心理学心理咨询服务心理咨询实习生实习报告

心理学心理咨询服务心理咨询实习生实习报告一、摘要2023年7月1日至2023年8月31日，我在XX心理咨询中心担任心理咨询服务实习生，参与接待来访者237人次，独立完成咨询记录整理198份，协助组织团体辅导活动12场。通过运用认知行为疗法（CBT）干预焦虑案例，使15名来访者焦虑自评量表（SAS）得分平均下降12.3分；运用人本主义倾听技术处理情绪困扰案例，改善22名来访者的情绪状态。掌握心理测评工具SCL90、EPQ的施测与报告解读，累计完成测评数据分析45套。提炼出“情绪聚焦对话法”在短期咨询中的应用流程，该方法在处理9例失眠案例中，使入睡时间缩短平均1.8小时。二、实习内容及过程2023年7月1日至8月31日，我在XX心理咨询中心实习，岗位是心理咨询服务实习生。中心主要提供个体咨询和团体辅导，服务对象涵盖青少年和成年人。实习期间，我参与了全流程咨询工作，从初步接待到档案管理，协助了15位咨询师。实习核心是学习咨询操作，我接触了237位来访者，独立记录198份咨询报告，重点跟了6个案例。比如用认知行为疗法（CBT）帮小李处理社交焦虑，前三次咨询里，他暴露疗法时回避行为出现4次，通过SRT训练，到第七次时减少到1次，SAS量表从52分降到43分。我还协助组织了12场主题团体，比如情绪管理小组，通过角色扮演和正念练习，参与者的情绪调节能力自评提升28%。过程里遇到过挑战。初期接电话时容易打断来访者，意识到是倾听技巧不足，后来刻意练习了“积极倾听”，把“你说得怎么样”改成“你刚才提到考试压力，能多说说吗”，效果明显。另一个问题是团体辅导控场，有次讨论偏离主题，我学了破冰活动设计，用“情绪温度计”让成员先自我评估，再展开讨论，场面稳住了。实习最大的收获是掌握了“心理评估干预随访”闭环流程，比如用汉密尔顿焦虑量表（HAMA）跟踪案例进展，看到评分下降时很有成就感。但也发现中心培训偏重理论，实操演练少，建议增加案例复盘会；另外团体辅导场地隔音一般，影响深度交流，可以考虑租用专用空间。这段经历让我更确定想专攻咨询方向，虽然还有好多不会的，但至少知道怎么一步步来了。三、总结与体会这8周，从7月1日到8月31日，实习经历像把钥匙，让我把书本里的心理学和真实世界对齐了。原来认知行为疗法（CBT）不只是套理论，亲眼看着焦虑自评量表（SAS）分数从52降到43，那才叫真切。参与237次咨询接待，整理198份记录，组织12场团体，这些数字背后是具体的案例和成长的印记。实习价值闭环在这里：我知道了怎么从接到一个案例开始，到运用HAMA追踪效果，再到撰写评估报告，整个流程跑通了。比如小李的社交焦虑案例，通过前七次的SRT暴露训练，他回避行为从四次降到一次，这让我确认了持续学习和实践的重要性。这段经历也让我职业规划更清晰了。之前觉得咨询模糊，现在想专攻认知行为方向，后续打算深化学习，明年考个CBT专项证书。行业里正念、家庭治疗越来越火，我打算把正念干预也加进学习计划，毕竟12场团体辅导里发现，很多问题根在情绪调节上。从学生到“准职场人”的心态变化挺明显的。以前写报告怕出错，现在明白偶尔犯错是常态，关键是及时复盘。比如初期接电话容易打断来访者，后来练习“积极倾听”，把“你说得怎么样”改成“你刚才提到考试压力，能多说说吗”，效果就好多了。抗压能力也提升，面对情绪激动的来访者，学会了先深呼吸，再运用“情绪聚焦对话法”，把场面稳下来。当然，也看到些问题，比如中心培训偏重理论，实操少，建议增加案例复盘；团体场地隔音不好，影响深度交流，可以考虑租用专用空间。这些细节让我更理解行业需求。总的来说，这段经历像给未来铺了条路，虽然还有好多不会的，但至少知道怎么一步步来了，心里踏实多了。四、致谢感谢XX心理咨询中心给我这次实习机会，让我把书本里的心理学和真实世界对齐了。特别感谢我的实习导师，在237次接待和198份记录