职商：职场情商修炼术

职商：职场情商修炼术

职商

黎泽著

目录

前言：你该让自己活得体面而不自卑

PART1

你的初心是余额不足，还是负债累累

我们每个人都是生活的作家、导演，小说可以再版，电影

可以重播，可人生不会时光逆流，我们要做的便是将那些阻碍

我们轻身前行的障碍与矛盾一个个排除。

美好的生活都源于坚强的意志

把寂寞无聊的时光换成巨大享受

人生那么长，总要用苦难来换取未来的自由

让自己能够心安理得地活着

你的初心是余额不足，还是负债累累

朋友圈里面的爱恨情仇，与你何干

只对自己有效的信息进行关注

PART2

不是行业没意思，而是你没本事

你真的在这个行业里面学到了多少有用的东西，你能独立

做完多少件事情，这些才是决定你未来职业起点与高度的根本

性因素。只有你真正地了解并且为此付出了，才能够在职场上

立于不败之地。

过好选择之后的每一秒，最后收获成功

抱怨，除了搅乱自己，又能影响得了谁

不是行业没意思，而是你没本事

别紧张，人生总会有办法

人脉和实力哪个更重要

志同道合是告诉你少在不靠谱的人身上浪费时间

哪个实习生不曾自己在深夜中默默努力

不管你未来如何，当下一定要先学会靠谱

PART3

成功的人找方法，失败的人找借口

如果你不想成为一个失败的人整日面临被裁员的惶惶不安,

就在下次要找借口前，闭嘴。多想想解决问题的方法，或许会

有很多人依然愿意帮你渡过难关。

你做的每件事，都是你的名片

成功的人找方法，失败的人找借口

不让自己生活在一帆风顺的平庸中

很多人不愿意受教，结果家中一贫如洗

为形象负责便是为自己的未来负责

如果你只想轻松完成能力范围内的事，必将被社会所淘汰

有时，你不该相信大众所说的话

年轻时别让自己过得太舒服

PART4

互联网时代，每个人都是独一无二的产品

世界上本就没有毫无根据的爱与恨，所以你无须去抱怨其

他人对你产生的任何态度，那都是因为你不够优秀造成的。

一件事做一辈子，才能有尊严地活好此生

互联网时代，每个人都是独一无二的产品

每个职业都有自己的尊严与价值

你为什么要再辛苦一点

自己受得苦，你才会格外珍惜

所有励志书都会告诉你的12个人生秘密

写作不应该是作家的专属技能

坚持改变并非一件很难的事情

前言：你该让自己活得体面而不自卑

如果你仔细去观察身边的一切，很快就会发现，我们平日

里所依赖的很多人和事物，其实根本就是靠不住的，我们不仅

不能通过他们让自己的生活变得更好，反而会让自己陷入到无

穷尽的烦恼之中。我们之所以每天都活得如此疲惫，就在于我

们一直想要将这些并不牢靠的东西变成支撑我们生活的基石。

在我们每个人长大成人或者更确切地说是独立生活之前，

我们对此并无感悟。这是因为我们的父母都已凭借自身的努力

帮我们完成了绝大多数的任务，让我们未能够深刻地体会到这

一点。而这也是东西方文化差异在教育方面最大的理念性区别。

在西方人的观念之中，孩子从小就是这个家庭的一名戌员,

也需要为这个家庭承担起力所能及的责任，同时也应该和大人

一样平等地享受这个家庭所带来的一切权利。在东方人的观念

之中，孩子只要没有独立生活组建自己的小家庭，就永远都是

父母的孩子，就必须要按照父母所设定的路线去生活，甚至还

要听从父母的很多建议。

尽管东方人的这种教育能够让孩子很大程度上减少走弯路

的可能性，但更多的人都因为这种走捷径的教育方法，让他们

在成年之后，突然发现多年来所坚持在走的是一条没有尽头的

绝路。

这也是我想仓I作并出版这本书的一个根本原因。在我看来,

年轻人犯错并不可怕，可怕的是他们的思维很早地就陷入到了

固化的模式之中，让自己原本还不错的潜力无法被提升，自我

价值的实现方式受阻，变成畸形的目标，从而令生活陷入到一

种无聊的恶性循环之中。

也许对很多人来说，生活所赐予他们的最大悲剧并非没有

让他们去发现改变自我的机会，而是机会来了，你却没有做好

准备的能力，甚至连判断出这是个机会的能力，都因种种原因

彻底丧失掉了。

在这个快速发展的时代，年轻人是被迫走上生活的战场，

孤独而悲壮地迎接生活带给他们的苦闷。

倘若，你还心怀一个梦想却觉得早已不切实际，无法实现,

还是过好眼下的生活，多赚些钱让自己的物质生活更富裕一些,

你更应该去学会一些常人所不具备的技能。只有这样，你才能

在嘈杂的信息之中，寻找出对自己更为有利的方式来迎接每天

不同难度的选择，做出令自己心满意足的选项。

那么，如何才能做到这点，让自己活得体面而不自卑呢?

首先，你要学会认清自己。你会发现身边经常会有些混得

并不如意的人整天在抱怨，抱怨生活的不公平、抱怨公司的制

度不够人性化、抱怨工作的枯燥无聊、抱怨家庭的不随心所

欲……你会发现，这些人往往都会处于生活的最底层，他们对

自己这种糟糕透了的生活根本无能为力，更不要谈什么梦想了。

倘若你能够认清自己，发现自己身上的缺点，多从自己身上找

到出现问题的根源，去坦然面对这些问题，而不是在有人指出

这些问题之后，总是去想用各种方式遮掩，用消极抱怨的方式

来回应问题，那你就能获得更快速的进步，也能在平时的工作

中脱颖而出，让更多的人愿意帮助你，让你逐渐成为一个靠谱

的人。

其次，你应放下自尊心。很多人总觉得身边总是有人在针

对他，无论对方在做什么，似乎都和他有过节，实际上人家根

本就没有这种想法，而是你“太把自己当回事儿”了。每个人在

年轻的时候都会犯这样的错误，总觉得别人都应该尊重并认可

自己的想法，可你更应该做的是放弃自己的想法，多吸收听取

别人的反对意见。只有当你能够对一件事情有着多种角度的思

考能力，你才能在其中选择出一条最为正确的道路。如果你一

意孤行，总是让自己很强的自尊心来主导你的人际交往，那你

就会在社交活动中经常面对失败。一个无法顾及到别人感受的

人，是永远不会受到他人尊重的。想要去学会顾及到别人的感

受，就先要变成理解他人、善于帮助他人的人，放下你争强好

胜的自尊心，以平和的心态、微笑乐观的态度来面对身边的环

境，环境自然会让你享受到以往不曾享受到的真正的重视与尊

敬。

第三，你要心怀目标。一个整天以上班赚钱为目标的人，

肯定在职场上不会有太大作为。同样道理，一个只能在考场中

大获成功的学生，永远都不会是最优秀的学生。尽管当下我们

的生活总是要求我们以这样或者那样片面的方式来看待自己所

设定的目标，可你依然要清醒地明白，只有一个靠谱并且有所

挑战的目标，才会让你所踏出的每一步都坚定无比。如果你只

能以眼前短暂的目标作为衡量事情的判断依据，缺乏长远的眼

光和心态，那你只能沦为平庸度日的年轻人、中年人、老年人,

一生碌碌无为。

讲了这么多，或许有些笼统，接下来本书中会根据我的一

些亲身经历以及所遇到的种种事情来和大家一起讨论，如何在

这个迷茫的信息时代里，让自己活得体面而不自卑。

PART1

你的初心是余额不足，还是负债累累

我们每个人都是生活的作家、导演，小说可以再版，电影

可以重播，可人生不会时光逆流，我们要做的便是将那些阻碍

我们轻身前行的障碍与矛盾一个个排除。

美好的生活都源于坚强的意志

当我们每天结束了一天的劳顿，躺在床上的时候，都会不

由自主地对自己这一天的行为做一个总结：上班族会想一下自

己这一天的工作到底有没有意义，是否自己又在各种毫无意义

的工作中虚度了一天；做生意的个体户们则会盘算一下当天的

收益，想着明天是否需要再去补货；学生会总结一下自己当天

所学的知识，还要重点去关注下自己做错的题目……

无论你从事什么样的职业，都会在夜深人静的某个时候，

总结下自己的这一天到底都做了什么。这源于我们人类的一种

本能，一种生命敬畏的本能。

我们都知道自己的一生看上去很漫长实则非常短暂，能够

为自己带来改变的也无非就是年轻时的这几年，所以我们会显

得非常焦虑，希望用更短的时间去完成更多的改变，获取更好

的生存条件。我们敬畏生命更加敬畏这有限的时间。

当下的每个人都活得非常劳累，大家都在拼命，明明知道

很多事情不能这样却始终没有更好的办法，只能依然继续下去。

即使不是天天如此，只要定期总结一下，就会发现如果这

段时间有些收获便会觉得过得非常充实，如果收获不大便会觉

得有些懊恼，感觉白白浪费了时间。高兴也好，懊恼也罢，这

都说明我们正在积极努力地生活着。

唯一令人害怕的生活状态是随波逐流，毫不在意自己的状

态，总觉得人生不过如此，为什么总要这么辛苦。实际上我们

很多人都会觉得，自己的生活过得太艰难了，应该要适当地放

松自己。可说真心话，他们之所以会觉得自己的生活很艰难失

败，是不是就和这种时刻想要放松自己的心态有关呢？

我有一个初中毕业就出来做电商的朋友，从最初八九年前

在淘宝上面一个人辛苦做店铺当客服开始，到现在已经创立了

该领域内的知名品牌，一个月产品流水破千万。每次我问他是

什么动力一直坚持了这么多年的，他总是笑着说：“美好的生

活都源于坚强的意志。”

我还记得，那年他刚开始做电商的时候，每天都要忙活到

凌晨，然后第二天早上起来还要跑两个小时的路程去进货，当

时我们一起合租，每当我下了班回到家里面想要放松休息会儿

的时候，总看到他还在忙碌，一问总是忙到连饭都没有吃。

很多时候，见到他为了一个订单跑来跑去，为麻烦的客户

来回换货满足他的要求，我总觉得不值得。一个客户能在你这

里花多少钱？何必这样去浪费大量的时间？

他当时笑着说：“没事，就算只在我这里买一样东西，也

得让人家满意不是？我没有太多别的本事，不能和你们一样去

坐办公室，就只能做这种生意来养活自己，既然要做就必须做

到最好才成，反正我们这里距离批发市场也不远，就当锻炼身

体了呗。“

后来，这个朋友也经历过被骗等做生意常遇的事情，可每

次他都没有被打击到，依然乐呵呵地做自己的事情，再后来，

他不再做倒卖的生意，有了一个自己的品牌，又过了两年这个

品牌已经成为了这个领域内大家都熟知的产品，很多人不远万

里从各地跑来向他取经。

每一次他都会用“美好的生活都源于坚强的意志”这句话来

作为开头，台下很多人也只是礼貌性地笑笑，只有我才知道他

这句话的真正含义。

他最穷的时候连续一个月每天只能吃两个馒头，就着从麦

当劳里面要来的免费番茄酱。还有一次，他被人骗走了积攒了

好几年的钱，当时距离给供货商结账只剩下不足一周的时

间……

还有很多在常人眼中都觉得非常糟糕的事件，他都遇到了,

却从来没有被打败。尽管我很多次都看到他绝望地蹲在墙角怒

吼着自己再也不想干了，可第二天醒来，发现他又恢复了往常

乐呵呵的状态继续努力。

我身边认识他的人都会夸他意志坚强，我知道其实他并非

生来就如此，而是被苦难一次次磨炼出来的。

如果你不曾遭遇过他那样的磨难，就不会获得他日后的成

功。这都是相辅相成的，没有任何办法可以改变这个客观存在

的真理。

仔细想想我们每个人的生活，便会发现我们并没有自己所

想象的那样努力，每个人都有惰性，可有的人却凭借坚强的意

志克服了自己的惰性，让自己品尝到了成功的味道。

改变是一件非常简单的事情，只要你从细节开始，努力调

整自己的心态，让自己做任何一件事都能从中体悟到最大的道

理，学习到更多的技术，你的核心竞争力就会随之悄然增长，

到了一定时刻你便会发现，你已经远远超过了当初自己觉得难

以攀登的高峰，成功地将那些不努力的同龄人抛在身后。

那如何才能时刻让自己保持改变的状态呢？或许你会觉得

自己现在的生活已经非常不错了，无须改变更不用太劳累，对

不起，那你就尽管这样下去吧，等有一天后悔的时候就再也来

不及了。如果你不曾这样觉得，那就证明你是一个对生活有着

自己明确追求的人，可能你所追求的是享受更美味的食物，是

拥有一间自己的房子，是能够拥有更多的财富，有更多可以值

得享受的时间。无论是什么，都没问题，你所做的就是要不断

明确地提升自己，这个目标到底是什么，自己是一定能够通过

努力获得的，只要你能坚持下来，一切都不是问题，你总会过

上比现在更好的生活。当然了，这个前提就是你必须不断地努

力，深入骨髓地努力，而不是那种让所有人都感觉“你只是看

上去很努力”的那种努力。

无论你最终想要的是什么，请你务必用最坚强的意志来坚

持行动，努力改变自己现存的问题，在别人称赞的目光中，用

成就感去换取更多的机会与挑战，勇敢地战胜他们，最终换取

你真正想要的一切。

既然你对自己的现状有所不满，总要改变，那就要不断地

逼迫自己，告诉自己，“美好的生活都源于坚强的意志

把寂寞无聊的时光换成巨大享受

听到部门几个年轻的男孩和女孩在工作休息的时候讨论彼

此最近的生活，他们所讨论的最终结果往往都是发现彼此的生

活都陷入了一种怪圈之中：每天似乎除了工作之外，再也没有

什么值得去记录和能令他们感兴趣的事情发生。通常情况下，

他们在每天工作之后，拖着疲惫的身体回到家中，也就是打开

电视，百无聊赖地看看那些他们认为毫无意思的节目，然后浑

浑噩噩地就到了该睡觉的时间，接着就是一觉醒来，又要爬起

来上班。

似乎他们的人生每天都在如此毫无新意的情况下不断地重

复着，每个人的福情第一眼看上去似乎都令你觉得无比的冷漠

和无奈，仿佛他们早就知道了自己的一生一般，干什么事情都

无法提起丝毫的兴趣，甚至有些人都开始怀疑自己的人生是否

一直会这样持续下去，然后在某一天悄然终止。

这种感觉的确是非常令人讨厌的。每个人都不希望自己的

人生会变成百无聊赖的固定模式，可这些人是否在感受到无聊

的时候，曾经对自己制订过真正的计划呢？

每个人的人生，都不应该让工作占据了绝大部分的时光。

而如何去享受属于自己的时间，也是一门学问，而且是一门需

要不断去学习和随时调整的学问。

以前的我也和部门的这些年轻人一样，每天工作之外的时

间基本上都被无意识地浪费掉了，直到某天突然发现同时进入

公司的A先生兴高采烈地拿着自己在业余时间学习研发出的

私家烘焙之后，我内心突然一阵颤动：原来，每个人自己的时

间都应该可以找到至少一件让自己变得不同的事情，坚持下来,

就会从对这件事的兴趣之中，得到巨大的内心满足。

于是，我根据自己的兴趣爱好，重新审视自己，开始寻找

自己的兴趣所在。虽然在一开始的时候，我有过多次选择上的

失败，比如五音不全的我经常在某个时间段，喊上三五个朋友

去KTV里面声嘶力竭地怒吼几个小时；或者偶来兴致后，开

着车跑到郊区某个知名的景区搞个“夜宿深山”，结果当夜被冻

残...

可我在这一系列的尝试之中，开始逐渐学会正视自己，并

且能够在悄然不觉的过程中，逐渐接纳这个并非完美的自己。

也就是在这样的情况下，我第一次接触到了古籍善本收藏。

那是在一个豆瓣朋友的主页上，还记得第一次认识的时候，他

是我的一个客户，在项目做完之后，就逐渐减少了联系。直到

几年后的某一天，在他的豆瓣相册中居然看到了上千本的古籍

善本，之后好奇地留言询问，居然在其中发现了一本记载着我

当时急需寻资料的绝版书，于是恢复了联系，并且去他家做客,

发现那不足一百平方米的房子内，居然有将近一半的面积被改

造成了书柜。

还记得当时他笑着和我说，原来收藏这些也只是自己的一

个兴趣爱好，想着身为北漂的自己在平时比较无聊的时候，能

够从中找到一点乐趣并且能够让自己学到些有趣的知识。于是

开始慢慢起步，到如今已经有大概四五年的时间了，而自己也

在收藏的过程中，结交到了很多有共同兴趣的朋友，最为难得

的是，他还因此成为了很多人眼中“有文化、有理想、有追求”

的人，经常会有很多职场中的同事或者生活中的朋友，在遇到

一些棘手的事情时，开始主动询问他的意见，这令他感觉自己

变成了被很多人所需要的人。

我们每个人在自己枯燥的生活之中，都会在某个瞬间被某

件事情所深深吸引，可惜的是我们逐渐放弃了这些能够令我们

发生改变的细节，错失了上天给我们制造的一系列安排，最终

沉浸在自己所安排的无聊之中……

能怪谁？

不要用“没钱、没时间、没兴趣”这样敷衍的回答来安慰自

己，之后继续让自己沉溺到因懒惰又不甘心而吐槽的无限无聊

之中。

兴趣可以培养，时间可以安排，钱可以赚，这一切都只是

你懒于为自己的兴趣去长时间投入精力与热情的借口。

还记得我曾经为了一本古书，省吃俭用一个月，最终从上

家主人手中购得此书的兴奋；还记得和藏友一起为了考证某本

书中所记录的事情，跑遍了市内所有图书馆得知真相时的喜悦。

每个兴趣都会为我们的人生添加一道亮丽的色彩，只是你

经常在未发觉它的美好时便与之擦肩而过。

试想一下，如果我们把寂寞无聊的时光都用来有计划地培

养自己的兴趣，那将是多么巨大的人生享受？

人生那么长，总要用苦难来换取未来的自由

第一次听到这句话并且被震撼是在前年的大年初三，那天

我远离充满了年味的家，坐上了飞往广东某个小城市的航班。

当时我还在一家文化公司做策划总监，去广东主要是为了

监督一场即将在元宵节后开展的大型活动所需物料的印刷。之

所以会选择在广东印刷，一方面是因为当时北京的印刷厂还都

没有恢复正常的生产，另一方面就是这种动辄上百万份的纸质

印刷品，也就只有在当时南方做包装最为著名的几个城市能够

符合相关的制作要求。

于是，我带着不能在家好好过年的小郁闷，经过了几个小

时漫长的煎熬，终于踏上了广东的土地。抵达广东之后，我才

知道，原来距离我所需要去的印刷厂，从机场出发，还有长达

六个小时的路程。就在我为之郁闷和抱怨的时候，负责从印刷

厂来接我的Z小姐却丝毫没有理会我的郁闷心情，直接把我

的行李放到了汽车后备箱中，就在我还没反应过来的时候，车

已经准备发动了。

“还不快点上来？”在Z小姐的催促下，我坐进了车里，等

待着这一场漫长的旅途。这也是我第一次有机会端详这位负责

接待的Z小姐。她年纪不大，和当时的我差不多，也就是二

十五六岁的年纪，穿着时尚却不妖艳，脸上也只是轻微地化了

一些淡妆，整个人给人的感觉非常干练，刚刚接触过程的介绍

也非常简短有力，不知为何却给了我一种值得信任的感觉。

接下来的行程中，我们都没有过多地交谈，一方面她需要

专心地开车；另一方面，我还没有从过年的状态中恢复过来，

整个人的感觉都是十分负面而充满无奈的，实在也没有任何想

交谈的欲望。就这样在沉默中，我们终于来到了这家位于广东

偏远县城的印刷厂，怀着郁闷心情的我自然是对这一路的风景

毫无欣赏之情的，可这位Z小姐看上去心情还不错，似乎完

全没有受到“低气压”的我的任何影响。简单地吃了些东西之后,

我便躺在安排好的酒店床上发呆，用手中的遥控器不住地换台,

每每看到电视中那些团圆的画面，就迅速换台。这样接连换了

几次之后，发现电视上每个台都充斥着这样的画面，愤怒之下,

我关了电视正准冬闷头睡觉的时候，突然从房间外传来了一阵

嘈杂的钢琴声，愤怒的我打开房门走了出去，想要看看到底是

谁在这个时候打扰我原本已经糟糕透顶的心情。于是我一直走

到酒店的大堂。说是酒店，只不过是这家印刷厂内的一个客户

招待所而已，在大堂的一个角落，有一个年轻女孩正在敲打钢

琴的键盘，说是敲打，实在是因为这女孩弹得太差了，每个音

符都好像是洞穿人脑的魔音。

似乎是感应到了我的存在，那女孩转过身，发现了站在不

远处的我，于是站起来笑了笑说：“是不是打扰你了？”

原来是送我来这里的Z小姐，我忍住了心头的怒火，回

应了几句，没想到两个人就这么聊了起来。通过聊天我才知道,

Z小姐是这家印刷厂老板的大女儿，她还有一个弟弟和一个妹

妹，弟弟在本地上高中，而她的妹妹从小患有一种先天性的疾

病，这种疾病会随着年纪的增长而严重，最终会剥夺患病者的

听力。而她妹妹从小的愿望就是和电视中的那些女孩一样，可

以流畅地演奏钢琴，于是身为姐姐的Z小姐利用自己上学期

间打工所挣的钱，买了这架钢琴，因为当地缺少老师，所以她

也只能自己摸索着练习，准备学好后教妹妹。

当提到自己靠打工的钱买了这架钢琴，并且准备以后去广

东当地找份稳定工作，顺便打听为妹妹做手术的相关消息时，

她自豪的神情深深地打动了我。当我问到这样做是否会牺牲自

己的时间时，她笑着对我说，虽然自己平时的这些业余时间都

用来做这些事情，导致自己连和男朋友交往的时间都没有，以

至于上大学时就谈过一次失败的恋爱，而平时也没有任何时间

和同龄的女孩一样去逛街购物，也令自己在学校里面人缘很差,

可以说很少有朋友，过着一种孤单而单调的生活，但是她却很

幸福，她的这种幸福早已不再是一种单纯的为了家人，更多的

也是为了自己。在她看来，这是一种磨炼自己的机会，她把每

件事情都当作一种崭新的尝试，无论这种尝试成功与否，对于

她而言，都是在朝着自己所规划的目标不断前行。她笑着对我

说，人生那么长，总要用苦难来换取未来的自由。

在这晚的交谈过后，我顺利并且充满热情地完成了公司交

代的任务，并且成为了Z小姐为数不多的朋友之一。在之后

的一段时间内，我送给她几本关于钢琴的书，而她每次跟我联

系，总是分享一些她最新的好消息。上个月，Z小姐的妹妹在

广东成功地接受了手术，手术做得非常成功，从此这位小女孩

不用再面对失聪所带来的人生负担，可以如正常人一样生活。

我听说，这一切都是因为Z小姐长达五六年的努力，最终找

到了一种治疗方法和相关的医务人员，成功地进行了手术。

上周，Z小姐来到北京，特意请我吃假。她告诉我，现在

自己的目标是希望能够读个管理学的硕士，之后回家将自己的

企业做大做好。当我再一次问到她为什么总能这么目标明确地

去拼人生时，她告诉我，在她看来，现在的各种“拼”都是为了

以后能够“不拼”而努力。生活是非常实际的，如果你今天不曾

努力，那就不要去奢望明天能够有好运气，在她小的时候，就

经常被教育要学会努力，否则就不能养活自己，更何况自己家

里还有一家小企业，她们家常年都背负着种种生存压力，无论

工厂的效益如何，员工们的薪酬是不能降低的，所以如果不去

努力地争取生意，往往就要面临吃老本饿肚子的困境。从小就

了解这些的Z小姐认为，也只有当自己能够坦然地面对生活

所带来的种种困难，自己的生活才能够有所保证，现在的她还

没有做到这点，她并不能用自己的力量去缓解自己生活的压力,

所以她还需要去护。正如被她视为座右铭的这句话一样：如果

一个人不用苦难来换取未来的自由，币是提前将自己的自由与

幸福在年轻的时候就透支光了，那等到他年迈到再也无法换取

生活保障时，他又要如何去保证自己生活的尊严不被侵犯？

听完这段话，我长时间地沉默了。是的，生活的确如此。

我们每个人在年轻时，也只有用所经历的苦难，才能去换取未

来所能够享受的自由。生活是每个人遇到的最为公平的一件事

情，它给了我们无数种选择的权利，可无论你如何去选择，都

要付出相应的代价。我们每个人都在面对苦难的时候想要轻松,

想要去找借口不完成工作，想要去旅行，想要花别人的钱，在

机会面前往往会选择投机而不是埋头努力，而这虽然是年轻人

的通病，可不要忘了正如Z小姐所说的一样，我们现在还有

机会，我们还能够用自己的努力和所经受的苦难去保证未来的

尊严。

生活赋予了我们很多的苦难，可同样也赋予了我们经受苦

难之后的那份难能可贵的自由与尊严。

让自己能够心安理得地活着

我6岁大的侄子在参加完亲戚的葬礼后，突然问我，到底

什么才是生活。我竟然一时间找不到任何合适的词语来解答这

个问题。

有人说，生活就是生下来，然后想尽办法活下去。也并没

有错，这种最原始的说法在当下来说，只不过是稍微有些片面

了而已。

在我看来，人生应该是让自己能够心安理得地活着。

学会善待他人，学会包容不同、懂得理解、分享彼此……

这都是心安理得地生活的外在表现。

很多人都曾和我分享过一件事：当他们开始体谅别人的工

作辛苦，理解别人的想法，懂得宽容别人的不同意见，不但能

使身边的人感受到来自他们自身的温暖，让身边更多的人因认

识你而感到由衷的高兴，也能使他们自己的生活发生变化，让

他们的每天都能过得温馨且充满感动，享受到一种内心安宁的

生活状态。

让身边的人感受到快乐，自己也会随之感受到无比的快乐。

有些人一旦心里不开心，就开始借助各种形式来让更多的人知

道，动不动就发个“本宝宝不开心'"'本宝宝心里苦'’的朋友圈，

这是一种无知懦弱的表现。你总是想方设法地去找身边人的麻

烦，充满了抱怨，总觉得别人都对你不好，觉得其他人都没教

养，都是些不配和你共同存在的不明生物。

你这样做、这样想，也只会让你自己的生活压力变得越来

越大，使自己时时刻刻不得轻松，对别人毫无影响。

你要知道，我们每天的生活原本是非常简单高效的，而那

些你认为是烦恼的事情，都只不过是你无法理解，不能体谅别

人，过分地在意自己的想法与感受，忽略了其他人的观感，彼

此互相不理解，从不退让，在误解之中互相伤害双方的情感。

这是一种多么愚蠢的行为！可惜我们每天还在不断地重复

着，毫无体会。生活是一种充满了苦难与喜悦的结合，乐从苦

中来，苦中也必然有乐3生活中的苦难与喜悦总是以一种我们

实际能控制的频率在不断地更迭发生着。

为什么说这种频率是我们所能控制的呢？当你去分享喜悦

的时候，喜悦自然会跟随而来，倘若你整日都在为了各种事情

而烦恼，那你所看到的一切都将会变成你的苦难。

我们所有人的生活都是不可能完美的，人生的缺陷、遗憾

在所难免，不要为难自己，更不要去苛求别人，安心地享受内

心宁静的生活才是唯一应该做的。我们经常会按照自己的想法

生活，但千万不要把自己的想法照搬到其他人身上，去要求别

人也要过得和你一样。遇到很多无谓的事情少计较，不要与人

缠斗，用最平常的宽容心来对待生活，要让自己明白生活有千

万种形式，学会允许别人持有和自己完全不同甚至截然相反的

生活态度。

就如同世界上没有两片完全相同的叶子一样，我们每个人

都无法再找出一个与自己想法完全相同的人。用最平常的心态

来对待每个人，在生活中的点滴细节都遵守与人为善的处事原

则，是一个人良好修养的体现。

人生既然会有春风得意，也必然会有失意的瞬间。无论你

过得如何，都尽可能地去善待他人，不要将自己的想法强加给

任何人，而是通过和善的沟通来解决问题，让自己时刻处于一

种内心安稳的状态，不必去争抢任何事物，只追求安心地做好

自己，这样的人才会有更大的概率成功。

混迹于职场很多年后，我突然开始明白了一些道理，也开

始懊恼自己很多事情当初的选择，是否会无意中伤害了很多人,

也让自己错失了很多机会。我们都会有这样的感悟，总是在询

问自己，如果当初自己不那样选择，是否会比今天过得更好？

虽然这种询问已经没有了任何意义，可这种询问却可以时

时刻刻提醒着我们，不要凭自己的冲动与情绪来做事，无论做

什么都不要让自己后悔。

世界本来就是这样，职场更是如此。你想要获得什么样的

效果，就用什么样的角度来看待这件事情。如果你用消极的态

度去看待我们所处的社会、身边的人，什么都是消极的；用积

极的态度去看待这些，那他们就会变成积极美好的。

世界不曾亏欠每一个认真努力的人，大家本来相安无事，

没有什么事情是非要争抢个你死我活的，你可以看到，当那些

争吵出现在你身边时，你从来都不会以欣赏的态度去观察他们,

而是以一种鄙视的眼光去审视。

这都是因为人的本性，也就是你日益增长且无法满足的私

欲所造成的。

生活并不需要走少有人走过的路，你只需要走一条正确的

自己的路即可。做好自己的事情，不用管其他人如何，坚定不

移地让自己去认真努力地实现想法。

正如最近我在书店看到的一本书的名字一样——《你只负

责精彩，老天自有安排》。我们每个人都应该心安理得地活着,

不抱怨所发生的一切。这个世界不会因为你的存在而让其他人

得到或者失去一切东西，也不会让你成为缺之不可的人选。

你的明天完全是要靠自己的辛勤劳动换来的，每个人都一

样地生活。

你的初心是余额不足，还是负债累累

看到一些互联网创业相关的节目中，始终在讨论一个话题:

你所做这些事情的初心是什么？联想到最近经常听到关于L

君的一些事情，突然有了很多的感悟。初心这东西，对于每个

人来说，都曾有过，可真正能坚持下来的人又有多少呢？那些

坚持了初心的又过得如何呢？

经常在地铁里面会遇到一些年轻的男孩女孩（近来女孩出

现的频率相对高了不少）背着个破旧的书包，一手拎着一个装

满白水的大瓶子，另外一手抓着手机，见人就冲过去说自己在

创业，希望能够帮助支持一下，扫个二维码。对于这样有礼貌

渴求的愿望，通常情况下，我会选择用非常理性的态度，拒

绝……

说实话，创业是需要资本的，并非现在年轻人所想的一样

简单，就算你通过这样的方式，让十万人都扫了你的二维码，

可你依然无法完成你对这个产品的构想。因为廉价的支持并不

等于会愿意成为你产品的受众，更不会对你产生任何信任，这

样的方式还会和信息欺诈等敏感的想法挂上钩。也许这些年轻

人都有着自己对于在这样一座庞大而冷漠的城市中生存的初心,

可所谓的针对互联网思维那点点皮毛，会让他们彻底丧失了生

存的权利与信心，迷失在这样毫无尊严的生活当中。

尽管我们的生活缺少了很多意思，每天都在为了各种看上

去被包装成高大上的意义而活，但我们的初心早就被扔到了地

上并且狠狠地践踏，如同我们经常说的节操一样，在这样一个

到处充满快餐文化的时代，你还能如何去保证自己所接触的每

个人都拥有节操，自己又如何不在看似触手可得的利益面前丧

失节操？

最好的办法，便是真正地审视自己，坦然面对自己内心的

欲望和所要达成这一欲望的必要条件。倘若你缺少的太多，那

便要继而去寻找如何学习拥有这样条件的方式，也只有这样，

你才能不被所谓的互联网风潮席卷着到了不知何方的明天。

写到这里，突然好想给L君打个电话，问问他最近可好。

L君是大学同系比我大一届的师兄，因为当时是学生会主席,

我在学校时则以他手下著名的干活主力而著称。说起来，这位

L师兄的故事，非常精彩，和每个大学里都会有一个每天被女

生在寝室的卧谈会上反复提到的那些帅哥校草们一样，L君是

一个典型的知名校草：有着优越的家庭条件、冷峻而有型的面

孔、极强的自信和决断能力，这一切似乎都令所有人主观地认

为，他就是个天生的领袖人物。

当时还年轻的我，偶然之间，遇到了这位师兄，机缘巧合

之下，成为了深受这位师兄信任的学生会新人骨干。那个时候

的我带着同样一群对师兄充满了敬仰之情的本系师兄弟，共同

组成了学生会最为强大的干活队伍，无论什么事情，几乎随叫

随到，毫无怨言，虽然这中途不断有人退出，可我却凭着一种

为什么我不能比用人坚持更久一点的信念，撑到了最后。直到

这位师兄毕业后，我们还保持着不间断的联系，直到前不久在

一条财经类新闻中看到，才发现原来这位师兄的日子并未如我

们大家所想的那样风光，其背后的心酸和痛苦可能是我们这代

年轻人迟早会面临的问题。

L君自从毕业之后，便因其出色的能力进入了一家知名的

全球化企业，从最初的实习生一路做到了部门总监的职位，在

那个中国人和老外比例达到1:9的公司之中，他显然是身边所

有人都表面称赞暗自嫉妒的存在。可实际上，这位师兄在不到

30岁的年纪，就已经开始秃顶，大腹便便，好像一个中年人

一样，而最明显的变化，是他眼中再也没有了自信的神色，取

而代之的是深深的焦虑与对现实的不满。

为何会产生这样巨大的变化呢？通过几次短暂的交谈后，

我发现，自己当初所敬仰的这位师兄，已经变成了另一个人。

原来，早先在他进入到这家公司的时候，经历过几次职场

上很明显的挫折，一次是领导带着整个团队出走，一次是自己

要升职却被集团上面空降领导，还有一次更过分的是他出差回

来，发现整个团队搬了工位却没有任何一个人想起来通知他，

于是他只能一个人抱着自己所有的东西默默地独自从15楼搬

到11楼，搬东西的过程中没有任何人向他伸出援助之手，尤

其是对方还因为他没有及时搬走而非常不满。

如果是一个人正常的心态下遭遇到这些事情，恐怕早就会

选择离开了吧，可他一方面为了面子选择继续忍受这样的生活,

另一方面也的确因为在外企公司待久了很难去适应其他公司的

办事风格，所以一直就在那里和众人格格不入地生活着。每到

周末，当部门其他的老外同事们都开始计划着如何过周末的时

候，他在默默地吃着外卖加班；每当老外们彼此分享着自己的

年假旅行时，他苦逼地坐在出租车里，面对北京的堵车高峰抓

紧剩余时间改方案见客户……

于是我很好奇地问他，你选择这样的生活，究竟是为了什

么？房子的贷款每个月只需要两千多块钱，而维持他家庭的开

支四千块就足够了，他每个月拿着将近一万元的薪水，但却在

忍受着超过这个待遇的无奈，整个人的生活质量并没有提高，

反而因为长时期缺少与同事之间的交流而变得开始对身边的一

切都很冷漠。至于当初进入这家公司的初心也被点滴的时间消

磨殆尽，尤其是当他在前几次受伤之后，开始变得圆滑，这也

令他身边的人开始逐渐发现并有意地疏离他。

每个人都有权利选择自己存活在城市中的方式与手段，而

这一切原本无可厚非，可当我们每进行一个选择的时候，是否

会想到，这样的选择将对自己的未来有着怎样的影响？还记得

L君当年毕业后刚进入这家公司的时候，曾满脸憧憬地对一群

人说自己要在这个领域成为最有名的中国人，并且要成为这个

行业公认的专家。也许这个梦想至今依然存在于他的内心，也

正是因此而令他在这样困苦的环境之中依然不愿放弃。可完成

初心的方式有很多种，每当你进行选择的时候，是否会拷问自

己的内心，是考虑是非还是考虑实际生存的利益？也许我们每

个人在漫长的一生之中都会做很多错事，伤害到很多身边无辜

的人。但这并不可怕，对于每个人来说，这都是成长中所必然

经历的过程，唯一令人感到遗憾或者可怕的是，当你做出了这

样伤害自身或他人的举动之后，却依然没有认清自己，不知道

改变或没有勇气去坦然面对，继续去伤害下一个受害者。

这样的人，在我们的生活中比比皆是，也正因此，我们经

常会变得不开心，觉得生活的乐趣和意义被这些人剥夺了，我

们丧失了真正的生活所应该带给我们的。

认清自己，坦然面对自己所做出的任何选择，不要顾及任

何人，以自己为主，也只有这样，才能让我们对自己的人生有

所交代，并且能够让那些真正关心我们的人放心，那些和我们

有商业来往的人，变得更为靠谱和彼此信任。

或许现实中的种种条件令我们不得不做出一定程度上的妥

协和让步，但这又有什么呢？只要我们真正认可自己的初心，

坚持我们应该遵守的底线，便能寻求到更多的出路和方式来解

决梦想和现实之间的冲突。

我们每个人都是生活的作家、导演，小说可以再版，电影

可以重播，可人生不会时光逆流，我们要做的便是将那些阻碍

我们轻身前行的障碍与矛盾一个个排除，拷问自己，你的初心

是余额不足，还是负债累累。该为自己的选择进行充值和偿还,

就不要轻易逃避。

朋友圈里面的爱恨情仇，与你何干

最近这一年突然多了一个很坏的习惯，就是每天上班的时

候总会在稍微闲暇一点儿之后就不由自主地去刷一下朋友圈，

看看行业内外所认识的人都在干什么，尤其是喜欢关注和自己

差不多同一时间芝入这个行业的人都在做什么。

如果你还和我一度关系不错，那对不起，我肯定会经常偷

窥你的朋友圈，就像你每天都希望在朋友圈里面去分享点东西

以显示自己还存在于这个世界上一样。

其实，这是一种非常不好的习惯，甚至是一种病。

通过对这种自发行为的研究，我认为，得这种病的“患者”

有以下几个典型的特点：

1.对于自己没有控制能力，对于既定目标总是完不成，需

要拖延：通常情况下，我们对于制订好的一个计划，都愿意并

且有信心去完成，可在完成的过程之中，我们经常会因为种种

原因而产生各种负面情绪，比如懒惰与倦怠等，优秀的人都能

很好地控制住自己，去不断地调整消灭这些负面情绪，以最平

和的心态来做事情，最终完成自己所制定的目标。拖延症不过

是一些缺少自我控制能力的人所产生的群体性现象而已，我们

在工作或者闲暇的时候总是去无意识地刷朋友圈，就是一种对

自己没有控制能力的放纵表现。无论在什么时候，人总要去时

刻受到一些规则和环境的束缚，不能随心所欲。我们应该去想

更多的办法来调整自己，适应环境同时争取改变环境，而非用

关注别人的生活来平衡自己的状态。很多人刷朋友圈也只是为

了看看别人是否过得比自己差，寻求一些心理上的同类安慰罢

To

当你在无心工作的时候，刷个朋友圈，看见有人刚发了一

条外出风景或者下午茶的照片，于是你瞬间便找到了平衡：看!

他也没有安心工作，还能过得这么好，我也可以……

2.缺乏主