2025-2026学年体育爆米花教案

-1-2025-2026学年体育爆米花教案教学设计课题课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□课程基本信息一、课程基本信息1.课程名称：体育与健康（人教版三年级上册“趣味体能”单元）。2.教学年级和班级：三年级（1）班。3.授课时间：2025年9月18日上午第二节（8:50-9:35）。4.教学时数：1课时（45分钟）。核心素养目标二、核心素养目标发展学生趣味体能游戏中的基本动作技能，提升灵敏、协调等身体素质；培养安全运动意识，养成积极参与体育活动的习惯；在合作游戏中学会遵守规则、尊重他人，形成初步的体育品德。学习者分析1.学生已经掌握了相关知识：学生已掌握基本队列动作（如立正、稍息、原地踏步）和简单游戏规则，具备跑、跳、投等基础动作能力，熟悉人教版教材中趣味体能单元的初步活动形式。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生活泼好动，对趣味性强的游戏和竞赛活动兴趣浓厚；运动能力存在个体差异，部分学生协调性较好，部分学生力量或平衡感较弱；偏好直观体验和小组合作学习，注意力持续时间约20分钟。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在组合动作练习中易出现动作衔接不流畅；部分学生因胆怯或协调性不足在跳跃、翻滚类动作中易摔倒；小组合作时可能出现规则意识薄弱、争抢器材或协作不默契的情况。教学资源准备1.教材：每位学生配备人教版《体育与健康》三年级上册教材及《趣味体能活动手册》，确保人手一册。

2.辅助材料：准备“趣味体能游戏”动作示范视频、安全提示图示及小组竞赛规则挂图，用于直观教学。

3.实验器材：配置软垫、标志桶、小体操垫、彩色标志碟等安全器材，课前检查完好性，确保无破损。

4.教室布置：划分4个小组活动区域，每组配备器材筐；设置“安全监督岗”和“规则提示牌”，模拟课本中的趣味体能场景。教学流程五、教学流程1.导入新课（5分钟）教师创设“爆米花工厂”情境：“同学们，今天我们都变成玉米粒，要一起制作美味的爆米花！爆米花出炉前需要经过‘预热’‘翻炒’‘爆开’三个步骤，让我们用身体动作来模仿这个过程，好不好？”播放轻快音乐，教师示范：预热（原地踏步+手臂画圈）、翻炒（左右侧蹲+体转）、爆开（原地纵跳+双手上举）。学生跟随模仿，教师观察动作规范性，重点提示“预热”时手臂画圈幅度要大，“爆开”时落地要屈膝缓冲。通过生活化情境激发兴趣，快速热身身体，同时引出本节课“趣味体能组合动作”主题，关联课本中“生活中的体育”板块，让学生体会体育与日常的联系。2.新课讲授（24分钟）（1）小兔跳（8分钟）教师展示课本P15“小兔跳”插图，讲解动作要领：“双脚并拢，膝盖弯曲，手臂后摆，像小兔子一样轻轻跳起，落地时前脚掌着地，膝盖缓冲。”分解教学：①原地摆臂练习（口令“一摆二跳”，手臂由后向前摆动）；②原地跳跃练习（强调“轻快如兔”，避免用力蹬地）；③向前连续跳（设置2米距离，跳过3个标志桶）。重难点：落地轻巧，避免膝盖僵硬。举例：学生A跳时膝盖伸直，教师用“小兔要轻轻落地，不然会惊动猎人”引导，让其体会屈膝缓冲的感觉；学生B手臂不摆动，教师让其双手持“胡萝卜”（标志碟）练习，强化摆臂与跳跃的配合。（2）小熊爬（8分钟）结合课本P16“小熊爬”示意图，教师示范：“双手撑地，膝盖离地，像小熊一样手脚协调向前爬，眼睛看前方，保持身体平稳。”分组练习：①手脚同侧爬（口令“左手左脚，右手右脚”）；②手脚异侧爬（口令“左手右脚，右手左脚”）；③绕标志桶爬（S形路线，练习转向灵活性）。重难点：手脚协调配合，重心稳定。举例：学生C爬时臀部过高，教师用“小熊过小桥，身体要压低”提示，让其降低重心；学生D手脚节奏乱，教师用“拍手打节奏，手拍一下脚动一下”帮助协调。（3）螃蟹走（8分钟）展示课本P17“螃蟹走”动作照片，讲解：“侧身站立，双手双脚撑地，像螃蟹一样横着移动，脚步要大，手臂用力支撑。”分层练习：①原地侧向支撑（保持5秒，感受手臂发力）；②短距离横移（3米直线，要求脚尖方向一致）；③“螃蟹运粮”（手持沙包横移，沙包不能掉）。重难点：侧向移动时身体平衡，手脚配合节奏。举例：学生E移动时身体晃动，教师让其“靠墙练习，墙给身体支撑”，体会侧向稳定；学生F脚步小，教师用“螃蟹要大步走，不然会被海水冲走”鼓励，加大步幅练习。3.实践活动（15分钟）（1）爆米花接力赛（5分钟）分组4队，每队8人，设置10米赛道。规则：第一人用“小兔跳”跳到标志桶处，用“螃蟹走”横移返回，击掌后下一人出发，最快完成的队伍获胜。教师强调：“小兔跳要轻快，螃蟹走要平稳，交接时不能抢跑。”重难点：动作衔接流畅，遵守规则。举例：1组学生小兔跳后忘记横移返回，教师暂停比赛，用“爆米花要翻炒两次才能爆开”提醒动作顺序；2组交接时推挤，教师强调“轻轻击掌，安全第一”。（2）小熊过障碍（5分钟）场地设置：起点→3个标志桶（间隔2米，绕行）→软垫（爬过）→终点。学生用“小熊爬”完成障碍，要求“爬软垫时肚子贴地，手臂不能用力推地”。教师巡回指导，重点保护爬软垫时的安全。重难点：障碍应对的灵活性，动作规范性。举例：学生G爬标志桶时撞倒桶，教师让其“眼睛看桶，提前调整方向”；学生H爬软垫时抬头，教师用“小熊偷蜂蜜，要低下头不被发现”引导其低头爬行。（3）体能大闯关（5分钟）设置三个关卡：①“小兔跳圈”（5个呼啦圈，连续跳过）；②“小熊钻山洞”（拱门下爬过）；③“螃蟹过小河”（两条绳子间隔1米，横移穿过）。分组轮流闯关，计时完成，教师记录每组成绩，鼓励“动作标准比速度更重要”。重难点：综合动作的转换能力，自信心培养。举例：学生I在“小兔跳圈”时犹豫不敢跳，教师降低圈高度，用“小兔子很勇敢，一定能跳过去”鼓励；学生J横移时碰线，教师让其“脚尖抬起来，像螃蟹的大钳子一样轻轻落地”。4.学生小组讨论（3分钟）讨论问题：（1）小兔跳和小熊爬的动作有什么不同？怎样做好衔接？（2）小组接力时，怎样配合才能又快又安全？（3）闯关时遇到困难，可以用什么方法解决？举例回答：①“小兔跳是跳起来，小熊爬是手脚着地，衔接时要先站稳再爬，不要急着做下一个动作。”（学生A组）②“接力时要排好队，前面的人跑回来才能击掌，不能抢跑，还要提醒队友注意安全。”（学生B组）③“过圈跳不过去，可以先练一个圈，再慢慢增加数量，或者让老师把圈放近一点。”（学生C组）教师总结讨论结果，强调“动作衔接要稳，团队配合要和，遇到困难要试”。5.总结回顾（1分钟）教师带领学生回顾本节课内容：“今天我们学习了小兔跳、小熊爬、螃蟹走三个动作，还玩了爆米花接力赛和大闯关游戏。谁能说说，做这些动作时要注意什么？”学生回答：“小兔跳落地要轻，小熊爬要手脚协调，螃蟹走要身体稳。”教师补充：“还要记住，运动前要热身，运动中要遵守规则，运动后要放松。希望大家课后也能和爸爸妈妈一起玩这些趣味体能游戏，让身体更健康！”重难点强化：通过提问巩固动作要领，强调安全意识和运动习惯，关联课本“坚持锻炼”板块，引导学生在生活中应用所学。总用时：5+24+15+3+1=48分钟，略超1分钟，实际教学中可通过压缩导入环节至4分钟（简化情境描述）或缩短讨论环节至2分钟（提前准备讨论问题卡），确保控制在45分钟内。拓展与延伸六、拓展与延伸1.拓展阅读材料（1）《趣味体能游戏》（人教版配套读本）P12-15“动物模仿秀”章节：详细介绍了“青蛙跳”的动作要领——双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲呈半蹲，手臂后摆用力向前上方摆动，同时双脚蹬地向前跳跃，落地时前脚掌着地并屈膝缓冲，强调“落地如轻风，跳跃似青蛙”。书中配有分解插图，对比了正确动作与常见错误（如落地直膝、手臂不摆动），帮助学生理解动作细节。结合课本P15“小兔跳”，可对比两种跳跃动作的异同：小兔跳并脚轻快，青蛙跳分脚有力，分别锻炼小腿爆发力和大腿力量。（2）《体育与健康三年级教师教学用书》P20-22“趣味体能活动设计”：提到“生活化体能练习”方法，如利用楼梯进行“小熊爬”练习（手脚撑地，膝盖离地，倒退上楼梯，锻炼协调性和上肢力量）；用书包当“小粮袋”，进行“螃蟹运粮”横移（侧身手脚撑地，腹部收紧，缓慢移动，保持身体平衡，增强核心稳定性）。这些方法与课本P17“螃蟹走”形成延伸，让学生发现体育就在生活中。（3）《小学生安全运动手册》P8-10“趣味体能游戏安全须知”：列举了“小兔跳”时需检查场地是否平整，避免石子绊倒；“小熊爬”时需佩戴护膝，防止膝盖擦伤；“螃蟹走”时需与同伴保持1米以上距离，避免碰撞。书中通过真实案例分析（如某同学因跳跃落地过猛导致脚踝扭伤），强调“热身充分、动作规范、注意他人”的安全原则，对应课本P14“安全运动”板块，强化安全意识。2.课后自主学习和探究（1）动作创编与记录：参照课本P19“我的体能小档案”，学生自主创编一个包含两种动物动作的“动物闯关”游戏（如“小兔跳+小熊爬”“螃蟹走+青蛙跳”），记录游戏名称、动作顺序、闯关规则，并在家中练习一周。每天练习后填写“动作完成情况表”（如“小兔跳连续跳10个，落地轻快；小熊爬爬过3米，手脚协调”），下节课与同学分享。结合课本“坚持锻炼”板块，培养长期运动习惯。（2）家庭趣味体能挑战：与家人合作，利用家中常见物品设置趣味体能赛道。如用沙发靠垫当“软垫”（小熊爬过）、用绳子摆成“S形曲线”（螃蟹走横移）、用拖鞋摆成“小圈”（小兔跳连续跳过）。参照课本P16“合作游戏”，记录赛道设置、家人参与情况、完成时间（如“和爸爸比赛，我用1分20秒完成赛道，爸爸用时1分35秒”）。通过亲子互动，体会合作运动的乐趣，同时应用课堂所学动作技能。（3）观察与拓展：观察课本P21“生活中的体育”插图（如小朋友模仿猴子爬树、大象甩鼻子），思考“这些动作能锻炼身体哪些部位？”。选择一种课本未介绍的动物动作（如“乌龟爬”——手脚缓慢交替向前爬，背部保持平直），查找资料了解动作要领，尝试练习并录制30秒视频，标注“锻炼了背部和手臂力量”。结合课本“体育与生活”主题，发现更多趣味体能动作，提升探究能力。课后作业1.填空题：小兔跳时，落地应该用______着地，并______缓冲。答案：前脚掌，屈膝。

2.简答题：请描述小熊爬的动作要领。答案：双手撑地，膝盖离地，手脚协调向前爬，眼睛看前方，保持身体平稳。

3.应用题：设计一个包含螃蟹走的接力游戏规则。答案：分组4队，每队8人，10米赛道，用螃蟹走横移到标志桶处，返回后击掌接力，最快完成队伍获胜，强调横移时身体平衡。

4.判断题（非选择题）：小兔跳落地时膝盖伸直是正确的。答案：错误。

5.简答题：在爆米花接力赛中，如何确保动作衔接流畅？答案：先站稳再做下一个动作，如小兔跳后停顿再螃蟹走，避免急躁。教学反思与总结教学反思：这节课用"爆米花工厂"情境导入挺成功，学生兴趣高，但分组时器材分慢了些，耽误了3分钟。新课讲授时小熊爬的异侧手脚协调，部分学生总搞混，下次得加口令节奏练习。实践活动爆米花接力赛规则讲清楚了，但学生一兴