《体育保健学》课程复习考试题及答案

《体育保健学》课程复习考试题及答案

单选题

1.胫腓骨疲劳性骨膜炎的主要症状是()O

A、小腿疼痛

B、肿胀

C、后蹬痛

D、急性外伤史

答案：C

2.健康成人全身血液总量为()。

A、2000-3000nl

B、3000-4000ml

C、4000-5000ml

D、5000-6000ml

答案：C

3.骨髓损伤多发于0。

A、儿童少年。

B、更年期妇女。

C、老年人。

D、运动员。

答案：A

4•休克发生的病理机理是()

A、脑部一时性供血不足

B、循环功能障碍

C、急性心功能紊乱

D、植物神经功能紊乱

答案：A

5.下列指标与心脏机能无关的指标是()

A、肺活量

B、最大摄氧量

C、哈佛台阶指数

D、12分钟跑

答案：A

6.年轻人的运动性猝死多与()疾病有关。

A、心源性。

B、脑源性。

C、中暑。

D、内分泌系统。

答案：A

7.儿童少年运动负荷的安排不合理的是0

A、间歇次数多些

B、强度小些

C、密度小些

D、练习时间不宜过长

答案：B

8.蛋白质和脂肪的完全氧化是否依赖于糖的正常代谢()

A、不依赖

B、有赖于

C、蛋白质不赖于，而脂肪有赖十

D、脂肪不赖于，而蛋白质有赖于

答案：C

9.有一初次参加大型比赛的运动员进入比赛场地后突然昏倒，经检查

发现运动员面色苍白，脉快而弱，血压降低，呼吸缓慢；经过以下处

理：平卧，头放低，保暖，掐揉人中、合谷穴，运动员很快清醒，根

据症状、体征及处理原则可判断此运动员()。

A、低血糖昏迷

B、过度紧张

C、过度训练

D、中暑

答案：B

10.过度训练处理的关键是()

A、减少运动负荷

B、早期发现，及早处理

C、控制训练强度和时间

D、减少速度和力量练习

答案：B

11.下列哪种属于软组织损伤？()。

A、脱位

B、内脏破裂

C、挫伤

D、脑震荡

答案：C

12.运动损伤中肌肉痉挛处理方式不当的是()

A、牵引

B、按摩

C、点压穴位

D、冷敷

答案：D

13.运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是()

A、松解粘连

B、减少出血

C、扩张血管

D、解除痉挛

答案：B

14.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是()。

A、防止低血糖的发生

B、有利于心功能的恢复

C、有利于氧债的偿还

D、防止重力性休克

答案：D

15.下列哪种情况可以推拿？()

A、开放性软组织损伤

B、极度衰弱者

C、闭合性软组织损伤24-48小时后

D、骨折、骨肿瘤者

答案：C

16.掌背横纹横侧两筋间压痛常提示()骨折。

A、手舟骨。

B、第一掌骨。

C、楼骨茎突。

D、三角骨。

答案：A

17.准备活动不充分，可因()而引发右上腹胀痛。

A、肝淤血

B、呼吸肌痉挛

C、脾淤血

D、胃肠痉挛

答案：A

18.下列营养素不是人体能源物质的是()

A、蛋白质

B、脂肪

C、糖

D、维生素

答案：D

19.不易造成肌肉拉伤的是。收缩。

A、向心。

B、等动。

C、等张。

D、离心。

答案：B

20.反映运动强度的生理指标主要有()。

A、体重、身高

B、心率、摄氧量

C、基础代谢

D、呼吸频率

答案：B

21.一次心脏搏动提前，随后出现一次间歇时间较长的搏动称为()

A、心跳骤停

B、心律不齐

C、早搏

D、心肌缺血

答案：C

22.下列哪些和运动贫血的发生无太大关系()

A、红细胞和血红蛋白生成减少

B、剧烈运动引起红细胞破坏过多

D、红外线疗法

答案：A

23.造成关节脱位的主要原因是()。

A、直接暴力

B、间接暴力

C、牵拉暴力

D、积累暴力

答案：B

24.骨或()的连续性发生断裂，称为骨折。

A、骨

B、骨小梁

C、关节

D、骨松质

答案：B

25.下列哪项不是脑震荡的诊断依据()。

A、明确的外伤史

B、持续昏迷20分钟以上

C、逆行性遗忘

D、伤后即刻的短暂意识障碍

答案：B

26.赛前饮食的主要目的是()。

A、增加碱贮备。

B、增加糖贮备。

C、防止空腹运动。

D、确保超量恢复。

答案：C

27.根据神经系统特点，儿少的体育卫生要求0。

A、多用直观教学

B、提高男生锻炼积极性

C、加强语言讲解

D、技术复杂精细

答案：A

28.重力性休克是由于()一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意

识丧失现象。

A、心脏

血液

C、脑部

D、中枢神经

答案：C

29.生长发育第二次高峰出现在()岁。

A、10-12

B、12-14

C、14-16

D、16-18

答案：B

30.列各项中，不是引起运动性腹痛原因之一是()

A、胃肠痉挛

B、肝脾淤血

C、呼吸肌痉挛

D、阑尾炎

答案：D

31.表现为头部温度比体温高时，属0中暑。

A、中暑痉挛

B、日射病型

C、中暑衰竭

D、中暑高热

答案：B

32.运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫()

A、、前动脉

B、股动脉

C、胫后动脉

D、肱动脉

答案：B

33.下列维生素中、能促进创伤愈合和骨折愈合的是0

A、维生素C

B、维生素B.1

C、维生素B.2

D、维生素E

答案：A

34.有关骨箭损伤的论述，真确的是()

A、骨所损伤是儿童青少年特有且常见的运动损伤

B、骨部损伤经常发生在22岁、青春期之后

C、慢性骨甑损伤有典型的外伤史

D、骨髓分离与一般骨折的处理不同。

答案：A

35.胸外按压时，急救者应将掌根部置于病人胸骨()。

A、上

B、下

C、中下1/3交界处

D、剑突

答案：C

36.自我监督中主观感觉的内容不包括()

A、食欲

B、排汗量

C、运动成绩

D、运动心情

答案：C

37.与正常视觉有直接关系的维生素是0,缺乏时易出现夜盲症。

A、维生素D

B、维生素C

C、维生素K

D、维生素A

答案：D

38.与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的0

A、晚餐进食量的多少

B、排汗量的多少

C、自我感觉

D、运动量大小

答案：D

39.依〃凯氏定氮法〃，若食物含氮量达2%,则该食物含蛋白质O,

A、16%o

D、骨断损伤

答案：C

40.脂肪在体内的正常代谢，必须有以下哪个参加才能完成，否则会

使血中酮体增加影响机体的正常功能()

A、水

B、糖

C、蛋白质

D、钙

答案：B

4L()不是真死的征象之一。

A、呼吸心跳停止

B、对光反射消失

C、单侧瞳孔散大

D、角膜反射消失

答案：C

42.训练课后5~10分钟后的心率恢复情况可判断课运动量的大小，下

属属于中等运动量的是()

A、心率较课前快2、5次每分钟

B、心率较课前快6~9次每分钟

C、心率较课题快10~15次每分钟

D、心率已恢复到课前水平

答案：A

43.产生运动性疲劳的重要因素是()

A、中枢神经变化

B、饮食情况变化

C、环境的适应

D、兴趣的增加

答案：A

44.篮球比赛中某学生突然倒且呼吸、心跳骤停现场急教的最佳法是

0

A、拨打120急救电话

B、尽快送医务室

C、移至阴凉处平卧

D、及时进行心肺复苏

答案：D

45.肌力评定为()级的患者可选择助力运动。

A、一o

B、二。

C、三。

D、四。

答案：B

46.节中学生体育课的基本部分适宜的运动负荷一•般应使心率控制在

0

A、70~100次/分

B、90110次/分

C125~170次/分

D、150〜220次/分

答案：C

47.田径运动员体格检查的重点是()。

A、呼吸系统功能

B、消化系统功能

C、神经系统功能

D、心血管功能

答案：D

48.骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是()。

A、疼痛

B、功能障碍

C、畸形

D、骨擦音

答案：D

49.夏季某次室外实践课中，进行耐久跑教学后某学生面色苍白、脉

博细弱并伴有多汗、恶心、心率不齐的症状，可能是由于()。

A、热射病

B、热痉挛

C、热衰竭

D、中暑高热

答案：C

50.下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤()。

A、擦伤

B、挫伤

C、烧伤

D、冻伤

答案：B

51.游泳池的水是游泳池卫生的关键，基本上游泳池水的卫生要求于

()相同。

A、雨水

B、饮用水

C、河水

D、自来水

答案：B

52.下列哪种情况可以推拿？()。

A、开放性软组织损伤

B、极度衰弱者

C、闭合性软组织损伤24-48小时后

D、骨折、骨肿瘤者

答案：C

53.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是()。

A、站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

B、应尽早进行力量性练习。

C、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

D、应注意发展关节周围肌肉的力量。

答案：B

54.肌肉完全断裂的特殊征象是()。

A、肌肉痉挛

B、剧烈疼痛

C、局部凹陷

D、肌肉抗阻收缩试验阳性

答案：C

55.对于射击等视力要求较高的项目,运动员要注意提高摄入量的维

生素是()。

A、维生素A

B、维生素Bl

C、维生素C

D、维生素D

答案：A

56.中小学田径运动会体格检查的重点应放在()

A、运动系统

B、呼吸系统

C、心血管系统

D、神经系统

答案：C

57.以往身体健康的运动员，近期安静时出现较频繁的早搏，主要原

因是()

A、缺血性心肌炎

B、电解质紊乱

C、过度疲劳或过度紧张

D、病毒性心肌炎

答案：C

58.缺乏运动是指每周运动不足()。

A、1次

B、2次

C、3次

D、4次

答案：C

59.下列不属于脂肪的生理功能的是()

A、提供热量

B、维持体温和保扩内脏

C、构成细胞膜上一些重要的生理物质

D、抗生酮

答案：D

60.肌肉拉伤的重要检查方法是()

A、侧搬试验

B、肌肉抗阻力试验

C、抽屉试验

D、痛弧试验

答案：B

61.对腰痛有疗效的穴位是()。

A、肾俞

后溪

C、大肠俞

D、以上都是

答案：D

62.游泳池中水质要求大肠杆菌不超过每毫升()个。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

63.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？()

A、止血

B、防肿

C、处理创口

D、预防感染

答案：B

64.体育教学健康分组的组别错误的是()。

A、基木组

B、准备组

C、见习组

D、医疗体育组

答案：C

65.下列哪个不属于中暑的类型()。

A、热射病

B、日射病

C、肌肉痉挛

D、热痉挛

答案：C

66.在下列征象中，()是骨折和关节脱位相鉴别的一个主要特征。

A、功能丧失

B、疼痛

C、骨擦音

D、畸形

答案：C

67.据WHO发布的资料指出：()是疾病和残疾的主要原因。

A、缺乏体力活动

B、饥饿

C、意外伤害

D、心理不健康

答案：A

68.儿童少年神经系统特点是()

A、兴奋过程占优势

B、第二信号系统的活动占主导地位

C、动作的准确性和协调性好

D、不容易建立运动性条件反射

答案：B

69.心肺复苏的双人操作时，胸部按压和吹起的次数为0

A、5:1

B、5:2

C、15:1

D、30:2

答案：D

70.短跑后突然停下来，发生的意识丧失属于()。

A、单纯虚脱型

B、重力性休克

C、低血糖晕厥

D、直立性血压过低

答案：B

71.运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大

量流失，造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性增高而发生肌肉()。

A、僵硬

B、痉挛

C、松弛

D、颤抖

答案：B

72.对于运动中的肌肉酸痛下列方式处理不恰当的是0

A、热敷

B、按摩

C、增加运动负荷

D、伸展练习

答案：C

73.下列对蛋白质营养功用描述不正确的是0

A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复

B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。

C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用

D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量

答案：C

74.影响热能消耗的因素错误的是()

A5气温

B、基础代谢

C、身体活动

D、食物的特殊动力作用

答案：A

75.我国标准正常男子血红蛋白量为0

A、120-160g/L

B、105-150g/L

C、80-120g/L

D、140-160g/L

答案：A

76.一般用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的

作用是()

A、兴奋

B、抑制

C、先兴奋后抑制

D、先抑制后兴奋

答案：A

77.某运动员在篮球比赛后发生肉眼可见的血尿后()

A、仍可训练但应减小运动强度

B、应停止运动，建议医院进行治疗

C、仍可大强度训练

D、以上都不对

答案：B

78.承认每日对氯化钠的需要量为()

A、2~3克

B、5~6克

C、8〜15克

D、15~20克

答案：C

79.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？()

A、止血

B、防肿

C、处理创口

D、预防感染

答案：B

80.不是反映人体形态的指标主要有()

A、体重

B、心率

C^身图