2026年心理健康与自我管理心理咨询师专业实操题集

2026年心理健康与自我管理：心理咨询师专业实操题集一、单选题（每题2分，共20题）1.在处理来访者焦虑情绪时，心理咨询师采用“认知重构”技术，其核心在于（）。A.改变行为习惯B.调整不合理认知C.强化情绪宣泄D.增加社交支持2.小李长期失眠，主诉“每到晚上就胡思乱想”，心理咨询师应优先评估其（）。A.生物钟紊乱程度B.社会支持系统C.精神病理症状D.药物依赖风险3.家庭治疗中，若父母反映孩子“顶嘴叛逆”，咨询师应重点观察（）。A.孩子的学业成绩B.家庭沟通模式C.外部学校压力D.父母教育方式4.针对创伤后应激障碍（PTSD）来访者，以下哪项干预技术属于“去中心化认知行为疗法”（DCT）？（）A.重复暴露疗法B.脑立体声疗法C.叙事暴露疗法D.精神动力学解析5.在团体咨询中，若成员A频繁打断他人发言，咨询师应（）。A.直接制止并批评B.引导成员轮流发言C.探索其行为背后的需求D.认为这是正常表现6.评估青少年网络成瘾时，需特别关注（）。A.网络使用时长B.人际关系质量C.学习成绩变化D.以上都是7.心理咨询师在撰写评估报告时，应避免（）。A.使用专业术语B.客观陈述事实C.加入个人评判D.提出干预建议8.面对躯体形式障碍来访者反复诉苦，咨询师应（）。A.建议其就医检查B.强调心理因素C.避免过度共情D.排除躯体疾病9.团体咨询中，若成员B表达“别人都不理解我”，咨询师可引导其（）。A.对比其他成员困境B.指出其表达方式问题C.探索社会支持资源D.责备其负面思维10.评估老年抑郁来访者时，需重点排除（）。A.孤独感B.药物副作用C.生理功能衰退D.以上都是二、多选题（每题3分，共10题）1.心理咨询中，建立信任关系的要素包括（）。A.共情B.保密C.权威感D.适度自我暴露2.处理回避型依恋来访者时，咨询师可采取（）。A.慢性接触法B.安全基地练习C.强化分离行为D.强化亲密互动3.针对进食障碍来访者，需评估的风险因素有（）。A.自杀风险B.营养不良C.代谢紊乱D.家庭冲突4.认知行为疗法（CBT）中，行为实验的目的是（）。A.证实来访者认知扭曲B.观察其行为反应C.改善情绪调节能力D.建立新的行为模式5.家庭治疗中，若父母存在权力斗争，咨询师可（）。A.调整家庭结构B.重新分配角色C.强调共同目标D.制止争吵行为6.处理躯体化症状时，需关注（）。A.情绪表达障碍B.社会功能受损C.医学检查结果D.应对方式差异7.团体咨询中，促进成员互动的技巧包括（）。A.角色扮演B.小组讨论C.领袖式引导D.规则建立8.评估物质滥用障碍时，需考虑（）。A.毒品种类B.成瘾时间C.社会功能损害D.家庭支持系统9.心理咨询师在干预中需避免（）。A.过度承诺效果B.引导成员对抗C.超越专业范围D.暴露个人价值观10.老年抑郁来访者常见的非典型表现包括（）。A.兴趣减退B.睡眠改善C.躯体抱怨D.社交退缩三、案例分析题（每题10分，共3题）案例一：来访者（女性，25岁）自诉“总觉得自己不够好”，近半年因工作压力出现失眠、回避社交，家庭关系紧张。心理咨询师初步评估后，决定采用认知行为疗法（CBT）结合家庭治疗。问题：1.咨询师应如何评估其认知扭曲？2.家庭治疗中需关注哪些问题？案例二：来访者（男性，40岁）主诉“最近情绪低落，对什么都提不起兴趣”，自述曾因婚姻失败（三年前）出现酒精依赖，近期戒断后加重。心理咨询师怀疑其可能存在抑郁障碍。问题：1.评估中需排除哪些躯体疾病？2.干预时需注意哪些风险？案例三：团体咨询中，成员A（青少年，17岁）多次表达“没人关心我”，其他成员沉默不语。咨询师观察到其母亲在场时情绪更激动。问题：1.咨询师应如何回应？2.若母亲持续干扰，如何处理？四、简答题（每题5分，共4题）1.简述心理咨询中“反移情”的表现及应对策略。2.如何评估来访者的自杀风险？3.团体咨询中常见的冲突类型及解决方法。4.心理咨询师在干预青少年网络成瘾时需注意哪些伦理问题？五、论述题（每题15分，共2题）1.论述心理评估在心理咨询中的重要性及操作要点。2.结合中国文化背景，分析家庭治疗在处理代际冲突中的优势与挑战。答案与解析一、单选题1.B（认知重构的核心是识别并调整不合理认知）2.C（长期失眠常与精神病理症状相关，需优先排除器质性病变）3.B（家庭沟通模式是核心问题，需观察成员互动模式）4.B（DCT通过脑立体声技术减少创伤记忆的负面情绪）5.C（探索行为背后的需求有助于解决深层问题）6.D（综合评估需考虑多维度因素）7.C（报告应客观中立，避免主观评判）8.A（躯体形式障碍需排除躯体疾病，建议就医检查）9.C（探索社会支持可增强其应对能力）10.D（需排除多重因素，综合评估）二、多选题1.A、B、D（共情、保密、适度自我暴露是关键要素）2.A、B、D（慢性接触法、安全基地练习、强化亲密互动有助于改善回避行为）3.A、B、C（自杀风险、营养不良、代谢紊乱是高风险因素）4.B、C、D（行为实验旨在观察行为反应、改善情绪、建立新行为模式）5.A、B、C（调整家庭结构、重新分配角色、强调共同目标可缓解冲突）6.A、B、D（情绪表达障碍、社会功能受损、应对方式差异是关键）7.A、B、C（角色扮演、小组讨论、规则建立可促进互动）8.A、B、C（毒品种类、成瘾时间、社会功能损害是核心评估点）9.A、B、C（避免过度承诺、引导成员对抗、超越专业范围是禁忌）10.B、C、D（睡眠改善、躯体抱怨、社交退缩是非典型表现）三、案例分析题案例一：1.评估认知扭曲需通过访谈、行为记录、认知日志等方式，识别其核心信念（如“我必须完美”）。2.家庭治疗需关注亲子关系、父母教育方式，可调整家庭沟通模式，增强支持性互动。案例二：1.排除躯体疾病需检查甲状腺功能、肝肾功能等，避免误诊。2.干预需注意酒精依赖复发风险、抑郁情绪恶化，建议联合药物治疗。案例三：1.咨询师可回应：“你提到‘没人关心你’，能否具体说说谁忽略了你？我们能否一起看看哪些人是真正关心你的？”2.若母亲持续干扰，可暂停团体，单独沟通其角色，或建议其退出部分环节。四、简答题1.反移情表现：咨询师对来访者产生非专业情感（如嫉妒、过度保护），需通过自我觉察、督导解决。2.自杀风险评估：关注死亡意愿、计划、既往史，结合行为线索（如遗书、绝交）综合判断。3.团体冲突类型：竞争型、防御型、攻击型，解决方法包括规则明确、角色分工、中立引导。4.伦理问题：需尊重青