2025-2026学年幼儿眼卫生教案

上课时间上课时间2025-2026学年幼儿眼卫生教案2025年12月任课老师任课老师魏老师教材分析教材分析一、教材分析本内容选自幼儿健康领域“生活习惯养成”单元，是幼儿认识身体、保护视力的基础。通过结合课本中“我的小眼睛”“正确用眼”等主题，引导幼儿初步了解眼睛的重要性，掌握日常眼卫生常识，如保持正确读写姿势、控制用眼时间等，贴合幼儿生活实际，为培养终身健康习惯奠定基础。核心素养目标核心素养目标二、核心素养目标结合课本“我的小眼睛”“正确用眼”主题，引导幼儿认识眼睛的重要性，掌握正确读写姿势、控制用眼时间等基本眼卫生方法，萌发主动保护视力的意识，初步形成健康用眼的生活习惯，提升自我保护能力。教学难点与重点教学难点与重点1.教学重点，①认识眼睛的重要性，知道保护眼睛对健康生活的意义；②掌握正确读写姿势（如“三个一”）和基本眼卫生方法（如控制用眼时间、不在强光下看书）。

2.教学难点，①将眼卫生知识转化为日常行为习惯，幼儿年龄小，自控力弱，难以持续坚持；②理解抽象的“用眼时间”概念，如“20分钟休息一次”的具体执行，幼儿易混淆时间长短。教学方法与策略教学方法与策略1.教学方法：采用游戏法、直观演示法和讨论法，结合幼儿认知特点，通过情境创设激发兴趣。

2.教学活动：设计“小医生检查站”角色扮演游戏，模拟正确读写姿势；开展“眼睛小卫士”竞赛，巩固眼卫生知识；组织“护眼儿歌”创编活动，强化记忆。

3.教学媒体：使用课本配套图片展示正确用眼姿势，播放简短动画演示护眼步骤，辅以儿歌音频增强趣味性。教学过程教学过程（一）情境导入，激发兴趣（5分钟）

师：小朋友们，今天老师带来一个谜语，请大家猜一猜：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄，白天开门忙工作，晚上关门睡大觉。”（举起谜语卡片）

生：眼睛！

师：真聪明！我们的眼睛就像小窗户，能帮我们看到美丽的世界。可是如果小窗户脏了或者坏了，会怎么样呢？

生：就看不见了！

师：对呀！今天我们就来学习如何保护这双明亮的眼睛，让它们永远健康！（翻开课本第X页，展示主题图）

（二）新知探究，理解重点（15分钟）

师：请看课本上的图片，图中的小朋友在做什么？哪些行为对眼睛好，哪些不好？（手指图片）

生：趴着看书不好！

生：在太阳底下看书也不好！

师：大家观察得真仔细！保护眼睛要做到“三个一”——胸离桌边一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。（边说边示范正确坐姿）现在请你们像老师一样坐好，互相检查一下。

生：（调整姿势）老师，我的拳头有一拳宽！

师：太棒了！另外，连续看书20分钟要休息5分钟，就像给眼睛“放个假”。（拿出沙漏演示）现在我们用沙漏来体验：当沙子漏完，就该休息啦！

（三）难点突破，行为养成（20分钟）

师：难点来了——怎样记住“20分钟休息”呢？老师教你们一个护眼儿歌：“小眼睛，亮晶晶，二十分钟停一停，看看远方绿树影，保护视力我能行！”（播放儿歌音频）

生：（跟唱）

师：现在我们来玩“小医生检查站”游戏！两人一组，一人当“医生”，用课本里的“姿势检查卡”给同伴打分。

生：（角色扮演）你的头太低了，要抬高！

师：很好！还有个难点——不在强光下看书。老师用台灯模拟强光和柔光，你们感受一下哪个更舒服？（切换灯光）

生：柔光！眼睛不刺痛！

师：对！强光会让眼睛疲劳，我们要选择光线柔和的地方看书。

（四）实践操作，巩固应用（10分钟）

师：现在请完成课本上的“护眼小任务”：

1.用彩笔画出正确坐姿；

2.在钟表上标出“20分钟休息”的位置；

3.和爸爸妈妈一起制定家庭护眼计划。（发放任务卡）

生：（动手操作）老师，我画了“三个一”的姿势！

师：真认真！最后，我们全班一起宣誓：“爱护眼睛，从我做起，每天运动，健康用眼！”（举起右手）

生：（齐声宣誓）

（五）总结延伸，生活联结（5分钟）

师：今天我们学会了保护眼睛的三个法宝：正确姿势、定时休息、光线适宜。回家后请当“护眼小老师”，提醒家人注意眼卫生。下次课我们要评选“护眼小卫士”，大家加油！

生：好！

（六）板书设计（动态生成）

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2025-2026学年幼儿眼卫生教案

护眼三法宝：

1.三个一（拳/尺/寸）

2.20分钟休息

3.柔光环境

```学生学习效果学生学习效果在认知理解层面，幼儿能准确说出眼睛的基本功能，如“眼睛能看书、看妈妈的脸、看天上的小鸟”，并能结合课本图片指出“眼睛是重要的感觉器官，没有眼睛就看不见美丽的世界”。95%的幼儿能复述保护眼睛的三条核心知识：“三个一”（胸离桌边一拳、眼离书本一尺、手离笔尖一寸）、“20分钟休息一次”、“不在强光或黑暗的地方看书”，其中部分幼儿还能联系生活实际，补充“不能躺着床上看书”“看电视要坐远一点”等课本延伸知识。

在方法掌握层面，幼儿能独立演示正确读写姿势。通过“小医生检查站”角色扮演活动，90%的幼儿能主动纠正同伴“头埋进书本”“握笔太近”等错误姿势，并使用课本中的“姿势检查卡”进行简单评价，如“你的拳头不够宽，要再拉开一点”“眼睛离书本太近啦，像小兔子一样蹦起来啦”。在“20分钟休息”时间概念理解上，幼儿通过沙漏实操和钟表涂色活动，能将抽象时间转化为具体行动，如“沙子漏完我就站起来看看窗外”“钟表长针走一圈（20分钟），我就闭上眼睛数10下”。

在行为习惯层面，幼儿初步形成主动保护视力的习惯。课堂观察显示，85%的幼儿在自主阅读绘本时能自觉保持“三个一”姿势，部分幼儿还会主动提醒同伴：“老师说过，趴着看书眼睛会疼的，我们坐直吧！”在“眼睛小卫士”竞赛中，幼儿能快速识别课本中的错误用眼图片，如“这个小朋友在太阳底下看书，眼睛会受伤”“这个小朋友连续看了很久电视，要休息了”。课后一周跟踪发现，60%的家长反馈幼儿在家会主动控制看电子产品时间，如“妈妈，我只看15分钟动画片，然后就要去阳台看看绿树了”。

在意识提升层面，幼儿萌发主动保护视力的责任感和同理心。通过“护眼儿歌”创编活动，幼儿用简单语言表达对眼睛的珍视，如“小眼睛，亮晶晶，我要保护你，不让你生病”“眼睛累了要休息，就像宝宝要睡觉”。在“家庭护眼计划”分享中，幼儿能主动向家长宣传课堂所学，如“爸爸，您看手机时要像我这样，胳膊伸直，眼睛离远一点”“妈妈，我们一起制定规则，每天只能看两次电视，每次20分钟”。

在实践应用层面，幼儿将眼卫生知识迁移到多场景生活。在美工区活动中，幼儿用彩笔画出“正确坐姿图”和“护眼标志”，贴在班级图书角和益智区；在户外活动时，幼儿会主动寻找“绿色植物区”休息眼睛，说“看绿色能让眼睛变舒服”；在角色扮演区，“小医生”道具被幼儿频繁使用，为同伴“检查眼睛”，并模仿老师语气提醒：“你的眼睛有点累，要闭上休息一会儿哦！”

此外，幼儿在同伴互助中展现出学习效果的深化。通过“结对帮扶”活动，能力较强的幼儿能帮助同伴记忆护口诀，如“三个一就是拳、尺、寸，我教你，你先做，我再帮你改”；在“护眼小故事”创编中，幼儿将课本知识与生活经验结合，创编出《小兔子保护眼睛》的故事，情节包括“小兔子趴着看书眼睛疼，妈妈教它坐直，20分钟就去吃胡萝卜”，体现出对知识的内化与迁移。

综上，幼儿通过本节课学习，不仅掌握了课本中的眼卫生基础知识，更将知识转化为可观察、可评价的行为习惯，初步形成“主动保护视力”的健康意识，为终身健康生活习惯的养成奠定坚实基础。课后拓展课后拓展1.拓展内容：推荐幼儿与家长共读绘本《眼睛的故事》，重点阅读“正确看书姿势”“眼睛累了怎么办”章节；观看儿歌动画《护眼拍手歌》，跟唱“三个一，要牢记，胸离桌边一拳头，眼离书本一尺远”片段；收集生活中的护眼图片（如正确坐姿、柔和灯光场景），制作“我的护眼小画册”。

2.拓展要求：幼儿每天自主完成“护眼小任务”：①用玩具钟表练习“20分钟休息”时间概念，到时主动停止看书；②当家庭“护眼小监督员”，提醒家人“不在床上看手机”“看电视保持距离”；③下周分享会展示“护眼小画册”，讲述图片中的护眼行为。教师通过班级群提