2025-2026学年滑雪教案小班

2025-2026学年滑雪教案小班学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：滑雪基础入门与安全防护

2.教学年级和班级：小学一年级（1）班

3.授课时间：2025年10月15日上午9:00-9:45

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析二、核心素养目标分析：本课旨在培养学生运动与健康核心素养，提升身体协调性和平衡能力；强化安全意识，掌握滑雪基本防护技能；促进社会适应，学会遵守规则和团队协作；激发自主发展，培养学习兴趣和自信心。目标与课本滑雪基础内容相关联，确保学生达成基础技能和安全知识的学习。学习者分析学生已掌握基本运动技能如行走、跑步，在体育课中参与过简单平衡活动，对课本中的滑雪基础内容有初步认知但缺乏实践经验。学习兴趣浓厚，尤其对新鲜游戏化活动充满好奇；能力上，大肌肉群发展较好，但平衡协调性不足，学习风格以视觉模仿和动手实践为主，偏好互动式教学。可能遇到的困难包括平衡控制弱导致摔倒风险，注意力短暂影响技能连贯练习，安全规则理解不足需反复强化，以及因恐惧心理而缺乏参与信心。教学方法与手段教学方法：1.示范法（教师分解演示滑雪站姿、滑行基础动作）；2.游戏化教学法（设置“雪地寻宝”等情境游戏强化技能）；3.分层练习法（按平衡能力分组，调整练习难度）。

教学手段：1.多媒体视频（播放滑雪安全防护与动作规范短片）；2.互动软件（使用滑雪模拟APP实时反馈动作）；3.实物道具（滑雪板模型、护具套装辅助直观教学）。教学过程1.导入（约5分钟）

激发兴趣：教师手持滑雪板模型走进教室，提问：“同学们见过这个吗？猜猜它像什么？今天我们要变身‘小企鹅’在雪地上滑行！”播放10秒卡通滑雪动画片段，展示可爱企鹅滑行的画面。

回顾旧知：引导学生回忆体育课学过的“金鸡独立”平衡动作，邀请2名学生示范单脚站立10秒，教师总结：“平衡力是滑雪的基础，今天我们要学习更厉害的平衡技巧！”

2.新课呈现（约25分钟）

讲解新知：

-装备认知（5分钟）：教师展示滑雪靴、护膝、头盔实物，强调“护具是滑雪小卫士”，通过图片标签讲解各部位名称（如靴卡扣、头盔护耳）。

-安全规则（5分钟）：播放3分钟安全动画，演示正确摔倒姿势（侧身蜷缩），强调“摔倒不慌张，护住头和脸”。

-基础动作（15分钟）：教师分解示范站姿（双脚平行与肩同宽、膝盖微屈），学生原地模仿；讲解滑行重心转移（“像坐小椅子”），配合口令“一蹲二推三滑”。

举例说明：播放运动员滑行慢动作视频，标注重心移动轨迹；用粉笔在地面画S形路线，模拟滑行轨迹。

互动探究：

-分组讨论（3分钟）：4人小组讨论“摔倒时如何保护自己”，每组派代表分享1个保护动作。

-实验体验（2分钟）：学生单脚踩在平衡木上，尝试保持静止，体验重心控制。

3.巩固练习（约15分钟）

学生活动：

-站姿练习（5分钟）：学生两列横队站立，跟随教师口令调整站姿（“脚跟并拢→脚尖分开→膝盖弯弯”），教师逐个纠正姿势。

-滑行模拟（10分钟）：在平铺的蓝色防滑垫上设置“雪地迷宫”，学生手持雪杖道具，按S路线滑行，完成3次练习。

教师指导：

-巡视时重点观察学生膝盖是否弯曲、重心是否前倾，用“膝盖再弯一点”“身体像坐小椅子”等提示语指导。

-对平衡较弱的学生，允许手扶栏杆练习，逐步过渡到独立滑行。

4.课堂小结（5分钟）

教师总结：“今天我们认识了滑雪装备，学会了安全摔倒和基础滑行动作。回家后可以单脚跳练习平衡，下次课我们将学习转弯技巧！”学生集体喊口号：“安全滑雪，快乐出发！”教学资源拓展1.拓展资源：

（1）滑雪装备实物模型：包括迷你滑雪板、滑雪靴、头盔、护膝等按比例缩小的模型，模型上标注关键部位名称（如靴卡扣、头盔调节旋钮），与课本“装备认知”部分对应，帮助学生直观理解各部件功能。

（2）安全防护演示道具：侧身摔倒姿势教学玩偶，玩偶关节可活动，能演示正确蜷缩护头动作，配合课本“安全规则”内容，通过实物操作强化安全技能记忆。

（3）动作分解挂图：系列挂图展示滑雪基础动作要领，包括站姿（双脚平行与肩同宽、膝盖微屈）、重心转移（重心前倾、臀部后坐）等，挂图旁配简单口诀（“脚跟并拢脚尖分，膝盖弯弯像坐凳”），与课本“基础动作”章节内容呼应。

（4）滑雪场景绘本：《小企鹅的第一次滑雪》绘本，通过故事形式呈现滑雪装备穿戴、安全检查、简单滑行等情节，绘本中穿插课本知识点标签（如“护具穿戴三步骤”“摔倒保护口诀”），激发学生兴趣的同时巩固学习内容。

2.拓展建议：

（1）家庭平衡练习：每日练习“单脚站立金鸡独立”，先扶墙保持10秒，逐步过渡到独立站立30秒，强化课本中“平衡能力是滑雪基础”的知识点；练习时家长可模仿课本中的“重心转移”口令，提醒孩子“膝盖弯弯不直立”。

（2）安全规则记忆游戏：家长制作“安全行为卡片”，正面画动作（如正确摔倒姿势、不推挤同伴），背面写对应安全规则（“摔倒时侧身护头”“排队滑行不争抢”），学生抽卡并模仿动作，巩固课本“安全防护”内容。

（3）装备认知小游戏：用纸板制作简易“滑雪装备拼图”，包括滑雪板、靴子、头盔等部件，学生拼装时说出各部件名称及作用（如“头盔保护头部”“靴子固定双脚”），与课本“装备认知”部分关联，加深对装备功能的理解。

（4）情境模拟练习：在客厅用胶带粘贴“S形滑行路线”，学生手持玩具雪杖，沿路线模拟滑行，家长提示“膝盖微屈”“身体前倾”等课本中的动作要领，帮助学生将课堂所学转化为实际动作感知。

（5）生活安全迁移：引导学生观察生活中需要平衡的场景（如走独木桥、踩平衡车），思考“如何保持平衡不摔倒”，将课本“平衡技巧”知识迁移到日常，培养运动与生活联系的意识。教学反思与总结这节课整体效果不错，孩子们对滑雪入门的兴趣很足，装备认知和安全规则掌握得挺快，特别是“护具小卫士”的比喻让他们记得牢。不过站姿练习时，部分孩子膝盖总伸不直，重心前倾不够明显，下次得用更夸张的示范动作强化“像坐小椅子”的感觉。分组讨论“摔倒保护”时，小家伙们分享得很积极，但实际模拟滑行时，平衡木上单脚站不稳的还是有几个，看来日常的“金鸡独立”练习得再加强些。

教学手段上，安全动画和动作分解挂图效果很好，但“雪地迷宫”的防滑垫摩擦力不够，滑行模拟时容易打滑，得换成更厚的地垫。时间分配上，新课内容有点超时，导致最后的家庭拓展建议讲得仓促，下次得压缩装备认知的时间，重点练动作。

孩子们最亮眼的是安全意识，摔倒时能主动蜷缩护头，这点比预想的好。不过有个别孩子怕摔不敢尝试，得准备更多鼓励性语言。下次课打算加个“勇敢小企鹅”的奖励机制，同时增加教师辅助的滑行练习环节，确保每个孩子都能体验成功感。整体来说，基础打牢了，但平衡训练和个性化指导还得下功夫。内容逻辑关系①安全规则：重点知识点“护具使用”、“摔倒保护”；词“头盔”、“护膝”；句“摔倒时侧身蜷缩，护住头和脸”。

②基础动作：重点知识点“站姿调整”、“重心转移”；词“膝盖微屈”、“双脚平行”；句“脚跟并拢脚尖分，膝盖弯弯像坐凳”。

③装备认知：重点知识点“装备名称”、“功能作用”；词“滑雪板”、“滑雪靴”；句“头盔保护头部，滑雪板帮助滑行”。课后作业1.画一画：画出课本中提到的三种滑雪护具（头盔、护膝、雪杖），并在旁边写上它们的名称。

答案示例：画头盔（圆形带护耳）、护膝（半圆形护垫）、雪杖（带手杖的细长杆），分别标注“头盔”“护膝”“雪杖”。

2.说一说：模仿课堂上学到的滑雪站姿，让爸爸妈妈帮你拍一张照片，并说一句站姿口诀。

答案示例：站姿照片（双脚平行与肩同宽，膝盖微屈），口诀“脚跟并拢脚尖分，膝盖弯弯像坐凳”。

3.判断对错：下面的做法对吗？对的打“√”，错的打“×”，并说说为什么。

①滑雪时可以不戴头盔。（）

②摔倒时要侧身蜷缩，用手护住头和脸。（）

答案：①×（头盔保护头部，必须戴）；②√（侧身蜷缩能减少伤害）。

4.做一做：连续练习“单脚站立金鸡独立”，记录每天能坚持的时间（秒），坚持三天。

答案示例：第一天5秒，第二天10秒，第三天15秒（记录时间即可）。

5.编一编：用学过的安全规则，编一句简单的滑雪安全口诀（不超过10个字）。

答案示例：“护具穿戴好”“摔倒护头脸”（符合安全知识点即可）。教学评价1.课堂评价：

①观察法：巡视学生站姿练习，重点检查"膝盖微屈""双脚平行"等动作要领，记录80%学生能正确模仿；

②提问法：随机点名提问"摔倒时保护身体的动作"，90%学生能答出"侧身蜷缩"；

③实操测试：分组完成"雪地迷宫"滑行模拟，评估重心转移流畅度，70%学生能沿S路线完成3次练习。

2.作业评价：

①护具绘画作业：标注名称正确率需达100%，如将"护膝"误