2025-2026冀教版小学六年级体育上期末测试卷

2025-2026冀教版小学六年级体育上期末测试卷姓名：_____ 准考证号：_____ 得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼对身体健康的主要益处不包括以下哪一项？

A.增强心肺功能

B.促进骨骼发育

C.降低学习效率

D.提高免疫力

2.在进行短跑比赛时，起跑的正确姿势是？

A.身体前倾，手臂弯曲

B.身体后仰，手臂伸直

C.身体直立，手臂放松

D.身体前倾，手臂伸直

3.篮球运动中，运球时手应该拍球的哪个部位？

A.球的顶部

B.球的侧面

C.球的中部

D.球的底部

4.游泳时，蛙泳的正确呼吸方法是？

A.每次划臂时呼吸

B.每次蹬腿时呼吸

C.持续不断呼吸

D.不呼吸

5.在进行跳远时，正确的助跑速度应该是？

A.慢速助跑

B.中速助跑

C.快速助跑

D.无需助跑

6.以下哪种运动不适合儿童进行？

A.跳绳

B.滑板

C.游泳

D.拉力器

7.在进行排球垫球时，手臂应该形成什么形状？

A.张开

B.弯曲

C.伸直

D.交叉

8.以下哪种运动可以增强上肢力量？

A.跳远

B.仰卧起坐

C.俯卧撑

D.跳绳

9.在进行接力跑时，交接棒的正确姿势是？

A.双手交接

B.单手交接

C.背后交接

D.腿部交接

10.以下哪种运动可以锻炼平衡能力？

A.跳高

B.旋转

C.踢球

D.滑冰

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼可以促进__________的生长发育。

2.短跑比赛时，正确的起跑姿势是__________。

3.篮球运动中，运球时手应该拍球的__________。

4.游泳时，蛙泳的正确呼吸方法是__________。

5.在进行跳远时，正确的助跑速度应该是__________。

6.以下哪种运动不适合儿童进行？__________。

7.在进行排球垫球时，手臂应该形成__________形状。

8.以下哪种运动可以增强上肢力量？__________。

9.在进行接力跑时，交接棒的正确姿势是__________。

10.以下哪种运动可以锻炼平衡能力？__________。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼对身体健康的主要益处包括哪些？

A.增强心肺功能

B.促进骨骼发育

C.降低学习效率

D.提高免疫力

2.在进行短跑比赛时，起跑的正确姿势包括哪些？

A.身体前倾

B.手臂弯曲

C.身体后仰

D.手臂伸直

3.篮球运动中，运球时手应该拍球的哪些部位？

A.球的顶部

B.球的侧面

C.球的中部

D.球的底部

4.游泳时，蛙泳的正确呼吸方法包括哪些？

A.每次划臂时呼吸

B.每次蹬腿时呼吸

C.持续不断呼吸

D.不呼吸

5.在进行跳远时，正确的助跑速度包括哪些？

A.慢速助跑

B.中速助跑

C.快速助跑

D.无需助跑

6.以下哪些运动适合儿童进行？

A.跳绳

B.滑板

C.游泳

D.拉力器

7.在进行排球垫球时，手臂应该形成哪些形状？

A.张开

B.弯曲

C.伸直

D.交叉

8.以下哪些运动可以增强上肢力量？

A.跳远

B.仰卧起坐

C.俯卧撑

D.跳绳

9.在进行接力跑时，交接棒的正确姿势包括哪些？

A.双手交接

B.单手交接

C.背后交接

D.腿部交接

10.以下哪些运动可以锻炼平衡能力？

A.跳高

B.旋转

C.踢球

D.滑冰

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼可以促进视力健康。

2.短跑比赛时，起跑姿势不需要特别注意。

3.篮球运动中，运球时手应该拍球的顶部。

4.游泳时，蛙泳的正确呼吸方法是每次蹬腿时呼吸。

5.在进行跳远时，正确的助跑速度应该是快速助跑。

6.以下哪种运动不适合儿童进行？滑板。

7.在进行排球垫球时，手臂应该形成弯曲形状。

8.以下哪种运动可以增强上肢力量？俯卧撑。

9.在进行接力跑时，交接棒的正确姿势是单手交接。

10.以下哪种运动可以锻炼平衡能力？滑冰。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.简述体育锻炼对身体健康的主要益处。

2.如何正确地进行短跑起跑？

3.篮球运动中，如何正确地进行运球？

4.游泳时，如何正确地进行蛙泳呼吸？

5.在进行跳远时，如何正确地进行助跑？

6.列举三种适合儿童进行的运动。

7.如何正确地进行排球垫球？

8.列举三种可以增强上肢力量的运动。

9.在进行接力跑时，如何正确地进行交接棒？

10.列举三种可以锻炼平衡能力的运动。

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.C.降低学习效率

解析：体育锻炼能够增强大脑功能，提高学习效率，而不是降低。

2.D.身体前倾，手臂伸直

解析：短跑起跑时，身体应适当前倾，手臂伸直以保持平衡和速度。

3.C.球的中部

解析：运球时拍球的中部可以更好地控制球的方向和速度。

4.B.每次蹬腿时呼吸

解析：蛙泳的呼吸方法是在每次蹬腿时抬头呼吸。

5.C.快速助跑

解析：跳远需要快速助跑来获得足够的速度和动力。

6.B.滑板

解析：滑板对儿童的关节和平衡能力要求较高，不适合低龄儿童。

7.B.弯曲

解析：排球垫球时，手臂应弯曲形成缓冲形状，以更好地接球。

8.C.俯卧撑

解析：俯卧撑可以有效锻炼上肢力量，特别是胸肌和三头肌。

9.B.单手交接

解析：接力跑时，为了快速交接，通常采用单手交接棒的方式。

10.D.滑冰

解析：滑冰需要良好的平衡能力，是锻炼平衡能力的有效运动。

二、填空题答案及解析

1.大脑

解析：体育锻炼可以促进大脑的健康，提高认知功能。

2.身体前倾，手臂伸直

解析：短跑起跑时，正确的姿势是身体前倾，手臂伸直。

3.球的中部

解析：运球时拍球的中部可以更好地控制球的方向和速度。

4.每次蹬腿时呼吸

解析：蛙泳的呼吸方法是在每次蹬腿时抬头呼吸。

5.快速助跑

解析：跳远需要快速助跑来获得足够的速度和动力。

6.滑板

解析：滑板对儿童的关节和平衡能力要求较高，不适合低龄儿童。

7.弯曲

解析：排球垫球时，手臂应弯曲形成缓冲形状，以更好地接球。

8.俯卧撑

解析：俯卧撑可以有效锻炼上肢力量，特别是胸肌和三头肌。

9.单手交接

解析：接力跑时，为了快速交接，通常采用单手交接棒的方式。

10.滑冰

解析：滑冰需要良好的平衡能力，是锻炼平衡能力的有效运动。

三、多选题答案及解析

1.A.增强心肺功能B.促进骨骼发育D.提高免疫力

解析：体育锻炼可以增强心肺功能，促进骨骼发育，提高免疫力，但不会降低学习效率。

2.A.身体前倾B.手臂弯曲D.手臂伸直

解析：短跑起跑时，正确的姿势是身体前倾，手臂弯曲或伸直以保持平衡。

3.B.球的侧面C.球的中部D.球的底部

解析：运球时手应该拍球的侧面、中部或底部，以更好地控制球的方向和速度。

4.A.每次划臂时呼吸B.每次蹬腿时呼吸

解析：蛙泳的呼吸方法是在每次划臂或蹬腿时抬头呼吸。

5.B.中速助跑C.快速助跑

解析：跳远需要中速或快速助跑来获得足够的速度和动力。

6.A.跳绳C.游泳

解析：跳绳和游泳适合儿童进行，而滑板和拉力器不适合低龄儿童。

7.B.弯曲C.伸直

解析：排球垫球时，手臂应该形成弯曲或伸直的形状，以更好地接球。

8.C.俯卧撑D.跳绳

解析：俯卧撑和跳绳可以增强上肢力量，而跳远和仰卧起坐主要锻炼其他部位。

9.A.双手交接B.单手交接

解析：接力跑时，交接棒可以是双手交接或单手交接，具体取决于比赛规则和策略。

10.B.旋转D.滑冰

解析：旋转和滑冰可以锻炼平衡能力，而跳高和踢球主要锻炼其他能力。

四、判断题答案及解析

1.正确

解析：体育锻炼可以促进血液循环，提高大脑供氧量，从而促进视力健康。

2.错误

解析：短跑起跑姿势非常重要，需要特别注意以获得最佳起跑效果。

3.错误

解析：运球时拍球的中部可以更好地控制球的方向和速度，而不是顶部。

4.正确

解析：蛙泳的呼吸方法是在每次蹬腿时抬头呼吸。

5.正确

解析：跳远需要快速助跑来获得足够的速度和动力。

6.正确

解析：滑板对儿童的关节和平衡能力要求较高，不适合低龄儿童。

7.正确

解析：排球垫球时，手臂应弯曲形成缓冲形状，以更好地接球。

8.正确

解析：俯卧撑可以有效锻炼上肢力量，特别是胸肌和三头肌。

9.错误

解析：接力跑时，为了快速交接，通常采用单手交接棒的方式。

10.正确

解析：滑冰需要良好的平衡能力，是锻炼平衡能力的有效运动。

五、问答题答案及解析

1.体育锻炼可以促进身体健康，增强心肺功能，促进骨骼发育，提高免疫力，还可以促进大脑健康，提高认知功能。

2.短跑起跑时，身体应适当前倾，手臂伸直，起跑器应调整到合适的位置，以获得最佳起跑效果。

3.篮球运动中，运球时手应该拍球的中部，控制好球的落点和速度，保持身体平衡，以便快速移动。

4.游泳时，蛙泳的呼吸方法是在每次蹬腿时抬头呼吸，保持呼吸均匀，避免水进入呼