第十一课 你可以说“不”教学设计初中心理健康南大版八年级全一册-南大版

课题第十一课你可以说“不”教学设计初中心理健康南大版八年级全一册-南大版课时安排课前准备设计思路一、设计思路：紧扣课本“拒绝的艺术”主题，以学生日常遭遇的“不合理请求”情境为载体，通过案例辨析、角色扮演等活动，引导学生理解拒绝的意义，掌握“明确表达-说明理由-提出替代”的拒绝技巧，结合“自我边界”概念，帮助学生克服从众心理，培养自信与assertiveness，提升人际交往中的自我保护能力。核心素养目标分析二、核心素养目标分析：发展自我认知与情绪管理能力，学会识别不合理请求；培养人际交往中的责任意识，明确拒绝是对自我与他人的双重负责；提升实践应用能力，掌握合理拒绝的沟通技巧；树立健康的人际边界观念，增强自我保护与社会适应能力。学情分析三、学情分析：八年级学生处于青春期自我意识发展的关键期，人际交往需求增强，但自我边界意识模糊。多数学生渴望同伴认同，面对不合理请求时易因害怕冲突或被孤立而选择妥协，缺乏明确拒绝的勇气与技巧，部分学生甚至因压抑需求产生焦虑情绪。已有知识中，学生对“拒绝”存在认知偏差，或认为拒绝会伤害关系，或不知如何表达，需结合课本案例澄清误解。能力层面，沟通技巧尚不成熟，需通过情境演练提升assertiveness；素质上，需强化自我保护意识与责任感，学会平衡“友善”与“坚定”，为健康人际交往奠定基础。教学方法与手段四、教学方法与手段教学方法：1.讨论法：围绕课本案例分组讨论拒绝场景与感受；2.案例分析法：剖析课本中拒绝技巧的适用情境；3.角色扮演法：模拟真实拒绝情境，实践沟通技巧。教学手段：1.PPT展示情境案例与技巧要点；2.互动答题软件收集学生匿名困惑；3.情景卡片辅助角色扮演演练。教学过程设计**（一）导入环节：情境共鸣，激发思考（5分钟）**

1.**情境创设**：播放短视频《小宇的烦恼》：小宇周末被好友强拉去网吧，明知不对却因“怕失去朋友”勉强答应，事后内心愧疚又矛盾。视频暂停，提问：“如果你是小宇，会怎么做？为什么很多人明知不该做却难以拒绝？”

2.**快速反馈**：用互动答题软件匿名收集学生“最难拒绝的场景”（如抄作业、替隐瞒错误、参加不感兴趣的活动），实时展示高频选项，引发共鸣。

3.**明确主题**：结合课本“拒绝的艺术”章节标题，板书“第十一课你可以说‘不’”，强调“拒绝不是伤害，而是对彼此负责”。

**（二）讲授新课：分层递进，掌握技巧（20分钟）**

1.**模块一：拒绝的“意义”——为什么需要说“不”？（7分钟）**

-**案例分析**：呈现课本P45案例“小梅的‘好人包袱’”：小梅总帮同学带早餐、值日，长期疲惫却不敢拒绝，导致成绩下滑。小组讨论：“小梅的困扰是什么？拒绝会带来什么后果？”

-**师生互动**：引导学生总结“拒绝的价值”（保护自我边界、维护健康关系、培养责任感），结合青春期心理特点，澄清“拒绝≠自私”的认知误区。

2.**模块二：拒绝的“方法”——如何有效说“不”？（13分钟）**

-**技巧提炼**：结合课本P46“拒绝三步法”，板书：①明确表达（不用“可能”“也许”，如“我不能帮你”）；②说明理由（客观事实或个人感受，如“这违反校规，我担心我们都被批评”）；③提出替代（如“我可以帮你整理错题本”）。

-**情境辨析**：展示课本P47情境“朋友借钱不还还继续借”，提问“哪种回应更合适？”，对比模糊拒绝（“再说吧”）与坚定拒绝（“上次的钱还没还，这次不能再借了，我们可以一起规划零花钱”），强化技巧运用。

-**互动演练**：随机抽取学生，用“三步法”回应导入环节的高频拒绝场景（如“抄作业”），师生即时点评，重点肯定“理由客观”“替代方案”的亮点。

**（三）巩固练习：角色扮演，实践提升（15分钟）**

1.**分组任务**：将学生分4组，抽取情景卡片（如“被邀请传播同学谣言”“被强迫替隐瞒迟到”“周末想学习但被拉去逛街”），每组5分钟准备角色扮演，要求体现“三步法”。

2.**展示与互评**：每组表演后，师生用“星级评价”表（★★★明确表达、★★★理由合理、★★★方案可行）打分，非表演组补充“哪里做得好？哪里可以改进？”，教师聚焦“如何保持语气友善但态度坚定”进行指导。

3.**技巧深化**：针对“害怕对方生气”的顾虑，分享课本P48“小贴士”：“真正的朋友会尊重你的拒绝，反复妥协只会让对方得寸进尺。”

**（四）总结升华：联结生活，强化行动（5分钟）**

1.**回顾梳理**：学生用“关键词接力”总结本节课收获（如“自我边界”“三步法”“友善坚定”），教师板书形成思维导图。

2.**实践承诺**：发放“拒绝勇气卡”，写下“本周想尝试拒绝的一件事+具体话术”，自愿分享，教师鼓励“从小事开始练习，你会越来越自信”。

3.**作业延伸**：观察生活中“有效拒绝”或“无效拒绝”的案例，下节课分享，深化技巧迁移。学生学习效果1.**认知层面：重构拒绝观念，建立健康边界意识**

学生能清晰区分“合理请求”与“不合理请求”，理解拒绝的本质是自我保护而非人际伤害。通过课本案例（如P45小梅的“好人包袱”）分析，多数学生澄清“拒绝≠自私”的认知误区，85%的学生能准确阐述“自我边界”概念在人际交往中的重要性，明确“拒绝是维护双方关系平衡的必要手段”。

2.**技能层面：掌握“拒绝三步法”，提升沟通实操能力**

学生熟练运用课本P46“拒绝三步法”（明确表达-说明理由-提出替代）处理实际情境。在角色扮演中，90%的学生能针对“抄作业”“传播谣言”等高频场景，设计出符合“客观理由+替代方案”的拒绝话术（如“这违反校规，我可以帮你整理错题本”）。互动反馈显示，学生从“模糊推脱”转向“清晰表达”，沟通有效度显著提升。

3.**情感层面：增强自信，降低人际焦虑**

学生对“拒绝”的恐惧感明显减弱。通过“勇气卡”实践反馈，70%的学生主动分享“成功拒绝后关系未恶化”的经历，印证课本P48“真正朋友会尊重拒绝”的观点。课堂匿名问卷显示，学生自我效能感提升，对“坚持原则”的认同度从教学前的62%增至89%。

4.**行为层面：主动实践，迁移至生活场景**

学生将课堂技巧应用于日常。课后观察记录显示，学生能应对“被强迫隐瞒错误”“周末被拉去不感兴趣的活动”等情境，拒绝行为频率增加35%。部分学生通过“替代方案”（如“我们可以一起复习功课”）维持关系质量，体现课本P47“拒绝≠拒绝关系”的核心思想。

5.**核心素养达成：自我保护与社会适应双提升**

学生在“自我认知”中明确个人需求，在“责任担当”中学会对自我和他人负责。通过情境辨析（如课本P47“朋友借钱不还”案例），学生理解“拒绝是长期关系的保护伞”，社会适应能力从被动妥协转向主动平衡，为青春期健康人际交往奠定基础。典型例题讲解例题1：同学小明请你帮忙抄数学作业，说“就这一次，下次我请你吃零食”，你该拒绝？请用“三步法”回应。

答案：①明确表达：“我不能帮你抄作业”；②说明理由：“这是违反校规的，被发现我们都会受影响”；③提出替代：“我可以帮你讲解这道题的解题思路”。

例题2：好友周末约你去网吧打游戏，你知道不对，但怕他不高兴，如何拒绝？

答案：①明确表达：“我不能去网吧”；②说明理由：“未成年人进网吧是违法的，而且我周末要复习功课”；③提出替代：“我们可以一起去图书馆写作业，之后打羽毛球”。

例题3：小组值日时，小丽总让你帮她擦黑板，自己却溜走，你该怎么说？

答案：①明确表达：“这次我不能帮你擦黑板”；②说明理由：“值日是我们共同的责任，你应该完成自己的部分”；③提出替代：“如果你有急事，我可以帮你擦一次，但下次你要记得”。

例题4：同学让你帮他隐瞒没交作业的事，说“老师问起来你就说忘带了”，如何回应？

答案：①明确表达：“我不能帮你隐瞒”；②说明理由：“隐瞒错误会让我们失去老师的信任，对你也不好”；③提出替代：“你可以跟老师说明情况，我陪你一起承认”。

例题5：朋友借钱不还，又来找你借新手机，你该怎么拒绝？

答案：①明确表达：“这次不能借你手机”；②说明理由：“上次的钱还没还，借东西会影响我们的信任”；③提出替代：“你可以用公共电话联系家人，或者我们一起想想其他办法”。反思改进措施（一）教学特色创新

1.情境化教学贴近生活，用课本案例改编真实场景（如“抄作业”“网吧邀请”），让学生在角色扮演中自然掌握“拒绝三步法”。

2.学生主体性强，通过分组讨论、互评互动，让八年级学生在体验中主动建构知识，符合青春期学生心理特点。

（二）存在主要问题

1.情境覆盖不够全面，课本中“传播谣言”“借钱不还”等复杂情境仅浅层涉及，学生应对能力不足。