2026年青少年心理健康辅导技巧考试

2026年青少年心理健康辅导技巧考试考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年青少年心理健康辅导技巧考试考核对象：心理健康教育工作者、学校心理咨询师、社会工作者题型分值分布：-判断题（10题，每题2分）总分20分-单选题（10题，每题2分）总分20分-多选题（10题，每题2分）总分20分-案例分析（3题，每题6分）总分18分-论述题（2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.青少年情绪波动大是正常现象，无需特别干预。2.辅导青少年时，应始终保持权威态度，避免过度亲和。3.认知行为疗法（CBT）适用于所有类型的青少年心理问题。4.家庭冲突是导致青少年心理问题的唯一原因。5.青少年出现自伤行为时，应立即强制其停止，无需深入沟通。6.同伴关系对青少年心理健康的影响小于家庭关系。7.辅导青少年时，倾听比表达更重要。8.青少年抑郁症状持续超过两周，应立即转介专业医疗机构。9.心理游戏在青少年辅导中完全无效，属于低效方法。10.青少年心理问题往往具有长期性，短期辅导难以见效。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于青少年常见的心理问题？（）A.焦虑症B.适应障碍C.精神分裂症D.注意缺陷多动障碍（ADHD）2.青少年心理辅导中，哪种技巧最能有效建立信任关系？（）A.直接批评B.共情倾听C.指令性干预D.制造冲突3.青少年情绪管理能力不足时，最可能出现的后果是？（）A.社交能力提升B.人际关系恶化C.学习成绩提高D.自我效能感增强4.以下哪种家庭教养方式最不利于青少年心理健康？（）A.权威型B.放任型C.专制型D.民主型5.青少年出现厌学情绪时，以下哪种干预措施最优先？（）A.强制补课B.探究厌学原因C.责骂学生D.转换学校6.青少年社交焦虑的核心表现是？（）A.过度追求完美B.害怕社交场合C.对未来过度担忧D.情绪低落7.认知行为疗法中，以下哪项技术最常用于改变青少年负面思维？（）A.行为激活B.识别自动思维C.正念练习D.放松训练8.青少年网络成瘾的成因中，以下哪项最不相关？（）A.家庭关系疏远B.学校压力过大C.社交技能不足D.天生智力低下9.青少年心理辅导中，"优势视角"强调？（）A.关注问题本身B.发掘个人潜能C.强制改变行为D.排除负面情绪10.青少年心理危机干预中，以下哪项是首要步骤？（）A.提供解决方案B.建立安全关系C.训练沟通技巧D.安排家庭治疗三、多选题（每题2分，共20分）1.青少年心理辅导中，以下哪些属于有效沟通技巧？（）A.积极反馈B.情感标签C.指责批评D.非语言回应2.青少年心理问题可能受哪些因素影响？（）A.遗传因素B.环境压力C.社交关系D.经济条件3.青少年情绪管理训练中，以下哪些方法有效？（）A.深呼吸练习B.情绪日记C.冲动控制训练D.负面自我暗示4.家庭治疗中，以下哪些成员需要参与？（）A.青少年B.父母C.兄弟姐妹D.祖父母5.青少年心理危机干预中，以下哪些属于高危信号？（）A.自伤行为B.社交孤立C.学习成绩下降D.情绪稳定6.认知行为疗法中，以下哪些技术属于行为干预？（）A.行为实验B.替代行为训练C.思维记录D.情绪暴露7.青少年心理辅导中，以下哪些属于常见伦理问题？（）A.自愿原则B.知情同意C.信息保密D.利益冲突8.青少年心理问题可能表现为哪些症状？（）A.睡眠障碍B.食欲改变C.注意力不集中D.身体疼痛9.心理游戏在青少年辅导中的作用包括？（）A.建立关系B.探究问题C.改善行为D.增强自信10.青少年心理辅导中，以下哪些属于长期目标？（）A.提升自我认知B.改善人际关系C.增强应对能力D.解决当前问题四、案例分析（每题6分，共18分）案例1：小明，15岁，初中生。近期出现厌学情绪，成绩下滑明显，经常抱怨父母不理解自己，拒绝参加任何社交活动，甚至出现失眠和头痛症状。父母反映其从小性格内向，但最近行为变化较大。问题：（1）小明可能存在哪些心理问题？（2）初步干预时应采取哪些措施？（3）长期辅导中应关注哪些方面？案例2：小华，17岁，高中生。因考试成绩不理想，出现自责和焦虑情绪，担心被父母责骂，甚至产生过轻生的念头。辅导员在第一次会谈中了解到其家庭经济条件较差，父母对其期望极高。问题：（1）小华的心理危机等级如何评估？（2）紧急干预时应优先解决什么问题？（3）如何帮助其建立长期应对机制？案例3：小丽，14岁，初中生。因与好朋友发生矛盾，出现情绪低落、易怒、回避社交等症状，甚至用小刀划伤手臂。父母表示其平时性格敏感，但最近行为异常。问题：（1）小丽的行为可能反映了哪些心理需求未被满足？（2）如何帮助其处理人际关系问题？（3）家庭治疗中应如何与父母合作？五、论述题（每题11分，共22分）1.结合青少年心理发展特点，论述心理辅导中“优势视角”的应用意义。2.阐述青少年心理辅导中，如何平衡“保密原则”与“危机干预”的关系，并举例说明。---标准答案及解析一、判断题1.×（青少年情绪波动大需要适当引导，而非忽视。）2.×（亲和力有助于建立信任，但权威性同样重要。）3.×（CBT需根据个体情况选择，并非万能。）4.×（心理问题成因复杂，家庭冲突只是因素之一。）5.×（应先建立安全关系，再深入沟通。）6.×（同伴关系对青少年影响显著。）7.√（倾听是建立信任的基础。）8.√（持续抑郁需专业评估。）9.×（心理游戏可促进表达和互动。）10.√（青少年心理问题需长期关注。）二、单选题1.C（精神分裂症多见于成人。）2.B（共情倾听是建立信任的关键。）3.B（情绪管理不足易导致人际关系问题。）4.C（专制型教养易导致青少年叛逆。）5.B（探究原因是解决厌学的前提。）6.B（社交焦虑的核心是回避社交。）7.B（识别自动思维是CBT核心技术。）8.D（网络成瘾与智力无关。）9.B（优势视角强调发掘个人潜能。）10.B（建立安全关系是危机干预的首要任务。）三、多选题1.A、B、D（积极反馈、情感标签、非语言回应有助于沟通。）2.A、B、C、D（遗传、环境、社交、经济均可能影响心理状态。）3.A、B、C（深呼吸、情绪日记、冲动控制训练有效。）4.A、B、C（青少年、父母、兄弟姐妹是核心成员。）5.A、B、C（自伤、孤立、成绩下降是高危信号。）6.A、B、D（行为实验、替代行为、情绪暴露属于行为干预。）7.A、B、C、D（自愿、知情同意、保密、利益冲突是核心伦理原则。）8.A、B、C、D（睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、身体疼痛是常见症状。）9.A、B、C、D（心理游戏可建立关系、探究问题、改善行为、增强自信。）10.A、B、C、D（长期目标包括自我认知、人际关系、应对能力、解决当前问题。）四、案例分析案例1：（1）可能问题：焦虑障碍、社交恐惧、抑郁倾向。（2）干预措施：建立信任关系、情绪疏导、家庭沟通、兴趣培养。（3）长期关注：自我效能感提升、应对策略训练、家庭关系改善。案例2：（1）危机等级：高危（存在轻生念头）。（2）优先解决：安全风险（立即联系监护人或专业机构）。（3）长期机制：认知调整、压力管理、家庭支持系统建设。案例3：（1）需求未被满足：情感支持、冲突解决能力。（2）处理人际关系：情绪管理训练、沟通技巧指导。（3）家庭治疗：父母学习倾听、共同参与辅导。五、论述题1.优势视角的应用意义青少年心理发展具有可塑性，优势视角强调发掘其内在资源和潜力，而非聚焦问题本身。具体意义包括：-提升自我效能感：通过关注青少年已取得的成就，增强其信心。-建立积极关系：强调合作而非对抗，促进师生、亲子关系。-应对逆境：帮助青少年发现自身优势，提升韧性。-长期发展：促进心理健康，为未来成长奠定基础。2.保密原则与危机干预的平衡保密原则是心理辅导的基本伦理，但危机干预时需优先保障生命安全。平衡方法包括：-评估风险：判断是否涉及自伤、自杀等高危行为。-知情同意：在保密前提下，告