2026年健康管理师试题及答案

2026年健康管理师试题及答案一、单项选择题1.某社区65岁以上老年人中，高血压患病率为32%，糖尿病患病率为18%，两者并存的患病率为8%。该社区老年人中高血压或糖尿病的患病率为？A.32%B.42%C.50%D.58%答案：B解析：根据概率加法公式，高血压或糖尿病患病率=高血压患病率+糖尿病患病率两者并存患病率=32%+18%8%=42%。2.以下哪项是健康风险评估（HRA）中不可改变的危险因素？A.吸烟B.年龄C.饮酒D.体力活动不足答案：B解析：不可改变的危险因素包括年龄、性别、遗传等；可改变的危险因素包括吸烟、饮酒、体力活动、饮食等行为因素及高血压、高血糖等生理指标。3.对BMI=28kg/m²的超重者进行饮食干预时，每日能量摄入建议减少量为？A.100200kcalB.300500kcalC.600800kcalD.9001000kcal答案：B解析：超重/肥胖者减重期间，每日能量摄入应比原有水平减少300500kcal，或控制在12001500kcal（女性）、15001800kcal（男性），以保证营养均衡。二、多项选择题1.以下属于高血压非药物干预措施的是？A.减少钠盐摄入（＜5g/日）B.规律有氧运动（每周≥150分钟中等强度）C.每日饮酒量控制在酒精量男性＜25g、女性＜15gD.保持BMI＜24kg/m²答案：ABD解析：高血压非药物干预包括限盐（＜5g/日）、控制体重（BMI＜24）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、戒烟限酒（最好不饮酒，如饮酒需严格限量）、心理平衡等。C选项“控制饮酒”虽为建议，但非药物干预更推荐戒酒，故C不选。2.健康管理服务中，需求评估的主要内容包括？A.目标人群健康现状B.健康危险因素分布C.卫生资源可及性D.服务对象支付意愿答案：ABCD解析：需求评估需综合分析目标人群的健康问题（现状、危险因素）、资源条件（卫生资源、服务能力）及服务对象的需求特征（支付意愿、接受度），以制定针对性方案。三、案例分析题患者男性，58岁，BMI=27.5kg/m²，血压155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L（正常＜6.1），甘油三酯2.8mmol/L（正常＜1.7），吸烟史20年（10支/日），无规律运动，父亲60岁因心肌梗死去世。问题1：该患者的主要健康危险因素有哪些？答案：①超重（BMI=27.5）；②高血压（155/95mmHg）；③空腹血糖受损（6.8mmol/L）；④高甘油三酯血症（2.8mmol/L）；⑤吸烟；⑥缺乏运动；⑦家族史（父亲心肌梗死）。问题2：针对该患者，应优先干预的危险因素及理由？答案：优先干预吸烟、高血压及超重。理由：吸烟是动脉粥样硬化的强危险因素，与心脑血管疾病直接相关；高血压是心梗、脑卒中的首要可控因素；超重会加重胰岛素抵抗、升高血压及血脂，三者共同作用显著增加心血管事件风险，需优先控制以快速降低风险。问题3：为患者制定3个月短期健康管理计划（需包含目标与具体措施）。答案：目标：①血压降至140/90mmHg以下；②体重下降35%（约23kg）；③空腹血糖控制在6.1mmol/L以下；④戒烟。具体措施：（1）生活方式干预：①饮食：低盐（＜5g/日）、低油（＜25g/日）、低糖（添加糖＜25g/日），增加蔬菜（500g/日）、全谷物（占主食1/3）；②运动：每周5天中等强度有氧运动（如快走30分钟/次），每周2天抗阻训练（如举哑铃）；③戒烟：使用尼古丁替代疗法（如贴片）联合行为干预（记录吸烟触发因素，制定替代活动）。（2）监测与随访：每周自测血压2次（早晚各1次），每2周测体重1次，每月复