2025-2026冀教版小学三年体育学期卷

2025-2026冀教版小学三年体育学期卷姓名：_____ 准考证号：_____ 得分：__________

2025-2026冀教版小学三年体育学期卷

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育运动中，以下哪项不属于基本活动能力？

A.跑

B.跳

C.游泳

D.唱歌

2.进行短跑比赛时，起跑的正确姿势是？

A.身体前倾

B.身体后仰

C.身体直立

D.双脚分开与肩同宽

3.投掷实心球时，以下哪项动作是正确的？

A.双手同时向前推球

B.单手向上抛球

C.双手交替投掷

D.双脚并拢投掷

4.在跳远比赛中，助跑的目的是？

A.增加跳跃高度

B.增加跳跃距离

C.提高跳跃速度

D.增加跳跃力量

5.以下哪项运动可以有效提高心肺功能？

A.踢毽子

B.象棋

C.乒乓球

D.拉力器

6.在进行篮球运球时，正确的运球姿势是？

A.双手同时拍球

B.单手低运球

C.双手高运球

D.双脚交叉运球

7.以下哪项属于球类运动？

A.排球

B.跳绳

C.体操

D.游泳

8.进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.不呼吸

D.口鼻同时呼吸

9.在进行跳高比赛时，正确的过杆姿势是？

A.身体侧空翻

B.身体前倾

C.身体直立

D.身体后仰

10.以下哪项运动可以有效提高协调性？

A.踢足球

B.象棋

C.乒乓球

D.拉力器

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.体育运动的基本活动能力包括跑、跳、投掷等。

2.进行短跑比赛时，起跑姿势是蹲踞式起跑。

3.投掷实心球时，正确的握球方法是五指自然分开。

4.在跳远比赛中，助跑的速度和节奏非常重要。

5.踢足球时，正确的踢球部位是脚内侧。

6.进行篮球运球时，正确的运球高度是腰部以下。

7.排球运动中，正确的垫球方法是屈膝降低重心。

8.长跑比赛时，正确的呼吸方法是口鼻同时呼吸。

9.跳高比赛时，正确的过杆姿势是横杆上空翻。

10.乒乓球运动可以有效提高协调性和反应能力。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.以下哪些属于基本活动能力？

A.跑

B.跳

C.游泳

D.投掷

2.进行短跑比赛时，以下哪些姿势是正确的？

A.身体前倾

B.身体后仰

C.身体直立

D.双脚分开与肩同宽

3.投掷实心球时，以下哪些动作是正确的？

A.双手同时向前推球

B.单手向上抛球

C.双手交替投掷

D.双脚并拢投掷

4.在跳远比赛中，以下哪些因素会影响跳跃距离？

A.助跑速度

B.起跳角度

C.身体高度

D.跳跃力量

5.以下哪些运动可以有效提高心肺功能？

A.跑步

B.游泳

C.踢足球

D.乒乓球

6.在进行篮球运球时，以下哪些姿势是正确的？

A.双手同时拍球

B.单手低运球

C.双手高运球

D.双脚交叉运球

7.以下哪些属于球类运动？

A.排球

B.篮球

C.足球

D.乒乓球

8.进行长跑比赛时，以下哪些呼吸方法是正确的？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.口鼻同时呼吸

D.不呼吸

9.在进行跳高比赛时，以下哪些过杆姿势是正确的？

A.身体侧空翻

B.身体前倾

C.身体直立

D.身体后仰

10.以下哪些运动可以有效提高协调性？

A.踢足球

B.跳绳

C.乒乓球

D.游泳

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.体育运动可以帮助提高学生的心理健康水平。

2.进行短跑比赛时，蹲踞式起跑比站立式起跑更省力。

3.投掷实心球时，用力越大，投掷距离就越远。

4.在跳远比赛中，助跑的目的是增加跳跃的高度。

5.踢足球时，正确的踢球部位是脚尖。

6.进行篮球运球时，正确的运球姿势是双手同时拍球。

7.排球运动中，正确的垫球方法是直线垫球。

8.长跑比赛时，正确的呼吸方法是深呼吸。

9.跳高比赛时，正确的过杆姿势是身体前倾。

10.乒乓球运动可以有效提高协调性和反应能力。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.简述进行短跑比赛时，起跑的正确姿势。

2.简述投掷实心球时，正确的握球方法。

3.简述在跳远比赛中，助跑的重要性。

4.简述踢足球时，正确的踢球部位。

5.简述进行篮球运球时，正确的运球姿势。

6.简述排球运动中，正确的垫球方法。

7.简述长跑比赛时，正确的呼吸方法。

8.简述跳高比赛时，正确的过杆姿势。

9.简述乒乓球运动如何提高协调性和反应能力。

10.简述体育运动对心理健康的影响。

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.D

解析：体育运动中的基本活动能力包括跑、跳、投掷等基本动作，而唱歌属于艺术活动，不属于体育运动的基本活动能力。

2.A

解析：进行短跑比赛时，蹲踞式起跑可以更好地发挥爆发力，身体前倾有助于起跑时向前冲刺，因此是正确的起跑姿势。

3.A

解析：投掷实心球时，双手同时向前推球可以更好地利用全身力量，使球投掷得更远，因此是正确的投掷方法。

4.B

解析：在跳远比赛中，助跑的目的是增加跳跃距离，通过助跑获得的速度可以在起跳时转化为跳跃距离，因此助跑对跳跃距离有重要影响。

5.A

解析：踢毽子是一种可以有效提高心肺功能的运动，通过快速踢毽子的动作，可以增强心肺功能，因此是正确的选项。

6.B

解析：进行篮球运球时，正确的运球姿势是单手低运球，这样可以更好地控制球，避免被对方抢断，因此是正确的运球姿势。

7.A

解析：球类运动包括排球、篮球、足球、乒乓球等，而跳绳、体操、游泳不属于球类运动，因此排球属于球类运动。

8.D

解析：进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是口鼻同时呼吸，这样可以更好地满足身体对氧气的需求，因此是正确的呼吸方法。

9.C

解析：在进行跳高比赛时，正确的过杆姿势是身体直立，这样可以更好地通过横杆，因此是正确的过杆姿势。

10.A

解析：踢足球可以有效提高协调性，通过踢足球的动作，可以锻炼身体的协调性和灵活性，因此是正确的选项。

二、填空题答案及解析

1.跑、跳、投掷等

解析：体育运动的基本活动能力包括跑、跳、投掷等基本动作，这些动作是体育运动的基础，因此填空为跑、跳、投掷等。

2.蹲踞式起跑

解析：进行短跑比赛时，起跑姿势是蹲踞式起跑，这种起跑姿势可以更好地发挥爆发力，因此填空为蹲踞式起跑。

3.五指自然分开

解析：投掷实心球时，正确的握球方法是五指自然分开，这样可以更好地掌握球，因此填空为五指自然分开。

4.速度和节奏

解析：在跳远比赛中，助跑的速度和节奏非常重要，通过助跑获得的速度和节奏可以在起跳时转化为跳跃距离，因此填空为速度和节奏。

5.脚内侧

解析：踢足球时，正确的踢球部位是脚内侧，这样可以更好地控制球，因此填空为脚内侧。

6.腰部以下

解析：进行篮球运球时，正确的运球高度是腰部以下，这样可以更好地控制球，避免被对方抢断，因此填空为腰部以下。

7.屈膝降低重心

解析：排球运动中，正确的垫球方法是屈膝降低重心，这样可以更好地控制球，因此填空为屈膝降低重心。

8.口鼻同时呼吸

解析：长跑比赛时，正确的呼吸方法是口鼻同时呼吸，这样可以更好地满足身体对氧气的需求，因此填空为口鼻同时呼吸。

9.横杆上空翻

解析：跳高比赛时，正确的过杆姿势是横杆上空翻，这样可以更好地通过横杆，因此填空为横杆上空翻。

10.协调性和反应能力

解析：乒乓球运动可以有效提高协调性和反应能力，通过乒乓球运动，可以锻炼身体的协调性和反应能力，因此填空为协调性和反应能力。

三、多选题答案及解析

1.A、B、D

解析：基本活动能力包括跑、跳、投掷等，因此选项A、B、D是正确的。

2.A、D

解析：进行短跑比赛时，正确的起跑姿势是蹲踞式起跑，双脚分开与肩同宽，因此选项A、D是正确的。

3.A、C

解析：投掷实心球时，正确的动作是双手同时向前推球，双手交替投掷，因此选项A、C是正确的。

4.A、B、D

解析：在跳远比赛中，助跑的速度、起跳角度、跳跃力量都会影响跳跃距离，因此选项A、B、D是正确的。

5.A、B、C

解析：跑步、游泳、踢足球都可以有效提高心肺功能，因此选项A、B、C是正确的。

6.B

解析：进行篮球运球时，正确的运球姿势是单手低运球，因此选项B是正确的。

7.A、B、C、D

解析：球类运动包括排球、篮球、足球、乒乓球等，因此选项A、B、C、D是正确的。

8.A、C

解析：进行长跑比赛时，正确的呼吸方法是深呼吸、口鼻同时呼吸，因此选项A、C是正确的。

9.B、C

解析：在进行跳高比赛时，正确的过杆姿势是身体前倾、身体直立，因此选项B、C是正确的。

10.A、C

解析：踢足球可以有效提高协调性，乒乓球运动可以有效提高协调性和反应能力，因此选项A、C是正确的。

四、判断题答案及解析

1.正确

解析：体育运动可以帮助提高学生的心理健康水平，通过体育运动，可以缓解压力，提高自信心，因此是正确的。

2.正确

解析：进行短跑比赛时，蹲踞式起跑比站立式起跑更省力，因为蹲踞式起跑可以更好地发挥爆发力，因此是正确的。

3.正确

解析：投掷实心球时，用力越大，投掷距离就越远，因为用力越大，球的动能就越大，因此是正确的。

4.错误

解析：在跳远比赛中，助跑的目的是增加跳跃距离，通过助跑获得的速度可以在起跳时转化为跳跃距离，而不是增加跳跃高度，因此是错误的。

5.错误

解析：踢足球时，正确的踢球部位是脚内侧，而不是脚尖，因为脚尖无法更好地控制球，因此是错误的。

6.错误

解析：进行篮球运球时，正确的运球姿势是单手低运球，而不是双手同时拍球，因为双手同时拍球无法更好地控制球，因此是错误的。

7.错误

解析：排球运动中，正确的垫球方法是弧线垫球，而不是直线垫球，因为弧线垫球可以更好地控制球，因此是错误的。

8.正确

解析：长跑比赛时，正确的呼吸方法是深呼吸，因为深呼吸可以更好地满足身体对氧气的需求，因此是正确的。

9.错误

解析：跳高比赛时，正确的过杆姿势是身体直立，而不是身体前倾，因为身体前倾无法更好地通过横杆，因此是错误的。

10.正确

解析：乒乓球运动可以有效提高协调性和反应能力，通过乒乓球运动，可以锻炼身体的协调性和反应能力，因此是正确的。

五、问答题答案及解析

1.简述进行短跑比赛时，起跑的正确姿势。

解析：进行短跑比赛时，起跑的正确姿势是蹲踞式起跑，身体前倾，双脚分开与肩同宽，这样可以更好地发挥爆发力，快速起跑。

2.简述投掷实心球时，正确的握球方法。

解析：投掷实心球时，正确的握球方法是五指自然分开，这样可以更好地掌握球，用力投掷。

3.简述在跳远比赛中，助跑的重要性。

解析：在跳远比赛中，助跑的重要性在于通过助跑获得的速度可以在起跳时转化为跳跃距离，助跑的速度和节奏对跳跃距离有重要影响。

4.简述踢足球时，正确的踢球部位。

解析：踢足球时，正确的踢球部位是脚内侧，这样可以更好地控制球，踢出准确的高球或低球。

5.简述进行篮球运球时，正确的运球姿势。

解析：进行篮球运球时，正确的运球姿势是单手低运球，这样可以更好地控制球，避免被对方抢断。

6.简述排球运动中，正确的垫球方法。

解析：排球运动中，正确的垫球方法是弧线垫球，这样可以更好地控制球，使球稳定地到达对方场地。

7.简述长跑比赛时，正确的呼吸方法。

解析：长跑比赛时，正确的