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文档简介
年 级:七年级学 科:道德与法治(统编版)第一单元 珍惜青春时光单元思考与行动珍惜青春时光学会与异性交往正确看待和应对青春期的身心变化增加积极情感体验新课导入学会调控情绪阅读分享,体悟青春我觉得青春是红色的,每天都是忙碌的、充实的,充满了朝气。家人时常问我将来想做什么,我难以回答。我觉得青春像晨间的雾,有时朦胧,有时清晰。在青春期,有向往,也有忐忑。情境思考如果可以,我希望在青春时光里多一些社会实践,在和社会的接触中认识自己,在帮助他人中实现自身价值。关于“青春”的讨论,哪句话让你感触最深?和同学们分享。青春时光里最难忘的是同学间的情谊。上次比赛失利,大家抱在一起哭,然后又一起加油鼓劲,让我感到特别温暖。这位同学认为青春的颜色是红色的,红色代表着活力。青少年浑身有使不完的劲儿,每天充实、忙碌是生理变化带来旺盛生命力的体现,这是生命成长的力量,这种力量使他们的身体充满能量。我觉得青春是红色的,每天都是忙碌的、充实的,充满了朝气。从这位同学的话语中,我们既能感受到她对青春成长的渴望、对自我的探索,也能感受到她的迷茫和困惑。一方面,青少年对青春期有向往,他们渴望成长;另一方面,青少年对青春的认识并不全面,青春对他们而言就像晨间的雾,有时朦胧有时清晰,他们有向往也有忐忑。家人时常问我将来想做什么,我难以回答。我觉得青春像晨间的雾,有时朦胧,有时清晰。在青春期,有向往,也有忐忑。从这位同学的话语中,我们能感受到友谊在青春成长中的分量,也能感受到这位同学丰富的情绪、情感世界。朋友、友谊是青春成长中的重要他人、重要关系,在与朋友交往中,这位同学表现出又哭又笑的矛盾情绪,也产生了“温暖”这样的积极情感体验。青春时光里最难忘的是同学间的情谊。上次比赛失利,大家抱在一起哭,然后又一起加油鼓劲,让我感到特别温暖。这位同学对青春的意义和价值以及如何度过青春时光给出了自己的答案。她的话告诉我们,要通过不断探索和实践创造更加多姿多彩的人生,在帮助他人中实现自身的价值。如果可以,我希望在青春时光里多一些社会实践,在和社会的接触中认识自己,在帮助他人中实现自身价值。在以下活动中,任选其一完成:活动一:青春调色盘如果青春有颜色,你的青春是什么颜色?请说说原因。活动二:青春情绪谱在青春期,你经常体验到的情绪是什么?你如何看待这种情绪?活动一:青春调色盘如果青春有颜色,你的青春是什么颜色?请说说原因。“我的青春是天空蓝。蓝色代表着无限可能和广阔天地,激励着我不断前行,探索未知,也承载了我对未来的无尽希望与坚定信念。”“我的青春是绿色。绿色象征着生机与希望,我要不断学习,不断成长。无论遇到何种困难,都要保持生命的活力,勇往直前。”兴奋 振奋愤怒感动 焦虑……紧张活动二:青春情绪谱在青春期,你经常体验到的情绪是什么?你如何看待这种情绪?青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。随着身体逐渐发育成熟,我们的情绪和情感体验愈加丰富,我们要学会调控负面情绪。访谈提纲访谈目的访谈对象访谈时间访谈方式访谈问题注意事项青春访谈,发现美好课前准备:师生共同拟定访谈提纲,以小组为单位对接访谈对象(包括父母、老师和同学)。同学们和被访谈者协调访谈时间,开展访谈工作。各小组做好访谈记录,整理资料和撰写访谈报告。实践活动在您的青春记忆里,有哪些瞬间是至今难以忘怀的?1青春时期,您面临过最大的挑战是什么?您是如何迎接这个挑战的?2有没有哪一次失败的经历,最终成为了您成长中的重要转折点?3有没有情绪特别低落的时候?导致您情绪低落的主要原因是什么?后来您是如何走出来的?4青春时期,有没有某件事让您感到特别后悔?如果给您机会重新选择,您会改变吗?5访谈问题青春时期,您是否对某位异性有过好感?你们是如何相处的?你们现在的关系怎么样?您如何看待当时的感情?6青春时期,您有过哪些梦想?为了实现梦想,您做了哪些努力?现在看来,这对您的成长有何意义?7您认为青春最宝贵的是什么?8对于年轻人,您有什么建议想跟他们说?9访谈问题课堂上,组织开展以“青春”为主题的访谈活动汇报,各组代表分享在活动中的思考与收获。听了同学们的分享,你对青春有怎样的思考?青春时期,有没有某件事让您感到特别后悔?如果给您机会重新选择,您会改变吗?采访对象:父亲年轻的时候,我把大量时间花在玩电脑游戏上,渐渐忽视了学习,听不懂的越来越多,功课落得越来越远。现在我回头看看,追悔莫及,错过了学习最好的年纪。如果现在给我重新选择的机会,我会珍惜青春时光,努力学习。汲取青春经验,成就更好的自己青春时光,充满美好也拥有烦恼。这一时期,我们的情绪与情感体验更为丰富深刻,通过学习管理情绪、品味美好情感,我们不断成长,提升自己。在青春时光里,我们要勇敢追梦,迎接挑战,享受奋发进取的乐趣,以实际行动书写精彩人生。“青”对应东方、春天、树木……也象征一切新兴的、初生的事物。当代青年,须有青云之志,树立远大理想;当怀青灯黄卷之韧,以勤勉好学奠定人生根基;应求青出于蓝,不断超越前人、超越自我,勇攀高峰;须达炉火纯青之境,精益求精,成就非凡。愿吾辈青年,皆能青云直上,成为时代脊梁、国家栋梁!课堂练习1.
小丽脸上有颗痣,随着身体发育,她脸上的痣越来越大,她很苦恼。但是上了初中,班里同学说一颗痣不算什么,你身上乐于助人、勤劳勇敢等品质才是最可贵的,自此小丽更加自信了。这启示我们(
A
)①他人的评价有助于我们更好地认识自己②我们要正视、欣然接受自己的身体变化③自信能够让我们获得更多成功的机会④我们应只追求内在美,不必在意外在形象A.
①② B.
①④ C.
②③ D.
③④2.
辩论赛上,某班男生和女生配合默契,共同摘取了辩论赛的桂冠。男生女生虽有不同,但各有优势,我们要( B )①欣赏对方优势,不断完善自身②欣赏自身优势,无视对方长处③关注性别差异,不与异性合作④懂得取长补短,争取共同成长A.①② B.
①④ C.
②③ D.
③④3.
“公园
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分钟效应”表明,每天只需抽出短暂的时间来到户外,就可以感受到放松,有助于摆脱消极情绪,拥有更好的精神状态。对此,下列认识正确的是( B )去公园是激发正面情绪的最佳选择情绪是可调节的,要做情绪的主人丰富的情感驱使我们全面观察事物情绪不会随周围情况的变化而变化4.
随着生活节奏越来越快,人和人之间常常会产生一些“小摩擦”。有的人会因小事激发大愤怒,这些人被称为城市“易怒族”。比如,在高速路上,前面车辆稍慢,后面就不停鸣喇叭;在地铁检票闸口,有“慢性子”乘客堵了后面乘客的路,极易引发争吵;在超市收银台前,前面的顾客付账稍慢,就会引发后边顾客的抱怨……某学校组织开展“拒当易怒族”文明宣传活动,假如你是志愿者,围绕“易怒”的危害及情绪调控,你想对“易怒族”说点什么?“易怒”是消极情绪的表现,通常会给人带来不良体验,会产生负面影响,如危害身心健康,使人失去理智,引发冲突,乃至危害公共秩序,影响社会和谐等。因此,“易怒族”应该学会管理情绪,不做情绪的奴隶,要做情绪的主人。首先,“易怒族”要学会认识自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化,拓展对情绪认识的深度和广度。其次,“易怒族
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