2025-2026学年不打扰睡觉教案

2025-2026学年不打扰睡觉教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）2025-2026学年不打扰睡觉教案教材分析一、教材分析。本节课基于人教版《道德与法治》一年级上册“生活真快乐”单元，紧扣“尊重他人”核心主题，结合学生日常“不打扰睡觉”的真实情境，通过家庭午休、学校午睡等场景，引导学生理解睡眠对身心健康的重要性，学习在安静环境中不打扰他人的行为规范，落实课本“养成良好生活习惯，与同伴和谐相处”的教学目标，贴近学生生活，实践性强。核心素养目标分析二、核心素养目标分析。本课聚焦道德修养与责任意识，通过“不打扰睡觉”的生活情境，引导学生体会他人休息需求，培养尊重他人、遵守公共礼仪的道德自觉；在家庭、学校等场景实践中，发展同理心与规则意识，落实“生活真快乐”单元中关爱他人、和谐相处的素养要求，促进学生形成健康文明的生活态度与行为习惯。教学难点与重点1.教学重点

①理解睡眠对健康的重要性，认识不打扰他人休息是尊重他人的基本行为规范。

②掌握在家庭、学校等不同场景下不打扰他人睡觉的具体方法，如轻声说话、动作轻缓等。

2.教学难点

①引导学生将“不打扰睡觉”的规则意识内化为自觉行为，克服因好奇或兴奋产生的冲动行为。

②在集体生活中平衡自身活动需求与他人休息权利，培养同理心与规则适应能力。教学资源硬件资源：课本配套音频（睡眠儿歌）、轻便地垫、安静提示卡；

信息化资源：自制PPT（家庭/学校睡觉场景图）、模拟安静环境视频片段；

教学手段：角色扮演道具（小枕头、眼罩）、小组讨论任务卡、“安静小卫士”奖励贴纸。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级群发布家庭午睡场景图片和“安静行为”小视频，要求学生观察家人睡觉时的做法（如轻关门、小声说话等）。

设计预习问题：“睡觉时为什么需要安静？”“你做过哪些不打扰睡觉的事？”

监控预习进度：收集学生的观察记录（图画或简单文字），标注共性问题（如“不知道如何控制音量”）。

学生活动：

自主观看资料，用图画记录家人“安静睡觉”的行为；思考问题，记录“我想问”的问题（如“同学睡觉时我能不能玩玩具？”）。

提交观察记录至班级群。

教学方法/手段/资源：自主学习法、班级群共享图片/视频。

作用与目的：提前感知“不打扰睡觉”的生活场景，发现自身行为习惯，为课堂突破“内化规则”难点铺垫。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：播放绘本动画《小猫咪的午睡时间》，提问：“小猫咪为什么没吵醒妈妈？”

讲解知识点：结合课本“生活真快乐”单元插图，讲解“睡眠让身体有力量”“安静是尊重他人”的道理。

组织课堂活动：①小组用小枕头、眼罩模拟“午睡场景”，练习“走路踮脚”“说话用手势”；②角色扮演“医院探病”，练习“小声问候”“动作轻缓”。

解答疑问：针对“我想玩玩具但同学在睡觉”的问题，引导讨论“先做什么，再做什么”。

学生活动：

观看动画，思考并回答问题；听讲，结合自身经历谈“被打扰睡觉的感受”；参与模拟练习，体验“安静行为”；提问并讨论解决办法。

教学方法/手段/资源：讲授法、实践活动法、合作学习法，绘本动画、角色扮演道具。

作用与目的：通过实例讲解突破“理解睡眠重要性”重点，通过角色扮演掌握“不打扰方法”重点，讨论环节突破“平衡自身与他人需求”难点。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：发放“安静小卫士”任务卡，记录一周内“不打扰睡觉”的行为（如“午睡时没吵醒弟弟”“图书馆小声说话”）。

提供拓展资源：推荐绘本《嘘，我们小声点》，录制家长示范“安静照顾睡觉孩子”的短视频。

反馈作业情况：批改任务卡，用“安静小星星”贴纸奖励，展示优秀案例。

学生活动：

完成任务卡，记录行为；观看绘本和视频，模仿家长做法；反思“哪些行为做得好，哪些需要改进”。

教学方法/手段/资源：自主学习法、反思总结法，任务卡、绘本、短视频。

作用与目的：通过日常实践巩固“不打扰睡觉”技能，反思促进规则意识内化，突破“冲动行为控制”难点。学生学习效果在知识掌握层面，学生能准确结合教材“生活真快乐”单元中“尊重他人”“健康生活”的核心内容，清晰阐述“不打扰睡觉”的意义。通过课前观察家人睡觉行为、课中结合课本插图（如“安静的午休室”）学习，90%以上的学生能说出“睡觉时身体需要休息，安静环境能让睡眠更好”“打扰别人睡觉是不尊重的表现”，并联系自身经历举例，如“上次我大声喊弟弟，他哭醒了，妈妈说这样不对”。学生还掌握了不同场景下的安静行为规范，如家庭中“轻关门、用小声说话”，学校里“午睡时走路踮脚、不玩会发出声音的玩具”，这些知识点均源于教材对“生活习惯”和“公共礼仪”的要求，实现了课本知识与生活经验的对接。

在行为习惯养成方面，学生将课堂所学转化为自觉行动。课后“安静小卫士”任务卡显示，85%的学生在一周内能主动践行至少3种不打扰睡觉的行为：如“妈妈午睡时，我用手势告诉她我要喝水”“弟弟睡觉时，我把玩具放进盒子，不发出声音”“学校午睡时，我轻轻走到座位，没吵到同学”。部分学生还能创新行为方式，如用“安静提示卡”（画着“嘘”和睡觉的小人）提醒家人，或主动帮家人“关小电视音量”。这些行为变化直接对应教学重点“掌握不打扰睡觉的具体方法”，且通过日常实践强化了习惯的稳定性，学生从“被动要求”转变为“主动做到”。

情感态度上，学生同理心与责任意识明显提升。课中角色扮演“医院探病”和“被吵醒的感受分享”活动，使学生深刻体会到“被打扰睡觉的不适”，如“我假装睡觉时，同学大声说话，我觉得耳朵疼”“如果我是病人，需要好好休息，吵闹会让我更难受”。这种情感体验促使学生主动关心他人需求，课后访谈中，多名学生表示“现在看到同学睡觉，我会小声说‘他需要休息，我们安静点’”“晚上爸爸加班累了，我要让他早点睡，不吵他”。这种情感变化紧扣核心素养目标中的“道德修养”，学生将“尊重他人”从抽象概念转化为对他人感受的主动关怀，体现了道德认知向道德情感的深化。

在社会交往能力方面，学生初步学会在集体生活中平衡个人与他人需求。教学难点“平衡自身活动需求与他人休息权利”通过小组讨论“同学睡觉时我想玩玩具怎么办”得到有效突破，学生能提出“先玩安静的游戏，比如看书”“等他醒了再一起玩”“去客厅玩，不吵到他”等解决方案。在实际场景中，如班级午休时，学生会主动提醒“小声点，小明在睡觉”，甚至自发组织“安静游戏小组”，用拼图、画画等无声活动替代吵闹的追逐游戏。这表明学生不仅掌握了规则，更能在交往中灵活应用，体现了“责任意识”和“合作能力”的发展，符合教材“与同伴和谐相处”的要求。

此外，学生的规则迁移能力得到初步培养。通过课堂对“安静”场景的拓展（如图书馆、电影院），学生能将“不打扰睡觉”的规则迁移到其他公共场合，如“去图书馆要像午睡室一样安静”“电影院里不能说话，会影响别人看电影”。这种迁移不仅巩固了课堂所学，还拓展了规则的应用范围，体现了学习效果的延伸性。

综上，本节课通过贴近学生生活的教学设计，使学生在知识、行为、情感、交往等多方面取得了实质性进步，既落实了教材“生活真快乐”单元的核心目标，又培养了学生尊重他人、遵守规则的良好品质，为后续社会性发展奠定了基础。板书设计①**为什么不打扰睡觉**

关键词：睡眠是休息、尊重他人、健康生活

核心句：安静环境让身体更有力量

关联课本：生活真快乐单元“尊重他人”主题

②**如何不打扰睡觉**

关键词：轻关门、踮脚走、小声说、动作缓

核心句：家人午睡时，我用手势说话

关联课本：单元插图“安静的午休室”行为示范

③**我的责任**

关键词：关心他人、遵守规则、和谐相处

核心句：同学睡觉时，我安静等他醒

关联课本：单元目标“与同伴友好生活”重点题型整理①情景判断题：

小明在奶奶午睡时想喝水，他应该怎么做？

答案：轻声走到奶奶床边，用手势比划"喝水"，或者等奶奶醒来再喝。

②行为描述题：

在学校午睡时，同学小刚想提醒你保持安静，他会怎么做？

答案：用手指放在嘴唇前做"嘘"的动作，或者轻轻拍你的肩膀提醒。

③案例分析题：

弟弟正在睡觉，你喜欢的玩具掉在地上发出声响，你会怎么做？

答案：立刻捡起玩具轻轻放回原位，然后到客厅玩