第10课《你来我往》教案【北师大版】《心理健康》六年级上册

第10课《你来我往》教学设计课题你来我往单元第四单元学科心理健康班级六班级学习目标1.理解友情重要性与好友特质，认清交平常见问题，把握改善方法及拒绝不合理要求的原则、交往礼仪。2.从云飞的经受中，激发寻求维护友情的愿望，培育乐观的交往情感，削减负面心理，建立健康的交往心态。3.提升表达力量，培育应对交往情境的实践力量，进展自我反思与完善力量。重点1.明确真诚、宽容等良好人际关系核心要素及重要性。2.把握主动交往、合理拒绝、乐观互动等有用人际交往技巧。3.通过课堂活动深化认知，实现理论向行为的转化。​难点1.挂念内向自卑同学建立交往自信，克服恐惊，理解不刻意讨好的意义。2.引导同学平衡“维护友情”与“坚守原则”，把握合理拒绝的尺度与技巧。3.推动同学客观识别自身交往缺点并主动改正，将交往方法内化为长期习惯。教学过程教学环节老师活动同学活动设计意图导入新课同学们，我们每天在学校里都会遇到好多人——一起上课的同学、教我们学问的老师，还有食堂里给我们打饭的阿姨。大家回忆一下，有没有哪一个瞬间，由于和这些人的互动，让你心里觉得特殊快活、特殊暖和呀？就像有的同学可能会想到“和好伴侣一起共享零食，你尝我的薯片，我吃你的巧克力”，或者“做题卡壳时，同桌主动过来帮你讲清楚解题步骤”，这些都是很暖和的时刻对不对？不过，在和别人相处的时候，我们也可能遇到小困扰，比如刚到新班级不知道怎么交伴侣，或者想拒绝伴侣的不合理要求却不知道怎么说。所以今日这堂《你来我往》，我们就一起聊聊“怎样和别人保持好关系、赢得真心友情”，说不定学完之后，大家遇到的这些小困扰都能找到解决方法呢！出示课题。设疑、思考。通过设置疑问活动，激发同学的爱好，引出本课教学主题。讲授新课一、心情话吧1.阅读云飞的故事。2.心灵静静话：（1）云飞3岁左右时父母状况如何，他的童年整体感受是怎样的？（2）云飞上学校五班级随父母到城市后，遇到了哪些问题，导致他不宠爱那里？（3）云飞到城市后放学时的状况是怎样的，他有什么感受？小结：（1）云飞3岁左右的时候，他的父母就外出打工了。虽然他胆子小、性格内向且与同学交往时显得脆弱总受欺侮，但有几个儿时的玩伴经常放学后到家里跟他一起玩，因此云飞觉得自己的童年也还算欢快。（2）云飞上学校五班级随父母来到城市后，遇到的问题有：说的一般话不标准，同学们经常笑话他；老师的讲课方式不同，他还不适应；一个学期过去了，也没有交到几个新伴侣。这些导致他不宠爱那里。（3）云飞到城市后放学总是一个人走在回家的路上，他感觉格外孤独、孤独     ，时常想起自己儿时的玩伴。二、心灵港湾1.为什么每个人都渴望有自己的好伴侣？由于友情是奇特的。兴奋时，有伴侣来共享；困难时，有伴侣来挂念，这是令人神往的事情。2.对于云飞而言，没有好伴侣会带来怎样的感受？对于云飞来说，没有好伴侣的确是一件苦痛的事情。3.当我们来到新班级，想要交到新好伴侣，可以主动做哪些事？①主动地向班里的同学问好，把自己介绍给新同学；②下课的时候，主动参与到同学们的玩耍活动中去，让同学们了解我们，宠爱我们；③发觉别人需要挂念时，热忱洋溢地主动帮同学们排忧解难。4.在与他人交往中，把握哪些技巧能大大提高人际交往力量？共四项技巧，分别是：①举止文静，待人接物热忱，讲究礼仪；②坦诚待人，宽容大度；③乐于助人；④自信自强。5.交往中“举止文静、讲究礼仪”有什么作用？文明的举止不仅会体现我们自身的素养，也会让对方感受到敬重，更情愿与我们交往。6.为什么说交往中要“坦诚待人，宽容大度”？①坦诚待人：假如在交往中能够真诚地对待别人，别人也会真诚地对待我们，相互之间就会避开很多误会和猜疑；②宽容大度：假如对方不当心犯了错而我们能够宽容体谅对方，就会解开彼此间的怨恨，削减双方的苦恼。7.“乐于助人”在交往中具体要怎么做？能带来什么效果？①具体做法：擅长交往的人会把自己的关怀送给别人，时刻想着给别人带来欢快，带来士气，带来信念，当别人需要挂念的时候，准时地伸出救济之手；②效果：能够赢得深深的友情。8.为什么在人际交往中要“自信自强”？缺乏自信或不够自强会有什么问题？①自信的重要性：保持自信是格外重要的，缺乏自信会可怕与人交往，担忧别人不宠爱自己，在交往中比较敏感，很简洁把别人的赞扬当成“讥讽”，很难交到真心的伴侣；②自强的重要性：不够自强可能会趋炎附势，总是讨好别人，简洁在交往中迷失自己，反而让别人看轻自己。三、活动在线活动一接龙玩耍1.想一想自己对“好伴侣”的看法或者自己认为“好伴侣”是怎样的人，如“好伴侣是经常一起玩的人”“好伴侣是可以相互挂念的人”等。2.每位同学在小组内用接龙的方式说出自己对好伴侣的看法。3.每组整理好小组同学的意见，向全班同学汇报。我们依据组长（小宇）——小雅——小轩——小冉——组长（小宇）的挨次接龙。组长（小宇）：好伴侣是下雨天会和我共撑一把伞，不让我淋湿的人；小雅：好伴侣是我生日时，不用提示就会预备小礼物（哪怕是手写贺卡）的人；小轩：好伴侣是和我打球时，不会因我接不到球不耐烦，还会教我技巧的人；小冉：好伴侣是我哭的时候，不四处说，还会递纸巾的人；组长（小宇）：我补充一个——好伴侣是会和我一起定学习方案，相互监督写作业的人；4.每位同学填写自己的好伴侣档案。姓名张峰性别男生日2012年4月19日爱好爱好宠爱打篮球性格特点开朗，爱开玩笑为何成为我的好伴侣由于他总在我考试失利时鼓舞我，还帮我分析错题，能相互挂念。活动二心理剧我们和好伴侣在一起时，有时也会针对一些事情产生一些分歧。请对下面的情境进行剧情设计，并表演出来，然后争辩一下如何对好伴侣说“不”。情境一丽华和紫琪是好伴侣，期末考试时紫琪有一道题怎么也想不出来，想让后排的丽华告知她答案。丽华心里很可怕……情境二东辉放学后没有回家，而是去别的同学家打玩耍了，他让好伴侣博瑞帮他跟父母撒谎，说是在博瑞家写作业呢……情境一：考试中，好伴侣求“答案”角色丽华：遵守纪律、内心纠结的同学紫琪：焦虑、想走捷径的同学监考老师：巡察考场的老师（戏份较少，主要起“烘托紧急氛围”作用）剧情（时长3-4分钟）开场：期末考试现场，同学们都在低头写试卷，笔尖沙沙响。紫琪盯着最终一道数学题，眉头紧锁，手心出汗，偷偷回头看了一眼后排的丽华，嘴型比划“最终一题”，并做了个“递纸条”的手势。冲突：丽华看到后，身体一僵，用笔戳了戳自己的太阳穴，小声对紫琪说：“不行啊，考试作弊是违反纪律的，被老师发觉就完了！”紫琪急得脸通红，趴在桌子上小声恳求：“就这一道题！我要是错了，我妈确定骂我！你是我最好的伴侣，就帮我这一次嘛！”转折：丽华咬了咬嘴唇，抬头看了眼正在巡察的监考老师，又转头对紫琪说：“紫琪，我知道你急，但我真的不能帮你——要是我们都作弊，成果就不真实了，而且老师平常也说‘诚恳比分数重要’。等考完试，我把这道题的解题思路仔认真细讲给你听，咱们一起把这个学问点学会，好不好？”结局：紫琪愣了一下，看着丽华认真的眼神，渐渐点了点头，转过身重新拿起笔，虽然还是有点焦虑，但开头尝试自己推导题目。监考老师走过两人身边，轻轻点了点头，连续巡察。情境二：好伴侣让帮忙“撒谎”角色东辉：贪玩、想躲避家长批判的同学博瑞：讲诚信、纠结如何拒绝的同学东辉妈妈：关怀孩子、打电话核实状况的家长剧情（时长3-4分钟）开场：放学后，博瑞背着书包预备回家，手机突然响了，是好伴侣东辉打来的。博瑞接起电话：“东辉，你到家了吗？”东辉的声音很焦急：“博瑞，我没回家！我在明明家打玩耍呢，我妈确定要问我为啥没按时回去，你帮我跟她撒谎说‘我在你家写作业，晚点回去’，拜托了！”冲突：博瑞皱起眉头，走到路边停下：“啊？撒谎不太好吧？你妈要是知道了，确定会更生气的！而且你作业还没写呢，打玩耍会耽搁学习的。”东辉不耐烦地说：“哎呀，就这一次！我妈最信任你了，你不说她不会发觉的！咱们不是好伴侣吗？你就帮我圆一下！”转折：博瑞缄默了几秒，认真地说：“东辉，正由于咱们是好伴侣，我才不能帮你撒谎。你想啊，要是你妈后来知道你骗她，不仅会说你，还可能觉得我也不诚恳，咱们的友情反而会受影响。不如你现在跟你妈说实话，就说‘写完作业想放松一会儿，马上就回家’，我信任你妈会理解的——要是她不信，我也可以帮你跟她解释，保证你好好完成作业，行吗？”结局：电话那头的东辉安静了一会儿，小声说：“那……那我试试？”挂了电话后，博瑞刚要走，东辉妈妈的电话打了过来：“博瑞，东辉在你家写作业吗？”博瑞笑着说：“阿姨，东辉刚才跟我说他在同学家，不过他已经预备跟您说实话了，他说会尽快回家写作业，您别太担忧”东辉妈妈笑着说：“这孩子，还好你提示他，感谢你啊博瑞！”表演后争辩：1.丽华拒绝紫琪时，没有直接说“不”，而是加了什么话让紫琪情愿接受？承诺考完试讲题、强调“诚恳比分数重要”！2.博瑞拒绝东辉时，为什么要提到“咱们是好伴侣，才不能帮你撒谎”？这让东辉感受到了什么？不是“不义气”，而是为了友情和东辉的成长负责。3.假如你遇到这两个情境，你会怎么说‘不’？结合刚才的表演，你觉得对好伴侣说‘不’时，要留意什么？①明确立场：先温存但坚决地说“不”，不模糊回避（如丽华“不行啊，考试作弊是违反纪律的”）；②说明缘由：讲清楚“为什么不能帮”，让伴侣理解你的顾虑（如博瑞“撒谎会让你妈更生气，还会影响咱们的友情”）；③给出替代方案：不只是“拒绝”，还要帮伴侣想方法解决问题（如丽华“考完试我教你解题”，博瑞“我帮你跟阿姨解释”）。4.有人觉得‘对好伴侣说不，就是不够义气’，你们同意吗？结合今日的剧情，说说你的想法。真正的友情不是“无条件答应全部要求”，而是“在伴侣犯错时提示他，在伴侣需要时帮他走正路”，这样的友情才更长期。★才智提示在与好伴侣进行交往时，我们要满足对方的合理要求，也要学会对好伴侣的不合理要求说“不”。我们在拒绝别人时，要敬重对方，讲究文明礼貌。活动三哪种人最厌烦你觉得哪种人最令人厌烦？请在下面的形容词中选择最多三项，小组进行汇总后到班级共享。粗鲁不友善懒散爱挑拨离间虚伪自负爱说脏话邋遢自私爱撒谎有恶习阴险其他（）想一想，你是否需要改正身上的一些缺点，以避开被人厌烦？同学1：“我需要改进的缺点：间或会撒谎（比如没写作业，骗老师‘忘带了’）。改进方法：下次没写作业就照实告知老师，当天补上，再也不撒谎；每天晚上睡前检查作业是否完成，避开忘带。”同学2：“我需要改进的缺点：有点自私（共享零食时只给好伴侣，不给其他同学）。改进方法：下次带零食时多带几份，主动分给四周的同学；小组活动时多帮同学干活，不偷懒。”同学3：“我需要改进的缺点：间或说脏话（生气时会说‘厌烦死了’‘真笨’）。改进方法：下次生气时先深呼吸10秒，把脏话换成‘我有点不兴奋’‘我们再试试别的方法’；让同桌提示我，假如我说脏话就掐我一下。”活动四优点大轰炸​1.全班同学分成若干小组，每组5-6人，围坐成一圈。​2.从小组第一个同学开头，依次向身边的同学说出一个对方的优点（例如“我觉得你很有急躁，上次我做题不懂时，你反复给我讲解”），每人都要接受小组其他成员的“优点轰炸”，且不能重复他人说过的优点。​3.当小组内全部同学都完成“优点表达”后，每组推选1-2名同学共享自己在活动中的感受（例如“听到大家说我乐于助人，我特殊快活，以后会连续帮身边的人”）。​活动五情景应对情景一：小雨和小欣商定周末一起去图书馆写作业，但周五晚上小欣突然说想让小雨陪她去看新上映的电影，还说“图书馆什么时候去都行，电影首周不看就没氛围了”，小雨很纠结，由于她想按时完成作业。​情景二：小宇的好伴侣小浩宠爱在课间拿其他同学的文具开玩笑（比如藏起同学的尺子），同学找文具时小浩还偷偷笑，小宇觉得这样不对，但又怕说出来会让小浩不兴奋。​全班争辩：假如是你，你会怎么说、怎么做？这样的处理方式为什么能既不损害友情，又解决问题？​情景一争辩（1）可能会说的内容与做法假如我是小雨，我会这样跟小欣说：“小欣，我特殊理解你想去看新上映电影的心情，首周的氛围确定超棒。但是咱们之前已经约好周末去图书馆写作业了呀，作业要是没按时完成，我心里会始终惦记着，也没方法好好享受看电影。要不这样，咱们先按原方案去图书馆把作业完成，等作业搞定了，要是还有时间，咱们再一起去看电影，这样既不耽搁学习，又能去看电影，你觉得怎么样？”（2）既不损害友情又解决问题的缘由①表达理解：先确定小欣想看电影的想法，让小欣感受到小雨是站在她的角度考虑问题的，并没有否定她的喜好，这样能避开小欣产生抵触心情，维护了友情中的相互敬重。②说明自身状况：坦诚地告知小欣自己想按时完成作业的顾虑，让小欣明白小雨拒绝看电影的缘由不是针对她，而是有自己的方案支配，使小欣更简洁理解小雨的打算。③提出替代方案：给出先完成作业再看电影的建议，既满足了小欣看电影的愿望，又保证了小雨能按时完成作业，找到了一个双方都能接受的平衡点，从而在解决问题的同时不损害友情。情景二争辩（1）可能会说的内容与做法假如我是小宇，我会找个合适的时间，比如课间只有两个人的时候，真诚地对小浩说：“小浩，我觉得你特殊幽默，大家都很宠爱和你一起玩。不过我发觉你拿同学文具开玩笑的时候，有些同学好像不太快活，他们找文具的时候也挺焦急的。咱们能不能换个方式让大家快活呀，比如一起讲个笑话或者玩个小玩耍，这样大家既能乐一乐，又不会不快活，你觉得好不好？”（2）既不损害友情又解决问题的缘由①真诚赞美：先确定小浩的优点，比如幽默，让小浩感受到小宇对他的认可和观赏，建立起良好的沟通氛围，为后续提出建议做好铺垫，避开小浩由于被批判而产生抵触心情。②指出问题：委婉地告知小浩他的行为给其他同学带来了不好的影响，让小浩意识到自己的行为可能存在的问题，但并没有直接指责他，而是用客观的事实来说明，使小浩更简洁接受。③提出建议：给出具体的替代方式，如讲笑话、玩玩耍等，让小浩知道除了拿同学文具开玩笑外，还有其他能让大家快活的方法，为小浩供应了可行的解决方案，挂念他改正行为，同时也维护了他们之间的友情。四、方法指南改善人际关系的方法下面是改善人际关系的有效方法，你可以试一试。赐予真诚的关怀。爱你的伴侣，就像爱你自己一样！这样你的真诚肯定会被对方感受到。2.发出真心的赞美、善意的批判。发自内心的赞美是每个人都宠爱的，而善意的批判也是人们简洁接受的。、3.认真倾听，认真沟通。在听别人讲话时，听别人把话说完，不要任凭打断对方。4.多用幽默，不用讽刺。幽默可以挂念我们化解尴尬，而讽刺则会刺痛对方。5.学会共享，不要吝啬你的资源，也不要在别人面前过于呈现自己的优越感。6.与人交往时，心理预期不要太高。要记住不是全部的人都能记住你的事情，削减不必要的挫折感和绝望感。也不要期盼全部人都能宠爱你，那是不现实的，所以不必刻意讨好别人。五、拓展延长1.在与伴侣交往时，我们需要把握哪些重要的交往技巧？请至少说出其中两点，并结合生活例子简洁说明。​重要的交往技巧有“坦诚待人，宽容大度”“乐于助人”“举止文静、讲究礼仪”等（任选两点即可）。​例子1（坦诚待人，宽容大度）：假如伴侣不当心弄坏了自己的文具，没有隐瞒而是主动赔礼，我会原谅他，由于谁都有犯错的时候，坦诚和宽容能让友情更长期。​例子2（乐于助人）：当伴侣在数学题上遇到困难，自己刚好会做时，主动花时间给他讲解解题思路，挂念他解决问题，这样能让伴侣感受到关怀，增进彼此的感情。​2.为什么说“在人际交往中保持自信很重要”？假犹如学由于可怕被称赞而不敢主动和别人说话，你会怎样鼓舞他建立自信？​保持自信重要的缘由：缺乏自信的人会可怕与人交往，担忧别人不宠爱自己，在交往中简洁敏感，甚至把别人的赞扬当成“讥讽”，很难交到真心伴侣；不够自信还可能让人在交往中趋炎附势、讨好别人，迷失自己，反而被人看轻。​鼓舞的话：“每个人都有自己的优点呀，你上次画画特殊棒，同学们其实都很观赏你；就算说话时间或有小失误也没关系，大家不会称赞你，反而会由于你的主动沟通觉得你很亲切，大胆迈出第一步，你肯定能交到好伴侣的！”​写出有关交往的名言警句？最贵重的友情，是建立在相互理解的基础上，而不是相互恭维。唯有真诚地理解，才能让友情历久弥新。——莎士比亚​友情是一棵需要时间来培育的树。它需要信任的雨水，真诚的阳光，以及急躁地等待。——亚里士多德​真正的伴侣是在别人说你坏话时，他替你说好话的人。这样的友情，值得我们用生命去珍惜。——泰戈尔​友情是两个灵魂的相遇，而不是两个身体的碰撞。在这个相遇中，我们找到了另一个自己。——雨果读一读想一想、说一说实践活动想一想，答一答学问拓展通过叙述云飞因父母