2.1揭开情绪的面纱 课件（共29张）

2.1揭开情绪的面纱第二课做情绪情感的主人第一单元珍惜青春时光核心素养目标1.道德修养：在日常生活中控制好自己的情绪，养成文明礼貌，相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求，做一个好公民。2.健全人格：

通过了解情绪的种类和特点等，形成热爱生活、积极进取，具有适应变化，不怕挫折，坚韧不拔的意志品质。3.责任意识：明白自己的情绪和他人的情绪特点，能正确的处理突发情况。自主预习问题1、情绪的含义、特点和分类2、影响情绪的因素？3、青少年情绪的特点？4、积极情绪/消极的影响或作用？抖音表情大赏1.认识情绪——情绪是人内心世界重要的组成部分

了解情绪的含义构成个体对不同情绪的自我感受：快乐或痛苦情绪产生的生理反应：愉快时心跳节律正常暴躁时心跳加速痛苦时血管收缩语言、表情和行为拟声词：嘻嘻、哈哈表情：嬉皮笑脸行为：高兴时手舞足蹈主观体验生理感受通过语言、表情、行为等的外部表现情绪情绪能反映人的内心状态，是人的内心世界的“晴雨表”思考：请用一个字或词概括下面古诗词分别表现了什么样的情绪?※漫卷诗书喜欲狂※怒发冲冠。凭栏处，潇潇雨歇。※死去原知万事空，但悲不见九州同。※风声鹤唳，草木皆兵。喜怒哀惧※居庙堂之高，则忧其民，处江湖之远，则忧其君。担忧现在设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪？愉悦感激开心生气伤心害怕还需现在设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪？情境一：课堂上，小明被老师点名回答问题时，因为担心自己的回答不够好或者害怕被同学嘲笑而感到脸红。情景二：月考即将来临，小福担心自己考试成绩不理想，导致他失眠、食欲不振，影响了他的学习和生活情景三：公交车上，一位年轻人将脚踩在前面的椅子上，并随手将吃过的果皮扔在车上，其行为令人厌烦。情景四:因为小华的粗心，卫生区打扫不彻底，班级失去了卫生流动红旗，事后，小华感到平安。害羞焦虑厌恶内疚情境四：暑假里，爸妈带我出去旅游，风光美不胜收“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，恐伤肾。”2.情绪的分类

①基本情绪：喜、怒、哀、惧②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等3.情绪的特点：复杂多变这说明影响情绪的因素是什么？4.影响情绪的因素阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪……光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情……外部环境这些图片说明影响情绪的因素是什么？被老师狠狠表扬时，情绪...被父母狠狠批评时，情绪...随时发生并变化的生活事件结果成绩出来后一看，只考了59分，瞬间emo...考完试后信心满满，相信自己一定能考100。4.影响情绪的因素

同学A：期末考试，还差一分满分，感到不满足，导致心情郁闷。

同学B：我是一个很坚强的人，我要化悲痛为力量，争取下次取得更好的成绩！个人的性格特点4.影响情绪的因素大晴天，很开心下雨天，不开心对事物的观念和看法4.影响情绪的因素情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。4.影响情绪的因素5.青少年情绪特点

小伟是班级的宣传委员,擅长绘画,有时一画就是一天,经常陶醉在画画之中。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。情绪的细腻性情绪反应强烈情绪波动大1、材料反映了青春期情绪的哪些特点？2、想一想，为什么会出现青春期的情绪特点？进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。

情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。

情绪反应强烈富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。情绪反应强烈情绪的细腻性情绪波动大

随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。半成熟半幼稚5.青少年情绪特点思考：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？说明了什么问题？默默在一次考试中，把原本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。合作探究探究与分享积极情绪指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。消极情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。这个月我的业绩倒数第一，真伤心，只能化悲痛为力量！好可怕，一会儿政治老师要提问，得赶紧背呀！思考：根据图片，你能得出什么结论？在一定条件下，消极情绪也有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。情绪脸谱们发起“投票大会”，有的脸谱说“负面情绪”都是坏的，应该要将情绪脸谱中的负面情绪全部消除，你赞同这种说法吗？请投出你的一票，并说明理由。赞同？不赞同？

结论：有利有弊，理性看待

一方面，它给人带来不良体验，会产生负面影响。另一方面，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，如加快反应速度、提高学习效率。6.情绪的作用①情绪影响人的观念和行动。②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。课堂总结|教师寄语你不能左右天气，但你可以改变心情你不能样样顺利，但你可以事事尽心你不能选择容颜，但你可以展现笑容你不能控制他人，但你可以掌握自己1、情绪的种类有哪些？（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等2、青春期的情绪特点？①情绪的细腻性；②情绪反应强烈；③情绪波动大3、情绪的作用有哪些？①情绪是人内心世界的重要组成部分，能反映人的内心状态，情绪影响人的观念与行动；②积极情绪：快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；③消极情绪：a.愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。b.在一定条件下，消极情绪也有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。4、影响情绪的因素有哪些？①外部环境②生活事件③个人的性格特点④对事件的观念和看法课堂练习1．对下列诗句、成语所表达的情绪进行解读,正确的有()①春风得意马蹄疾，一日看尽长安花——喜②怒发冲冠,凭栏处，潇潇雨歇——怒③天下伤心处，劳劳送客亭——惧④风声鹤唳，草木皆兵——哀A.①②B.①③C.②④D.③④A2、下列关于情绪的说法正确的是（）①情绪能反映人的内心状态，是人的内心世界的“晴雨表”②消极情绪一定会产生负面影响③有了积极情绪，在比赛中一定会获胜④一个人的性格特点、对事情的观念和看法等会影响一个人的情绪A①②B①④C②③D②④B课堂练习3、进入青春期后,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点.下列不属于青春期情绪特点的是()A.情绪反应强烈B.情绪的细腻C.情绪的稳定性D.情绪波动大课堂练习C4.阅读漫画《初中生小莉的一天》，回答问题。（1）漫画中人物经历了怎样的情绪变化？（2）依据漫画，谈谈你对情绪的认识。水平等级内容要求水平一从单