心理健康 五年级 第十七课《烦恼来了怎么办？》_第1页
心理健康 五年级 第十七课《烦恼来了怎么办？》_第2页
心理健康 五年级 第十七课《烦恼来了怎么办？》_第3页
心理健康 五年级 第十七课《烦恼来了怎么办？》_第4页
心理健康 五年级 第十七课《烦恼来了怎么办？》_第5页
已阅读5页，还剩9页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

烦恼来了怎么办？《心理健康》

五年级下册第十七课目录热身活动：烦恼心情话吧课程开展：解忧杂货铺烦恼小剧场总结拓展：解忧智慧锦囊热身活动

期末考试的数学试卷发下来了，小琴一看试卷只有65分，她马上沮丧地说：“唉，真是糟糕，怎么就考了这么几分？回家怎么跟爸妈交代？完了，完了……”说完，把试卷放在桌子上，趴在桌子上不动了。同桌看到了，问她：“怎么了？”然后就想看她的试卷，小琴大声说：“不要动，我烦着呢！”烦恼心情话吧01小琴遇到了什么烦恼？她的心情如何？02当烦恼来的时候，如何正确对待它呢？课程开展除了考试没考好之外，我们还可能遇到哪些烦恼呢？活动一：解忧杂货铺5

6人一组，每组写下自己最近遇到的一件烦恼的事情，由小组长进行汇总后，然后把它贴在黑板对应分类的位置。

活动一：解忧杂货铺~在解忧杂货铺里，有没有跟你一样遇到相同烦恼的同学呢？请同学们分享一下你们生活中有什么好的解决办法。讨论与分享活动二：烦恼小剧场以小组为单位，选择不同类别的烦恼，并在同一类别的烦恼下选择1条烦恼小纸条，以角色扮演的方式演绎出解决烦恼的办法。各小组展示，其他同学把方法记录下来。12他们用了什么办法处理烦恼呢？12你觉得哪个方法对你来说有效呢？3你在生活中有过这样的烦恼吗？你是怎么做的？讨论与分享总结拓展总结拓展：解忧智慧锦囊学会倾诉。有了烦恼，我们可以尝试与朋友、父母交流，学会倾吐自己的烦恼。01学会自我放松。可以到空旷的地方大喊一声或者深呼吸，也可以做感兴趣的事情冲淡烦恼。02让身体保持积极状态。体育活动会帮助促进血液在体内循环，给大脑带来氧气。03保证吃健康的早餐。这会

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论