五年级小篮球运球单元教学计划及教学设计

五年级小篮球运球单元教学计划及教学设计一、单元概述本单元针对五年级学生身心发展特点，以小篮球运球为核心教学内容。通过系统的教学与练习，帮助学生初步建立小篮球运动的基本概念，掌握运球的基本技术，并在练习中体验运动乐趣，培养合作精神与竞争意识。单元教学注重循序渐进，从球感培养入手，逐步过渡到原地运球、行进间运球及简单的运球组合动作，最终通过游戏和小型比赛形式，检验学习成果，提升综合运用能力。二、单元教学目标（一）知识与技能1.了解小篮球运动的基本常识，认识篮球的球性，初步建立对篮球运动的兴趣。2.初步掌握篮球运球（原地高低运球、行进间直线运球）的基本技术动作，做到手指、手腕控制球，运球时目视前方。3.学习并尝试运用运球急停、急起的组合动作，提高运球的灵活性和应变能力。4.在游戏和简单比赛中，能够运用所学运球技能，做到基本不丢球，并有意识地保护球。（二）过程与方法1.通过观察、模仿、体验、练习等方式，学习运球技术，提高身体协调性和控球能力。2.在小组练习和合作游戏中，学会与同伴交流、互助，共同提高。3.培养自我观察、自我评价和自我纠正动作的能力。（三）情感态度与价值观1.体验小篮球运动的乐趣，激发参与体育活动的积极性。2.培养勇敢、顽强、拼搏的精神和遵守规则、尊重对手的体育道德。3.在练习和比赛中，学会合作，体验成功，增强自信心。三、单元教学重难点（一）教学重点1.运球时手指、手腕的正确发力及对球的控制。2.行进间运球时，手脚的协调配合（运球节奏与脚步移动的配合）。3.运球时抬头观察的习惯养成。（二）教学难点1.行进间变向运球时的身体重心控制和手对球的变向推送。2.在移动和对抗（或干扰）情况下稳定控球。3.将所学运球技能灵活运用于游戏和比赛中。四、教学对象与课时安排*教学对象：小学五年级学生*单元课时：6课时（每课时40分钟）五、教学准备1.场地：篮球场（或半个标准篮球场）、平整的室外或室内场地。2.器材：小篮球（5号球或4号球，根据学生手型大小选择）若干（每人1个或2人1个）、标志桶（或标志物）若干、口哨、秒表、教学白板（或黑板）、粉笔。3.安全准备：检查场地平整度，清除杂物；提醒学生穿着适宜运动的服装和运动鞋，摘除尖锐饰品。六、单元教学进度与课时教学设计第一课时：初识篮球——运球入门与球感培养教学目标1.初步感知篮球，激发学习兴趣。2.学习熟悉球性的基本方法，提高手对球的感应能力。3.初步学习原地运球的基本姿势和手型。教学过程*开始部分（约5分钟）1.课堂常规：整队、师生问好、点名、宣布本课内容及要求。2.热身活动：慢跑（沿场地慢跑2-3圈），关节活动操（重点活动手腕、脚踝、膝关节、髋关节）。*基本部分（约25分钟）1.熟悉球性练习（10分钟）*教师示范并讲解：双手持球抛接、双手体前横摆球、双手体侧前后摆球、双手手指拨弄球（原地绕环）。*学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。*组织“看谁做得好”的小游戏，鼓励学生大胆尝试。2.原地运球学习（15分钟）*教师示范讲解原地运球基本姿势：两脚平行开立，略宽于肩，屈膝降重心，上体稍前倾，抬头挺胸，非运球手自然屈肘置于体侧或胸前保护球。*运球手型：手指自然张开，用指根以上部位（而非掌心）触球，运球时手腕、手指发力，柔和按拍球的正上方。*学生练习：*原地徒手模仿运球动作（体会发力）。*持球进行原地高低运球练习（先慢后快，强调手型和发力）。*分组进行“看谁运得稳”练习，教师强调抬头，不要看球。*尝试左右手交替运球（初步体验）。*结束部分（约10分钟）1.放松活动：跟随音乐做拉伸练习（重点拉伸手臂、腿部肌肉）。2.课堂小结：简要回顾本课学习内容，表扬表现好的学生，指出普遍存在的问题及改进方向。3.回收器材，师生再见。教学反思与调整关注学生对球的兴趣是否被激发，以及对运球基本手型的掌握情况。对于协调性稍差的学生，可适当降低难度，多进行徒手模仿和慢速运球练习。第二课时：稳固根基——原地运球深化与直线运球初步教学目标1.巩固原地运球技术，提高控球稳定性。2.学习行进间直线运球的基本方法。3.培养抬头运球的意识。教学过程*开始部分（约5分钟）1.课堂常规。2.热身活动：篮球操（结合球的简单抛接、绕环），动态拉伸。*基本部分（约25分钟）1.原地运球巩固与提高（10分钟）*复习原地高低运球、左右手交替运球。*加入节奏变化：如慢快慢、听口令变节奏运球。*游戏：“运球数数”——学生边运球边大声数出教师出示的数字（练习抬头）。2.行进间直线运球学习（15分钟）*教师示范讲解：在原地运球基础上，迈出第一步同时按拍球的后上方，使球的落点在身体侧前方，跑动时保持运球基本姿势，球的反弹高度在腰部附近，手脚协调配合。*学生练习：*沿直线（或在两条平行线之间）进行慢速行进间运球练习（可先徒手模仿脚步，再持球练习）。*分组进行短距离（5-8米）直线运球往返练习。*强调抬头看前方目标（如标志物），而非看球。*尝试用非优势手进行运球练习。*结束部分（约10分钟）1.放松活动：同伴互助放松（互相捶打手臂、腿部）。2.课堂小结：总结行进间运球易犯错误（如重心过高、球离身体过远、低头看球）。3.回收器材，师生再见。教学反思与调整重点观察学生行进间运球时手脚的协调性及球的控制能力。对于运球时重心过高或球感差的学生，可通过降低运球高度、缩短跑动距离等方式进行辅助。第三课时：方向变换——行进间变向运球（体前变向）教学目标1.复习巩固行进间直线运球。2.初步学习行进间体前变向运球的技术。3.提高运球的灵活性和应变能力。教学过程*开始部分（约5分钟）1.课堂常规。2.热身活动：“运球追逃”游戏（慢跑中进行，增加趣味性和球感），专项关节活动。*基本部分（约25分钟）1.复习回顾（5分钟）*行进间直线运球往返练习（强调抬头和运球节奏）。2.行进间体前变向运球学习（15分钟）*教师示范讲解：运球队员在接近障碍物（或标志桶）时，降低重心，运球手向体前另一侧按拍球的外侧上方，使球向另一侧反弹，同时脚步随之向变向方向跨出，转体探肩，保护球。*分解练习：*原地体前左右手变向拨球（无球模仿→持球练习）。*慢速向前跑动，在标志桶前做体前变向运球（变向后继续向前运球）。*完整练习：设置2-3个标志桶（间距3-5米），学生依次进行体前变向运球绕过标志桶。*分组练习，教师重点指导变向时的手型、按拍球的部位及身体重心的转移。3.游戏：“曲线运球接力”（5分钟）：利用所学变向运球进行小组接力比赛，激发积极性。*结束部分（约10分钟）1.放松活动：深呼吸，静态拉伸。2.课堂小结：肯定学生进步，重点点评体前变向运球的掌握情况，鼓励学生课后多加练习。3.回收器材，师生再见。教学反思与调整体前变向运球对学生的协调性要求较高，注意观察学生是否能准确按拍球的部位，并伴随脚步和身体的协调配合。可适当增加原地和慢速移动的变向练习次数。第四课时：高低结合——运球节奏变化与组合练习教学目标1.学习高低运球结合的技术，体会运球节奏变化。2.巩固行进间直线运球和体前变向运球技术。3.提高运球时的反应和判断能力。教学过程*开始部分（约5分钟）1.课堂常规。2.热身活动：“听口令做动作”（如：教师喊“高运球”学生做高运球，喊“低运球”学生做低运球，增加反应练习）。*基本部分（约25分钟）1.高低运球练习（10分钟）*教师讲解：高运球时，球反弹高度约在胸部至肩部之间，按拍球力量较大，用于快速推进；低运球时，球反弹高度约在膝部以下，按拍球力量较小，球离身体近，用于保护球或摆脱防守。*学生练习：原地高低交替运球、行进间高低交替运球（直线）。*游戏：“运球队员过隧道”——两名学生手拉手举过头顶搭成“隧道”，其他学生需低头、降低重心，用低运球方式穿过“隧道”。2.运球组合练习（15分钟）*直线运球+体前变向运球+直线运球。*高低运球结合变向运球（如：直线高运球接近标志桶→低运球体前变向→高运球加速离开）。*设置简单的运球路线图，让学生按照图示进行组合练习，教师巡回指导。*结束部分（约10分钟）1.放松活动：跟随音乐进行韵律放松操。2.课堂小结：总结高低运球的运用时机和组合练习中的表现。3.回收器材，师生再见。教学反思与调整关注学生对运球节奏变化的理解和运用，以及组合动作的流畅性。对于掌握较好的学生，可以适当增加练习的复杂性和速度要求。第五课时：情境应用——运球与游戏、比赛相结合教学目标1.在游戏和简单比赛情境中运用所学运球技术。2.提高运球的实用性和对抗（干扰）下的控球能力。3.培养团队合作意识和遵守规则的习惯。教学过程*开始部分（约5分钟）1.课堂常规。2.热身活动：动态拉伸，运球专项热身（变速运球、变向运球）。*基本部分（约25分钟）1.专项运球练习（8分钟）*快速直线运球（30米往返，强调速度和控球）。*连续体前变向运球（设置多个密集标志物）。2.运球游戏（17分钟）*“保卫运球”：两人一组，一人运球，一人进行消极防守（不抢球，仅进行干扰），运球者需保护好球并尝试摆脱。互换角色。*“运球夺旗”：将学生分成若干小组，在规定区域内，每人背后粘贴一条彩带（“旗帜”）。学生在保护好自己“旗帜”的同时，尝试去夺取其他同学的“旗帜”，夺旗时必须进行运球。最后“旗帜”多的小组获胜。（强调安全，禁止推拉）*“三对三半场运球接力比赛”（或“运球后传球接力”）：设置起点和终点，队员需运球至终点线后返回起点，将球交给下一名队员。强调运球规则，鼓励团队配合。*结束部分（约10分钟）1.放松活动：集体深呼吸，拍打放松。2.课堂小结：表扬在游戏和比赛中表现出色的小组和个人，强调在应用中发现问题、解决问题。3.回收器材，师生再见。教学反思与调整游戏和比赛的强度要适中，重点在于让学生体验运球在实际情境中的运用，而非激烈对抗。注意观察学生在有干扰情况下的运球表现，并及时给予指导。第六课时：单元回顾与综合能力展示教学目标1.全面回顾本单元所学运球技术。2.通过综合练习和小型比赛，检验学习效果。3.总结学习成果，体验成功感，培养自信心。教学过程*开始部分（约5分钟）1.课堂常规。2.热身活动：慢跑，篮球操，充分活动开身体各关节。*基本部分（约25分钟）1.单元技术回顾（10分钟）*集中练习：原地高低运球、左右手交替运球、行进间直线运球、体前变向运球。*学生展示：邀请几名学生分别展示不同的运球技术，教师给予点评。2.“运球技能挑战赛”或小型教学比赛（15分钟）*挑战赛选项：*“运球绕障计时赛”：设置包含直线、变向、高低运球元素的障碍路线，记录学生完成时间。*“运球综合能力评分”：根据原地运球稳定性、变向运球流畅性、行进间运球速度等方面进行综合评价。*小型教学比赛：*组织3v3或4v4小场地比赛（可只设运球和投篮，或简化规则）。*强调在比赛中运用所学运球技术，鼓励传球配合。*教师担任裁判，重点关注学生运球技术的运用和比赛规则的遵守情况，而非胜负。*结束部分（约10分钟）1.放松活动：集体放松，调整呼吸。2.单元总结（5分钟）：全面总结本单元的学习情况，肯定学生的进步和努力，指出今后可以继续提高的方面，鼓励学生将篮球运动作为一项长期的爱好坚持下去。3.回收器材，师生再见。教学反思与调整关注学生在展示和比赛中的参与度和情感体验，给予每个学生积极的反馈。总结单元教学的得失，为今后教学积累经验。七、教学评价建议1.过程性评价与终结性评价相结合：不仅关注单元结束时学生的技能水平，更要关注学生在整个学习过程中的参与态度、努力程度和进步幅度。2.多元评价主体：教师评价为主，结合学生自评（如“我今天运球比昨天稳了”）和互评（如“他变向运球很