第九课 正确表达情绪教学设计小学心理健康北师大版六年级上册-北师大版

第九课正确表达情绪教学设计小学心理健康北师大版六年级上册-北师大版课题Xx课型XxXx修改日期2025年教具XxXx课程基本信息一、课程基本信息1.课程名称：小学心理健康北师大版六年级上册第九课正确表达情绪。2.教学年级和班级：六年级（3）班。3.授课时间：2023年11月8日第3课时。4.教学时数：1课时（45分钟）。核心素养目标分析二、核心素养目标分析1.自我认知：能识别自身及他人的基本情绪，理解情绪产生的原因与差异。2.情绪管理：学会用“我信息”等恰当方式表达情绪，避免攻击性语言或压抑行为。3.人际交往：在同伴互动中，通过正确情绪表达传递需求与感受，促进理解与沟通，提升共情能力。重点难点及解决办法三、重点难点及解决办法重点：掌握“我信息”表达方法（事实+感受+需求），理解其促进有效沟通的作用（来源：课本核心技能板块）。难点：在真实情境中灵活运用，区分合理表达与攻击性语言或情绪压抑（来源：学生日常沟通中的惯性模式）。解决办法：结合课本案例（如朋友误解、任务冲突），对比分析“我信息”与指责/压抑的表达效果；设计贴近学生生活的情境模拟，小组内实践表达并互评；教师引导学生提炼“行为描述+情绪感受+合理需求”结构，通过角色扮演强化迁移应用，突破表达障碍。教学资源准备四、教学资源准备1.教材：每人一册北师大版六年级上册心理健康教材。2.辅助材料：情绪卡片、情境视频、案例材料。3.实验器材：无。4.教室布置：分组讨论区。教学流程：五、教学流程1.导入新课（5分钟）教师展示课本P32情境图：两个同学因值日分工争吵，一个生气地说“你总是偷懒！”，另一个委屈地说“我没有，你冤枉我！”。提问：“他们的表达方式有什么问题？如果换一种说法，结果会怎样？”引导学生发现指责性语言会加剧矛盾，引出“正确表达情绪”的主题，明确本节课学习用“我信息”化解冲突，联系课本核心问题“如何让情绪表达既真实又不伤害他人”。2.新课讲授（24分钟）（1）情绪识别与归因（8分钟）结合课本P30“情绪温度计”活动，教师列举校园生活案例：“小明考试失利，整天闷闷不乐；小红被朋友误解，偷偷掉眼泪。”提问：“他们可能是什么情绪？情绪产生的原因是什么？”学生回答后，教师总结：“情绪由具体事件引发，表达前需先识别情绪和原因，为‘我信息’表达奠定基础。”（2）“我信息”表达结构解析（8分钟）聚焦课本P34核心技能“我信息”三要素：事实描述+情绪感受+合理需求。以课本案例“朋友没借橡皮”为例，对比分析：指责型“你怎么这么小气！”vs“我信息”：“我昨天考试时橡皮掉了（事实），我很着急（感受），希望下次你能借我橡皮（需求）。”提问：“哪种表达更容易让对方接受？为什么？”引导学生理解“我信息”通过具体事实避免指责，明确需求促进沟通。（3）区分合理表达与错误模式（8分钟）结合课本P35“辨一辨”情境，分析三种表达：①“你总是打断我，烦死了！”（攻击性）；②“没事，我不生气。”（压抑）；③“你刚才打断我三次（事实），我觉得不被尊重（感受），希望说完再提问（需求）。”学生判断并说明理由，教师总结：“攻击性语言引发冲突，压抑情绪积累问题，‘我信息’是合理表达的核心。”3.实践活动（9分钟）（1）情绪卡片配对（3分钟）发放课本P33配套情绪卡片（如“开心”“委屈”“愤怒”），学生抽取卡片，结合自身经历举例：“我上次______（事件），感到______（情绪）。”巩固情绪识别与归因。（2）课本情境模拟（3分钟）分组模拟课本P36“情境站”：小组讨论时，同学A的想法被同学B打断。学生用“我信息”表达A的感受，教师巡视指导，纠正“你信息”错误表达，如将“你太霸道了”改为“我刚才的想法没说完，被打断有点着急”。（3）表达互评优化（3分钟）小组展示模拟情境，组员用“是否包含三要素”“是否避免指责”互评，举例：“你描述事实很具体，但可以补充‘希望下次等我说完再发言’这样的需求。”强化“我信息”结构的完整运用。4.学生小组讨论（5分钟）主题：“生活中遇到的沟通难题与‘我信息’表达”，每组选1个话题讨论并举例：（1）朋友答应周末打球却临时改约，如何表达失落？（2）父母不同意买心仪的球鞋，如何沟通感受？（3）小组合作时组员不参与任务，如何表达不满？教师引导：“用‘我信息’描述事件、感受、需求，避免‘你总是’‘你从不’等指责。”举例：“你昨天说好打球却没来，我很失落（感受），希望下次有事提前告诉我（需求）。”5.总结回顾（2分钟）教师提问：“今天学了什么？‘我信息’的关键是什么？”学生回答后，教师总结：“正确表达情绪需‘先识情绪，再讲事实，说感受，明需求’，用‘我信息’化解矛盾，让沟通更顺畅。”布置课后任务：用“我信息”解决1个家庭或校园中的沟通问题，记录效果，体现课本“学以致用”要求。教学资源拓展：六、教学资源拓展1.拓展资源：（1）情绪识别深化资源：结合教材P30“情绪温度计”，拓展“混合情绪识别卡”，包含校园常见复杂情绪场景，如“好朋友转学（失落+祝福）”“比赛获奖（开心+紧张）”“被朋友误解（委屈+生气）”，帮助学生理解情绪的复杂性和多元性，深化“情绪由具体事件引发”的认知。（2）“我信息”表达进阶资源：围绕教材P34核心技能，编制“不同关系中的‘我信息’案例库”，包含亲子场景（如“妈妈，我想买这本辅导书，因为上次单元测试我发现薄弱知识点在这本书里，希望你能支持”）、师生场景（如“老师，昨天小组讨论时我想发言但没机会，下次能不能让我们小组先发言”）、同伴场景（如“你刚才未经我同意用了我的文具，我有点不舒服，希望用之前先问问我”），覆盖学生主要人际关系，提供多样化表达模板。（3）情绪管理工具延伸：基于教材P35“辨一辨”板块，补充“情绪表达误区警示卡”，列举讽刺（“你可真行啊，又迟到了”）、冷战（不说话但摔门）、转移话题（“不说这个了，我们聊别的”）等隐蔽性错误表达方式，结合“正确表达转化示例”，如将讽刺转化为“你今天迟到10分钟，我有点担心，下次有事可以提前告诉我吗”，帮助学生全面辨别并规避表达陷阱。2.拓展建议：（1）情绪日记实践：参考教材P33情绪卡片，学生每天记录1个情绪事件，用“事件-情绪-‘我信息’表达尝试-对方反应”四步法填写，如“事件：同桌借我橡皮没还；情绪：有点着急；表达尝试：‘我的橡皮在你那儿吗？我上课要用’；对方反应：‘哦，马上还给你’”。每周小组分享1个成功案例，教师点评“我信息”表达的完整性，强化“事实+感受+需求”结构的应用。（2）家庭沟通任务：结合教材P36“家庭沟通站”情境，学生用“我信息”与父母沟通1个真实需求，如“爸爸，我周末想和朋友去图书馆（事实），因为下周要交科学报告需要查资料（感受），希望你能同意（需求）”。沟通后记录父母的反应，课堂分享“有效沟通”和“需要改进”的案例，体会“我信息”在家庭关系中的作用。（3）同伴互助小组：以4人一组成立“情绪表达互助组”，每周选取1个校园冲突场景（如“小组合作时有人不参与任务”“被同学开玩笑感到不舒服”），组内轮流用“我信息”表达感受，其他组员用“是否包含三要素”“是否避免指责”标准互评，如“你描述‘你三次没做任务’很具体，但可以补充‘我有点担心影响小组成绩’这样的感受”。每月评选“最佳表达小组”，激发实践积极性。（4）情景故事分析：阅读《非暴力沟通》青少年版中的校园故事，如“小华因为同学弄丢了他的漫画书而生气，他没有指责，而是说‘我的漫画书不见了，我有点难过，那是我很喜欢的一本书，希望你能帮我找找’”，分析故事中“我信息”的表达效果，对比“你怎么这么不小心”的指责性表达，深化对“促进理解”作用的理解。（5）冲突化解小剧场：以教材P37“实践园”为基础，小组创编1个校园冲突短剧（如“值日分工不均”“考试时被同学打扰”），要求包含“错误表达”和“‘我信息’表达”两个版本，表演后班级投票“哪种表达更易解决问题”，教师总结“‘我信息’是化解冲突的钥匙”，强化情感态度价值观目标。Xx课后拓展：1.拓展内容：

（1）阅读材料：《儿童情绪管理》第三章“用语言化解矛盾”，重点分析“我信息”在校园冲突中的实际案例，如“朋友弄丢文具时如何表达不满”。

（2）视频资源：观看《非暴力沟通》青少年版短片“如何向父母表达需求”，对比“指责型”与“我信息”表达的不同效果。

2.拓展要求：

（1）完成1次家庭沟通实践：用“我信息”向父母表达1个真实需求（如“周末想参加兴趣小组”），记录对方反应并反思表达效果。

（2）撰写情绪表达日记：连续3天记录1个情绪事件，按“事件-情绪-‘我信息’表达尝试-结果”四步法填写，如“小组合作时任务未完成（事件），感到焦虑（情绪），表达‘我们分工可能不合理，重新调整一下吧’（表达尝试），组员同意调整（结果）”。

（3）教师指导：课堂分享1个成功案例，教师点评“我信息”三要素（事实+感受+需求）的完整性，解答实践中的疑问。Xx课堂：1.课堂评价：通过提问环节观察学生对“情绪温度计”活动的理解深度，如“考试失利属于哪种情绪？原因是什么？”；在“情境模拟”中记录学生“我信息”表达的完整度，重点检查是否包含事实、感受、需求三要素；设计当堂小测试，给出“朋友弄丢你心爱的文具”情境，要求写出“我信息”表达，现场批改并反馈典型错