2026年老年人认知能力测试使用考试

2026年老年人认知能力测试使用考试一、单选题（每题2分，共20题）1.根据中国老龄事业发展规划（2021—2025年），老年人认知能力下降的主要风险因素不包括以下哪项？A.缺乏社交活动B.饮食结构不合理C.长期使用智能手机D.慢性睡眠障碍2.某社区老年大学开设认知训练课程，最有效的训练方法之一是“记忆宫殿”，这种方法主要针对哪种认知能力？A.注意力B.语言能力C.工作记忆D.执行功能3.中国居民膳食指南建议老年人每日摄入多少克优质蛋白质以支持认知功能？A.30克B.45克C.60克D.75克4.某老年人因高血压长期服用药物，以下哪种药物可能对认知功能产生负面影响？A.氢氯噻嗪B.阿司匹林C.哌唑嗪D.氯沙坦5.以下哪种活动最有助于改善老年人的执行功能？A.看电视B.下棋C.散步D.听音乐6.中国疾控中心数据显示，老年人认知能力下降与以下哪项因素相关性最低？A.空气污染B.社会支持C.轻度抑郁D.脂肪肝7.某社区开展认知筛查，常用的量表不包括以下哪一项？A.MoCA（简易精神状态检查）B.MMSE（简易智力状态检查）C.GDS-15（老年抑郁量表）D.CVLT（视觉记忆测试）8.老年人保持认知健康的“三件事”不包括以下哪项？A.合理饮食B.适度运动C.长期熬夜D.积极社交9.以下哪种生活方式最不利于老年人的认知储备？A.终身学习B.缺乏社交C.保持好奇心D.从事手工艺10.中国老年医学学会推荐老年人进行认知训练的频率为每周多少次？A.1次B.2次C.3次D.4次二、多选题（每题3分，共10题）1.以下哪些因素可能增加老年人认知能力下降的风险？A.缺乏体育锻炼B.经济条件差C.高教育水平D.长期吸烟2.老年人认知能力训练的有效方法包括哪些？A.记忆卡片游戏B.阅读报纸C.谈话疗法D.视力矫正3.中国膳食指南中建议老年人摄入的“三种”食物不包括以下哪项？A.新鲜蔬菜B.精制米面C.水果D.油炸食品4.以下哪些药物可能对老年人认知功能产生不良影响？A.阿片类镇痛药B.非甾体抗炎药C.β受体阻滞剂D.镇静催眠药5.老年人保持认知健康的“四大支柱”包括哪些？A.合理饮食B.适度运动C.积极社交D.长期饮酒6.以下哪些活动有助于改善老年人的语言能力？A.朗诵诗歌B.参与辩论C.看电影D.独自发呆7.中国老年健康影响因素跟踪调查（2011—2015年）显示，以下哪些因素与认知能力下降相关？A.低教育水平B.缺乏社交活动C.高收入D.从事脑力劳动8.老年人认知训练的注意事项包括哪些？A.避免过度疲劳B.保持趣味性C.强制记忆D.定期评估9.以下哪些生活方式有助于提升老年人的认知储备？A.终身学习B.保持乐观C.长期吸烟D.适度饮酒10.中国老年医学学会推荐的认知健康干预措施包括哪些？A.认知训练B.营养干预C.心理疏导D.长期卧床三、判断题（每题2分，共10题）1.老年人认知能力下降是不可逆的。（√/×）2.中国膳食指南建议老年人每天摄入200克以上水果和蔬菜。（√/×）3.长期使用智能手机有助于提升老年人的认知能力。（√/×）4.老年人认知能力下降与遗传因素无关。（√/×）5.中国老年健康促进条例规定，社区应为老年人提供免费认知筛查服务。（√/×）6.轻度认知障碍（MCI）的老年人完全不需要干预。（√/×）7.中国疾控中心数据显示，60岁以上老年人认知能力下降的发生率超过10%。（√/×）8.老年人认知能力训练应以药物治疗为主。（√/×）9.保持社交活动可以有效延缓老年人认知能力下降。（√/×）10.中国老年大学开设的认知训练课程完全免费。（√/×）答案与解析一、单选题1.C解析：缺乏社交活动、饮食结构不合理、慢性睡眠障碍都是认知能力下降的风险因素，而长期使用智能手机对认知能力的影响尚无定论，部分研究认为适度使用可能有益，但并非主要风险因素。2.C解析：“记忆宫殿”是一种经典的记忆训练方法，通过空间联想提升工作记忆能力，而非注意力、语言能力或执行功能。3.C解析：中国居民膳食指南建议老年人每日摄入60克优质蛋白质，以支持身体和认知功能。4.C解析：哌唑嗪是一种α1受体阻滞剂，可能引起认知功能下降的副作用，其他药物相对较少。5.B解析：下棋需要策略规划、决策和问题解决，能有效提升执行功能；其他活动对认知能力的直接影响较小。6.C解析：社会支持对认知功能有积极作用，轻度抑郁、空气污染、脂肪肝均与认知能力下降相关，但社会支持相关性最低。7.C解析：GDS-15是抑郁筛查量表，不属于认知能力测试；其他均为常用认知筛查工具。8.C解析：长期熬夜会损害认知功能，而合理饮食、适度运动、积极社交均有益于认知健康。9.B解析：缺乏社交会导致认知活动减少，不利于认知储备；其他选项均有助于认知健康。10.C解析：中国老年医学学会推荐每周进行3次认知训练，以保持认知活力。二、多选题1.A、B、D解析：缺乏体育锻炼、经济条件差、长期吸烟均增加认知能力下降风险，高教育水平则有保护作用。2.A、B、C解析：记忆卡片游戏、阅读报纸、谈话疗法均有助于认知训练，视力矫正虽重要但非训练方法。3.B、D解析：建议摄入新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质，精制米面和油炸食品不利于健康。4.A、B、D解析：阿片类镇痛药、非甾体抗炎药、镇静催眠药可能影响认知功能，β受体阻滞剂相对安全。5.A、B、C解析：四大支柱为合理饮食、适度运动、积极社交和终身学习，长期饮酒有害健康。6.A、B解析：朗诵诗歌和参与辩论能提升语言能力，看电影和独自发呆效果有限。7.A、B、D解析：低教育水平、缺乏社交活动、从事脑力劳动均与认知能力下降相关，高收入有保护作用。8.A、B、D解析：认知训练需避免过度疲劳、保持趣味性、定期评估效果，强制记忆效果不佳。9.A、B解析：终身学习和保持乐观有助于认知储备，长期吸烟和适度饮酒则有害。10.A、B、C解析：推荐认知训练、营养干预、心理疏导，长期卧床不利于认知健康。三、判断题1.×解析：轻度认知障碍（MCI）若及时干预，部分可逆转或延缓进展。2.√解析：中国膳食指南建议老年人每日摄入200克以上水果和蔬菜。3.×解析：过度使用智能手机可能导致认知活动减少，适度使用尚无定论。4.×解析：遗传因素是认知能力下降的重要风险因素之一。5.√解析：中国老年健康促进条例规定社区应为老年人提供免费认知筛查服务。6.×解析：MCI需积极干预，否则可能发展为痴呆症。7.√解析：中国疾控中心