2024科学版七年级体育与健康全一册 第3课 远离烟酒、毒品和兴奋剂 教案

科学版（2024）七年级全一册体育与健康第3课远离烟酒、毒品和

兴奋剂教案

一、教学设计理念

依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，以“健康

第一”为指导思想，全面落实立德树人根本任务。通过多样化的教

学方法，引导学生主动参与学习，将健康知识传授与健康意识、行

为培养相融合，注重学生的体验与思考，促进学生核心素养的形成

与发展，使其养成健康的生活方式，为终身健康奠定基础。

二、核心素养教学目标

（一）运动能力

通过本节课的学习，学生能够认识到烟酒、毒品和兴奋剂对身

体运动机能的负面影响，如影响耐力、速度、力量以及协调性等，

从而理解保持健康身体对提高运动能力的重要性。

（二）健康行为

1.学生能准确识别烟酒、毒品和兴奋剂，深入了解其对个人健

康、家庭和社会的严重危害，掌握拒绝它们的有效方法和技巧。

2.树立坚决远离烟酒、毒品和兴奋剂的坚定信念，养成健康的

生活习惯，积极向身边人宣传相关危害知识。

（三）体育品德

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培养学生自律、自爱、对自己和他人负责的体育品德。在面对

烟酒、毒品和兴奋剂的诱惑时，能够坚守原则，展现出勇敢拒绝的

勇气和担当，同时积极倡导身边人共同营造健康、积极的生活环

境。

三、教学重难点

(-)教学重点

1.烟酒、毒品和兴奋剂的种类、特征及其对身体和心理造成的

危害。

2.识别吸贩毒分子的动机和伎俩，掌握拒绝烟酒、毒品和兴奋

剂的有效技能和方法。

3.理解我国关于禁毒、反兴奋剂以及禁止未成年人吸烟饮酒的

相关法律法规。

(二)教学难点

1.让学生深刻认识到烟酒、毒品和兴奋剂危害的隐蔽性、长期

性和严重性，克服好奇心理，增强自我保护意识。

2.如何将拒绝烟酒、毒品和兴奋剂的知识转化为实际行动，在

复杂的社会环境中始终保持坚定的立场，养成远离它们的习惯。

四、教学准备

1.收集与烟酒、毒品和兴奋剂相关的图片、视频、案例资料等,

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制作成多媒体课件。

2.准备相关的宣传手册、知识卡片等资料。

3.安排学生提前预习课文内容，收集身边与主题相关的信息,

五、教学过程

（一）导入新课（运用多媒体展示图片或视频，引发学生兴趣）

1.教师活动：播放一段因吸毒导致身体和生活严重受损的案例

视频，或者展示一些因吸烟喝酒引发疾病的图片，提问学生看到这

些内容后的感受，引导学生思考这些不良行为对健康的影响。

设计意图：通过直观、震撼的视觉冲击，迅速吸引学生的注意

力，激发学生的好奇心和探究欲望，为后续教学营造良好氛围，使

学生初步认识到烟酒、毒品和兴奋剂问题的严重性。

1.学生活动：认真观看图片或视频，积极回答教师提出的问题,

分享自己的直观感受和初步想法。

（二）知识讲解

1.认识烟酒

教师活动：运用多媒体展示各种常见的香烟和酒类图片，介绍

香烟的主要成分，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，讲解这些成分对

呼吸系统、心血管系统等造成的危害，如引发肺癌、心脏病、慢性

阻塞性肺疾病等；介绍酒精对人体的作用，适量饮酒可能带来的影

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响以及过度饮酒引发的急性酒精中毒、肝脏疾病、神经系统损伤等

问题。举例说明长期吸烟喝酒导致身体疾病的案例，如某明星因长

期酗酒导致肝脏衰竭，某普通人因吸烟多年患上严重的肺癌等。

设计意图：利用丰富的图片和真实案例，让学生对烟酒的危害

有更具体、清晰的认识，将抽象的知识形象化，便于学生理解和接

受。

师生互动：教师提问学生身边是否有亲人或朋友因吸烟喝酒出

现健康问题，学生分享自己所知道的情况：教师进行点评和引导。

2.认识毒品

教师活动：展示常见毒品如鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸、大

麻等的图片，介绍它们的外观特征、名称以及来源。讲解毒品对身

体的严重危害，包括身体依赖性、精神依赖性、对身体各器官如心

脏、大脑、免疫系统等的损害，还会引发各种严重的疾病甚至导致

死亡。通过具体案例分析，如某青少年因好奇尝试毒品，最终陷入

毒瘾无法自拔，倾家荡产，身体遭受极大折磨，家庭也支离破碎；

某知名运动员因吸毒被取消比赛成绩，职业生涯毁于一旦等，让学

生深刻认识到毒品的危害。同时介绍毒品种类的分类方法，如从来

源看可分为天然毒品、半合成毒品和合成毒品；从对中枢神经的作

用看可分为抑制剂、兴奋剂和致幻剂；从自然属性看可分为麻醉药

品和精神药品；从流行时间顺序看可分为传统毒品和新型毒品，并

结合图片和案例分别进行说明。

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设计意图：全面、系统地介绍毒品相关知识，通过多角度的分

类讲解和生动案例，使学生对毒品有全方位的认识，深刻理解毒品

对个人、家庭和社会的巨大破坏。

师生互动：组织学生进行小组讨论，讨论吸贩毒分子引诱他人

吸毒可能会使用哪些手段，然后每个小组派代表发言。教师对学生

的发言进行总结归纳，展示吸贩毒分子常见的引诱伎俩，如谎称不

是毒品、邀请免费尝试、谎称具有“神奇功效，谎称“不上瘾”、

鼓吹“时尚、有钱”等，并结合具体案例进行分析，让学生提高警

惕。

3.认识兴奋剂

教师活动：讲解兴奋剂的概念，强调它是运动员为提高成绩而

最早服用的药物，如今是对禁用药物的统称。介绍常见兴奋剂的种

类，如刺激剂、麻醉止痛剂、合成类固醇、利尿剂、p-阻滞剂等，

并说明它们对人体的作用，如加速和增强中枢神经系统活动等。通

过举例，如某运动员因服用兴奋剂被取消比赛成绩并受到严厉处罚,

某学生为提高体育考试成绩误服含有兴奋剂的药物导致身体不适等

案例，阐述兴奋剂不仅违反体育道德和竞赛规则，还对身体健康造

成极大危害，可能引发心血管问题、内分泌失调、肝肾功能损害等。

介绍我国在反兴奋剂方面的法律法规和采取的措施，如1995年《中

华人民共和国体育法》将反对使用兴奋剂纳入国家法律范畴，2003

年国务院通过《反兴奋剂条例》对含禁用物质的药物生产、销售、进

出口、使用、处罚等进行明确规定。

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设计意图：让学生准确理解兴奋剂的内涵和危害，了解我国在

反兴奋剂方面的努力，增强学生对公平竞赛和健康生活的认识。

师生互动：教师提问学生在生活中是否听说过有人使用兴奋剂

的情况，学生进行分享，教师引导学生思考使用兴奋剂违背了哪些

体育精神和道德准则。

（三）拒绝方法与技能学习

1.教师活动：针对烟酒、毒品和兴奋剂，分别讲解拒绝的方法

和技能。对于烟酒，教导学生要坚决拒绝第一口烟、第一杯酒，当

面对他人递烟递酒时，要学会用坚定的语气拒绝，如“谢谢，我不

吸烟/喝酒"，也可以通过转移话题、找借口离开等方式避免接触。

对于毒品，强调要了解毒品真相，减弱好奇心，谨慎交友，主动远

离毒友，不进入治安复杂的场所，如酒吧、KTV等娱乐场所。如果

在生活中遇到有人引诱吸毒，要明确拒绝，可采用直接拒绝法，语

气坚定、果断、简单有力地表明自己的态度；若觉得直接拒绝拉不

下面子，也可以采用间接拒绝法，编个合理的理由拒绝。通过角色

扮演的方式，模拟一些有人引诱吸烟、喝酒、吸毒的场景，让学生

进行实践演练，如场景一：在聚会中，朋友递烟并劝说“来一根，

很过瘾的"；场景二：在娱乐场所，陌生人拿出毒品说“试试这个，

很时尚的“等，让学生运用所学拒绝方法进行应对。

设计意图：通过具体方法的讲解和实际场景的演练，让学生将

理论知识转化为实际行动能力，切实掌握拒绝烟酒、毒品和兴奋剂

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的技巧，提高自我保护能力。

1.学生活动：积极参与角色扮演，认真思考并运用所学拒绝方

法应对各种模拟场景，在演练结束后，接受教师和其他同学的点评,

总结经验，不断改进自己的应对方式。

（四）法律知识介绍

1.教师活动：介绍我国关于禁止未成年人吸烟饮酒的法律法规,

如《中华人民共和国未成年人保护法》中明确规定禁止向未成年人销

售烟酒等相关条款。重点讲解我国严厉的禁毒法律法规，如《中华人

民共和国刑法》中对走私、贩卖、运输、制造毒品等犯罪行为的处罚

规定，让学生明白吸毒、贩毒都是严重违法犯罪行为，会受到法律

的严厉制裁。通过具体案例，如某毒贩因贩卖毒品被判处死刑，某

青少年因吸毒被强制戒毒并留下违法记录影响未来发展等，加深学

生对法律严肃性的认识。同时介绍我国在反兴奋剂方面的法律规定,

强调在体育竞赛中使用兴奋剂的违规性和应承担的法律责任。

设计意图：强化学生的法律意识，让学生明白违反相关法律法

规的严重后果，从法律层面增强学生远离烟酒、毒品和兴奋剂的自

觉性。

1.学生活动：认真聆听教师讲解法律知识，观看法律案例视频,

思考法律对维护社会健康秩序的重要作用，积极回答教师提出的问

题，如根据案例分析当事人违反了哪些法律条款，应该受到怎样的

处罚等。

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（五）讨论与分享

1.教师活动：组织学生进行小组讨论，讨论话题为“在日常生

活中，如何营造一个无烟、无毒、无兴奋剂的健康环境”，每个小组

推选一名记录员，记录小组讨论的要点。在学生讨论过程中，教师

巡视各小组，参与讨论，适时给予引导和启发。讨论结束后，每个

小组派代表进行发言，分享小组讨论的成果。教师对各小组的发言

进行总结和点评，强调营造健康环境需要每个人从自身做起，积极

向身边人宣传相关知识，共同抵制不良行为。

设计意图：通过小组讨论和分享，培养学生的合作探究能力和

语言表达能力，引导学生将所学知识拓展到实际生活中，思考如何

为营造健康环境贡献自己的力量，增强学生的社会责任感。

1.学生活动：以小组为单位积极展开讨论，各抒己见，提出如

在学校组织宣传活动、在家中向长辈宣传、在社区张贴宣传海报等

营造健康环境的方法和建议。小组代表在班级中进行发言，与其他

小组交流分享，认真听取教师和其他小组的意见和建议。

六、课堂小结

教师活动：回顾本节课的主要内容，包拈烟酒、毒品和兴奋剂

的危害，拒绝它们的方法以及相关法律法规等知识。强调健康生活

方式的重要性，鼓励学生在日常生活中要时刻保持警惕，坚决远离

烟酒、毒品和兴奋剂，积极向身边的人宣传相关知识，共同营造健

康美好的生活环境。对学生在本节课中的表现进行评价，肯定学生

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的积极参与和良好表现，