学生职业生涯规划

学生职业生涯规划

学生职业生涯规划1

人生如舟，生涯如水，水上行舟，不进则退！

自我分析

客观认识自我，准确定位；充分认识自身条件和相关环境，并

结合大学生人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标

和策略的基础。包括对自己的能力结构，职业兴趣，职业价值观，

行为风格，个人特质综合素质以及就业机会，职业选择，家庭和社

会等外在环境的认识，评价。

一，内部盘点

（一）个人基本情况（详见个人简历部分）

（二）自我剖析

自己是最了解的自己的人，有些时候只有自己才知道自己心里

真正想要的是什么，但是最不容易弄清的也是“知己”。

所以要自己先对自己进行进行解剖，分析自己的长处以及缺陷,

在听取一下老师父母朋友同学的意见，结合自己的实际，制定最有

利的职业规划方案。

现在，我就简单的从自己的个人特征，兴趣爱好，人际关系，

身体状况，价值倾向以及坚持终身学习等方面进行解剖。

二，外部盘点

生活，是一杯白开水，味道可能是酸甜苦辣，在乎的是，是谁

为你而加的，家人老师朋友同学还是爱人。

真正的朋友应该说出实话，不管说话多么尖锐；人生最美好的

东西，就是他同别人的友谊。朋友间必须是患难同济，那才能说得

上真正的友谊。友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照彻了我的

灵魂，使我的生存有了一点光彩。友谊，地久天长。用真诚去帮助

他人，用真挚的友谊去换取他人的信任。我想，只有这样，才能横

跨出友谊的彩虹，建立起友谊的桥梁；开出友谊的果实，书写出友

谊的篇章。可是该如何友好的和朋友相处倾听:对朋友的生活感性

趣永远是一门动人的艺术；理解朋友:设身处地地关心了解朋友，把

他们当作自己的手足；安慰需求：永远不要取笑朋友的懊丧失败和软

弱；善意劝戒：把自己作为供朋友自省的一面明镜；使他感到光荣：

使朋友感到他们在我的生命中有着点点滴滴的光荣；退一步，海阔

天空：假如我们被误解了，不妨忍一让，退一步，给朋友一个更正自

己的机会。

家是我们孤单时心灵向往地方，家是我们受伤时最可望的乐园。

家可以让我们卸下虚伪的面具，做真自己的自我。父母是我们导师，

父母是我们的朋友，父母是我们最亲的亲人。他们我们会使不断进，

他们让我们的苦有处可诉，他们会给予我们最伟大，最无私的爱，

让受伤的心得到安宁。所以我们都应该爱我们的父母，爱我们的,家。

想着爸爸，妈妈，爱着爸爸，妈妈是每一个人都应具备的一种最基

本的品质，他们赋予我们生命并含辛茹苦哺育我们长大成人。孩童

时代的爱，有着安全感和依赖。少年时代的爱多少有些反判，有着

长大了的感觉。在外求学的我就象一根风筝，牵挂我的线头仍旧在

父母手中。静时，总也想着爸妈，总也觉得欠爸妈很多，很多。心

沉重，情感脆弱，知道了爸妈的无私的爱，知道了远方有一个家，

属于自己，知道了有两颗心与自己相联，挂牵着自己。我们能做什

么抽点时间多给爸妈一个电话，告诉他们我很好，告诉他们我近段

时间再忙什么，这样他们的心才会松一松。

人，不可能一个人生存在世上，亲情，在每个人的一生中都至

关重要，友情，永远是世上最大的财富之一；爱情，另一半会为你

而建造的一生的避风港湾。无论是亲情友情还是爱情，都是是患难

中的同甘共苦，是跌倒时候一把真诚的搀扶，痛苦时会用衣襟为你

抹去泪。

有时盲目的寻找，错误的为自己定位或者对自己的定位不清楚,

导致走弯路走远路，比如为自己设计的方案缺乏可行性，脱离现实。

有句话是这样说的，智者适应环境，愚者改变环境，在你不能改变

社会的时候，你只能适应环境。不如问问你周边的人对你的建议，

让自己达到正确定位的目的。

有些事情是当局老迷旁观者清，有些时候我们需要借助一下外

部力量的帮助，让我们更好地完成工作。他们会让我们更加“知己”。

只有知己了，才有机会去知彼，这样才会百战不殆。

沟通是具有互动性，无论是家人，朋友，还是在校的老师。

从小到大，我就是在父母含辛茹苦的哺乳下长大，从只会嗷嗷

待哺到现在离开父母到外求学；

学生职业生涯规划2

自我评估（认识自我）

（一）自己的兴趣、爱好

就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具

体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比

较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢

玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐，喜欢交朋友。

（三）自己的职业能力

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上

比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。

在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只

是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如:

计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能

力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

打工联盟前言

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。

大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图

的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上

翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在

起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

（一）、个人资料

姓名：

性别：

出生年月：

性格：

学历：

专业：

座右铭：

（二）、自我盘点

（1）、兴趣爱好：

业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

心中偶像：周恩来、比尔.盖茨

喜欢的文学作品：《三国演义》、《战争与和平》、《老人与

海》、《平凡的世界》

喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

(2)、优势盘点：

从小生活条件艰苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个艰

苦的过程，在这个漫长艰苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝

贵的财富。

(3)、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要

低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

(4)、优点盘点：

乐观，开朗，而巨，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

(5)、缺点盘点:

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的,能力，惰性较大。

(三)、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你

的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上

的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关

心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及

时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

（四）、社会环境分析

（1）、一般社会环境：电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发

展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出

场，不禁感叹，这世界变化好快。

（2）、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）

（五）、角色建议：

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，

还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力，聪明。

（六）、职业生涯规划

（1）、学习生活规划

在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的

一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学

的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，

还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，

了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考

试；熟悉掌握专业课知识。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力

和环境适应能力，同好极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造

性;尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加

招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条

件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

(2)、近十五年的目标

2__-20_年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初

步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20_-2027年：贮备资金，积累经验；

20_-2032年：了解市场行情；

20_年：筹集资金，办理相关的手续，准备建立公司；

20—年：拥有自己的公司

(3)、求职计划

(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招

聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人

的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是

个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题,

要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，

我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼

职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们

的同时也选择一个适合自己的公司。

(七)、结束语

—年_月_日

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知

多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付

出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为

失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功

最终会属于你的，每天要对自己说：我一定能戌功，我一定按照目

标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确

的，就要一直走下去。

学生职业生涯规划3

一、前言

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的,

由于这些人没有把命运掌控在自己的手中，反而成为命运的奴隶。

而人的一生中究竟有多少个年龄，有多少事是值得回想和纪念的。

生命就像一张白纸，等待着我们去描画，去谱写。作为当代大学生,

若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使

自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份有用的，将自己的未

来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我盘点

我是一个专科生，的期望一一成为有用之才，性分外向、开朗、

活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出漫步、谈天，还有上网。爱

好看小说、散文，特别爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平

时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，爱好创新,

动手能力较强做事认真、投入做事比较认真仔细，很爱好从事会计

方面的工作，有很强的学习愿望和能力。做事仔细认真、踏实，友

善待人，勤于摸索，推敲问题全面。但缺少毅力、恒心，学习是

“三天打渔，两天晒网“，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善

感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺少自信心，且惧怕别人

在背后评论自己。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极

向上的热情鞭策自己，久而久之，就会渐渐培养起来，充分利用一

直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教,

及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。常常

锤炼，增强体质，以补偿海拔不够带来的‘负面影响。

四、专业分析

本人所学的专业为管理类，我们学习会计学，综合其他经济学

科，对财政、税收等方面有一定的了解，可以更加深入对管理学科

的研究学习，这点就优先与其他经济专业学习。为我们以后做管理

人员打下坚实的基础。财务管理专业培养具有管理、经济、法律、

理财和金融等方面的基础理论知识，熟悉国内外有关财务、金融管

理的方针、政策和法规，掌控基本的财务信息搜集处理的方法，具

有分析和解决财务、金融管理实际问题的科学研究和实际工作能力,

能在企业、事业单位及政府部门从事财务、金融管理以及教学、科

研等方面工作的工商管理学科高级专门人才。只有认真学习才能掌

控其专业知识.五、未来人生

根据自己的爱好和所学专业，在未来应当会向会计和英语两方

面发展。环绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯计

划以下：

1、20_-20—年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，

认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综

合素养，并作为就业准备。

2、20_-20_年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不

断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(l)a肯定目标和路径

学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，专业

技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口

语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境

成果目标；通过实践学习，掌控专业技能.

学历目标：获得会计从业资格，高级会计师.注册会计师.职务

目标：外企高级企业管理人才

能力目标：在学校掌控的东西远远不够，因此要熟悉企业运行

方式，多掌控企业管理方面的知识，熟读关于经济法律的知识，提

高自己对企业创建和运转的熟悉程度.

b制定行动计划

充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包

括参与社会团体活动、广泛阅读相干书籍、选修、旁听相干课程、

报考技能资格证书等.充分利用学校或社团提供的培训机会，争取更

多的培训机会，提高自己的知识能力。充分利用自身的工作条件扩

大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，

多结交益友。

C动态反馈调剂

在大学开始就要有一个明确的目标，对自己的职业生涯做一个

明确的计划。也许以后情形有变，但你现在也有动力有目标去努力。

目标要么不定，定了就一定要实行。现在正是我们为自己的个人做

好充分准备的时候，不能由于安逸的生活而舍弃努力，由于小小的

挫折而丧失信心，未来的命运是我们自己的，只要肯努力就会获得

成功.

(2)生活习惯、爱好爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有

规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如漫步、跳健美操、打羽

毛球等。

3、20_-20_年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的奉献自己

的气力，具有一个完善的家庭。

六、结束语

中国企业飞速发展，但中国优秀管理人才仍旧极度缺少，在加

入WTO后，大批外企涌入，冲击中国企业的发展，需要有大批优秀

的管理人员对企业进行改革，跟上时期的步伐。因此，中国在未来

十年里需要大批管理者来改革企业，更需要优秀的，管理者来支持

企业。

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中

国的企业还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，特别是经过

系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要合适中国的国情，这就要求管理的

科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进

入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企

做管理工作的人员提供了很多机会。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并获得成效。任何

目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，

定出的目标计划随时都可能遭受问题，要求有苏醒的头脑。其实，

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、寻求、抱负；水无点

滴量的积存，难成大江河。

人无点滴量的积存，难成大气候。

没有兢兢业业的辛劳付出，哪里来甘甜欢乐的成功的欢乐？没

有勤勤奋恳的刻苦研究，哪里来震动人心的累累硕果？只有付出，

才能有收获。

未来，掌控在自己手中。每个人心中都有一片森林。

学生职业生涯规划4

专业：信息管理

班级：12信管班

姓名：王博钊

电话：1889

我的职业生涯书

（12信管班）

题记：曾经有过许多黄昏.我对着夕阳低吟浅唱；曾经有过数不

清的黎明，我迎着朝霞讲诉我的向往。少年时代是如诗如画的岁月，

少年时代是放飞琥珀般的梦的季节。

一、个人分析与角色评价

1、个人分析

我的性格外向，开朗、活泼、认真、负责。很积极向上，我是

一个当代大学生，是家里最大的希望一一成为有用之才，业余爱好

读书、听音乐、散步、聊天，还有上网。平时与人友好相处群众基

础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认

真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，

以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感。

2、角色分析

专科基本要求：熟悉本专业所必需的经济管理基础知识：熟悉

计算机的基本原理；能在微型计算机上熟练进行文字处理、表处理、

库操作，能在计算机网络上进行信息通信：具有一定的程序设计技

能，能参与小型管理信息系统的开发、维护和管理；具有阅读专业

外文资料的初步能力。独立本科段基本要求：掌握本专业所必需的

经济管理基础知识；熟悉计算机操作系统和数据库原理：具有计算

机网络技术应用的基本技能；能运用管理理论、系

统科学的方法和信息技术解决信息系统建设、维护和信息管理

的实际问题：具有阅读本专业外文资料的能力。

二、社会环境和职业分析（五年规划）

1、社会一般环境

中国经济持续快速发展对各个行业来说都是发展的大好机会。

信息服务业在中国已花20多年的发展历史，但人员数量并不多。近

年来信息服务业的发展速度很快，20世纪末全国信息服务企业有8

万多家，110多万人。到20_年，我国从事信息服务所需人员将达

700万〜900万人。到20_年，我国将建成全球最大的信息服务网。

会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、职业特殊社会环境

由于中国的信息科学发展很快速，中国的还有许多不完善的地

方。中国急需计算机人才，尤其是经过系统培训的高级计算机人才。

因此企业计算机职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中

国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。

因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的

任务。这就为准备去计算机工作的人员提供了很多机会。

3、五年计划

毕业第一年我想先找一份工作工作两三年（边工作边学习职场

经验等），两三年以后我想找到和自己专业相关的工作，努力发挥

自己所学的知识。努力在几年以后成为企业高管！

三、行业分析

在这个信息爆炸的时代，信息的高效处理、有效利用是企业在

竞争中取胜

的法宝。每个企业都需要专门进行计算机信息处理人员或专业

的信息管理系统对信息进行收集、存储、处理及运用。所以本专业

的毕业生就业面非常广，就业前景非常好，各企事业单位这方面的

人才需求量很大。本专业毕业学生可在企业、商场、大型营运公司、

网络服务商、中介公司从事网络品牌建设服务、网络品牌设计、网

络品牌塑造、网络品牌推广、网络品牌战略研究、搜索引擎营销服

务、营销型博客（网站）建设、整合网络营销实施、博客营销服务、

企业博客诊断和项目营销实施等工作。

四、职业目标分解与组合

1、美好愿望：事业有成

2、职业目标：IT精英

3、成果目标：计算机工程师

4、能力目标：努力学习、工作

5、总体目标：金领

6、成功目标：高级计算机人员

五、大学期间学习计划大学二年级：

1、认真学好专业知识和其他基础学科。注意管理好自己的社团,

锻炼自己的能力。

2、做一些社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来

职业有关的专业类的工作，进一步提高自己的责任感。

A.B、考取英语A.B级。考取机动车驾驶证。以及其他相关证书。

大学三年级:

1、开始学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本专业工

作有关的信息。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验

自己的知识积累。

2、积极利用现有的条件了解就业指导中心体统的用人公司资料

信息，强化求职技巧，为自己以后找到理想的工作而努力。

3、全国计算机二级等级考试。

六、为人处事

1、要和同学处理好关系，改掉自己的坏毛病。

2、希望自己在以后工作中能够更加认真、负责努力成为成功的

人事。

3、我在社团管理方面还需要加强管理，希望我们的社团会越来

越好。

七、生活方面

大学生活是我们人生不可缺少的部分，我们应该珍惜我们现在

的生话。把握好我们人生的方向，要和同学们处理好关系。慢慢适

应进入社会的过程。

我要经常绐家里打电话，还有高中、初中及小学同学联系。分

享我们的大学生活，有机会可以聚聚。做好我们应该做的事情。

八、职业生涯规划实施存在的障碍

就目前看来我们的专业知识还时不够，需要我们不断的去学习。

因为我们的专业知识更新非常的快！我们要掌握最新产品的使用，

但是我们的资金也不够。

解决方法：

我们要利用自己的.课余时间多看些专业的书籍为自己充电，要

接触新的事物和学会使用（也可以使用互联网）。我在学校一直做

勤工俭学，也可以利用假期时间打工等。

九、本人对职业生涯的看法

我觉得职业生涯规划就是对自己的以后做一个的计划，把我们

未来要做的事情和要奋斗的目标都要做一个明确的规划。在有些人

看来这个并不重要。但是，我觉得这个很重要因为他明确了我们的

目标和方向这样我们就有了方向不会迷失自我。

十、结束语

计划好，但是重要的是在于具体实施并取得成效。这一点时刻

都不能忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，

现实是残酷的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。

这一点，我们每个人都应该有充分心理准备。

当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要

注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应

快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，

不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，

即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋

斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；戌功，不相信幻影，

未来，要靠自己去打拼！

学生职业生涯规划5

一、前言

时至今日，我踏入大学的校门已经有半年多了，比起四年的大

学生活来说，似乎并不算长，但是听完老师说的大学三年论，以及

大学生就业严峻形势的分析，紧迫感也随之而来。早日做好职业规

划对自己今后的生活会起到关键性作用。

二、就业前景分析

20—年高校本科生毕业人数将达到749万，较20_年增加，但

是工作岗位却没有增加。加上大量的本科生选择继续深造，用人单

位也更加看中硕士博士学历，本科生的竞争力下降，每年的毕业人

数远远多于社会可以提供的岗位。

三、社会需要什么样的人才

1.具有明确具体的奋斗方向，积极向它上，不断进取，百折不挠，

不达目的誓不罢休

2.具有全球意识和国际竞争意识,敢于面对崭新世纪的挑战.

3.具有广博知识储备，较扎实的基础知识，较深厚的专业知识，较

广泛的邻近科学知识和科技发展前沿知识.

4.具有较强的吸收容纳能力，能够通过学习实践不断丰富自己的

知识储备和优化自己的知识结构.

5.具有观察,思考的分析能，能透过现象观察事物本他，并将自己

的成果准确，清晰，有效地表现出来.

6.具有效强的创造能力，不拘于现有规模式的束缚，通过科学分

析，合理推测，大胆想象及成功实践，创造新的社会及自然科学成果.

四、亲身求职经历

今天我在老师的建议下参加了两场招聘会，第一场为“云农

场”，第二场为“BOE”招聘会。本来以为“云农场”与农业相关，

结果发现其要招聘的是从事电子信息网络开发的人才，“ROE”招聘

会，更是让我见识了没有一个本科生参与，全都是硕士生和博士生

应聘者的招聘会。

云农场的招聘会让我认识到，应该全面了解求职的单位，以免

浪费时间，BOE的宣传单上没有只招收本科生的职位，更有许多职

位不招收本科生只招收硕士生和博士生，在21个岗位中，只有一个

只招收本科生，还有6个岗位不招收本科生，这种情况充分体现了

当今大学生就业形势的严峻。而且，两场招聘会都是在当场收简历

之后选取自己想要的人才再进行面试，所以我们还需要一定的面试

技巧。

今天在招聘会现场我还发现了其它单位，由于我就读的是农学

专业，并且没有转专业的打算，所以我总结了一下可能会接受我们

的单位，主要包括以下三种。

1.国家机关类（需考公务员）

2.农作物研究类（大北农集团、中农富通园艺有限公司、天津瑞

普生物技术股份有限公司、北京金色农华种业科技有限公司、湖南

泰谷生物科技股份有限公司、甘肃五谷种业股份有限公司、河北国

欣诺农生物技术有限公司、北京首农物流有限公司、北京绿色农华

植保科技有限公司、安徽省神农农业技术开发与限公司、中粮集团

有限公司、湖北惠民农业科技有限公司）

3.食品加工类（蒙牛集团、海天味业、伊利实业、好想你枣、康

师傅味全）

就目前从我校就业指导中心收集到的信息来看，第二类公司占

了大部分。

五、我的职业规划

鉴于严峻的就业形势，以及咨询本专业的学姐，我在入学之初

就决定今后要考研究生，一是因为研究生的竞争力更强，二是因为

我钟爱与生物学，希望可以在研究生时更深入学习相关知识。

六、关于如何考上研究生

1.考研

分析我校的考研方案

1、本科期间学习成绩综合排名在本专业同年级学生前列。其中,

985或211工程建设大学（不含分校及专升本毕业生）前三学年的GPA

在本专业年级排名前40机

2、总评成绩在本专业年级排名前50%；其它取得教育部推荐免

试资格的高校应届本科毕业生（不含分校及专续本毕业生）前三学年

的GPA在本专业年级排名前20%,总评成绩在本专业年级排名前30机

3、国家英语四级水平考试成绩在425分以上。

由我校考研条件可知，保持成绩并且在四级考试中取得优异成

绩是考研的必要条件。

2.保研

保研有成绩保研，工作保研，支教保研，论文保研几种。

由以上分析，我倾向于考研，成绩保研或论文保研。这几种方

式中，考验和成绩保研都需要成绩，论文保研需要更深入的学术研

究。

七、自我分析

心理课上，老师为我们做了个心理测试，得分最高的测试结果

是暴躁者又称天生的领导者，第二高的是忧郁型，又称完美型。我

觉得其中分析的我的优点和缺点比较准确，称呼概括的也很有特点,

几乎代表了我性格中最典型的优点和缺点。下面分析我性格中的优

点和缺点。

1、优点

有责任感，可以很好并及时的完成各项任务。

果断，善于抓住时机做出决策。

身体力行，积极做好每一件事，而不是空头去说。

认真，做事不因粗心犯错。

考虑问题全面，不至于忽略重要的细节。

有耐心，可以长时间完成一件任务。

头脑灵活，经常可以想出好主意。

让人信任，让交付工作的人很放心。

独立，可以很好的适应陌生的.环境，并自己生活的很好，不依

赖父母。

2.缺点

较真，很容易将别人的玩笑当真。

暴躁，讨论起问题是容易激动，忽视别人的感受。

懒散，经常将任务拖延到最后才做。

掌控欲强，讨厌事情超出自己的计划。

漠然，很少对事情有强烈的欲望去做，对大多数事物没有热情。

精力不济，经常感觉到困倦，缺少少年人的活力。

缺少亲和力，不太会与陌生人交流。

缺乏勇气与闯劲，不敢在公共场合表现自己。

八、大学中需要做的事与缺点改善方案

1.合理运用时间。

2.作为学生还是需要以学习为重，要保持成绩。

3.多读一些书，增加知识储备。

4.参与学生工作，增加经验。（已经有在挚友社和团工委的工作）

5.参与活动，增加综测。

6.学会克制自己的脾气，学习与人交往。

7.坚持锻炼身体，保持精力。

8.利用学院路资源，参观了解不同的学校文化。

9.学会表现自己。

10.在课余时间可以进入班主任的实验室，提前了解更多的学术

知识。

11.多搜集信息，更加全面的了解自己所学的专业。

九、未来的未来

对于自己在研究生学习结束后的去向，我没有太明确的打算，

主要需要依据研究生长期的成绩和成果。对于未来的未来，我大概

有以下几个方面的设想

1.若学术成绩理想，将继续读博士，之后进入研究型单位或留

校当老师。

2.若科研成绩一般，将寻找工作，进入机关类单位或比较偏向

研究的单位。

十、结束语

感谢老师提供的这次机会，让我认真思索了之前一直逃避的关

于自己未来的思索，也许我今日的想法还很幼稚，考虑问题也并不

全面，但是有了这震醒自己关于未来思索的警钟我相信自己将会在

探索中成为连自己都不敢想象的那个我。

学生职业生涯规划6

一我的理想

千里之行，始于足下。人生之路，首先要有梦想，才能迈开自

己坚定的一步，去达成自己的理想！

孩提时代，就曾梦想自己要成为一个有用之人，不要求自己做

个顶天立地，垂名青史的杰出之人，或许做个优秀的平凡人就罢了。

我不是天才，但也绝非庸才。每个人都是这个宇宙之中唯一的个体,

都有着自己独特的一面。所以不要忽视了自己，要记住，每个人一

生都有他自己的使命。

我长大能做什么？是埋头做学问的科研员？是科技工作者，电

气工程师？还是做一个职业教师，与教育事业相伴终生？（这一切

我曾想过的）或许什么都不是。是什么样的职业，关键是要靠自己

的努力和拼搏。

经过长久的思量，思想上的挣扎，最后终于把自己的理想确定

下来。我曾问自己，我自己的兴趣在哪方面？是物理啊，这是从小

就令我如痴如醉的学科，是物理给了我人生前进的动力，它伴我度

过了懵懂的中学时代。而今，我对它的兴趣更是有增无减。虽然我

是错误地进了数学系，但我还是会保持着对物理的钟爱，对他的热

情，以及对美的追求。我肯定自己的能力，但却有时也会遭到自己

的怀疑，极度的自信也是极度的不自信，内心的混乱，迷茫，常使

我找不找方向。我不是天才也绝非庸力，我始终相信，只要对自己

肯定得当，便是对自己最大的鼓励。

尽管做基础物理研究的人并不是能够得到很高的收入，甚至做

不好研究还可能不足于养家糊口，也就是说，这是不赚钱活！这些

都是摆在自己眼前再现实不过的问题。或许做一个工程师能够赚很

多的钱，成为一个所谓的富人。但我始终相信，”钱乃身外之物，

不要求很高也罢。”只要摆脱自己对物质贪意，一心追随自己的学

术，就必能作出一番业绩。为了自己的兴趣，或者讲是自己的理想，

就不得不放弃这些物质追求，而是去追求自己的兴趣，自己的爱好，

达成自己的理想。于是乎，最终目标锁定，心意已决，我要去做理

论物理基础研究工作，踏踏实实做学问，这便是我的理想所在！

二自我分析

.....：听音乐，看书，上网。羽毛球，喜欢骑着车到处乱逛......

.....：莱布尼茨，麦克斯韦，爱因斯坦，海森堡，薛定谓......

优点：做事认真，踏实，能吃苦。爱思考，有毅力。很多.....

缺点：过于固执，不太爱说话，有时较粗心的。也很多.....

大体上来说，自己的优点还是蛮多的，有些可能会让我受益终

生，助我走向成功。但自身内在的缺点也不能忽视，他可能是你成

功路上的绊脚石，所以，我要尽量克服自己的缺点，发扬自己的优

点，张扬自己的个性。再者，一，外人既有优点，也有缺点，他才是

一个有血有肉的人，才是一个真正的人。

勤能补拙是良训I,一分辛苦一分得。我想，只要下定决心，做

自己喜欢的事，并且加之于勤奋，用汗水和勤劳锻造理想，最后就

一定会有好的结果。正确地评判自己，中肯一点，这才是最好的自

我分析，自我认识。

三学习计划

本科阶段（20—~2014）

主要任务是完成本科学业，把物理和数学学好，还有自一些己

选修的课程。下面是自己给自己定出的一个要学的课程计

一・自我认知

我是个性格中性的男生，心理素质比较好的，爱讲笑话，比较

幽默，一开始认识我的人会认为我是个文静的男生，一段时间下来

后他们的看法会完全改变，都说我是个表面看上去文静，其实爱疯,

直爽，又带有一丝狂妄，讲话做事直来直去，想到什么做什么，不

在大脑里多做思考，做事很鲁莽的男生。优点：对于我自己认为正

确的事，我会不惜一切代价去做，哪怕已经知道那是难以完成的事,

我也会去尝试，这也促使了我要强，喜欢竞争，对人对事，不管是

朋友还是敌人，只要是对手，我都会公平竞争，我认为或许是缺少

对情感的表达，不选择竞争就是弃权，所以我认为自己是理性高于

感性。缺点：由于土生土长于农村，给予了我一份独立。什么事情

都希望能用自己的能力解决，不喜欢求助别人。这会让我失去很多

和别人合作的机会，但自己却还是比较喜欢团队合作。觉得对事情

只有三分钟热度，渴望接触新的东西，有充足的耐心。中学时代，

朋友都说我性格蛮好的，不会生气，感觉也好欺负，抗压能力强。

自己看待事情也蛮乐观。觉得得失成败不重要。经过很多事，树立

了人生的原则。但是，还是觉得与社会的交流，看的东西还是很少,

缺少社会经验，能力还很欠缺。

我的职业兴趣，做一名耐心，热情，活力四射的物理教师，

我的职业价值观要做一个优秀的物理教师，就要深入到学生中

去，把我所学的物理知识毫无保留的地传授给他们。让学生乐学，

爱学。因为，看到一个个学生增长见识会让我有成就感和归属感；

我喜欢校园生活，校园里永远是那么生机勃勃，永远充满丰富多彩

的东西，永远那么活力；我认为在校园里，可以让我更热爱生活，

让我更热爱生命，让我即使老到可以退休的时候心还是年轻的。

二.职业认知

社会的整体就业趋势：大学生就业市场是在社会主义市场经济

体制下，在国家宏观政策的调控下，运用市场运行机制来配置高校

毕业生资源的专业化市场，现如今大学生市场已经渐具雏形，现在

的社会整体就业趋势较严峻，供求形势发生了较大的变化，由于高

校扩招，毕业生人数在短期内迅猛增加，而社会的有效需求在短期

内却增加有限，再者无形市场将在大学生就业中发挥着更为重要的

作用，网络，传真，电话等都会越来越显示出在择业方面的巨大活

力，而大学生就业市场将会更加完善和规范，公平，公正，公开竞

争的.良好择业氛围将形成，国家的宏观调控将进一步加强，大学生

就业市场现状在不断的好转，市场机制作业日益明显，就业管理工

作进一步的规范，完善。现代大学生职业特征有时代性，经济性，

知识性，延续性，技术性，规范性，对于做为大学生的我们来说，

社会职业的种类不断增多，社会职业结构变迁速度也越来越快，脑

力劳动输出比重也在不断的上升。

职业的行情前景及内容，环境，待遇、未来发展：物理学作为

一门基础学科的应用科学，近年来我国在研究领域内取得了很大的

发展，在很多领域内对其它学科也起到很好的促进作用，其中包括

信息科学、材料科学、生命科学、能源与环境科学等。单晶硅技术

的研究，为我国硬件产业的赶超提供了很好的支持。物理学物理专

业的人才在从事具体的科研工作时得心应手。目前，大部研究材料

的手段，如材料的电磁性能，光性能等，成为材料研究的基础。这

些使得分物理专业的人才主要集中于以上所述高新技术开发部门，

而作为物理的基础教育领域，则少有人问津，我国实际上急需一批

物理专业的人才从事我国基础物理教育事业。有报负的物理专业学

生，应该敢于投身于基础教育领域，充分发挥自身的特长。很多学

科脱胎于物理技术的应用，现在又反过来为物理的研究创造了更好

的条件，计算机技术目前正在逐渐渗入应用物理领域，计算机模拟

物理实验，节省了大量的人力物力，这将为应用物理在新世纪迅速

发展插翅添翼。因此，物理专业的人才应该发挥自身的优势，并且

有意识地培养自己多学科的学术素质，这将为自己的事业铺上一条

康庄大道。物理专业的学生应该注意发挥自身理工结合的特点。在

个人动手能力方面进行培养，通过大量的物理学实验，增强自己基

础理论的理解。学生应该注重学习计算机，能够熟练的将计算机应

用于工作当中，这样，才能更加发挥应用物理专业人才的优势，在

各个领域内生根。毕业后从事需要坚实的物理理论基础和动手能力

的工作，扎实的理论知识以及应用能力，是企业任何时候都需要的

人才

物理学专业的人才也存在一些问题，该专业的人才虽然就业面

比较广，但是往往竞争力不够强，例如虽然可能也对半导体材料有

一些研究，但是研究的深度比起半导体专业的人才又有一些差距。

因此，往往在竞争最好公司的研发部门中，处于下风。

职业胜任标准：富有创造性，教学思想开放，善于将学生掌握

的知识转化为创造能力，较高的文化素质，富有创造性的人格特

征一敢想、敢干、敢闯，以师爱为核心的积极情感

四.大学四年的规划

要不断的学习，全面发展，但同时要努力学好、学精专业课。

具备一定的英语和计算机水平。有选择地参与有意义的社会实践和

社团活动锻炼自己的社交组织能力。抽空多锻炼身体为以后工作打

下坚实基础。大学四年就提计划如下：

大一：主要是加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增

强学习专业的自学性，培养专业学习目标并初步了解将来所从事的

职业，为将来制定的职业目标打下基础。公共课程亦要学好特别是

马克思主义基本原理概论，英语也不可松懈。

大二：要了解应具备的各种素质，通过参加各项活动，锻炼自

己的各种能力，如参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持

性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关

的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫

能力；同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算

机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;

同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人的职

业生涯规划设计。确定考研方向与院校。适时多接触有关考研事宜,

适当准备政治、英语科目的复习。

大三：此时临近毕业，加强专业学习，集中精力复习，准备考

研。根据自身情况适当参加考研辅导班。同时联系已考取研究生的

校友多吸取考研复习经验。

大四：上学期期未参加研究生考试。寒假及下学期全力准备考

研复试。联系所考院校负责人，多获取所报考院校信息，不打无准

备仗。

五.行动计划

要拿到相应的证书以及大学四年的学士学位，评估要素是是否

达到了原先计划的理想。职业目标；我知道说的往往简单，实际行

动起来会比较困难，在实施过程中可能会遇到挫折，没有达到理想

的目标，那么可以具体问题具体对待，调整好自我的状态，在哪里

摔倒就在哪里重新爬起来。

六.自我监控

对于计划的实现，成功与否，当然看自己取得的成绩有多少，

最好能拿到多的证书。毕竟这对以后的简历有所帮助。写下大一时

自己的劣势和缺点，等到大三的时候总结看自己有多少改变，大四

就是主要集中在社会经验及能力上有所大的进步，看自己有所少实

践分可以打。不断在每个阶段进行自我测评。不断提升自己。

学生职业生涯规划7

在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每

一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我

的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要

做自己。

(一)、因素分析：

1、个人分析结果：

(1)、自我介绍:

我是一个当代本科生，是家里最大的希望一成为有用之才。性格

开朗、活泼。平时喜欢上网，看书，交朋友，逛街

(2)、自己的优势盘点：

有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激

情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。

(3)、自己的劣势盘点：

缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳

(4)、生活中成功经验的盘点：

独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。

不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的

奥秘。

⑸、生活中失败的教训:

目前我遇到的最大失败就是高考，以前很傻很天真，没有好好

珍惜高中三年时间，导致高考没有考上理想学校。

(6)、解决自我盘点中的劣势和缺点：

利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。

看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面

的弱点。

2、社会环境分析、组织分析结果:

(1)、社会一般环境:

中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方被开发，2008的

奥运选择了北京，2010的世博会花落上海，一时之间，以此为中心

的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、

购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼拔地而起，中国的建筑

设计因此而成为全世界瞩目的焦点！

中国国务院发展研究中心近日的一份研究报告称，预计2001年

至2010年间，中国经济的潜在增长速度为7%-7.9%；而2011年至

2020年，这一速度仍会维持在5.5%-6.6虬中央将城镇化和西部大

开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人

口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、

市政基础在内的建设。

04年北京市发改委等16家单位联合主办的奥运经济市场推介

会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般项目，总

投资达到1350亿元人民币，青岛市目前初步确定的奥运项目有154

项，按照与2008年北京奥运会帆船帆板比赛的关联程度，分为奥运

必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资约780亿

兀人民币。

上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻

发布会上表示，上海世博会的投资约在300亿元。除此之外，从

2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的

创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多伦路

地区的规划设计;03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平

方公里的临港新城、11.51平方公里的‘国际医学园区；所有这些概

念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商

机！

另据美国捷得建筑师事务所统计，2003年中国建筑市场的设计

费用超过90亿美元，预计到2005年中国建筑市场上设计费总额可

达百亿美元之巨。这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕！中国正

在为所有的优秀建筑设计师实现宏大理想提供千载难逢的机会！因

此建筑学专业的就业前景还是相当不错的。

(二)确定目标：

1、2015年—2018年：

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，考研

且获得硕士文凭。

(2)个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。

积极参加学校或者学院组织的各种活动。

2、2018年一2027年

完成主要内容:

(1)工作情况：进入一所设计院或事务所工作，有较好的收入。

(2)学历、知识结构：获得一级建筑师资格，不断进修升值自己。

(3)个人发展状况：结识一些建筑界的精英人物，提高人际关

系网的质量。

(4)婚姻家庭：已婚。

3、2027年以后：

经济情况较好和人际关系较好的话，成立自己的事务所，积累

财富，让自己的事务所日益壮大。

(三)、具体实施方案：

认真学习，阅读大量关于建筑的书籍，多看各类优秀设计的图

片和图纸,，积极与前辈交流，也能锻炼到自己的交际能力，认真干

好学生会的干事工作，锻炼自己的领导能力。

(四)、评估方案：

我的职业规划就这样写了，这方案稍有夸张但我不想写得太平

庸，我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来

发生什么样的事，没窄人知道。未来有太多的未知数，到时候随机

应变吧。不过我会朝着这个方向脚踏实地的一步一步走下去，我相

信付出总会有回报！

学生职业生涯规划8

每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望

自己能够达到自己梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其

发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么

在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划

好的人生方向前行。

做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人

与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实

际情况确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出

的合理的行动方案。

自己现在已经是一名专业的大学生了，根据自己的切身情况，

在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自己做好一份职业规划。

从你走进校园的'那一刻起，你就应该思考你未来的道路。告诉

自己，千万不能把自己的大好时光消磨掉，要抓紧一切时间学好专

业知识。

由于自己已经选择了专业，那么就要根据自己的专业好好的确

定自己未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力，

那么就要从现在开始，努力的学好自己的专业课知识，学习如果做

好一名律师的专业技能，通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的

所有法律案例。希望可以通过自己的努力，让自己的大学生涯毫不

虚度。

人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自

己一定会后悔。所以，在学习开展之前，先为自己制作好职业规划,

规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规

划好的人生路轨行进。

学生职业生涯规划9

我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜

欢的工作是件痛苦的事情。那如何找到最适合自己的，同时对此有

浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其

在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划

是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客

观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目

标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的

职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助

我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路

是很有帮助的。

一、自我盘点

我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通；造价专业

扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较

流畅；在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的

学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。

（1）学历目标：大专毕业（时刻还有为自己“充电”）。

（2）方向：企业高级管理人员建立自己的公司（建筑）。

二、社会环境规划和职业分析（一年规划）

1、社会一般环境

经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发

展有强劲的势头，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也

将走出国门。

2、建筑职业特殊社会环境

由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中

国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是

经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。

三、大学一年规划

大一学期：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的角

色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和

职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与

自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯规划设计；熟悉环境,

建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高

年级学生尤其是即将毕业的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样

的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识,

加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本

技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。虽然感觉大一的学习任

务不重，但应多参加学校活动，增加交流技巧。在定向期，应考虑

未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的

能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫

能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

大一学期：为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职

业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，

所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有

关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职

信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本

或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常

识并加入校友网络，了解往年的求职情况。

大一学期：为分化期（冲刺就业）：目标应锁定在工作申请及成功

就业上。这时可先对前一年的准备做一个总结：首先检验自己已确立

的职业目标是否明确，前一年的准备是否充分；然后开始毕业后工作

的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后,

预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行

模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，

可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另

外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运

转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,

为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四、目标分解与目标组合（毕业一年规划）

（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标-----个是顺利毕业,

一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，

以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课

程中，如何学好每一门课程（精通J1自己喜欢的.课，如建筑力学）；

在选修课程中，需要选择哪些课程，如何才能学得更好。

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟

悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用

什么办法，和哪些公司保持联系，如何锻炼自己。

（2）组合目标：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的

学习则对职业目标（成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员）有促

进作用。

我的成功标准的个人事物、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实

的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失

败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为，在一岁所以之前

能够拥有自己的家庭就可以了。

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择,

适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要

想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好

自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，

而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。

结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有

眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分

大学毕业生总认为找到理想的工作学识、业绩、耐心、关系、口才

等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那

时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨

绸缪，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求

职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

学生职业生涯规划10

大学生进行职业生涯规划时，可按学习重点与心理特征的不同

将大学时期分成探索期、定向期、准备期、冲刺期四个阶段，并按

照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施

方案。

1、第一阶段一一探索期

大学生在探索期的阶段目标是：职业生涯认知和规划。要实现

这一目标，可从三方面努力：一是转变由高中生到大学生的角色，

重新确定自己的学习目标和要求。二是开始接触职业和职业生涯的

概念，重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口

的职业，多向毕业生咨询就业方面的问题，进行初步的职业生涯设

计。三是熟悉环境，建立新的人际关系，尽快融入到大学生活中去;

认真学习，掌握好专业基础知识，加强英语、计算机学习，掌握现

代职业者所应具备的最基本技能；积极参加各种各样的社团活动，

尽可能全面地锻炼自己。

2、第二阶段——定向期

大学生在定向期的阶段目标是：初步确定就业方向以及相应能

力与素质的培养。要实现这一目标，应从四方面努力：一是认识自

己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。二是以提高自

身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，职业规划培养

和锻炼自己的组织领导能力、团队协作精神，同时检验自己的知识

技能。三是思考未来的就业方向，开始尝试兼职、社会实践活动，

争取在课余时间长时期从事与自己未来职业或本专业有关的工作，

提高自己的责任感、主动性和抗挫折能力，不断总结职业经验。四

是增强英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证

书考试。

3、第三阶段一一准备期

大学生在准备期的阶段目标是：掌握求职技能，为择业做好准

备。应着手做好以下工作：一是在加强专业知识学习的同时，考取

与目标职业有关的职业资格证书或通过相应的职业技能鉴定。二是

进一步树立科学的就业观念，学习撰写简历、求职信，学习面试知

识、求职礼仪，掌握求职技能。三是了解搜集就业信息的渠道，加

入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况，参加和专业

有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会等。

4、第四阶段一一冲刺期

大学生在冲刺期的阶段目标是：成功就业。在这个阶段大学生

的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成

功就业上。宜着手做好以下事情：一是审视自己的职业目标是否明

确，就业期望是否恰当，所作的准备是否充分。二是主动参加就业、

创业讲座，积极参加模拟招聘，提高择业技巧。三是重视实习机会,

通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从

微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位

奠定良好基础。四是精心设计制作求职材料，开始毕业后工作的申

请，主动了解就业指导中心提供的招聘信息，积极参加招聘活动，

落实就业单位。

总之，职业生涯规划具有十分重要的意义。大学生应从大一开

始就及早谋划，科学地设计自己的职业生涯。这不仅有利于大学学

业的圆满完成，顺利走上就业岗位，更有利于正确把握人生方向,

创造成功的人生。

一、开设大学生职业职业规划培训的意义

（一）职业规划帮助学生了解职业发展和就业规划。职业规划

培训，能够使大学生在走进企业，走向岗位前清晰认识到企业发展

的、需要是否和自身的兴趣爱好、职业发展、人生规划相符合，及

早制定就业计划。同时及早弥补自身各项素质的不足，尽快适应社

会需要、企业需求，获得社会的认可，实现自我发展。

（二）职业规划培训帮助大学生顺利成才。择业是人生的关键

问题，它关乎一个人一生的发展。没有规划的人生的盲目的，没有

计划的就业是迷茫的。因此，适时的进行就业指导规划，避免了学

生在就业过程中走弯路，四处碰壁，也避免了学生在就业后频繁更

换工作岗位，浪费了青春，也浪费了知识。

（三）就业指导规划，帮助社会合理配置资源。我国近几年一

直出现的人力资源供需不平衡的矛盾，一些企业招不到具有专业技

能的员工，而一些大学生有扎实的理论却一直招不到合适的工作。

社会出现的‘用工荒'，企业单位时刻在为合适的人才劳神。就业

指导规划使市场和用人单位有机结合，实现人才信息共享，为合理

配置人力资源提供了良好的平台。

（四）为学生走向岗位做好准备。高校的教育重视的是理论基

础，对于企业发展的需要不能做到及时关注和调整，因此出现大学

生在实践中的动手能力及处理事情的能力不足，阻碍了大学生的发

展。职业规划向学生提出了企业的要求，使学生与针对性的学习知

识，锻炼能力，尽快适应社会发展。

二、大学生职业规划的定位认识

职业规划是根据大学生自身的性格、能力、兴趣等为出发点，

运用心理学、职业社会学等相关专业知识，对大学生的各项素质进

行综合评价、分析，帮助大学生清晰认识到自己的职业倾向、职业

定位、职业规划等。

（一）职业规划培训贯穿整个教学过程。职业规划是具有连续

性和阶段性的，人生的'每个时期对于近期、中长期、长期规划都是

不尽相同的，会随着时间的推移和环境的变化而变化，而学生的心

理也在发生着变化。因此，职业规划需要连续的对自身认知做出评

价，越清晰的评价，对学生做出的决定越有实现意义。所以，不能

在毕业前夕或就业之初才做职业规划，如，大学一年级着重培养学

生适应性和对自身性格、爱好的评价；大二学生就要在此基础上认

知专业性质和专业能力是否符合自身的发展，在职业测评中完善知

识结构，试探性的做出职业规划的目标；三年级就要结合能力倾向

和学业发展状况，客观的评价自己，同时培养就业优势善自身素质;

四年级面临就业，则需要通过多种渠道了解就业信息，加强择业指

导，了解政策法规，为就业提供必须的支持。

（二）职业规划要坚持整体性的原则。随着社会化进程的发展,

人们对于自由选择，不断就业，勇于创业观念的转变，使得职业规

划走进越来越多人的观念。在就业指导上，大学生还是依赖于学校、

政府、企业招聘会等，对就业择业、就业咨询信息、岗前实习、就

业模拟以及企业调查等做的都不够，大学生只有从多方面全面系统

的了解社会就业信息，才能及时做好职业规划，为今后的发展打好

基础。

三、加强职业能力提高，为就业打下基础

（一）重视职业测评，为职业规划指明方向。职业测评主要是

依据心理学、社会学、教育学等相关知识，为学生的职业规划做准

备。一些大学生没有认识到职业规划的重要性，有的学生盲目乐观,

有的学生则害怕就业，一些学生将职业规划等同于找工作、做作简

历，出现这些心理都与缺乏合理的职业规划有关，影响了职业规划

和就业指导对人生的指导价值。

为了激发大学生的潜能，改变大学生就业观念的偏差，教育部

门要积极调研，组织和参与各项职业规划指导工作，提高就业指导

人员的专业质素和个性化水平，加强对学生的实习培训、礼仪训练、

职业道德培养等方面的素质，让学生在就业指导的氛围下积极参到

自我规划和自我提高的良性发展上来。

（二）开放就业信息，让学生在实践中完善职业规划。大学时

代被称之为最轻松的时代，这一时期学业压力不如高中，生活压力

不如成年人，因此一些大学生在这一时期并不没有意识到就业的压

力，而职业规划的落后和不被重视的现状也使学生在临近毕业才匆

忙学习。鉴于此，学校应该在校园里组织职业规划的讲座、就业信

息发布、企业模拟，吸引学生的关注度和注意力，让学生在进校初

期就感受到职业规划的存在，时常讨论和思考人生的发展。

（三）完善职业规划咨询，帮组大学生认识并强化能力。职业

规划咨询服务主要以就业指导分析、学生心理、就业心理几个方面

为主。

就业指导以指导学生如何有效就业、面试技巧、职业素能为主

要方向，对学生作出作出职业规划。心理疏导以正确树立就业思想、

改善学生自卑及过于自信的就业观念，帮组大学生顺利度过就业迷

茫期，完善大学生的性格，以用人单的需要为导向，注重专业素质

的提高。

当代大学生就业不仅需要扎实的专业技能，也需要学生具备处

理人际关系、获取信息、创新能力、爱岗敬业等方面的全面发展。

对于这些方面的素质，在职业规划中也要通过咨询、培训等方式让