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文档简介

第1题哪项是磕膀子对练中必须掌握的技巧?A平衡B弹跳C翻转D旋转第2题磕膀子对练中,哪个动作用于转移对方的力量?A躲闪B打击C推动D撞击第3题磕膀子的对练是否可以进行踢腿动作?A是B否第4题磕膀子对练中,哪个动作用于减少对方冲撞的力量?A躲闪B打击C推动D撞击第5题以下哪个不是磕膀子对练的基本功?A拳法B腿法C手法D步法第6题磕膀子的对练是否可以进行躲闪动作?A是B否第7题磕膀子的对练应该注重哪方面的技巧?A速度B力量C灵活性D技巧的准确性第8题磕膀子的对练可以在哪种距离进行?A近距离B远距离C中距离D任意距离第9题下列哪种武术风格中常见磕膀子对练?A太极拳B跆拳道C功夫D空手道第10题磕膀子对练中,哪个动作必须要避免?A使用拳头打击对手B使用腿踢对手C使用肘击对手D使用头撞对手第11题磕膀子的动作应该是?A慌乱的B流畅的C缓慢的D猛烈的第12题磕膀子对练的目的是什么?A提高反应速度B锻炼力量C培养合作意识D提高技术水平第13题下列哪项是正确的武术对练磕膀子的定义?A两人进行沉重的拳击B两人进行轻微的身体接触C两人进行膀子相撞的对练方式D两人进行摔跤的对练方式第14题武术对练磕膀子的基本原则之一是:A迅速击败对手B提高力量和速度C注重技巧和防守D执行打击时保持平衡第15题在武术对练磕膀子中,磕膀子可以使用的部位包括:A头部B胸部C肩膀D所有以上第1题磕膀子的基本姿势是什么?A膝盖弯曲,上半身直立B躲在地上C躺在地上D站直第2题磕膀子的对练是否需要佩戴保护装备?A是B否第3题磕膀子主要锻炼哪方面的技能?A攻击技巧B防御技巧C平衡能力D弹性力量第4题在磕膀子过程中,哪个动作是最关键的?A躲避B冲撞C脱手D喘气第5题磕膀子主要使用哪个部位的力量?A膀子B手臂C腿部D腰部第6题磕膀子对练的目的是什么?A提高反应速度B锻炼力量C培养合作意识D提高技术水平第7题磕膀子主要用于哪种武术训练?A拳击B推手C跆拳道D功夫第8题武术对练磕膀子的训练时间通常是:A5分钟B15分钟C30分钟D1小时第9题武术对练磕膀子是一种哪种训练方式的延伸?A散打B拳击C武术套路D角逐比赛第10题武术对练磕膀子的注意事项包括:A保持冷静B控制力度C避免致伤D所有以上第11题武术对练磕膀子的目的之一是:A增强身体素质B进行角逐和比赛C获得荣誉和奖杯D培养合作和友谊精神第12题武术对练磕膀子对于实战的帮助是:A提高反应速度B培养协调性C增强自信心D所有以上第13题武术对练磕膀子对身体的好处是:A增强肌肉力量B提高灵活性C增强耐力D所有以上第14题武术对练磕膀子强调的是:DA技巧的迅捷与准确B暴力和攻击性C物理强度和力量D心理的应对和自我控制第15题磕膀

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