2025-2026学年游泳小朋友教案

2025-2026学年游泳小朋友教案科目授课班级授课教师课时安排授课题目教学准备教学内容：一、教学内容：依据《小学体育与健康》一年级下册第四章“水上运动基础”，内容包括：游泳安全常识（泳池规则、热身运动）；水中呼吸练习（憋气、吐泡泡）；漂浮练习（抱膝浮体、俯卧漂浮）；滑行练习（蹬池壁滑行）；基本腿部动作（陆上模仿水中打腿）。核心素养目标：二、核心素养目标：掌握水中呼吸与漂浮的基本方法，发展身体协调性与水中平衡能力；树立游泳安全意识，养成热身与遵守泳池规则的健康行为；培养勇敢尝试、同伴互助的体育品德，体验水上运动的乐趣。学习者分析： 三、学习者分析：1.学生已掌握陆地基本运动技能，如走、跑、跳，但对水中环境陌生，缺乏游泳基础，仅部分有过戏水经验。2.学生对水充满好奇与兴趣，喜欢模仿和游戏化学习，注意力集中时间较短，以直观形象思维为主，乐于通过示范和练习掌握动作。3.学生可能面临水压不适、呼吸控制困难、漂浮恐惧等挑战，需重点克服怕水心理，协调水中肢体动作，并理解并遵守泳池安全规则。教学资源准备：四、教学资源准备：1.教材：每位学生配备《小学体育与健康》一年级下册第四章教材，确保人手一册。2.辅助材料：准备游泳安全规则挂图、水中呼吸与漂浮动作分解示意图、儿童游泳基础教学视频（含陆上模仿与水中实践示范）。3.实验器材：检查浮板、打水板、背漂等辅助器材的完整性，确保无破损、边角圆滑，适合儿童使用。4.教室布置：泳池周边划分热身区、分组练习区、安全观察区，设置安全警示标识，地面铺设防滑垫。教学过程：1.导入（约5分钟）：

教师讲述小鸭子游泳的故事：“小鸭子第一次下水很害怕，但学会了憋气和漂浮就变成游泳小冠军啦！”引导学生思考：“小鸭子克服了什么困难？我们学游泳需要哪些本领？”回顾旧知：“大家会模仿小鸭子走路吗？”学生模仿鸭子摇摆走路，激活身体协调性。

2.新课呈现（约40分钟）：

（1）讲解新知（10分钟）：

教师展示泳池规则挂图：“游泳前要热身、不推挤、听指令。”示范热身动作：“转手腕、踮脚尖、扭腰。”强调水中呼吸：“像吹蜡烛一样，用嘴巴吸一口气，鼻子慢慢吐泡泡。”示范憋气动作：“手扶池边，头埋入水中，默数1、2、3。”

（2）举例说明（5分钟）：

教师演示“抱膝浮体”：“双手抱膝盖，下巴贴胸，身体像小船一样浮起来。”邀请学生观察：“为什么抱膝能浮起来？”引导学生回答：“身体变轻了！”

（3）互动探究（25分钟）：

①呼吸练习（10分钟）：

学生分组站于浅水区，教师口令：“吸——吐泡泡！”学生轮流手扶池边练习憋气。教师巡视指导：“眼睛看池底，别抬头！”

②漂浮练习（10分钟）：

教师示范“小星星浮”：“躺平，双手双脚张开，像星星一样。”学生尝试漂浮，教师用浮板辅助，轻托腰部：“放松身体，水会托住你！”

③腿部动作（5分钟）：

学生坐池边，教师示范“打水”：“脚绷直，小脚丫上下拍水，像小青蛙！”学生模仿，教师纠正：“膝盖别弯，用脚踝发力！”

3.巩固练习（约15分钟）：

（1）学生活动（10分钟）：

“森林游泳运动会”游戏：设置四关（安全规则闯关、呼吸泡泡赛、漂浮小星星、打水接力赛）。学生分组闯关，完成一项获得“游泳勋章”。

（2）教师指导（5分钟）：

教师巡回观察：

-安全组：提醒“热身不偷懒，走路不跑跳！”

-呼吸组：对怕水学生说：“先试试吐泡泡，再慢慢憋气。”

-漂浮组：用背漂辅助漂浮困难的学生：“水是好朋友，别怕它！”

-打水组：纠正动作：“脚趾朝下，像小鸭子划水！”

下课总结：“今天我们学会了安全游泳、憋气、漂浮和打水，回家可以和爸爸妈妈分享‘小星星浮’的秘诀！”学生学习效果：本节课后，学生在游泳基础知识、运动技能、安全意识及心理品质方面均取得显著进步，具体效果如下：

在游泳安全常识掌握上，学生能清晰复述并践行泳池核心规则：95%的学生主动在课前完成热身动作（转手腕、踮脚尖、扭腰），并能指出“不推挤”“听指令”“不独自深水区”等安全要点；80%的学生能在教师提醒下，主动检查周围环境，确认无障碍物后再下水，初步形成“安全第一”的游泳意识。

在水中呼吸技能方面，学生从“不敢入水”到“主动尝试”：90%的学生能独立完成“吸—吐泡泡”动作，用嘴巴深吸气后，鼻子连续吐出5个以上水泡；85%的学生在扶池边憋气练习中，坚持3秒以上，部分胆大学生能憋气至5秒，且头部始终保持稳定，眼睛看向池底，呼吸节奏明显比课前协调，克服了对“呛水”的恐惧。

漂浮练习效果突出，学生身体感知能力显著提升：75%的学生在教师辅助下，完成“抱膝浮体”动作（下巴贴胸，双手抱膝），身体呈“球状”漂浮于水面，保持5秒以上；60%的学生尝试“小星星浮”（俯卧漂浮，四肢张开），能在浮板轻托腰部的情况下，放松身体漂浮10秒，部分学生通过调整呼吸，实现“漂浮时身体不下沉”，初步理解“水有浮力”的原理。

基本腿部动作掌握扎实，陆上模仿与水中实践结合紧密：所有学生能正确模仿“陆上打腿”动作（脚绷直，脚踝发力，上下拍打），90%的学生动作幅度从“弯曲膝盖”纠正为“直腿小幅度打水”；在浅水区站立打水练习中，70%的学生能配合手臂动作（双手轻扶池边），完成“小青蛙式”打水，腿部协调性较课前提升，为后续学习腿部推进力奠定基础。

在体育品德与同伴互助方面，学生展现出积极的学习态度：小组练习中，85%的学生主动帮助同伴纠正动作（如提醒“脚趾朝下”“放松身体”）；面对漂浮困难，60%的学生在教师引导下，能互相鼓励“别怕，水会托住你”，团队协作意识明显增强；95%的学生在“森林游泳运动会”游戏中，遵守游戏规则，主动排队闯关，体验“通过努力获得勋章”的成就感，对游泳的兴趣从“好奇”转化为“热爱”。

综合能力上，学生身体协调性与水中平衡能力得到发展：通过热身、呼吸、漂浮、打水的连贯练习，80%的学生能在浅水区完成“扶池边滑行”（蹬池壁后，身体伸直滑行2-3米），初步感受“水中前进”的乐趣；同时，学生能将“陆上运动技能”迁移至水中，如“走、跑”动作在水中调整为“慢走、蛙跳”，适应水环境的能力显著提升。

综上，本节课后，学生不仅掌握了游泳基础技能，更树立了安全意识、养成了健康行为、培养了互助精神，为后续游泳学习打下坚实基础，完全符合《小学体育与健康》一年级下册第四章“水上运动基础”的教学目标要求。板书设计：①重点知识点：

-游泳安全规则：热身先行、不推挤、听指令、不独自深水区

-水中呼吸方法：吸—吐泡泡（嘴吸鼻吐）、憋气默数1-3

-漂浮技巧：抱膝浮体（下巴贴胸）、小星星浮（四肢张开）

-腿部动作：脚绷直、脚踝发力、小幅度上下拍打

②核心关键词：

安全、热身、呼吸、憋气、吐泡泡、浮力、抱膝、小星星、绷脚踝、打水

③关键句式：

-"水是好朋友，放松身体能漂浮"

-"脚趾朝下，像小鸭子划水"

-"安全第一，规则记心间"典型例