小学生预防传染病安全常识

小学生预防传染病安全常识亲爱的小朋友们，新学期开始了，我们又回到了充满欢声笑语的校园。在和小伙伴们一起学习、游戏的同时，健康和安全始终是第一位的。春秋季节是一些传染病的高发期，比如流感、水痘、手足口病等，它们就像一个个“小怪兽”，总想趁我们不注意的时候来捣乱。不过别担心，只要我们掌握了正确的预防方法，就能把这些“小怪兽”通通挡在门外，做自己健康的小卫士！一、手手净，病菌去无踪——个人卫生要牢记我们的小手每天要做很多事情，摸书本、玩玩具、吃东西……不知不觉中，就可能沾上很多看不见的病菌。所以，保持手的清洁是预防传染病最最重要的一步。*什么时候要洗手？饭前便后要洗手，打喷嚏、咳嗽后要洗手，玩耍后、触摸脏东西后也要洗手。*怎么洗手才正确？要用肥皂或者洗手液，在流动的清水下认真揉搓。记住要洗够时间，大约是唱两遍生日快乐歌那么久哦！手心、手背、手指缝、指甲缝，每个地方都不能放过，最后用干净的毛巾或纸巾擦干。*其他卫生习惯：不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻，或者用胳膊肘弯着挡一下，不要对着别人。不咬手指、不挖鼻孔，这些小动作都可能让病菌有机可乘。二、咳嗽礼仪要做好，人多地方要注意很多传染病是通过飞沫传播的，比如感冒、流感。所以，咳嗽和打喷嚏时的礼仪非常重要。*咳嗽打喷嚏，捂住是礼仪：就像刚才说的，用纸巾或肘部遮挡，之后别忘了洗手。*人多拥挤处，尽量少逗留：特别是在空气不流通的地方，病菌更容易传播。如果必须去，记得戴上口罩。*生病要休息，不带病上学：如果感觉不舒服，比如发烧、咳嗽、嗓子疼，一定要告诉爸爸妈妈和老师，在家好好休息，等完全好了再回学校，这样既能让自己快点好起来，也能保护其他同学不被传染。三、环境清洁常通风，病菌无处藏我们学习和生活的环境也需要保持干净整洁，这样病菌才不容易滋生和传播。*教室常通风：每天早上到教室，或者课间，要记得打开窗户，让新鲜空气进来，把污浊的空气和病菌“赶”出去。*物品常清洁：我们的课桌椅、文具、玩具等，也要定期清洁消毒。特别是集体使用的物品，用完后更要注意清洁。*垃圾不乱扔：保持教室和校园的整洁，垃圾要扔进垃圾桶，不给病菌留下藏身之处。四、吃好睡好常锻炼，身体棒棒少生病一个强壮的身体是抵抗病菌最好的“盾牌”。*均衡饮食：不挑食、不偏食，多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充足够的营养，身体才能更有力量。*充足睡眠：每天要保证充足的睡眠时间，这样大脑和身体才能得到充分的休息，第二天才有精神好好学习，抵抗力也会更强。*坚持锻炼：积极参加体育课和课外活动，多晒太阳，多运动，比如跑步、跳绳、打球，让我们的身体更结实。*多喝白开水：白开水是最好的饮料，多喝水能帮助我们排出身体里的“废物”，保持呼吸道湿润。五、生病不适早报告，及时就医遵医嘱如果不小心生病了，或者感觉身体不舒服，一定要及时告诉老师和爸爸妈妈。*不隐瞒病情：不要因为怕耽误学习或者怕打针吃药就隐瞒自己的不舒服，早发现、早治疗，才能好得更快。*遵医嘱治疗：如果医生开了药，一定要按时按量吃，好好休息，不要自行停药或减药。小朋友们，预防传染病其实并不难，它就藏在我们日常的每一个小习惯里。只要我们从现在做起，从身边的小事做起，养成良好的卫生