老年活动参与责任承诺书及操作指南

老年活动参与责任承诺书及操作指南一、前言尊敬的老年朋友们：为了确保您能够安全、愉快、健康地参与各类活动，充分享受活动带来的乐趣与益处，同时明确活动参与过程中的权利与责任，特制定本《老年活动参与责任承诺书及操作指南》。本指南旨在为您提供清晰的指引，帮助您了解参与活动的基本要求、注意事项以及相关责任，希望能成为您参与活动时的得力助手。请您在参与活动前仔细阅读并理解本文件的全部内容。二、老年活动参与责任承诺书本人（以下简称“承诺人”）自愿报名参与由[活动组织方名称，若适用]组织的[活动具体名称或类型]活动。为保障自身及他人安全，维护活动秩序，承诺人郑重作出如下承诺：1.健康状况如实告知：本人保证向活动组织方（或组织者）如实陈述自身的健康状况，包括既往病史、现有疾病（如高血压、心脏病、糖尿病、哮喘等）、过敏史以及是否存在不适宜参与某项活动的身体状况。如因隐瞒健康状况导致意外发生，责任由本人自行承担。2.遵守活动规则与纪律：本人将自觉遵守国家法律法规及活动组织方（或组织者）制定的各项活动规则、纪律要求和安全注意事项，听从组织者及工作人员的统一安排和调度。3.对自身安全负责：本人充分认识到参与任何活动都存在一定的潜在风险，包括但不限于意外摔倒、运动损伤、突发疾病等。承诺在活动过程中，时刻注意自身安全，谨慎行事，量力而行，不进行超出自身能力范围的活动。4.妥善保管个人财物：本人负责妥善保管参与活动期间的个人财物，如发生遗失或损坏，活动组织方（或组织者）不承担赔偿责任（除非该遗失或损坏系因组织方的故意或重大过失造成）。5.文明参与，友善互助：本人承诺在活动中举止文明，尊重他人，团结友爱，互帮互助，共同营造和谐愉快的活动氛围。如因个人不当行为引发纠纷或造成他人损害，责任由本人承担。6.风险认知与承担：本人已充分理解并自愿承担因参与本活动而可能产生的一切风险（包括但不限于因自身健康原因、第三方行为、不可抗力等造成的人身伤害或财产损失），并放弃因此向活动组织方（或组织者）追究法律责任的权利（因组织方故意或重大过失造成的损害除外）。7.紧急联络信息真实有效：本人已提供真实、有效的紧急联系人信息，并确保该联系人在活动期间能够保持通讯畅通。如遇紧急情况，活动组织方（或组织者）有权依据本人提供的信息联系紧急联系人。本承诺书是本人在完全自愿、清楚了解所有条款含义的情况下签署的，对本人具有法律约束力。承诺人（签名）：_________日期：_____年___月___日紧急联系人姓名：_________紧急联系人电话：_________三、操作指南（一）如何正确填写与签署承诺书1.仔细阅读：在填写前，请务必逐字逐句仔细阅读承诺书的每一条款，确保完全理解其含义。如有任何疑问，请及时向活动组织方（或组织者）咨询，切勿在未明了的情况下签署。2.如实填写：姓名、日期等信息务必填写清晰、准确。紧急联系人信息应选择最容易联系到的亲属或朋友，并确保电话无误。3.亲笔签名：承诺人签名处需由本人亲笔签名，以确保承诺书的有效性。4.留存副本：签署完毕后，如有条件，可向组织方索取承诺书副本留存，以备日后查阅。（二）活动参与前的准备工作1.健康评估：*自我审视：参与活动前，务必对自身近期的健康状况进行评估。如有感冒、发烧、血压波动较大、心脏不适或其他身体不适症状，建议暂停参与活动，待身体恢复后再行考虑。*遵医嘱：对于患有慢性疾病的老年人，在参与新的或强度有变化的活动前，最好能咨询主治医生的意见，确认是否适宜参与。2.了解活动详情：*详细了解活动的内容、性质、强度、持续时间、地点以及组织方提供的保障措施。*根据活动特点，判断是否符合自身的兴趣和身体承受能力。3.物品准备：*穿着舒适：选择适合活动类型的衣物和鞋子，以宽松、透气、保暖（或凉爽，视天气而定）、防滑为宜。*携带必需品：根据活动需要，携带个人常用药品（需随身携带并告知同行者或组织者存放位置及服用方法）、饮用水、老花镜、助听器等。*标识清晰：建议随身携带写有本人姓名、家庭住址、紧急联系人电话及主要病史的小卡片或信息牌，以备不时之需。4.告知家人：将参与活动的时间、地点、内容及组织者联系方式告知家人或紧急联系人，保持通讯畅通。（三）活动过程中的注意事项1.听从指挥：严格遵守活动组织方（或组织者）的安排和调度，不擅自离队、不随意改变活动路线或内容。2.量力而行：活动中要时刻关注自身身体感受，如出现头晕、心慌、胸闷、乏力等不适症状，应立即停止活动，并及时向组织者或身边同伴求助，切勿逞强。3.注意安全：*在行走、上下楼梯、乘坐交通工具或进行其他活动时，注意观察周围环境，小心谨慎，防止滑倒、绊倒或碰撞。*不参与有安全隐患的危险行为。4.文明互动：与其他参与者友好相处，互相尊重，共同维护活动秩序和良好氛围。如需帮助他人，应在确保自身安全的前提下进行。5.及时沟通：如对活动安排有疑问、发现安全隐患或需要帮助时，应及时、主动与活动组织者沟通。（四）活动结束后的注意事项1.有序离场：活动结束后，按组织者指引有序离场，不拥挤、不起哄。2.身体观察：回家后注意休息，并继续观察身体状况。如活动后出现持续不适，应及时就医。3.物品清点：检查是否有个人物品遗落。4.反馈建议：可就活动组织、安全保障等方面向组织方提出宝贵的意见和建议，以促进活动质量的提升。四、