2026年心理咨询师技能测试题库

2026年心理咨询师技能测试题库一、单选题（共15题，每题2分，合计30分）1.在咨询过程中，来访者反复提及童年经历，心理咨询师应如何应对？A.直接打断，引导来访者回到当前问题B.表示理解并追问细节，帮助来访者梳理情绪C.建议来访者寻求家庭治疗D.拒绝讨论童年经历，强调咨询效果有限2.某来访者长期感到焦虑，心理咨询师采用“认知行为疗法”时，首要步骤是？A.进行放松训练B.识别并挑战不合理信念C.进行生物反馈治疗D.建立咨询关系3.在团体咨询中，若某成员表现出攻击性行为，咨询师应采取什么措施？A.忽视该行为，观察其是否自行消退B.当场批评，强调团体规则C.将其隔离，避免影响其他成员D.引导成员讨论行为背后的需求4.来访者提出“我总是无法控制情绪”，心理咨询师最可能评估的是？A.生物化学因素B.社会支持系统C.人格障碍D.神经递质水平5.某来访者因工作压力导致失眠，心理咨询师建议其记录“情绪日志”，主要目的是？A.观察其睡眠节律B.提高其自我觉察能力C.减少药物依赖D.改善其生活习惯6.在危机干预中，若来访者表达自杀意图，心理咨询师应立即采取什么行动？A.建议其参加支持小组B.联系其家人协助干预C.确认其自杀计划并制定安全计划D.安慰其情绪，避免提及自杀7.来访者抱怨“没有人理解我”，心理咨询师应如何回应？A.表示“我理解你的感受”B.提问“谁尝试理解过你？”C.建议其多参加社交活动D.转移话题，避免陷入情感纠缠8.某来访者因失恋陷入抑郁，心理咨询师采用“接纳承诺疗法”（ACT）时，重点强调？A.放弃失恋带来的痛苦B.接受情绪但不被其控制C.寻找替代性情感寄托D.尽快走出失恋阴影9.在咨询初期，来访者频繁迟到，心理咨询师应如何处理？A.询问迟到原因并免除咨询费用B.强调咨询时间的严肃性并设定规则C.忽视迟到行为，避免关系破裂D.建议来访者选择更灵活的咨询方式10.来访者提出“我的人生没有意义”，心理咨询师应评估其是否存在？A.焦虑障碍B.存在主义危机C.精神分裂症D.人格分裂11.在家庭咨询中，若父母与孩子冲突不断，咨询师应优先关注？A.父母的管教方式B.孩子的情绪表达C.家庭沟通模式D.父母的婚姻关系12.来访者抱怨“总是被误解”，心理咨询师可采用什么技术帮助其改善？A.示范性沟通B.认知重构C.情绪宣泄D.行为实验13.某来访者因社交恐惧不敢与人交流，心理咨询师可采用“暴露疗法”，其核心是？A.逐步面对恐惧情境B.强调社交技巧训练C.减少社交回避行为D.改善其社交环境14.在咨询中，来访者提出“咨询师应该替我解决问题”，心理咨询师应如何回应？A.承诺会帮助其解决问题B.强调咨询师的局限性C.引导其承担责任D.拒绝进一步沟通15.来访者反映“每次尝试改变都会失败”，心理咨询师应评估其可能存在？A.自卑心理B.改变回避C.抑郁情绪D.人格障碍二、多选题（共10题，每题3分，合计30分）1.心理咨询师在建立咨询关系时，应具备哪些要素？A.共情B.尊重C.真诚D.完美无缺2.来访者出现阻抗时，心理咨询师可能采取的策略包括？A.探索阻抗原因B.调整咨询目标C.建立清晰规则D.放弃咨询关系3.在处理创伤经历时，心理咨询师应注意哪些原则？A.保障来访者安全B.控制咨询节奏C.避免二次创伤D.强制其回忆细节4.团体咨询中常见的动力包括？A.人际互动B.角色扮演C.移情投射D.规则破坏5.来访者出现自杀风险时，心理咨询师应评估哪些内容？A.自杀意愿强度B.实施自杀的计划C.可获得的自杀工具D.社会支持系统6.认知行为疗法中，常见的干预技术包括？A.行为激活B.识别自动思维C.情绪调节训练D.人格重塑7.家庭系统治疗的核心观点包括？A.家庭成员相互影响B.问题源于系统而非个人C.改变需要多成员参与D.家庭结构决定行为8.来访者抱怨“没有人关心我”，心理咨询师应如何回应？A.反问“谁关心过你？”B.表达“我关心你”C.探索其社交需求D.转移话题避免纠缠9.接纳承诺疗法（ACT）中，咨询师强调的“接纳”包括？A.接受情绪B.接受行为C.接受他人评价D.接受现实局限10.在危机干预中，咨询师应提供哪些支持？A.安全保障B.信息支持C.情感陪伴D.资源链接三、案例分析题（共3题，每题10分，合计30分）案例一：来访者李某，30岁，因工作压力导致失眠、焦虑，自述“每天想到工作就紧张，无法放松”。在咨询中，来访者多次提到“我做得不够好，会被领导批评”，心理咨询师应如何分析并干预？案例二：来访者王某，25岁，因失恋出现抑郁情绪，频繁哭泣并表达“活着没有意义”。心理咨询师在评估其自杀风险后，应如何制定干预方案？案例三：来访者张某，40岁，夫妻关系紧张，妻子抱怨其“不关心家庭”，张某则表示“工作太忙无力顾家”。心理咨询师应如何引导双方沟通？四、简答题（共2题，每题10分，合计20分）1.简述心理咨询师在处理阻抗时的常见策略。2.在团体咨询中，如何处理成员间的冲突？五、论述题（1题，20分）结合实际案例，论述心理咨询师在危机干预中的主要职责与应对措施。答案与解析一、单选题1.B解析：咨询师应通过追问细节帮助来访者梳理情绪，避免直接打断或回避问题。2.B解析：识别并挑战不合理信念是认知行为疗法的核心步骤，需优先进行。3.D解析：引导成员讨论行为背后的需求有助于改善团体动力，避免冲突升级。4.B解析：社会支持系统是影响情绪的重要因素，需重点评估。5.B解析：情绪日志帮助来访者提高自我觉察，是认知行为疗法的辅助工具。6.C解析：确认自杀计划并制定安全计划是危机干预的首要措施。7.B解析：直接提问可帮助来访者思考自身处境，避免情感纠缠。8.B解析：ACT强调接受情绪但不被其控制，需引导来访者调整认知态度。9.B解析：强调咨询时间的严肃性有助于建立规则，避免咨询师被消耗。10.B解析：存在主义危机需通过哲学层面的探讨帮助来访者寻找意义。11.C解析：家庭沟通模式是冲突根源，需优先干预。12.A解析：示范性沟通可帮助来访者学习新的社交行为。13.A解析：暴露疗法通过逐步面对恐惧情境改善回避行为。14.C解析：引导来访者承担责任有助于其成长，避免过度依赖咨询师。15.B解析：改变回避可能导致反复失败，需评估其动机与行为模式。二、多选题1.A、B、C解析：共情、尊重、真诚是建立咨询关系的基础，完美无缺难以实现。2.A、B、C解析：探索阻抗原因、调整目标、建立规则可改善阻抗，放弃关系不可取。3.A、B、C解析：保障安全、控制节奏、避免二次创伤是创伤干预原则，强制回忆有害。4.A、C、D解析：人际互动、移情投射、规则破坏是团体动力体现，角色扮演非核心。5.A、B、C解析：自杀意愿、计划、工具是评估自杀风险的关键要素，支持系统辅助评估。6.A、B、C解析：行为激活、识别自动思维、情绪调节是CBT技术，人格重塑非CBT范畴。7.A、B、C解析：家庭系统治疗强调相互影响、系统根源、多成员参与，结构决定行为观点片面。8.B、C解析：表达关心和探索需求有助于改善关系，反问可能引发防御，转移话题回避问题。9.A、B、D解析：接受情绪、行为和现实局限是ACT核心，接受他人评价非重点。10.A、B、C、D解析：危机干预需提供全方位支持，包括安全、信息、情感和资源。三、案例分析题案例一：分析：来访者可能存在完美主义倾向，需评估其认知模式，可采用认知重构技术帮助其调整不合理信念。干预可结合行为激活，鼓励其逐步放松，减少焦虑。案例二：方案：评估自杀风险后，需立即制定安全计划，提供情感支持，并链接专业资源（如危机干预热线），同时帮助其重新构建意义感。案例三：引导：可采用“沟通分析”技术，帮助双方理解对方立场，建立有效沟通模式，如倾听、表达需求等，避免指责性对话。四、简答题1.处理阻抗策略：-探索阻抗原因（如恐惧改变、保护自我）；-调整咨询目标（使其更符合来访者需求）；-建立清晰规则（明确咨询责任与时间）；-运用动机式访谈（增强改变动机）。2.处理团体冲突：-中立调解，避免偏袒；-引导成员表达需求而非指责；-设定团体规则并强调责任；-必要时暂停讨论，后续再处理。五、论述题危机干预职