2026年心理咨询师专业技能考试指南与实操题集

2026年心理咨询师专业技能考试指南与实操题集一、单选题（每题2分，共20题）1.某来访者长期出现社交焦虑，回避社交场合，心理咨询师采用认知行为疗法，首先应做什么？A.直接布置暴露练习B.评估焦虑等级C.建立咨询关系D.解释焦虑的生理机制2.在家庭治疗中，当家庭成员互相指责时，咨询师应优先采用哪种干预方式？A.制止指责行为B.中立调解C.引导成员表达感受D.责备破坏性成员3.来访者倾诉童年创伤，心理咨询师应如何回应？A.避免触碰敏感话题B.直接给出建议C.表达共情与支持D.立即结束咨询4.某来访者出现躯体化症状，如胃痛、失眠，心理咨询师应首先考虑哪种可能性？A.精神病性障碍B.心理因素导致的躯体反应C.器质性病变D.压力过大5.团体咨询中，某成员沉默寡言，咨询师应如何应对？A.强制其发言B.安抚并鼓励C.忽视其存在D.责备其态度6.心理咨询中，保密原则的例外情况不包括？A.自杀风险B.危及他人安全C.客户主动要求泄密D.法院强制要求7.来访者因人际关系冲突前来咨询，心理咨询师应首先做什么？A.直接给出冲突解决方案B.探索冲突背后的需求C.责备其沟通方式D.建议其回避问题8.某来访者存在强迫行为，如反复洗手，心理咨询师可采用哪种技术？A.行为阻断B.消退法C.逐渐暴露法D.阻止其思考9.在危机干预中，处理自杀风险的首要步骤是？A.安抚情绪B.联系家属C.制定安全计划D.解释自杀危害10.来访者表达对咨询师的不满，心理咨询师应如何回应？A.忽略其抱怨B.直接反驳C.认真倾听并反思D.转移话题二、多选题（每题3分，共10题）1.心理咨询师在建立咨询关系时，应遵循哪些原则？A.尊重B.共情C.真诚D.完美主义E.透明2.认知行为疗法的核心技术包括？A.识别自动思维B.评估思维功能C.改变认知扭曲D.布置行为实验E.情绪调节训练3.家庭治疗中，常见的沟通模式有哪些？A.双向沟通B.权威型C.支配型D.逃避型E.合作型4.来访者出现焦虑情绪，心理咨询师可采用的干预方法包括？A.深呼吸训练B.正念练习C.系统脱敏D.认知重构E.药物治疗5.心理咨询中，评估来访者心理状况的维度包括？A.主观感受B.行为表现C.生理指标D.社会功能E.文化背景6.团体咨询中，促进成员互动的技巧包括？A.角色扮演B.小组讨论C.积极反馈D.观察者反馈E.强制参与7.心理危机干预的步骤包括？A.确定危机性质B.建立信任关系C.制定应对计划D.提供资源支持E.长期随访8.来访者存在回避行为，心理咨询师应如何干预？A.评估回避等级B.逐步暴露C.强化面对行为D.教授应对技巧E.解释回避功能9.心理咨询师在处理文化差异时应注意？A.尊重文化价值观B.避免刻板印象C.寻求文化咨询D.忽略文化背景E.强调普适性理论10.躯体形式障碍的表现形式包括？A.胸闷B.头痛C.胃痛D.睡眠障碍E.情绪低落三、案例分析题（每题10分，共5题）1.来访者（女，28岁）自述因失恋出现严重抑郁，回避社交，近一周出现自伤行为。请分析其危机程度并提出初步干预方案。2.来访者（男，45岁）因工作压力前来咨询，主诉头痛、失眠，经评估怀疑为焦虑躯体化。请设计认知行为干预方案，并说明核心步骤。3.家庭治疗中，来访者母亲指责父亲忽视家庭，父亲沉默不语。请分析其家庭动力问题，并提出干预策略。4.团体咨询中，某成员频繁打断他人发言，导致讨论停滞。请设计干预方法，并说明如何平衡个体与团体需求。5.来访者（女，35岁）长期存在社交恐惧，回避公开场合，经评估未发现精神病性症状。请设计行为干预计划，并说明如何评估效果。四、简答题（每题5分，共10题）1.简述心理咨询与心理治疗的区别。2.如何处理来访者突然拒绝咨询的情况？3.简述心理危机干预的“安全计划”内容。4.团体咨询中，如何处理成员间的冲突？5.简述心理评估的基本步骤。6.如何应对来访者对咨询师的质疑？7.简述认知行为疗法的核心假设。8.家庭治疗中，如何建立成员间的信任？9.简述心理危机干预的“三阶段模型”。10.如何评估来访者自杀风险？答案与解析单选题1.B（认知行为疗法强调先评估焦虑等级，再制定干预计划）2.C（家庭治疗中需先引导成员表达感受，避免冲突加剧）3.C（共情与支持是建立信任的基础，避免直接干预或指责）4.B（躯体化症状需先排除器质性病变，再考虑心理因素）5.B（沉默可能源于防御，需温和鼓励而非强制）6.C（客户主动要求泄密不属于保密例外）7.B（需探索冲突背后的需求，而非直接给方案）8.C（逐渐暴露法适用于强迫行为干预）9.C（安全计划是首要措施，包括减少自杀风险因素）10.C（需认真倾听并反思，而非回避或反驳）多选题1.A、B、C（尊重、共情、真诚是建立关系的核心）2.A、B、C、D（认知行为疗法以识别思维、评估功能、改变认知、实验行为为核心）3.A、B、C、D（双向沟通、权威型、支配型、逃避型是常见模式）4.A、B、C、D（非药物干预为主，药物治疗需转介）5.A、B、D、E（心理评估需关注主观感受、行为、社会功能及文化背景）6.A、B、C、D（角色扮演、小组讨论、积极反馈、观察者反馈可促进互动）7.A、B、C、D、E（危机干预需评估、建立关系、计划、资源、随访）8.A、B、C、D（逐步暴露、强化面对、教授技巧、评估等级是关键）9.A、B、C（需尊重文化差异，避免刻板印象，必要时寻求文化咨询）10.A、B、C、D（躯体形式障碍以躯体症状为主，情绪低落可能伴随）案例分析题1.危机程度：中危（自伤行为需优先干预）。干预方案：①立即评估自伤频率与程度；②建立安全计划（如避免独处、紧急联系人）；③短期认知行为干预（减少负面思维）；④转介精神科必要时。2.干预方案：①评估焦虑层级（如工作场景引发头痛程度）；②布置行为实验（逐步暴露）；③认知重构（如挑战灾难化思维）；④教授放松训练。核心步骤：评估→暴露→认知→技能训练。3.家庭动力：母亲投射焦虑，父亲回避冲突。干预策略：①分别倾听双方感受；②角色互换练习；③教授沟通技巧（如“我信息”表达）；④家庭雕塑技术。4.干预方法：①明确规则（如轮流发言）；②暂停讨论，单独沟通；③引导成员理解规则意义；④平衡个体需求（如安排优先发言机会）。5.行为干预计划：①评估回避场景（如电梯、会议）；②制定暴露层级（从安全场景开始）；③奖励面对行为；④评估标准（如回避次数减少）。简答题1.区别：心理咨询侧重发展性问题（如人际关系），心理治疗针对精神障碍（如抑郁症）。2.处理：①了解原因（如费用、理念冲突）；②尊重决定；③提供替代方案（如调整频率）；④必要时结束咨询。3.安全计划：①识别自杀情境；②移除危险物品；③制定求助步骤（如联系亲友）；④紧急号码。4.处理：①中立调解；②明确规则；③分小组讨论；④必要时调整成员。5.步骤：①收集资料（问卷、访谈）；②初步评估；③鉴别诊断；④制定方案。6.应对：①坦诚解释（如个人局限）；②强调专业合作；③提供转介选项。7.假设：人的情绪由认知决定，通过改变认知可