憬和彷徨的纠结心情，我们走进了大四。

能不能找到一份好工作，大四并非是决定性的一年，但绝对是非常关键的一

年。有能力的人也必须会展示自己，才能被企业成功识别出来，因而在“展示”这

一步上我们得做足功夫，所以也就有了就业指导课这一回事。就'业指导课能够教给

我们一些技能，让我们能够准备得更加充足地去面对企业给我们的挑战。

我们的就业指导课一共上9节分三次上完。分别是“就业心理调适”、“就业

流程与权益保护”、“就业形势、政策、理念”。

就业心理调适由田老师给我们讲授。那天我坐在最后面，听得不是很清楚，但

是我听到了一句对我来说很重要的话：“先迷失道，后顺得常”。这句话的意思应

该是争先夺利会迷失方向，顺从才合乎天道常理。从学生到社会人的转变，大多数

人都会充满期待甚至有点迫不及待，感觉自己可以大展拳脚的机会来了。于是乎一

大群人一窝蜂地开始疯狂地海投简历，每场招聘会必早早到场，唯恐错过了好的企

业，找不到好的工作。但是从我身边的事例来看，那些海投的简历总是杳无音信石

沉大海。招聘会上的企业多如牛毛却往往不如人意。于是一段时间下来，由于结果

与付出大相径庭，最初满满的信心被打击消磨了不少、有些人开始怀疑自己的能

力，开始担心自己找不到工作，消极情绪恶性循环，原先积极的求职行动被压缩，

更有甚者表示不敢再踏进招聘会现场。我想这就是先迷失道的最好例证了吧。

相反，我看到身边有好些淡定哥淡定姐，他们并不盲目跟风，而是有自己很明

确的目标和方向，一旦意中企业或者是合适企业有招聘了，他们就可以带着满满的

信心去迎接挑战。当然求职路上总是充满坎坷的，他们也会碰钉子，也会被打击。

然而他们依然淡定。不是因为他们不在乎，他们也紧张也焦虑，只是他们习惯把这

些负面情绪转化为动力。他们懂得怎么去杳漏补缺，不打无准备的仗；他们懂得顺

从自然，做最该做的事情；他们懂得驾驭环境，而不是被动地“挨打”。

就业心理调适课教给我们的最重要的是学会摆正心态，面对大四，面对找工

作，焦虑是难免的，但是不能因此而乱了阵脚，该做什么的做什么，保持冷静理性

头脑。工作总会有的，我总相信懂得有效付出的人总会有收获的。

再者就是就业流程与权益保护。这堂课由杨老师来讲授的。因为他刚好是我们

的辅导员，带过毕业班，关于报到证和三方协议的作用都给我们讲得非常清楚。

只要涉及到金钱，就会有各种各样棘手的问题。其中一个就是权益保护的问

题，例如说违约。大学生找工作是一个过程，其中每一个决定会受限于当前的环境

影响。当环境改变的时候，选择多了的时候，就难免需要改变最初的决定。如直线

修正一样，我们每走一步路都会不断地修正我们的轨道。大学生不能够因为觉得自

己是大学生而在言行上太过于自以为是。也就是说一定要会做人。知道怎么用最适

合的方式去解决问题，既能够满足自己的需求，同时也给企业留个好的印象。凡事

不能做绝，因为谁也不知道将来的事情，说不定将来某一天还是需要和这个企业有

关联。社会对一个大学生的理性评判，不是看你能给社会带来什么，而是你能留给

社会什么。我觉得素质是一个很重要的问题。

最后一堂是董老师给我们上的就业形势、政策、理念课。就业形势还是每年不

变的严峻。随着生活水平的提高，素质教育的普及以及人们对知识的渴求，越来越

多的人进入大学，带着无限的憧憬和伟大的梦想。国家鼓励大学生自主创业。创根

是一条好路，人经历了这个过程，成长特别快。鼓励创业的政策对于那些怀揣创业

梦想的人来说无疑是助了一臂之力。关于就业理念，我特别喜欢董老师说的一句

话：“人生第一份工作，不要太在意待遇，要好好地沉淀自己。”虽然现实不得不

让很多人都向生活低了头。钱不是万能，但是没有钱却万万不能。我觉得如果那间

企业确实很不错是你很想参与进去的，那么只要它给出的薪金还能满足基本生活需

求，那就不要犹豫了。因为你本身对企业有兴趣，工作就会充满激情和动力，才会

以主人翁的态度去工作，那么一切都会有希望。所以我觉得第一份工作，趁着年

轻，要好好地沉淀自己，给未来的自己一个交代。

就业指导这门课很有意义，虽然没有直接帮助了我们什么，但却是一种隐性帮

助。很多问题我们现在都不太能理解，但是一旦踏入社会，就得真真实实地接触到

的。还是那句话，充实自己，做好准备再上路！

就业指导课的心得体会「篇十」

作为一名当代大学生，知识分子的象征，应该具有解决问题的思维与能力，面

临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自己脱颖而出。

首先，从自身素质出发。如今全国高校林立，考上一间名牌大学已经不能代表

未来道路一帆风顺了。每年毕业生众多，招骋会上黑压压一大片，在一个普通招骋

会上就可能有几百人个大学生在竞争一个岗位。那么，在如此激烈的竞争之中，跻

身于就业市场，如何让刍己脱颖而出？

大学是一个学习知，只的地方。这里说的知识又分专业知识与综合素质。之所以

每个大学生都有自己所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今

招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自己的专业知识，以高水

平的专业