2026年心理咨询师理论实践咨询技巧实战练习题

2026年心理咨询师理论实践咨询技巧实战练习题一、单选题（每题1分，共30题）1.在心理咨询中，若来访者反复提及童年创伤，咨询师应如何处理？A.直接否定其感受B.引导其回到当下C.建议其寻求药物治疗D.暂停咨询等待其准备2.以下哪项不属于人本主义咨询的核心技术？A.积极倾听B.共情C.指令性指导D.罗杰斯式提问3.在处理阻抗时，咨询师常用的“反移情”技术是指？A.将个人情绪投射到来访者身上B.识别并处理自身情绪对咨询的影响C.增加咨询次数以突破阻力D.对来访者态度强硬以纠正其行为4.阿尔弗雷德·阿德勒认为“自卑感”的主要来源是？A.童年经历B.生物遗传C.社会文化D.心理防御机制5.在团体咨询中，若某成员表现出攻击性，咨询师应优先采取哪种应对方式？A.立即制止其行为B.引导其他成员共情C.分析其行为背后的需求D.将其隔离至下个阶段6.认知行为疗法中，“行为实验”的主要目的是？A.改变来访者认知B.观察其行为模式C.增强其自我效能感D.提供认知重构工具7.在危机干预中，若来访者出现自杀意念，咨询师的首要任务是？A.安抚情绪B.立即转介精神科C.制定安全计划D.探究自杀原因8.弗洛伊德将人格结构分为？A.本我、自我、超我B.理性、情绪、意志C.认知、情感、行为D.动机、目标、价值9.在沙盘游戏治疗中，来访者排列沙具的主要象征意义是？A.具体行为再现B.潜意识表达C.社会评价反应D.训练手工技巧10.当来访者情绪激动时，咨询师保持“沉默”的主要作用是？A.表现专业B.给予缓冲空间C.制造治疗压力D.显示无力感11.以下哪项不属于埃里克森人格发展阶段？A.婴儿期B.青春期C.成年期D.孕期12.在家庭系统治疗中，“划清界限”是指？A.限制家庭成员互动B.明确角色与责任C.增加家庭会议频率D.强调权威性13.正念疗法中，“正念呼吸”的练习重点在于？A.控制呼吸节奏B.观察呼吸自然流动C.追求深长呼吸D.压抑呼吸杂念14.在处理分离焦虑时，咨询师常建议家长采用的方法是？A.强制分离B.延长陪伴时间C.逐步适应训练D.惩罚哭闹行为15.以下哪项不属于咨询伦理原则？A.不伤害B.自愿C.竞争D.保密16.在接纳承诺疗法（ACT）中，“认知解离”是指？A.忽视负面想法B.接受并观察想法C.改变思维模式D.压抑情绪表达17.咨询师在首次会谈中收集资料的主要内容包括？A.个人爱好B.家庭背景C.症状频率D.穿着打扮18.在处理双重关系时，咨询师应遵循的伦理守则是？A.利益优先B.知情同意C.超越咨询D.经济补偿19.以下哪项不属于行为主义疗法的核心技术？A.系统脱敏B.认知重构C.强化训练D.代币制20.在处理躯体形式障碍时，咨询师应强调？A.身体检查结果B.心理因素影响C.药物治疗效果D.社会功能损害21.在团体咨询中，若某成员沉默寡言，咨询师应？A.要求其发言B.分析其回避原因C.让其他成员引导D.忽视其表现22.以下哪项不属于心理评估的目的？A.诊断疾病B.制定方案C.评估疗效D.收取费用23.在处理进食障碍时，咨询师常与营养师合作，主要原因是？A.提供饮食建议B.避免法律纠纷C.分担治疗责任D.增加咨询收入24.人际关系理论认为，咨询关系中的“共情”是指？A.理解对方情感B.表达个人观点C.提供专业建议D.强调咨询目标25.在处理酒精依赖时，咨询师常采用的方法是？A.罚款约束B.化学隔离C.动机访谈D.强制戒酒26.以下哪项不属于文化敏感性的要求？A.尊重差异B.避免评判C.强加标准D.增加知识27.在处理创伤后应激障碍时，咨询师常用的技术是？A.认知重构B.眼动脱敏再加工C.行为实验D.人格测试28.在处理回避型人格时，咨询师应？A.强迫其冒险B.逐渐引导其面对恐惧C.接受其回避行为D.责备其缺乏勇气29.在危机干预中，若来访者情绪失控，咨询师应？A.保持冷静示范B.强制其安静C.讽刺其反应D.离开现场30.在处理边缘型人格时，咨询师应强调？A.权威性B.信任与稳定C.制约性D.竞争性二、多选题（每题2分，共15题）1.人本主义咨询的核心技术包括哪些？A.积极倾听B.共情C.罗杰斯式提问D.指令性指导2.在处理阻抗时，咨询师可采取哪些策略？A.反移情B.改善咨询关系C.调整咨询目标D.增加咨询频率3.弗洛伊德的人格发展阶段包括哪些？A.婴儿期B.青春期C.成年期D.性心理阶段4.家庭系统治疗的理论基础有哪些？A.系统观B.生态系统理论C.人际关系理论D.行为主义理论5.认知行为疗法的核心技术包括哪些？A.认知重构B.行为实验C.逐步暴露D.人格测试6.在危机干预中，咨询师需注意哪些要点？A.评估风险B.建立信任C.制定安全计划D.提供社会支持7.人际关系理论的主要代表人物包括？A.卡尔·罗杰斯B.伊丽莎白·埃利斯C.詹姆斯·鲍尔比D.阿尔弗雷德·阿德勒8.在处理进食障碍时，咨询师常与哪些专业人士合作？A.营养师B.医生C.社会工作者D.药物治疗师9.正念疗法的练习方法包括哪些？A.正念呼吸B.身体扫描C.正念行走D.认知重构10.在处理躯体形式障碍时，咨询师需注意哪些？A.排除器质性疾病B.关注心理因素C.避免过度医疗D.增强患者信心11.文化敏感性的要求包括哪些？A.尊重差异B.避免评判C.增加知识D.强加标准12.在处理创伤后应激障碍时，咨询师可采取哪些技术？A.眼动脱敏再加工B.认知重构C.逐步暴露D.人格测试13.在团体咨询中，咨询师需处理哪些团体动力？A.角色冲突B.人际互动C.团体凝聚力D.咨询目标14.在处理回避型人格时，咨询师可采取哪些策略？A.逐渐引导其面对恐惧B.强迫其冒险C.建立安全环境D.增强患者信心15.咨询伦理的基本原则包括哪些？A.不伤害B.自愿C.保密D.公平三、案例分析题（每题10分，共5题）1.案例背景：来访者，女，28岁，主诉“近半年情绪低落，对未来悲观”。自述父母离异，从小被寄养在亲戚家。近期工作不顺，被老板批评。问题：请分析其可能的心理问题，并提出初步的咨询方案。2.案例背景：来访者，男，35岁，主诉“害怕社交场合，避免与人交流”。自述童年时因口吃曾被嘲笑。近期因工作需要参加重要会议而焦虑。问题：请分析其可能的心理问题，并提出咨询建议。3.案例背景：来访者，女，45岁，主诉“反复检查身体，担心患癌”。自述丈夫去世后情绪抑郁，近期体检无异常。问题：请分析其可能的心理问题，并提出咨询策略。4.案例背景：来访者，男，22岁，主诉“对生活失去兴趣，不愿与人交往”。自述大学期间因学业压力过大而休学。近期出现自伤行为。问题：请分析其可能的心理问题，并提出危机干预方案。5.案例背景：来访者，女，50岁，主诉“与女儿关系紧张，无法沟通”。自述女儿结婚后生活习惯差异，经常争吵。问题：请分析其家庭系统问题，并提出家庭治疗建议。四、简答题（每题5分，共10题）1.简述心理咨询与心理治疗的区别。2.解释“反移情”的概念及其在咨询中的作用。3.描述认知行为疗法的核心原理。4.列举三种常见的咨询伦理困境。5.解释“阻抗”的表现形式及应对策略。6.描述正念疗法的意义。7.列举三种常见的心理评估工具。8.解释“文化敏感性”在咨询中的重要性。9.描述创伤后应激障碍的主要症状。10.简述团体咨询的优势。答案与解析一、单选题答案与解析1.B解析：人本主义咨询强调关注当下，引导来访者回到现实，而非否定或逃避。2.C解析：指令性指导是人本主义以外的技术，人本主义更强调非指导性。3.B解析：反移情是指咨询师自身情绪对来访者反应的影响，需识别并处理。4.A解析：阿德勒认为自卑感源于童年经历，通过补偿机制实现自我超越。5.C解析：分析攻击行为背后的需求有助于理解其动机，避免简单制止。6.B解析：行为实验通过观察行为模式验证认知行为理论。7.C解析：危机干预中，首要任务是确保安全，制定安全计划是核心措施。8.A解析：弗洛伊德人格结构包括本我、自我、超我三部分。9.B解析：沙盘游戏通过沙具排列表达潜意识。10.B解析：沉默给予来访者缓冲，避免咨询师压迫感。11.D解析：孕期不属于埃里克森人格发展阶段。12.B解析：划清界限明确角色，避免边界模糊。13.B解析：正念呼吸强调观察呼吸自然流动，而非控制。14.C解析：逐步适应训练是分离焦虑的标准方法。15.C解析：竞争不属于咨询伦理原则。16.B解析：认知解离是指观察想法而不被其控制。17.B解析：首次会谈需收集家庭背景等基本资料。18.B解析：知情同意是避免双重关系的核心原则。19.B解析：认知重构是认知疗法的技术，行为主义更强调行为。20.B解析：躯体形式障碍需关注心理因素影响。21.B解析：分析沉默原因有助于理解其心理状态。22.D解析：心理评估不直接收取费用。23.A解析：营养师主要提供饮食建议。24.A解析：共情是理解对方情感的能力。25.C解析：动机访谈是处理依赖的标准方法。26.D解析：文化敏感性强调尊重差异，避免强加标准。27.B解析：眼动脱敏再加工是创伤治疗技术。28.B解析：逐渐引导面对恐惧是标准策略。29.A解析：咨询师示范冷静有助于稳定来访者情绪。30.B解析：信任与稳定是边缘型人格治疗重点。二、多选题答案与解析1.A、B、C解析：人本主义技术包括积极倾听、共情、罗杰斯式提问，不包括指令性指导。2.A、B、C、D解析：处理阻抗需反移情、改善关系、调整目标、增加频率等策略。3.A、B、D解析：弗洛伊德人格发展阶段包括婴儿期、青春期、性心理阶段，不包括成年期。4.A、B、C解析：家庭系统治疗理论基础包括系统观、生态系统理论、人际关系理论，不包括行为主义。5.A、B、C解析：认知行为疗法的核心技术包括认知重构、行为实验、逐步暴露，不包括人格测试。6.A、B、C、D解析：危机干预需评估风险、建立信任、制定安全计划、提供支持。7.A、C解析：人际关系理论代表人物包括罗杰斯、鲍尔比，不包括埃利斯。8.A、B解析：进食障碍治疗常与营养师、医生合作，不包括社会工作者和药物治疗师。9.A、B、C解析：正念疗法练习方法包括正念呼吸、身体扫描、正念行走，不包括认知重构。10.A、B、C解析：处理躯体形式障碍需排除器质性疾病、关注心理因素、避免过度医疗。11.A、B、C解析：文化敏感性要求尊重差异、避免评判、增加知识，不包括强加标准。12.A、B、C解析：创伤治疗技术包括眼动脱敏再加工、认知重构、逐步暴露，不包括人格测试。13.A、B、C解析：团体咨询需处理角色冲突、人际互动、团体凝聚力，不包括咨询目标。14.A、C、D解析：处理回避型人格需逐渐引导、建立安全环境、增强信心，不包括强迫冒险。15.A、B、C解析：咨询伦理原则包括不伤害、自愿、保密，不包括公平。三、案例分析题答案与解析1.答案：可能问题：抑郁障碍可能伴随焦虑情绪，需结合具体症状评估。初步方案：-建立信任关系，采用人本主义技术倾听。-收集详细信息，包括家庭史、工作压力等。-制定短期目标，如改善情绪、调整认知。-建议增加运动，改善睡眠质量。2.答案：可能问题：社交焦虑障碍，需结合口吃经历评估。咨询建议：-采用系统脱敏技术，逐步暴露于社交情境。-认知重构，挑战负面想法，如“别人会嘲笑我”。-教授放松技巧，如深呼吸、渐进式肌肉放松。-建议参加社交技能训练小组。3.答案：可能问题：躯体形式障碍，需排除器质性疾病。咨询策略：-增强患者信心，减少过度检查行为。-认知重构，挑战灾难化思维，如“我一定会得癌症”。-教授放松技巧，缓解焦虑情绪。-建议增加运动，改善睡眠质量。4.答案：可能问题：重度抑郁伴自伤行为，需紧急干预。危机干预方案：-立即评估自伤风险，制定安全计划。-建立信任关系，减少患者孤立感。-排除器质性疾病，如甲状腺功能异常。-建议住院治疗或转介精神科医生。5.答案：家庭系统问题：沟通障碍、角色冲突。家庭治疗建议：-采用家庭访谈，了解各成员观点。-教授沟通技巧，如积极倾听、非暴力沟通。-调整家庭角色，明确责任分工。-建议定期家庭会议，增进理解。四、简答题答案与解析1.心理咨询与心理治疗的区别心理咨询：侧重于解决心理困扰、改善适应能力，不涉及精神疾病诊断。心理治疗：针对精神疾病，采用系统干预手段，如药物治疗。2.反移情的概念及其作用反移情是指咨询师自身情绪对来访者反应的影响，需识别并处理，以避免主观偏见影响治疗。3.认知行为疗法的核心原理认知行为疗法认为人的情绪和行为由认知决定，通过改变认知模式改善心理问题。核心技术包括认知重构、行为实验、逐步暴露。4.三种常见的咨询伦理困境-双重关系：咨询师与来访者存在利益关系。-保密限制：如涉及自伤、他伤风险。-咨询效果：难以保证治疗一定会成功。5.阻抗的表现形式及应对策略阻抗表现为沉默、拖延、拒绝改变