2025-2026学年第一学期XX市实验中学-学困生心理辅导-个案记录：学生情况与辅导方法

2025-2026学年第一学期XX市实验中学"学困生心理辅导"个案记录：学生情况与辅导方法个案编号：XSYZ-XFXD-202509-001辅导教师：XX市实验中学心理健康教师XXX班主任XXX辅导对象：初X（X）班学生XXX性别：X年龄：X岁学号：XXXXXXX辅导周期：2025年9月—2026年1月（2025-2026学年第一学期）辅导背景：为落实立德树人根本任务，关注学困生成长，破解学困生学习困境背后的心理难题，帮助学困生树立学习信心、调整心理状态、培养良好学习习惯，我校开展学困生心理辅导专项工作。本个案针对初X（X）班学生XXX，结合其学习表现、心理状态及家庭环境，明确学生基本情况，制定科学可行的辅导方法，全程跟踪辅导过程，做好详细记录，为后续学困生心理辅导工作提供参考。一、学生基本情况（一）学习情况该生入学以来，整体学习成绩始终处于班级下游水平，属于典型学困生。具体表现为：各科成绩均偏低，尤其数学、英语学科基础薄弱，课堂上无法跟上教师教学节奏，对知识点理解困难，难以独立完成作业，常出现抄袭、缺交作业的情况；学习主动性极差，缺乏学习兴趣和动力，上课期间注意力不集中，易走神、做小动作，不愿参与课堂互动，对教师的提问多表现为沉默、回避；缺乏正确的学习方法，课前不预习、课后不复习，作业敷衍了事，遇到学习困难时不愿主动求助，习惯性放弃；对学习充满挫败感，认为自己“学不会”“很笨”，逐渐丧失学习信心，甚至产生厌学情绪，偶尔出现逃课、逃学的想法。（二）心理状态1.自信心严重不足：长期的学习失败让该生产生强烈的自我否定心理，过度自卑，不相信自己的能力，不愿尝试新的学习任务，害怕再次失败，在学习和生活中均表现得较为怯懦，不敢主动表达自己的想法和需求。2.情绪波动较大：情绪较为敏感、脆弱，易因小事产生负面情绪，如因作业未完成被批评、考试成绩不理想时，会出现焦虑、烦躁、低落的情绪，甚至哭闹、抵触学习；平时性格较为内向、孤僻，不善于与人沟通交流，很少主动与同学、教师交往，缺乏归属感。3.存在习得性无助：长期处于学习困境中，多次尝试努力后仍未取得进步，逐渐形成“无论怎么努力都没用”的消极认知，对学习失去期待，缺乏克服困难的勇气和毅力，习惯性逃避学习任务，陷入“越差越怕学，越怕学越差”的恶性循环。4.自我约束能力较弱：缺乏明确的学习目标和自律意识，难以控制自己的行为和注意力，上课易走神、做与学习无关的事，课后沉迷手机、短视频等娱乐方式，无法合理安排学习时间，对学习任务缺乏责任感。（三）家庭环境情况该生家庭结构完整，父母均有稳定工作，但家庭教育方式存在明显问题。父母对孩子的学习期望过高，过于看重考试成绩，每次考试后若成绩不理想，都会对孩子进行批评、指责，甚至打骂，忽视孩子的心理感受和努力过程；平时父母忙于工作，与孩子沟通交流较少，对孩子的学习情况、心理状态关注不足，未能及时发现孩子的学习困境和心理问题，也未给予有效的引导和帮助；家庭氛围较为紧张，父母之间偶尔会发生争执，对孩子的身心健康产生一定的负面影响，导致孩子缺乏安全感，不愿与父母倾诉自己的烦恼。（四）班级环境中的表现该生在班级中较为沉默寡言，很少主动与同学交往，同学之间的互动较少，部分同学因其一贯的学习成绩，存在轻微的歧视、孤立现象，导致该生进一步封闭自己，不愿融入班级集体；在班级活动中，始终处于被动参与状态，不愿展示自己，缺乏集体荣誉感；与教师沟通时，态度较为拘谨、胆怯，对教师的批评教育多表现为顺从，但事后仍无法改正自身问题，缺乏主动改变的意识。二、辅导目标结合该生的基本情况，本次心理辅导围绕“调整心理状态、树立学习信心、培养学习习惯、提升沟通能力”为核心，制定分层、可实现的辅导目标，确保辅导工作有序推进、取得实效。1.心理层面：帮助该生摆脱自卑心理，树立自信心，消除习得性无助，调整消极认知，学会正确面对学习中的失败和挫折，保持积极、乐观的心理状态；提升情绪管理能力，学会调节负面情绪，增强心理韧性。2.学习层面：激发该生的学习兴趣和学习动力，帮助其树立明确的学习目标；引导其掌握正确的学习方法，培养课前预习、课后复习、认真完成作业的良好学习习惯；逐步提升学习能力，减少抄袭、缺交作业的情况，争取各科成绩有小幅提升。3.沟通层面：帮助该生打破封闭心理，学会主动与同学、教师、父母沟通交流，提升沟通表达能力；引导其融入班级集体，改善与同学、教师的关系，增强归属感和集体荣誉感。4.家庭层面：引导家长调整家庭教育方式，改善家庭氛围，加强与孩子的沟通交流，关注孩子的心理状态和努力过程，给予孩子更多的鼓励和支持，形成家校协同辅导合力。三、具体辅导方法与实施过程本次辅导采用“一对一心理辅导+班级支持+家校协同”的模式，结合认知行为疗法、阳性强化法、沟通技巧训练等方法，分阶段开展辅导工作，全程跟踪学生的心理变化和学习表现，及时调整辅导策略。（一）一对一心理辅导（核心辅导方式）辅导频率：每周1次，每次40分钟，地点为学校心理健康辅导室，全程做好保密工作，消除学生的心理顾虑，建立良好的辅导关系。1.建立信任关系，倾听心理诉求（第1-2周）：辅导初期，避免直接提及学习成绩和负面评价，以平等、尊重的态度与学生沟通，从其感兴趣的话题（如兴趣爱好、娱乐方式等）入手，引导学生主动倾诉自己的烦恼、困惑和心理感受；耐心倾听学生的想法，给予积极的回应和共情，让学生感受到被理解、被关注，逐步消除心理戒备，建立相互信任的辅导关系；同时，进一步了解学生的内心想法、学习困境和家庭情况，完善学生个案信息。2.调整消极认知，打破习得性无助（第3-6周）：采用认知行为疗法，引导学生认识到自身的消极认知（如“我很笨”“学不会”），帮助其分析这些消极认知的形成原因（长期学习失败、父母批评、同学歧视等）；通过举例、对比等方式，让学生明白“学习成绩差不等于自己笨”，帮助其客观认识自己的优缺点，学会接纳自己的不足；引导学生正确面对学习中的失败和挫折，告诉其“失败是正常的，重要的是从失败中总结经验，逐步进步”，帮助其打破“无论怎么努力都没用”的消极认知，树立“只要努力，就会有进步”的积极信念；每次辅导后，布置简单的积极心理练习，如每天记录1件自己做得好的事、1个自己的优点，培养积极心态。3.强化积极行为，提升自信心（第7-10周）：采用阳性强化法，密切关注学生的每一个微小进步，无论是学习上的（如主动完成一次作业、课堂上主动举手发言、认真听讲10分钟），还是心理上的（如主动与人沟通、情绪控制较好），都及时给予肯定、表扬和鼓励，让学生感受到自己的努力被看见、被认可；结合学生的兴趣爱好，挖掘其闪光点，引导其发挥自身优势，如该生擅长绘画，鼓励其参与班级黑板报制作、校园绘画活动，让其在擅长的领域获得成就感，逐步提升自信心；引导学生制定阶段性的小目标（如“本周独立完成1次数学作业”“课堂上主动发言1次”），目标设定贴合学生实际，确保其能够实现，每完成一个小目标，就给予适当的奖励（如口头表扬、小贴纸、学习用品等），激发其前进的动力。4.开展情绪管理和沟通技巧训练（第11-14周）：针对学生情绪敏感、脆弱、不善于沟通的问题，开展情绪管理训练，引导学生认识不同的情绪（焦虑、烦躁、低落等），学会识别自己的情绪状态，教授其简单的情绪调节方法（如深呼吸、转移注意力、合理宣泄等），让其在产生负面情绪时，能够主动调节，避免情绪失控；开展沟通技巧训练，通过角色扮演、情景模拟等方式，引导学生学习如何主动与同学、教师、父母沟通，教授其倾听、表达、换位思考的技巧，如“如何向教师求助学习问题”“如何与同学友好相处”“如何向父母倾诉自己的烦恼”，帮助其打破封闭心理，学会主动与人交往。5.指导学习方法，培养学习习惯（贯穿整个辅导周期）：结合学生的学习情况，针对性地指导其学习方法，如课前预习的方法（圈画重点、提出疑问）、课堂听课的方法（集中注意力、做好笔记）、课后复习的方法（整理知识点、错题复盘）、作业完成的方法（合理安排时间、独立思考、遇到困难主动求助）；每天安排专门的时间，监督学生完成学习任务，帮助其克服拖延、敷衍的习惯；与各科任课教师沟通，了解学生的课堂表现和学习难点，针对性地进行辅导，帮助其弥补知识漏洞，逐步提升学习能力。（二）班级支持，营造良好的成长氛围1.与班主任、各科任课教师协同：及时与班主任、各科任课教师沟通学生的辅导情况，反馈学生的心理变化和学习进步，争取教师们的配合；引导各科任课教师改变对该生的评价方式，多给予肯定、鼓励，减少批评、指责，课堂上适当降低提问难度，多提问一些该生能够回答的问题，让其在课堂上获得成就感；班主任在班级管理中，多关注该生的表现，主动与该生沟通，了解其需求，及时给予帮助。2.引导班级同学接纳、帮助该生：与班主任配合，在班级中开展“互助友爱”主题班会，引导同学们树立平等、尊重的意识，摒弃对学困生的歧视、孤立心理；安排班级中性格开朗、乐于助人、学习成绩中等的同学，与该生结成互助对子，在学习上帮助其解答疑问、辅导作业，在生活上主动与其中交往、陪伴其参与班级活动，让其感受到班级的温暖，逐步融入班级集体；鼓励该生参与班级管理和班级活动，如担任班级小组长、参与班级卫生值日等，增强其集体荣誉感和责任感。（三）家校协同，形成辅导合力1.召开家长会，开展家庭教育指导：定期与学生父母沟通，召开专项家长会，向家长反馈学生的学习情况、心理状态和辅导进展，让家长了解孩子的困境和努力，改变其过于看重成绩、批评指责孩子的教育方式；向家长普及心理健康知识和科学的家庭教育方法，引导家长关注孩子的心理感受和努力过程，多给予孩子肯定、鼓励和支持，避免打骂、指责，学会与孩子平等沟通、换位思考。2.建立家校沟通机制：每周与家长沟通1次，及时反馈学生的辅导情况和在校表现，了解学生的家庭表现和心理状态，共同分析学生存在的问题，调整辅导策略；引导家长合理安排孩子的课余时间，监督孩子减少手机、短视频等娱乐方式的使用，督促孩子完成学习任务，培养良好的学习习惯；建议家长改善家庭氛围，减少家庭争执，多陪伴孩子，主动与孩子沟通交流，了解其烦恼和需求，给予孩子足够的安全感和关爱。四、辅导效果与反思（一）辅导效果经过一学期的系统辅导，该生在心理状态、学习表现、沟通能力等方面均取得了明显的进步，达到了预期的辅导目标。1.心理状态明显改善：该生的自卑心理得到有效缓解，自信心显著提升，不再自我否定，能够客观认识自己的优缺点，学会接纳自己的不足；习得性无助心理被打破，能够正确面对学习中的失败和挫折，不再逃避学习任务，具备了一定的克服困难的勇气和毅力；情绪管理能力有所提升，能够主动调节负面情绪，情绪波动明显减少，性格变得开朗了许多，不再像以前那样内向、孤僻。2.学习表现逐步提升：学习兴趣和学习动力得到激发，能够主动制定学习目标，学习主动性明显增强；掌握了基本的学习方法，养成了课前预习、课后复习、认真完成作业的良好学习习惯，抄袭、缺交作业的情况明显减少，能够独立思考、主动求助学习问题；课堂上注意力明显集中，能够主动参与课堂互动，偶尔会主动举手发言，各科成绩有了小幅提升，尤其是数学学科，基础知识点掌握更加牢固。3.沟通能力显著提升：能够主动与同学、教师、父母沟通交流，不再封闭自己，与同学的关系变得融洽了许多，能够主动参与班级活动，融入了班级集体，具备了一定的集体荣誉感；与父母的沟通更加顺畅，能够主动向父母倾诉自己的烦恼和需求，家庭氛围也变得更加和谐。4.家庭辅导氛围改善：家长的教育方式得到明显调整，不再过于看重成绩，能够多给予孩子肯定、鼓励和支持，与孩子的沟通交流明显增多，能够关注孩子的心理状态和努力过程，家校协同辅导的合力得以形成。（二）辅导反思本次学困生心理辅导工作虽然取得了一定的成效，但也存在一些不足，需要在后续的工作中不断改进和完善。1.辅导时间有限，部分问题的辅导不够深入：由于辅导周期为一学期，每周辅导次数有限，对于学生深层次的心理问题（如长期自卑形成的根源），辅导不够深入，后续需要持续跟踪辅导，巩固辅导效果。2.学习辅导的针对性仍需加强：虽然针对学生的学习情况指导了学习方法、弥补了知识漏洞，但由于学生基础薄弱，各科学习难点不同，后续需要与各科任课教师进一步协同，制定更具针对性的学习辅导方案，帮助其更快提升学习成绩。3.家校协同的深度不够：部分家长虽然调整了教育方式，但在实际执行过程中，仍会出现批评、指责孩子的情况，后续需要加强与家长的沟通，定期开展家庭教育指导，督促家长落实科学的教育方式，进一步形成家校协同辅导的合力。4.学生的自我约束能力仍需提升：虽然学生的学习习惯有了明显改善，但在无人监督的情况下，仍会出现拖延、敷衍作业的情况，后续需要进一步加强对学生的自律训练，引导其养成自觉学习、自我约束的良好习惯。五、后续计划1.持续跟踪辅导：2025-2026学年第二学期，继续对该生开展一对一心理辅导，每周1次，重点巩固辅导效果，深入解决其深层次的心理问题，持续提升其自信心和情绪管理能力。2.强化学习辅导：与各科任课教师协同，制定更具针对性的学习辅导方案，重点弥补学生的知识漏洞，提升其学习能力，引导其制定更高层次的学习目标，逐步缩小与其他同学的差距