家庭健康管理师岗位招聘考试试卷及答案

家庭健康管理师岗位招聘考试试卷及答案一、填空题（每题1分，共10分）1.家庭健康管理的核心是______。2.成人正常收缩压范围为______mmHg。3.中国居民膳食指南推荐每日饮水量______毫升。4.家庭健康档案中记录生活方式的部分是______。5.非妊娠成人糖尿病空腹血糖控制目标为______mmol/L。6.成人胸外按压深度为______厘米。7.以持久心境低落为特征的心理障碍是______。8.每日谷薯类食物推荐摄入量为______克。9.家庭健康管理流程第一步是______。10.高血压患者每日食盐摄入量不超过______克。二、单项选择题（每题2分，共20分）1.不属于家庭健康管理范畴的是（）A.慢病随访B.环境评估C.社区活动组织D.营养指导2.成人BMI正常范围是（）A.18.5-23.9B.18-22.9C.20-24.9D.19-24.93.心跳骤停的关键体征是（）A.意识丧失B.呼吸停止C.颈动脉搏动消失D.面色苍白4.优质蛋白质食物是（）A.米饭B.豆腐C.土豆D.白菜5.家庭健康档案至少______更新1次A.每月B.每季度C.每半年D.每年6.高血压患者应避免的运动是（）A.散步B.太极拳C.举重D.慢跑7.不属于心理健康评估方法的是（）A.访谈法B.问卷调查C.体格检查D.观察法8.糖尿病患者最佳运动时间是（）A.空腹B.餐后1小时C.餐后2小时D.睡前9.预防呼吸道疾病的关键是（）A.关门窗B.定期通风C.大量消毒D.减少流动10.家庭健康管理师不能做的是（）A.制定计划B.开处方药C.健康宣教D.慢病随访三、多项选择题（每题2分，共20分）1.家庭健康管理步骤包括（）A.信息收集B.风险评估C.干预实施D.效果跟踪2.高血压危险因素有（）A.高盐饮食B.超重C.吸烟D.少运动3.家庭急救止血方法有（）A.指压止血B.加压包扎C.止血带止血D.填塞止血4.平衡膳食原则包括（）A.食物多样B.多吃蔬果C.适量吃鱼禽D.少盐少油5.家庭健康档案核心内容（）A.个人健康史B.家庭结构评估C.环境状况D.社区资源6.抑郁症常见表现（）A.心境低落B.兴趣减退C.睡眠障碍D.食欲下降7.糖尿病饮食原则（）A.控总热量B.合理配碳水C.增膳食纤维D.严格限脂肪8.预防跌倒措施（）A.地面干燥B.清障碍物C.装扶手D.合理摆家具9.家庭健康管理师能力（）A.评估能力B.沟通能力C.急救技能D.营养指导10.慢病管理范畴（）A.高血压B.糖尿病C.冠心病D.感冒四、判断题（每题2分，共20分）1.家庭健康管理仅针对慢病患者（）2.成人正常心率60-100次/分钟（）3.糖尿病患者可随意吃无糖食品（）4.甲醛超标主要来自装修材料（）5.血压正常即可停高血压药（）6.心理健康=无心理疾病（）7.触电者应立即用手拉开（）8.每日蔬菜推荐300-500克（）9.家庭健康档案可随意查阅（）10.散步属于有氧运动（）五、简答题（每题5分，共20分）1.简述家庭健康档案的作用。2.糖尿病患者运动注意事项。3.家庭环境健康评估主要内容。4.慢病随访的主要工作。六、讨论题（每题5分，共10分）1.如何针对老年家庭开展个性化健康管理？2.家庭健康管理中如何提升家庭成员健康素养？---答案部分一、填空题1.以家庭为单位的健康维护2.90-1393.1500-17004.生活方式档案5.4.4-7.06.5-67.抑郁症8.250-4009.健康信息收集10.5二、单项选择题1-5:CACBD6-10:CCBBB三、多项选择题1-5:ABCDABCDABCDABCDABC6-10:ABCDABCABCDABCDABC四、判断题1-5:×√×√×6-10:××√×√五、简答题1.家庭健康档案作用：①记录家庭成员健康史、生活方式，为评估提供数据；②识别家庭健康风险（遗传、环境等）；③支撑个性化健康计划制定；④便于慢病随访，监测治疗效果；⑤促进家庭健康沟通，提升健康意识。2.糖尿病运动注意：①餐后1小时运动，避免空腹；②选低中等强度（散步、太极）；③运动前测血糖，<4.4mmol/L补碳水；④携带糖果防低血糖；⑤每周150分钟，分5天；⑥避极端天气；⑦运动后监测血糖，不适及时停。3.家庭环境评估内容：①物理环境：空气质量、水质、安全隐患（跌倒、触电）；②化学环境：农药、清洁剂储存；③生物环境：宠物、蚊虫、传染病风险。评估后提改进建议。4.慢病随访工作：①监测血压、血糖等指标；②评估治疗依从性；③了解症状变化；④个性化指导（饮食、用药）；⑤更新档案；⑥识别高危情况建议就医；⑦提升自我管理能力。六、讨论题1.老年家庭健康管理：①全面评估病史、用药、风险（跌倒、抑郁）；②制定饮食（低盐高纤）、运动（散步太极）计划；③改造环境（扶手、防滑垫）；④心理关怀（疏导孤独抑郁