幼儿园跳绳活动课程教案范本

幼儿园跳绳活动课程教案范本活动名称：快乐的小绳匠年龄段：中班下学期/大班初期活动领域：健康（动作发展）、社会（合作与规则）活动目标：1.认知与技能：初步探索并学习单人跳绳的基本方法（如双手摇绳双脚跳），尝试掌握握绳、摇绳和跳跃的协调配合。了解跳绳是一项有益的体育活动，能增强体质。2.过程与方法：通过观察、模仿、练习以及游戏等多种形式，体验跳绳的乐趣，提高动作的协调性、灵活性和下肢力量。3.情感态度与价值观：乐于参与跳绳活动，勇于尝试挑战，不怕困难，体验成功的喜悦。在集体活动中遵守规则，感受与同伴一起运动的快乐。活动重难点：*重点：学习双手摇绳、双脚并拢向上跳的基本动作，尝试完成连续的单摇跳绳动作。*难点：掌握摇绳与跳跃动作的协调配合，克服初期手脚不协调的困难。活动准备：1.物质准备：*适合幼儿身高的跳绳若干（数量多于幼儿人数，以备不时之需）。*宽敞、平坦、安全的室内或室外场地（如活动室、操场），清除场地内的障碍物。*轻快活泼的背景音乐（用于热身、练习及放松环节）。*小呼啦圈或彩色标记点若干（用于辅助站位或游戏）。*奖励用的小贴纸或小印章（可选）。2.经验准备：幼儿已具备一定的跳跃能力（如双脚跳、单脚跳），对绳子有初步的认识和把玩经验。活动过程：一、开始部分：热身运动，激发兴趣（约5-7分钟）1.队列与问好：*教师：“小朋友们，今天我们教室里来了一群特别的小客人，它们想和我们一起做游戏，你们看是什么？”（出示跳绳）*引导幼儿自由发言，说说对绳子的认识和玩法。2.“绳儿热身操”：*播放轻快音乐，教师带领幼儿手持跳绳（或空手模仿）进行热身。*动作建议：上肢运动（举绳、摆臂）、下蹲运动（绳触地）、体转运动（手持绳向左右转体）、跳跃运动（空手开合跳）、整理运动。*重点活动手腕、脚踝、膝盖、肩部等关节，为后续活动做准备。二、基本部分：探索学习，技能练习（约15-20分钟）1.自由探索与感知（3-5分钟）：*教师：“这些小绳子可喜欢和我们做游戏了，现在请小朋友们每人拿一根小绳子，找一个空地方，看看你能和小绳子怎么玩？”*幼儿自由探索绳子的多种玩法，如：甩绳、拖绳走、双脚踩绳跳、将绳摆成图形跳过去等。*教师巡回观察，鼓励幼儿大胆尝试，并请个别幼儿展示自己的玩法，相互学习。2.示范讲解“单人双脚跳绳”基本动作（5-7分钟）：*教师：“刚才小朋友们想出了很多和绳子玩的好方法，真棒！今天我们来学习一种新本领，用小绳子来给自己‘捶捶背’，怎么捶呢？”（引出跳绳）*握绳方法：教师示范并讲解正确的握绳姿势（双手握住绳柄，绳柄末端朝向身体外侧，手臂自然下垂于身体两侧）。*摇绳方法：强调手腕发力，将绳子向前、向下摇，形成一个弧形。先进行空手模仿练习。*跳跃方法：讲解双脚并拢，前脚掌发力向上跳，落地时屈膝缓冲。*协调配合：“当绳子摇到脚边快要过去的时候，我们的小脚就像小兔子一样轻轻跳起来，让绳子从脚底下钻过去。”*教师进行完整示范，可分解动作慢动作示范，并配合简单口诀，如：“一摇，二跳，三落地。”3.分组练习与指导（7-8分钟）：*分组：将幼儿分成若干小组，每组幼儿在指定区域内练习。*分层指导：*对能力较弱的幼儿：可先练习空手模仿摇绳和跳跃的协调动作；或请同伴、老师帮助握住绳子两端，幼儿只做跳跃动作，感受绳子从脚下经过的时机；也可先学习“单脚交换跳”的简化版，即一只脚抬起，另一只脚跳。*对能力中等的幼儿：鼓励他们尝试连续跳绳，指导他们注意手腕发力和跳跃时机。*对能力较强的幼儿：鼓励他们尝试跳得更多、更稳，或尝试简单的花样跳绳（如双摇跳的尝试，或交叉跳的预备姿势）。*教师巡回指导，及时纠正错误动作，对有进步的幼儿给予鼓励和表扬。提醒幼儿注意安全，避免绳子打到同伴或自己。4.趣味游戏“小绳跳跳乐”（可选，3-5分钟）：*“小绳变池塘”：幼儿将绳子摆成圆形当“池塘”，在“池塘”内练习双脚跳。*“青蛙跳荷叶”：将呼啦圈或彩色标记点作为“荷叶”，幼儿手持绳子（或不持绳）跳过“荷叶”，练习跳跃能力。*“我是跳绳小能手”：鼓励幼儿尝试连续跳1-3个，并为自己计数，体验成功感。三、结束部分：放松整理，分享回顾（约5-7分钟）1.放松运动：*播放轻柔舒缓的音乐，带领幼儿进行放松活动。*动作建议：深呼吸、捶捶小腿、揉揉肩膀、轻轻甩动双臂和双腿。可以引导幼儿想象自己是小树苗，在风中轻轻摇摆。2.整理与小结：*引导幼儿将跳绳整理好，放回指定位置。*教师：“今天我们和小绳子一起玩得开心吗？你学会了什么新本领？”*鼓励幼儿分享自己的感受和收获，表扬积极参与、努力尝试的幼儿。*强调跳绳是一项需要坚持练习的运动，鼓励幼儿回家后也可以和爸爸妈妈一起练习。活动延伸：1.区域活动：在体育区投放不同长度、材质的绳子，鼓励幼儿在自由活动时间继续探索和练习。2.家园共育：鼓励家长和孩子一起进行亲子跳绳游戏，共同体验运动的乐趣，并记录孩子的进步。3.日常渗透：利用晨间活动、户外活动时间，组织幼儿进行跳绳练习和小型比赛，如“跳绳小达人”评选等，保持幼儿对跳绳的兴趣。活动反思：（此部分由教师在活动结束后根据实际情况填写）1.幼儿对活动的兴趣程度如何？哪些环节最吸引幼儿？2.活动目标的达成情况如何？大部分幼儿是否能掌握基本动作？3.活动过程中，材料的准备是否充分、适宜？4.在组织和指导方面，有哪些成功之处？有哪些需要改进的地方？（如：分组是否合理、指导是否具有针对性、对个体差异的关注是否到位等）5.幼儿在活动中出现了哪些意外情况？是如