Unit1TimetoRelax单元复习课件（含词汇解析）英语人教版级下册

人教版八年级下册Unit1TimetoRelax

核心词汇及知识复习2026年CONTENTS目录01

高频词汇详解02

单元语法讲解03

写作指导（五步教学）04

单元思维导图高频词汇详解011.calligraphy/kəˈlɪɡrəfi/n.书法

1.calligraphy/kəˈlɪɡrəfi/n.书法

派生词：calligraphern.书法家；calligraphicadj.书法的；缮写的

搭配：do/learnChinesecalligraphy学中国书法;apieceofcalligraphy一幅字画

例：Practisingcalligraphycancultivatepatienceandaesthetictaste.

练习书法可以培养耐心和审美情趣

考点：不可数；常考"do+名词"动宾搭配

常见错误：误用为可数名词→正确用法：不可数，需用apieceofcalligraphy

词根拆分记忆：calli（美丽）+graphy（书写）→美丽的书写即书法2.express/ɪkˈspres/v.表达；快递adj.特快的

2.express/ɪkˈspres/v.表达；快递adj.特快的

派生词：expressionn.表达，表示；表情，神情；；expressionlessadj.无表情的；呆板的；expressiveadj.富于表情的，富于表现力的；

搭配：expressone’sfeelings表达自己的感情;expressoneself表达自己的想法和感受;byexpress(mail)通过快递（邮件）

例：Paintingallowsteenagerstoexpressemotionsthatwordsfailtocarry.

绘画让青少年能够表达语言无法承载的情感

考点：不接双宾语；写作高分替换：convey/voice

常见错误：直接接双宾语→正确用法：需用expressoneself或expressone'sfeelings

词缀记忆：ex-（向外）+press（压）→向外压出想法即"表达"3.manage/ˈmænɪdʒ/v.设法完成；管理

3.manage/ˈmænɪdʒ/v.设法完成；管理

派生词：managementn.经营，管理，安排；；manager经理；管理人；manageableadj.易管理的；易控制的；

搭配：managetodosth设法做某事;managestress/time管理压力/时间

例：Despitethetightschedule,Imanagedtosqueezein30minofguitar.

尽管日程紧张，我还是设法挤出了30分钟弹吉他。

考点：暗含"克服困难"；后接to-v非v-ing

常见错误：后接v-ing形式→正确用法：接不定式managetodosth

联想记忆：man（人）+age（年龄）→人到一定年龄需要"管理"事务4.reduce/rɪˈdjuːs/v.减少；降低

4.reduce/rɪˈdjuːs/v.减少；降低

派生词：reductionn.减小，降低；减价；reductiveadj.还原的；减少的

搭配：reducestress/cost/risk减轻压力/成本/风险;reduceby20%减少20%

例：Deepbreathingreducesheartrateandbloodpressurewithinminutes.

深呼吸能在几分钟内降低心率和血压。

考点：主谓一致：Doingyogareducesstress

常见错误：误用reduceto表示"减少了"；正确用法：reduceby+百分比表减少幅度

词根记忆：re-（回）+duce（引导）→引导回去即"减少"5.achievement/əˈtʃiːvmənt/n.成就

5.achievement/əˈtʃiːvmənt/n.成就

派生词：achievev.达到，取得，实现;achievableadj.可完成的；可有成就的；

搭配：agreatachievement宏业;asenseofachievement成就感：

例：FinishingmyfirstDIYmodelgavemeanenormoussenseofachievement.

完成我的第一个DIY模型给了我巨大的成就感。

考点：senseof结构；写作替换：accomplishment/feat

常见错误：不可数名词误用→正确用法：可数名词，可加不定冠词a

派生记忆：achieve（完成）+ment（名词后缀）→完成的事即"成就"6.giveupphr.v.放弃；戒掉

搭配：giveupsmoking/doingsth戒烟/戒做某事;nevergiveuponsb永远不要放弃某人

例：Iwantedtogiveuplearningtheflute,butmyteachersaidpersistencebeatstalent.

我曾想放弃学长笛，但老师说坚持胜过天赋

考点：后接v-ing；可拆代：Giveitup

常见错误：后接不定式→正确用法：接动名词giveupdoingsth

短语联想记忆：give（给）+up（向上）→把坏习惯"给上去"即放弃7.takeupphr.v.开始从事；占据

搭配：takeupahobby开始从事一项业余爱好;takeuptoomuchspace占用太多空间：

例：LastwinterItookupice-skating,whichsoonbecamethehighlightofmyweekends.

去年冬天我开始学滑冰，这很快成了我周末的亮点

考点：无被动；同形异义：Thesofatakesuphalftheroom.沙发占了半个房间。

常见错误：被动语态使用→正确用法：无被动，主动表被动含义

动作联想记忆：take（拿起）+up（向上）→拿起新爱好即"开始从事"8.onceinawhileidm.偶尔搭配：everyonceinawhile有时但不经常，偶尔，不时地例：Onceinawhile,Iputasidemytextbooksandbuildplasticmodelswithmydad.

偶尔，我会放下课本和爸爸一起制作塑料模型。常见错误：混淆withforawhile→正确用法：onceinawhile表频率，forawhile表时长场景记忆：once（一次）+inawhile（在一段时间）→一段时间一次即"偶尔"9.inreturnidm.作为回报9.inreturnidm.作为回报

搭配：dosthinreturn(forsth)做某事以回报（某事）

例：Mycousintaughtmevideoediting,andIhelpedhimwithEnglishinreturn.

表哥教我视频剪辑，我则帮他学英语作为回报

考点：常与and并列；作文句末升华

常见错误：缺少介词in→正确用法：固定搭配inreturn，不可省略in

记忆技巧：in（在）+return（返回）→对方给予后"返回"的东西即回报10.stress/stres/n.&v.精神压力；强调

10.stress/stres/n.&v.精神压力；强调

派生词：stressedadj.焦虑的，紧张的；stressfuladj.紧张的，压力大的；destress减压

搭配：reducestress减轻压力;laystressonsth强调或着重某事物

例：Chronicstressnotonlyhurtscreativitybutalsoundermineshealth.长期压力不仅损害创造力，还会破坏健康。

考点：understressvsunderpressure

常见错误：混淆stress与pressure→正确用法：stress侧重心理压力，pressure强调外部压力

发音联想记忆："死拽死拽"→死死拽住不放的精神压力11.program/ˈprəʊɡræm/v.编写程序n.程序；节目

派生词：programmer程序设计员；programming设计，规划；编制程序

搭配：writeaprogram写程序;programanapp编写一个应用程序;TVprogram电视节目

例：LucaprogramsappsthathelpstudentsfindItalianstudypartners.

卢卡编写帮助学生寻找意大利语学习伙伴的应用程序。

常见错误：拼写错误→正确用法：美式program，英式programme均可

词源记忆：pro-（向前）+gram（写）→向前编写指令即程序12.scared/skeəd/adj.害怕的

12.scared/skeəd/adj.害怕的

派生词：scarev.使惊恐，吓唬；害怕，恐惧n.惊恐，惊吓；scaryadj.骇人的，恐怖的；

搭配：bescaredofdoing害怕发生某事;bescaredtodeath吓得要死

例：Iwasscaredofskatingatfirst,butImanagedtoconquerthefear.

起初我害怕滑冰，但我成功克服了恐惧。

考点：-ed感受者vs-ing令人

常见错误：混淆scared与scary→正确用法：scared修饰人，scary修饰事物

对比记忆：scared（人感到害怕）vsscary（事物令人害怕）13.getoverphr.v.克服；恢复13.getoverphr.v.克服；恢复

搭配：getoverone’sfear/illness克服恐惧/疾病

例：Ittookmeaweektogetoverthedisappointmentoflosingthecompetition.

我花了一周时间才从比赛失利的失望中恢复过来。

考点：与overcome互换；宾语抽象

常见错误：接具体事物→正确用法：后接抽象名词如fear/disappointment

短语联想记忆：get（达到）+over（越过）→越过困难即"克服"14.giveitagoidm.试一试

14.giveitagoidm.试一试

例：Whynotgiveitagoandtakeupstreetphotographythissummer.为什么不试一试，今年夏天开始街头摄影呢。

考点：口语高频；写作替换：haveashotat

常见错误：缺少代词it→正确用法：固定搭配giveitago，it不可省略

口语联想记忆：giveit（给它）+ago（一次尝试）→给事物一次尝试即"试一试"15.ink/ɪŋk/n.墨水15.ink/ɪŋk/n.墨水

搭配：abottleofink一瓶墨水;inkbrush毛笔

例：ThesmellofinkremindsmeofmygrandfatherwritingSpring-Festivalcouplets.

墨水的气味让我想起爷爷写春联的情景。

考点：不可数；文化延伸：inkwashpainting水墨画

常见错误：误用为可数→正确用法：不可数，用量词abottleof修饰

文化联想记忆：中国书法用ink，发音似"印刻"→印刻文字的墨水16.return/rɪˈtɜːn/v.&n.返回；归还inreturn作为回报

搭配：returnabook归还一本书;inreturnfor作为某物的交换

例：ItaughthimChinese,andhesharedhisdronewithmeinreturn.

我教他中文，他则分享他的无人机给我作为回报。

考点：inreturn作文句末；区分returnvsturnback

常见错误：return后接back→正确用法：return本身含"回"意，无需加back

词根记忆：re-（再次）+turn（转）→再次转回来即"返回"17.deal/diːl/v.处理n.协议deal-dealt-dealt17.deal/diːl/v.处理n.协议deal-dealt-dealt

搭配：dealwithstress处理压力;agooddealof大量的；大量的

例：ListeningtojazzishowIdealwithpressurebeforeexams.

听爵士乐是我考试前应对压力的方式。

考点：agreatdealof+不可数；phr.v.dealwith=copewith

常见错误：直接接宾语表"处理"→正确用法：需加with，dealwithsth

记忆技巧：一词多义：处理（dealwith）和协议（交易）→交易需要"处理"问题18.push/pʊʃ/v.督促；推n.推动力18.push/pʊʃ/v.督促；推n.推动力

搭配：pushsbtodosth推动某人做某事;givesbapush推某人一把

例：Mycoachpushedmetopractisescalesforanhourdaily.

我的教练督促我每天练习一小时音阶。

考点：含"督促"义；写作替换：encourage/spur

常见错误：pushsbdoingsth→正确用法：pushsbtodosth接不定式

动作联想：push（推）→推着前进即"督促"19.myself/maɪˈself/pron.我自己（反身代词）19.myself/maɪˈself/pron.我自己（反身代词）

用法：enjoy/help/blamemyself享受/帮助/责怪自己;bymyself=alone独自一人

例：Ibuiltthemodelairplanebymyself,whichgavemehugepride.

我自己制作了这架模型飞机，这给了我巨大的自豪感。

考点：反身代词列表；主谓一致：Imyselfamtoblame我自己该受责备.

常见错误：作主语使用→正确用法：反身代词不可单独作主语，需与主格同用

构词法记忆：my（我的）+self（自己）→强调"我自己"20.chat/tʃæt/v.&n.闲聊20.chat/tʃæt/v.&n.闲聊

搭配：haveachatwith与某人聊天;onlinechat在线聊天

例：IoftenchatwithpenfriendswhilepaintingtogetheronZoom.

我经常和笔友在Zoom上一边画画一边聊天。

考点：可数haveachat；动词接with

常见错误：chatsb→正确用法：需加介词with，chatwithsb

拟声记忆：chat发音像"喳喳"→小鸟喳喳叫般的闲聊21.outing/ˈaʊtɪŋ/n.短途出游21.outing/ˈaʊtɪŋ/n.短途出游

搭配：goonanouting外出郊游;aschoolouting一次学校旅行

例：Ourclasswentonanoutingtotheriversidetosketchspringblossoms.

我们班去河边郊游，写生春天的花。

常见错误：缺少介词on→正确用法：固定搭配goonanouting，不可省略on

词根记忆：out（外出）+ing（活动）→外出活动即"郊游"22.yoga/ˈjəʊɡə/n.瑜伽22.yoga/ˈjəʊɡə/n.瑜伽

搭配：do/practiseyoga做/练习瑜伽;yogamat瑜伽垫;yogaposes瑜伽姿势;

例：Tenminutesofyogabeforebedhelpsmestretchandquietmymind.

睡前十分钟瑜伽帮助我伸展身体，平静思绪。

常见错误：加复数s→正确用法：不可数名词，无复数形式

音译记忆：源自梵语"yoga"，意为"身心结合"的练习23.programmer/ˈprəʊɡræmə(r)/n.程序员

派生词：program编写程序，设计程序；programming设计，规划；编制程序；

例：Luca,a16-year-oldItalianprogrammer,hascreatedthreeeducationalapps.

16岁的意大利程序员卢卡已经创建了三个教育应用程序。

常见错误：拼写错误→正确用法：双写m加er，programmer

派生记忆：program（程序）+mer（人）→编写程序的人即程序员单元语法讲解02语法讲解动词不定式三维解析

维度结构功能例句补充讲解宾语肯定：to+v原形否定：notto+v动词宾语Ilovetopaint.Idecidednottogo.有些动词只接to-v：want,decide,hope,manage所有不定式否定均遵循"notto+动词原形"目的状语肯定：to+v原形为了…Ipainttorelax.可前置：Torelax,Ioftensketch.宾语补足语O+to-v原形让/鼓励/告诉Mycoachtoldmetokeepgoing.Hetoldmenottoworry.感官/使役例外：Isawhimcrosstheroad.（无to）否定词not置于to之前，而非动词前易错诊断

错误例句❌正确形式✅要点讲解Ienjoytoplaychess.Ienjoyplayingchess.enjoy后接v-ing，不接to-vShesuggestedmetotakeabreak.ShesuggestedthatI(should)takeabreak.suggest后接宾语从句（should+动词原形）Iwenttothelibraryfor

study.Iwenttothelibrarytostudy.表目的用to-v，for后接名词/动名词动词不定式时态变化解析

时态结构用法例句要点讲解一般式

todo与谓语动作同时/之后发生Sheseemstoknowtheanswer.表示通常情况或动作尚未完成进行式tobedoing与谓语动作同时进行Hepretendedtobereading.强调动作正在进行

完成式tohavedone先于谓语动作发生I'msorrytohavekeptyouwaiting.表示动作已完成，常用在形容词后表结果语法分层演练（基础）练习题①：基础改错1.Imanagedfinishingmyhomework.2.Sherecommendedmetobuyayogamat.②

句式升级（合并为to-v目的状语）原句1：Idoyoga.Iwanttorelax.原句2：Myteachersaidsomething.Ishouldpractisedaily.答案①：1.Imanagedtofinishmyhomework.解析：错误原因：误用manage后接v-ing形式→语法规则：manage后必须接不定式todosth，表示“设法完成某事”。2.Sherecommendedbuyingayogamat.解析：错误原因：误用recommend后接sbtodosth结构→语法规则：recommend表示“建议”时，后接动名词doingsth或that从句，不接不定式作宾补。答案②：1.

Idoyogatorelax.2.MyteachersaidthatIshouldpractisedaily.GrammarClinic

练习题①：改错Imanagedfinishingmyhomework.Sherecommendedmetobuyayogamat.

答案①：Imanagedtofinishmyhomework.解析：错误原因：误用manage后接v-ing形式→语法规则：manage后必须接不定式todosth，表示“设法完成某事”。Sherecommendedbuyingayogamat.解析：错误原因：误用recommend后接sbtodosth结构→语法规则：recommend表示“建议”时，后接动名词doingsth或that从句，不接不定式作宾补。语法分层演练（培优）

练习题③：句型转换1.主动变被动：Teachersoftenencouragestudentstotakeuphobbies.2.陈述句变感叹句：Yogahelpsreducestresseffectively.3.合并简单句：Shepracticescalligraphy.Shewantstoimproveherpatience.

答案③：1.Studentsareoftenencouragedtotakeuphobbies(byteachers).解析：主动句中encouragesbtodosth变为被动时，需保留不定式to，即beencouragedtodosth。2.Howeffectivelyyogahelpsreducestress!解析：强调副词effectively需用how引导，结构为How+副词+主语+谓语！3.Shepracticescalligraphytoimproveherpatience.解析：表示动作目的时，用to+动词原形作目的状语，连接两个简单句。写作指导03写作指导（列表五步教学）

审题五问

Who→What→When→Where→Why→Howoften→Feelings

列出关键要点，快速成文写作指导（三段骨架）

Para1引入（15words）开题点题：放松时候做的活动。Amongalltheactivitiesthathelpmerelax,________istheoneIlovemostPara2主体（40-50words）主体内容：描述自己的经历和活动的好处Ifirsttookitupwhen________.Atfirst,I________,but________.NowIdoit（频率/地点）.Itnotonly（好处1）butalso（好处2）.Onceinawhile,I

（附加细节）Para3结尾（15words）结尾：描写自己的感受WheneverIfeel________,Iturntothishobby.Ibelieve________写作指导（官方范文）

Amongalltheactivitiesthathelpmerelax,water-colorpaintingistheoneIlovemost.Ifirsttookitupafterwatchingatime-lapsevideoonBilibilitwoyearsago.Atfirst,mybrusheskeptslidingoutofcontrol,butIdidn’tgiveup.NowIpainteverySundayafternooninourrooftopgarden.Itnotonlyreducesmystudystressbutalsogivesme