《3-6岁儿童学习与发展指南》-健康领域试卷（附答案）

《3—6岁儿童学习与发展指南》——健康领域试卷（附答案）一、单项选择题（每题2分，共30分）1.幼儿阶段是儿童身体发育和（）的重要时期。A.机能发展B.心理发展C.社会性发展D.认知发展2.3-4岁幼儿能单脚连续向前跳（）米左右。A.1B.2C.3D.43.以下哪项不属于4-5岁幼儿应具备的动作发展能力（）。A.能快跑20米左右B.能连续自抛自接球C.能双手向上抛球D.能单脚连续向前跳5米左右4.5-6岁幼儿能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离，这个距离约为（）。A.10厘米宽、2米长B.15厘米宽、2米长C.20厘米宽、2米长D.25厘米宽、2米长5.3-4岁幼儿能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走（）米左右。A.1B.2C.3D.46.培养幼儿具有良好的生活与卫生习惯，3-4岁幼儿应做到（）洗手。A.饭前便后B.早晚C.游戏后D.以上都是7.4-5岁幼儿每天的睡眠时间应达到（）小时。A.11-12B.10-11C.9-10D.8-98.5-6岁幼儿能主动参加体育活动，活动中能与同伴（）。A.友好相处B.互相帮助C.分工合作D.以上都是9.以下哪种食物不适合3-6岁幼儿多吃（）。A.蔬菜B.水果C.油炸食品D.奶类10.3-4岁幼儿能双脚灵活交替上下楼梯，（）能熟练协调地双脚交替上下楼梯。A.4-5岁B.5-6岁C.所有年龄段D.以上都不对11.幼儿每天的户外活动时间一般不少于（）小时。A.1B.2C.3D.412.4-5岁幼儿能双手抓杠悬空吊起（）秒左右。A.5B.10C.15D.2013.5-6岁幼儿能连续跳绳（）个左右。A.5B.10C.15D.2014.引导幼儿学习用（）的方法调节自己的情绪。A.转移注意力B.合理宣泄C.自我安慰D.以上都是15.3-4岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动（）左右。A.半小时B.1小时C.1个半小时D.2小时二、多项选择题（每题3分，共30分）1.《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域包括（）子领域。A.身心状况B.动作发展C.生活习惯与生活能力D.社会适应2.以下属于3-4岁幼儿身心状况发展目标的有（）。A.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止B.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右C.能双手向上抛球D.对感兴趣的事物能仔细观察3.4-5岁幼儿在动作发展方面应具备的能力有（）。A.能快跑20米左右B.能连续跳绳10个左右C.能单脚连续向前跳5米左右D.能双手抓杠悬空吊起15秒左右4.培养幼儿良好的生活与卫生习惯，包括（）。A.养成每天按时睡觉和起床的习惯B.主动饮用白开水，不贪喝饮料C.不用脏手揉眼睛D.早晚刷牙、饭后漱口5.5-6岁幼儿在生活习惯与生活能力方面应达到的目标有（）。A.能主动参加体育活动B.能自己系鞋带C.能自主整理自己的物品D.会自己穿脱衣服、鞋袜6.帮助幼儿养成良好的饮食习惯，应该（）。A.合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯B.帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品C.多为幼儿提供富含钙、铁、锌的食物D.培养幼儿良好的饮食卫生习惯，如饭前便后洗手、进食时不边吃边玩等7.以下关于幼儿动作发展的说法正确的有（）。A.要充分利用多种活动发展幼儿身体平衡和协调能力B.要为幼儿提供适宜的材料和场地，鼓励幼儿进行跑、跳、攀爬等活动C.幼儿的动作发展是一个循序渐进的过程，要根据幼儿的年龄特点和个体差异进行指导D.可以通过体育游戏等方式激发幼儿对体育活动的兴趣8.在培养幼儿良好的情绪表达方面，成人可以（）。A.用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样B.和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪C.允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导D.当幼儿发脾气时，应立刻制止9.为了保证幼儿的营养均衡，应做到（）。A.食物多样，谷类为主B.多吃新鲜蔬菜和水果C.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉D.每天饮奶，常吃大豆及其制品10.以下哪些活动可以促进幼儿身体协调性和灵活性的发展（）。A.踢毽子B.拍球C.跳绳D.走平衡木三、判断题（每题2分，共20分）1.幼儿的身心健康是其他领域学习与发展的基础。（）2.3-4岁幼儿能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。（）3.培养幼儿良好的生活习惯，应允许幼儿按照自己的意愿安排作息时间。（）4.5-6岁幼儿能快跑25米左右。（）5.幼儿应多吃巧克力等甜食，以补充能量。（）6.成人应该严厉制止幼儿发脾气，让他们学会控制自己的情绪。（）7.4-5岁幼儿能单脚连续向前跳2米左右。（）8.为了保护幼儿的安全，应尽量减少幼儿的户外活动。（）9.培养幼儿良好的卫生习惯，应让幼儿学会自己洗脸、刷牙、洗手等。（）10.幼儿阶段身体发育和机能发展是匀速进行的。（）四、简答题（每题10分，共20分）1.简述《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域身心状况子领域包含的目标。2.谈谈如何培养幼儿良好的生活与卫生习惯。答案一、单项选择题1.A。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展的重要时期，身体机能的良好发展对幼儿整体成长至关重要。2.B。3-4岁幼儿能单脚连续向前跳2米左右，这是该年龄段动作发展的一个正常指标。3.B。4-5岁幼儿能快跑20米左右、能双手向上抛球、能单脚连续向前跳5米左右，但连续自抛自接球一般是5-6岁幼儿应具备的能力。4.B。5-6岁幼儿能在15厘米宽、2米长较窄的低矮物体上平稳地走一段距离，这体现了该年龄段幼儿较好的平衡能力。5.B。3-4岁幼儿能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走2米左右，反映了其初步的平衡和行走能力。6.D。3-4岁幼儿应做到饭前便后、早晚、游戏后等时候洗手，培养良好的卫生习惯。7.A。4-5岁幼儿每天的睡眠时间应达到11-12小时，充足的睡眠有利于幼儿身体和大脑的发育。8.D。5-6岁幼儿能主动参加体育活动，活动中能与同伴友好相处、互相帮助、分工合作，体现了其在体育活动中的社会性发展。9.C。油炸食品含有高热量、高脂肪，不适合3-6岁幼儿多吃，而蔬菜、水果、奶类对幼儿健康有益。10.B。5-6岁幼儿能熟练协调地双脚交替上下楼梯，随着年龄增长，幼儿动作协调性不断提高。11.B。幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，户外活动有助于幼儿增强体质、接触自然。12.B。4-5岁幼儿能双手抓杠悬空吊起10秒左右，这对幼儿上肢力量有一定要求。13.B。5-6岁幼儿能连续跳绳10个左右，体现了该年龄段幼儿的协调和运动能力。14.D。引导幼儿学习用转移注意力、合理宣泄、自我安慰等方法调节自己的情绪，帮助幼儿学会情绪管理。15.A。3-4岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右，其身体适应能力相对较弱。二、多项选择题1.ABC。《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域包括身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力三个子领域。2.AB。能双手向上抛球是动作发展目标，对感兴趣的事物能仔细观察是科学领域目标，而情绪比较稳定和能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右属于3-4岁幼儿身心状况发展目标。3.ACD。4-5岁幼儿能快跑20米左右、能单脚连续向前跳5米左右、能双手抓杠悬空吊起15秒左右，连续跳绳10个左右一般是5-6岁幼儿的能力。4.ABCD。培养幼儿良好的生活与卫生习惯包括养成每天按时睡觉和起床的习惯、主动饮用白开水、不用脏手揉眼睛、早晚刷牙饭后漱口等多方面。5.ABC。会自己穿脱衣服、鞋袜是4-5岁幼儿应达到的目标，5-6岁幼儿能主动参加体育活动、能自己系鞋带、能自主整理自己的物品。6.ABCD。帮助幼儿养成良好的饮食习惯，要合理安排餐点，让幼儿了解食物营养价值，提供富含营养的食物，培养良好饮食卫生习惯。7.ABCD。充分利用多种活动、提供适宜材料场地、根据年龄特点和个体差异指导、通过体育游戏激发兴趣等都是促进幼儿动作发展的有效方法。8.ABC。成人用恰当方式表达情绪、和幼儿谈论情绪、允许幼儿表达并引导，而不是立刻制止幼儿发脾气，应给予其表达情绪的机会。9.ABCD。保证幼儿营养均衡要做到食物多样、谷类为主，多吃蔬菜水果，常吃适量鱼禽蛋瘦肉，每天饮奶和吃大豆制品。10.ABCD。踢毽子、拍球、跳绳、走平衡木等活动都可以促进幼儿身体协调性和灵活性的发展。三、判断题1.√。幼儿的身心健康是其他领域学习与发展的基础，只有身体健康、心理良好，才能更好地进行其他方面的学习。2.×。3-4岁幼儿能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走2米左右，但还不能平稳地走一段距离，一般5-6岁幼儿能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。3.×。培养幼儿良好的生活习惯，应帮助幼儿建立规律的作息时间，而不是允许其按照自己的意愿安排。4.√。5-6岁幼儿能快跑25米左右，这符合该年龄段幼儿的动作发展水平。5.×。巧克力等甜食含有高糖和高热量，幼儿应适量食用，不能多吃，过多食用不利于健康。6.×。成人不应严厉制止幼儿发脾气，应允许幼儿表达情绪，并给予适当引导，帮助他们学会合理调节情绪。7.×。4-5岁幼儿能单脚连续向前跳5米左右，而不是2米左右。8.×。为了幼儿的健康成长，应保证幼儿每天有足够的户外活动时间，户外活动对幼儿身体和心理发展都有很多好处。9.√。培养幼儿良好的卫生习惯，应让幼儿学会自己洗脸、刷牙、洗手等基本的生活技能。10.×。幼儿阶段身体发育和机能发展不是匀速进行的，不同阶段有不同的发展特点和速度。四、简答题1.《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域身心状况子领域包含以下目标：-目标1：具有健康的体态。3-4岁幼儿能在提醒下保持正确的站、坐和行走姿势；4-5岁幼儿在提醒下能自然坐直、站直；5-6岁幼儿能保持正确的站、坐和行走姿势。-目标2：情绪安定愉快。3-4岁幼儿情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止，有比较强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来；4-5岁幼儿经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解，有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来；5-6岁幼儿经常保持愉快的情绪，知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解，表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气，能随着活动的需要较快地转换情绪和注意。-目标3：具有一定的适应能力。3-4岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右，换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常，在帮助下能较快适应集体生活；4-5岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动1小时左右，换新环境能较快适应，能较快融入新的人际关系环境；5-6岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动不少于2小时，能较快适应人际环境中发生的变化，如换老师、换班级等。2.培养幼儿良好的生活与卫生习惯可以从以下几个方面入手：-建立合理的生活常规：-制定并严格执行规律的作息时间表，包括起床、睡觉、进餐、游戏、学习等时间，让幼儿养成固定的生物钟。例如，每天晚上8点半上床睡觉，早上7点起床，保证充足的睡眠时间。-合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。例如，每天三餐两点，固定在餐厅或餐桌前就餐，每次进餐时间控制在一定范围内，避免幼儿边吃边玩。-培养良好的饮食卫生习惯：-引导幼儿了解食物的营养价值，向他们介绍各种食物对身体的好处，帮助他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品。例如，通过故事、儿歌等形式让幼儿知道蔬菜含有丰富的维生素，要多吃。-培养幼儿良好的饮食礼仪，如细嚼慢咽、不随意讲话、不挑食、不掉饭粒等。-鼓励幼儿主动饮用白开水，不贪喝饮料。成人要以身作则，少喝饮料，多喝白开水。-注重个人卫生习惯的培养：-教幼儿学会正确的洗手方法，如七步洗手法，并养成饭前便后、游戏后、接触脏东西后洗手的习惯。成人可以通过儿歌、示范等方式让幼儿掌握正确的洗手方法。-培养幼儿早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可以选择适合幼儿的牙刷和牙膏，让刷牙变得有趣，如播放刷牙儿歌等。-教育幼儿不用脏手揉眼睛、挖鼻孔等，保持身体清洁。-培养自我服务能力：-根据幼儿的年龄特点，逐步培养他们自己穿衣、脱衣、整理衣物、整理玩具和学习用品等能力。例如，从3-4岁开始教幼儿自己穿脱简单的衣物，到5-6岁能熟练整理自己的物品。