小学体育运动技能掌握测验试题及答案

小学体育运动技能掌握测验试题及答案考试时长：120分钟满分：100分班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）1.在体育课上，以下哪项动作不属于基本体操动作？（）A.立定跳远B.前滚翻C.跳绳D.平板支撑2.游泳时，保持身体平衡的主要依靠是？（）A.手臂划水B.腿部打水C.身体核心力量D.头部姿势3.以下哪种运动最适合提高心肺功能？（）A.瑜伽B.慢跑C.乒乓球D.象棋4.在篮球比赛中，以下哪种行为不属于犯规？（）A.推人B.持球过长时间C.防守时合理阻挡D.脚步移动违规5.以下哪种运动器械不适合低年级小学生使用？（）A.秋千B.单杠C.跳马D.旋转木马6.足球比赛中，以下哪种情况会导致越位？（）A.球员在传球时静止不动B.球员在接球时静止不动C.球员在传球时向前移动D.球员在接球时向后移动7.以下哪种运动可以有效锻炼腿部力量？（）A.仰卧起坐B.引体向上C.深蹲D.俯卧撑8.在接力赛中，以下哪种交接棒方式是正确的？（）A.接力棒在空中传递B.接力棒在地面滚动传递C.接力棒在手臂上传递D.接力棒在空中抛接9.以下哪种运动可以有效提高反应速度？（）A.踢毽子B.象棋C.拉力器训练D.太极拳10.在跳远比赛中，以下哪种姿势可以跳得更远？（）A.直腿跳B.弓步跳C.腾空跳D.滑步跳二、填空题（总共10题，每题2分，总分20分）1.乒乓球比赛中，得分规则是每得______分为一局。2.游泳时，蛙泳的腿部动作称为______。3.篮球比赛中，进攻时持球移动的最大距离为______米。4.跳绳时，双脚并拢的姿势称为______跳。5.田径比赛中，100米跑属于______项目。6.足球比赛中，守门员可以用______部位触球。7.瑜伽中，放松身心的动作称为______。8.接力赛中，接力棒必须握在______厘米以上的高度传递。9.跳远比赛中，助跑的目的是为了______。10.篮球比赛中，投篮时手指的姿势称为______。三、判断题（总共10题，每题2分，总分20分）1.篮球比赛中，防守时可以故意拉扯对方球衣。（）2.游泳时，蝶泳的腿部动作与蛙泳相同。（）3.跳绳时，双脚分开的姿势称为花样跳。（）4.田径比赛中，200米跑属于短跑项目。（）5.足球比赛中，进球后双方球员可以随意庆祝。（）6.篮球比赛中，进攻时可以双手同时持球。（）7.接力赛中，接力棒掉落后可以捡起继续传递。（）8.跳远比赛中，起跳时双脚必须同时离地。（）9.瑜伽中，冥想动作可以帮助放松身心。（）10.乒乓球比赛中，得分时必须让对手失误。（）四、简答题（总共3题，每题4分，总分12分）1.简述跳远比赛的基本步骤。2.简述篮球比赛中常见的犯规类型。3.简述游泳时保持身体平衡的方法。五、应用题（总共2题，每题9分，总分18分）1.小明参加学校运动会，他参加了100米跑和跳远比赛。100米跑的成绩是15秒，跳远的成绩是3.5米。请计算他的平均成绩，并说明如何提高成绩。2.小红和小丽进行乒乓球比赛，每局比赛先得11分者获胜。小红在第一局得7分，小丽得3分；第二局小红得10分，小丽得5分。请计算谁赢得了比赛，并说明得分规则。【标准答案及解析】一、单选题1.C（跳绳属于球类运动，不属于基本体操动作）2.C（身体核心力量是保持平衡的关键）3.B（慢跑可以有效提高心肺功能）4.C（合理阻挡不属于犯规）5.C（跳马不适合低年级小学生使用）6.C（传球时向前移动会导致越位）7.C（深蹲可以有效锻炼腿部力量）8.B（接力棒在地面滚动传递是正确的）9.A（踢毽子可以有效提高反应速度）10.C（腾空跳可以跳得更远）二、填空题1.112.收腿3.9.154.正常5.短跑6.手和脚7.山式8.309.增加爆发力10.拇指和食指三、判断题1.×（故意拉扯对方球衣属于犯规）2.×（蝶泳的腿部动作与蛙泳不同）3.×（花样跳是跳绳的一种技巧，但不是双脚分开的姿势）4.√5.×（庆祝需适度，过度庆祝可能被警告）6.√7.×（掉落后需重新开始）8.√9.√10.×（失误或得分都可以得分）四、简答题1.跳远比赛的基本步骤：助跑、起跳、腾空、落地。-助跑：保持稳定速度，逐渐加速。-起跳：单脚蹬地，身体向前上方腾空。-腾空：身体伸展，尽量延长空中时间。-落地：双脚同时落地，缓冲动作。2.篮球比赛中常见的犯规类型：-推人、拉人、打人。-持球过长时间。-脚步移动违规。-防守时过度阻挡。3.游泳时保持身体平衡的方法：-保持头部稳定，不要频繁抬头。-手臂划水时保持协调，交替发力。-腿部打水时保持节奏，不要过快或过慢。-身体核心收紧，避免晃动。五、应用题1.小明的平均成绩：-100米跑成绩：15秒-跳远成绩：3.5米-平均成绩=(15+3.5)/2=9.25-提高成绩的方法：-100米跑：加强短跑训练，提高爆发力。-