幼儿园心理健康辅导活动案例

幼儿园心理健康辅导活动案例案例背景与活动目标：关注“小分离”背后的“大情绪”活动名称：“我的情绪小怪兽”——情绪认知与表达主题活动背景：新学期伊始，小班和中班的部分幼儿仍存在较为明显的分离焦虑情绪，表现为入园时哭闹、黏人，或在集体活动中情绪低落。同时，在日常观察中发现，部分幼儿在与同伴发生小摩擦时，不懂得如何用恰当的方式表达自己的不满或需求，容易出现攻击性行为或退缩行为。这些现象反映出幼儿对自身情绪的认知和管理能力有待提升。基于此，我们设计了以“情绪认知与表达”为核心的系列心理健康辅导活动，“我的情绪小怪兽”便是其中的一次重点活动。活动目标：1.认知目标：帮助幼儿认识常见的基本情绪（如开心、生气、难过、害怕等），理解每种情绪都是自然存在的。2.情感目标：鼓励幼儿体验并接纳自己的各种情绪，初步培养积极乐观的心态。3.技能目标：引导幼儿学习用简单的语言或非语言方式（如表情、动作、绘画）表达自己的情绪。活动对象与准备：精心营造安全的探索空间活动对象：中班幼儿（4-5岁），共XX名幼儿。活动准备：1.物质准备：*绘本故事《我的情绪小怪兽》（或自编类似主题的情绪小故事）。*不同颜色的“情绪怪兽”玩偶或图片（如黄色代表快乐，蓝色代表悲伤，红色代表愤怒，黑色代表害怕，绿色代表平静）。*情绪脸谱图卡。*各色手工纸、蜡笔、胶水、剪刀（教师辅助）、“情绪瓶”（透明塑料瓶，内可放置不同颜色的纸条或小物件）。*轻柔的背景音乐。2.环境准备：活动在宽敞、明亮、温馨的活动室进行，地面铺设软垫，营造轻松安全的氛围。将情绪怪兽图片和脸谱图卡布置在幼儿视线可及的区域。活动过程：在游戏与体验中探索情绪的奥秘本次活动以幼儿的直接感知、实际操作和亲身体验为主要学习方式，分为四个环节逐步深入。一、暖场导入：神秘的“情绪小怪兽”来了活动伊始，我带着神秘的语气对孩子们说：“今天，老师带来了几位特殊的朋友，它们住在我们每个人的心里，有时候会跑出来和我们打招呼。它们是谁呢？”随后，我逐一出示不同颜色的“情绪小怪兽”玩偶，引导幼儿观察它们的表情，并自由猜测：“这个黄色的小怪兽看起来怎么样？”“这个蓝色的小怪兽好像有点不开心，对吗？”孩子们的兴趣被迅速激发，七嘴八舌地讨论起来。接着，我讲述了绘本故事《我的情绪小怪兽》的简化版，通过故事中小怪兽把不同颜色的情绪球弄混，最后学会分类整理的情节，让幼儿初步感知开心、难过、生气、害怕等基本情绪。故事结束后，我提问：“小朋友们，你们有没有像小怪兽一样，有时候开心，有时候有点难过呢？”引导幼儿将情绪与自身经验联系起来。二、识别与讨论：我的情绪是什么颜色的？在幼儿对情绪有了初步印象后，我们进入情绪识别环节。我出示情绪脸谱图卡，请幼儿模仿图卡上的表情，并尝试说出这是什么情绪。“这个表情，眉毛皱起来，嘴巴撅着，是什么情绪呀？”“生气！”孩子们异口同声地回答。我顺势引导：“当你生气的时候，心里是什么感觉？像什么颜色呢？”有的孩子说：“生气的时候心里像火烧一样，是红色的！”有的说：“像黑色，乌云密布。”随后，我们玩了一个“情绪猜猜乐”的游戏。我请一位幼儿抽取一张情绪脸谱图卡，用表情和动作表演出来，其他幼儿猜测是什么情绪。这个游戏不仅让幼儿在互动中加深了对不同情绪表情的理解，也为他们提供了表达的机会。在轻松的氛围中，孩子们逐渐学会用更准确的词汇描述自己和他人的情绪。三、创作与表达：画出我的“情绪瓶”“我们每个人心里都有一个神奇的瓶子，里面装着各种各样的情绪。现在，我们就来制作自己的‘情绪瓶’吧！”我拿出准备好的材料，向幼儿介绍：“如果你今天很开心，就可以用黄色的纸条画一个笑脸放进去；如果你有点难过，可以用蓝色的纸条画一滴眼泪。”孩子们兴致勃勃地开始创作。有的孩子在黄色纸上画了一个大大的太阳，说：“我今天和小明一起玩积木，很开心！”有的孩子在蓝色纸上画了一个小小的我，旁边是妈妈，说：“妈妈送我来幼儿园的时候，我有点难过。”我巡回指导，鼓励他们大胆用颜色和线条表达自己的真实感受，并轻声询问：“能告诉老师，你这个绿色的情绪代表什么吗？”一个小女孩小声说：“绿色是平静，我想妈妈的时候，抱着我的小熊就平静了。”我及时给予肯定：“这真是个好办法！”在创作过程中，孩子们不仅表达了自己的情绪，也倾听了同伴的分享，意识到每个人都有不同的情绪，这是很正常的事情。四、分享与升华：与“情绪小怪兽”做朋友创作完成后，我们围坐在一起，邀请愿意分享的幼儿展示自己的“情绪瓶”，说说里面装了哪些情绪，为什么会有这样的情绪。一个小男孩，平时比较内向，这次也勇敢地举起了手，他指着自己的“情绪瓶”说：“我今天有点害怕，因为我早上做了一个噩梦，是黑色的。但是现在我画了黄色的星星，我就不害怕了。”我摸了摸他的头，说：“你真棒，不仅说出了自己的害怕，还找到了让自己开心起来的办法！”最后，我总结道：“小朋友们，我们的‘情绪小怪兽’没有好坏之分，每一种情绪都是我们的朋友。当我们开心的时候，可以和好朋友分享；当我们难过、生气或者害怕的时候，我们可以告诉老师、爸爸妈妈，或者像刚才有的小朋友那样，抱抱小熊，画一幅画，让自己平静下来。记住，老师和爸爸妈妈永远是你们的好朋友，会陪着你们一起面对所有的情绪。”活动在轻柔的音乐声中结束，孩子们带着自己的“情绪瓶”回到了活动室，脸上洋溢着满足和释然的笑容。活动反思与延伸：让心理健康教育融入一日生活活动反思本次“我的情绪小怪兽”主题活动，通过故事、游戏、绘画等多种形式，让幼儿在愉快的氛围中认识和表达了自己的情绪。活动的成功之处在于：1.贴近幼儿生活：情绪是幼儿每日都会体验到的，活动内容与他们的生活经验紧密相连，易于理解和接受。2.形式多样有趣：运用了幼儿喜闻乐见的故事、游戏、手工等方式，避免了枯燥的说教，充分调动了幼儿的参与积极性。3.注重个体表达：提供了充分的机会让幼儿表达自己的真实感受，并尊重每个幼儿的独特体验，如对情绪颜色的不同联想。4.氛围安全温馨：教师的积极引导和鼓励，以及安全的物理环境，让幼儿敢于敞开心扉。当然，活动也，存在一些可以改进的地方。例如，在情绪，管理策略的引导上，可以更具体化，结合幼儿的实际情境提供更多，可操作的小方法。对于一些比较内向，不主动表达的幼儿，，还需要更具针对性的个别引导。活动延伸心理健康辅导并非一次活动就能完成，需要渗透在幼儿园的一日生活中：1.创设“情绪角”：在活动室设立专门的“情绪角”，提供情绪绘本、柔软的玩偶、绘画工具等，鼓励幼儿在情绪不佳时主动到情绪角进行调节和表达。2.日常谈话渗透：，在晨间谈话、餐前活动等时段，有意识地引导幼儿谈论自己的情绪和感受，如“今天你有什么开心的事情想分享吗？”“如果和好朋友闹别扭了，你会怎么做？”3.利用游戏进行交往指导：在角色游戏、户外游戏中，观察幼儿的同伴交往情况，及时介入并引导他们学习解决冲突、表达需求的技巧。4.家园共育：通过家长会、家园联系栏等方式，向家长普及幼儿心理健康知识，引导家长关注孩子的情绪变化，共同为幼儿营造积极健康的心理成长环境。结语，幼儿园心理健康辅导是一项细致而长期的工作，它不像知识技能的传授那样立竿见影，却深刻影响着幼儿健全人格的塑造