2025年生命环境与健康知识竞赛题库(含答案)

2025年生命环境与健康知识竞赛题库(含答案)一、单项选择题（每题2分，共30题）1.人体细胞中被称为“能量工厂”的细胞器是？A.核糖体B.线粒体C.高尔基体D.内质网答案：B2.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？A.维生素AB.维生素B1C.维生素CD.维生素D答案：A3.空气中PM2.5的“2.5”指的是颗粒物的？A.重量（微克）B.直径（微米）C.表面积（平方微米）D.密度（克/立方厘米）答案：B4.成年人每日合理饮水量（在温和气候条件下）应为？A.500-800毫升B.1000-1500毫升C.1500-1700毫升D.2000-2500毫升答案：C5.下列哪种疾病属于细菌性传染病？A.流感B.肺结核C.手足口病D.水痘答案：B6.人体消化道中最长的器官是？A.胃B.小肠C.大肠D.食管答案：B7.下列哪种物质是构成DNA的基本单位？A.氨基酸B.葡萄糖C.脱氧核苷酸D.脂肪酸答案：C8.世界卫生组织（WHO）规定的健康定义不包括？A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.经济状况良好答案：D9.下列哪种行为最易导致铅中毒？A.长期使用彩色陶瓷餐具B.饮用煮沸的自来水C.食用新鲜蔬菜D.佩戴纯银首饰答案：A10.成年人正常静息心率范围是？A.40-60次/分钟B.60-100次/分钟C.100-120次/分钟D.120-140次/分钟答案：B11.下列哪种植物可以有效吸收甲醛？A.仙人掌B.绿萝C.多肉植物D.发财树答案：B12.食品添加剂“山梨酸钾”的主要作用是？A.增甜B.增鲜C.防腐D.着色答案：C13.下列哪种疾病属于遗传病？A.艾滋病B.白化病C.肺炎D.糖尿病（Ⅱ型）答案：B14.垃圾分类中，废旧电池属于？A.可回收物B.厨余垃圾C.有害垃圾D.其他垃圾答案：C15.长期缺乏运动会导致下列哪项生理指标异常？A.骨密度降低B.血红蛋白升高C.肺活量增大D.肌肉耐力增强答案：A16.下列哪种污染物是造成酸雨的主要原因？A.二氧化碳B.二氧化硫C.氧气D.氮气答案：B17.人体血液中负责运输氧气的细胞是？A.白细胞B.血小板C.红细胞D.淋巴细胞答案：C18.下列哪种食物富含优质蛋白质？A.薯片B.鸡蛋C.可乐D.蛋糕答案：B19.新冠病毒的主要传播途径不包括？A.飞沫传播B.气溶胶传播C.粪口传播D.密切接触传播答案：C20.下列哪种行为有助于保护听力？A.长时间佩戴耳机且音量超过60分贝B.定期清理外耳道耵聍（耳屎）C.在嘈杂环境中用手掌按压耳朵D.频繁使用棉签掏耳朵答案：B21.土壤污染中，“镉米”现象主要与哪种污染源相关？A.农药滥用B.工业废水排放C.塑料垃圾填埋D.生活污水渗透答案：B22.下列哪种维生素属于脂溶性维生素？A.维生素B2B.维生素CC.维生素ED.维生素B12答案：C23.成年人每日食盐摄入量（包括酱油等调味品）应不超过？A.3克B.5克C.8克D.10克答案：B24.下列哪种植物属于“空气净化植物”？A.夜来香（夜间释放大量二氧化碳）B.夹竹桃（全株有毒）C.虎尾兰（吸收甲醛、苯）D.滴水观音（汁液有毒）答案：C25.人体免疫系统中，被称为“人体卫士”的细胞是？A.红细胞B.白细胞C.血小板D.神经细胞答案：B26.下列哪种行为会增加患肺癌的风险？A.定期进行肺部CT检查B.长期暴露于二手烟环境C.坚持每天晨跑D.多吃新鲜蔬菜水果答案：B27.饮用水中大肠菌群指标的意义是？A.反映水的硬度B.反映水的酸碱度C.反映水的微生物污染程度D.反映水的矿物质含量答案：C28.下列哪种疾病属于代谢性疾病？A.高血压B.肺结核C.流感D.狂犬病答案：A29.下列哪种做法符合“低碳生活”原则？A.出门乘坐私家车B.使用一次性餐具C.随手关闭电器电源D.大量使用塑料袋答案：C30.人体体温的正常范围（腋窝温度）是？A.35.0-36.0℃B.36.1-37.0℃C.37.1-38.0℃D.38.1-39.0℃答案：B二、多项选择题（每题3分，共10题）1.下列属于人体必需微量元素的是？A.铁B.钙C.锌D.硒答案：ACD2.下列哪些行为可能导致土壤污染？A.工业废水直接排放B.过量使用化肥农药C.汽车尾气沉降D.植物自然落叶答案：ABC3.合理膳食的基本原则包括？A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬果、奶类、大豆C.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉D.少盐少油，控糖限酒答案：ABCD4.下列哪些属于突发公共卫生事件？A.重大传染病疫情B.群体性不明原因疾病C.重大食物和职业中毒D.普通感冒流行答案：ABC5.下列哪些措施有助于预防近视？A.保持正确读写姿势B.控制使用电子设备时间C.多参加户外活动D.在光线过暗的环境中阅读答案：ABC6.下列哪些污染物属于室内空气污染物？A.甲醛（来自装修材料）B.氡气（来自石材）C.PM2.5（室外传入）D.氧气答案：ABC7.下列哪些属于健康的行为习惯？A.定期进行健康体检B.每天保证7-8小时睡眠C.吸烟缓解压力D.饭后立即剧烈运动答案：AB8.下列哪些疾病可以通过接种疫苗预防？A.乙肝B.肺结核C.流感D.艾滋病答案：ABC9.下列哪些做法有助于保护水资源？A.随手关闭水龙头B.用洗菜水浇花C.向河流排放生活污水D.使用无磷洗衣粉答案：ABD10.下列哪些属于人体消化系统器官？A.胃B.肝脏C.肾脏D.小肠答案：ABD三、判断题（每题1分，共20题）1.人体最大的器官是肝脏。（）答案：×（皮肤是人体最大的器官）2.PM2.5是指直径小于等于2.5毫米的颗粒物。（）答案：×（单位应为微米）3.长期饮用纯净水会导致人体缺乏矿物质。（）答案：×（人体所需矿物质主要通过食物摄取）4.接种疫苗后可以100%预防相应疾病。（）答案：×（疫苗保护率通常为80%-95%）5.发霉的花生洗净后可以食用。（）答案：×（黄曲霉毒素耐高温，无法洗净）6.手机辐射会导致脑癌。（）答案：×（世界卫生组织未确认手机辐射与脑癌的直接关联）7.有氧运动有助于降低体脂率。（）答案：√8.过期药品属于可回收垃圾。（）答案：×（属于有害垃圾）9.近视度数越高，视网膜脱落风险越大。（）答案：√10.空腹喝牛奶会导致营养浪费。（）答案：√（牛奶中的蛋白质会被优先供能，利用率降低）11.绿色食品是指颜色为绿色的食品。（）答案：×（指无污染、安全、优质的食品）12.熬夜会降低人体免疫力。（）答案：√13.室内种植大量植物可以完全净化空气。（）答案：×（植物净化能力有限，需配合通风）14.糖尿病患者不能吃任何甜食。（）答案：×（可适量食用低升糖指数的甜食）15.垃圾分类中，茶叶渣属于厨余垃圾。（）答案：√16.甲醛的释放期可长达3-15年。（）答案：√17.剧烈运动后大量饮水有助于恢复。（）答案：×（可能导致水中毒或胃肠不适）18.儿童接种疫苗后出现低热属于正常反应。（）答案：√19.食用加碘盐可以预防甲状腺肿大（大脖子病）。（）答案：√20.长期使用耳机的安全音量应不超过最大音量的60%。（）答案：√四、简答题（每题5分，共10题）1.简述“食物链富集”现象及其危害。答案：食物链富集指环境中的污染物（如重金属、农药）通过食物链逐级积累，营养级越高的生物体内污染物浓度越高。例如，水中的DDT被浮游生物吸收，小鱼吃浮游生物后体内DDT浓度升高，大鱼吃小鱼后浓度进一步增加，最终人类食用大鱼时摄入高浓度污染物，可能导致慢性中毒或致癌。2.合理膳食中“膳食宝塔”的结构包括哪几层？答案：中国居民膳食宝塔共5层：①底层为谷薯类（250-400克）；②第二层为蔬菜水果类（蔬菜300-500克，水果200-350克）；③第三层为畜禽肉、水产品、蛋类（120-200克）；④第四层为奶及奶制品、大豆及坚果类（奶及奶制品300-500克，大豆及坚果25-35克）；⑤顶层为油（25-30克）和盐（≤5克）。3.简述空气污染对人体健康的主要影响。答案：①呼吸系统：引发或加重哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺癌；②心血管系统：增加心梗、中风风险；③免疫系统：降低抵抗力，易感染；④神经系统：长期暴露可能影响认知功能；⑤儿童发育：导致肺功能下降、生长迟缓。4.如何正确进行心肺复苏（CPR）？答案：步骤：①确认环境安全，轻拍患者双肩并呼喊，判断意识；②无反应时，立即呼救并拨打急救电话；③检查呼吸（观察胸廓起伏，时间5-10秒）；④无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸时，开始胸外按压：定位两乳头连线中点，双手交叠，掌根用力，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟；⑤每30次按压后进行2次人工呼吸（开放气道，捏鼻，口对口吹气1秒，观察胸廓抬起）；⑥持续循环直至患者恢复或专业救援到达。5.简述“限盐”对健康的意义及具体措施。答案：意义：高盐饮食会增加高血压、胃癌、骨质疏松等疾病风险。措施：①使用限盐勺（每日≤5克）；②减少酱油、酱菜、腌制品等高盐食品；③烹饪时晚放盐，利用葱、姜、蒜等提味；④阅读食品标签，选择低钠产品；⑤外出就餐时要求少盐。6.什么是“生物多样性”？保护生物多样性对人类有何意义？答案：生物多样性指地球上所有生物（动物、植物、微生物）及其所拥有的基因和生存环境的多样性，包括遗传多样性、物种多样性和生态系统多样性。意义：①提供食物、药物、工业原料；②维持生态平衡（如传粉、分解有机物）；③调节气候（如森林固碳）；④具有科研、教育、文化价值；⑤增强生态系统抗干扰能力。7.简述“三减三健”的具体内容。答案：“三减”指减盐、减油、减糖；“三健”指健康口腔（早晚刷牙、定期检查）、健康体重（BMI18.5-23.9）、健康骨骼（合理补钙、适量运动）。8.如何预防新型冠状病毒感染？答案：①接种疫苗（尤其是加强针）；②佩戴口罩（尤其在密闭场所）；③保持社交距离（≥1米）；④勤洗手（用肥皂或含酒精的洗手液）；⑤通风换气（每日3次，每次30分钟）；⑥避免接触有呼吸道症状者；⑦出现发热等症状及时就医并核酸检测。9.简述土壤污染的主要特点及治理措施。答案：特点：隐蔽性（难直接观察）、累积性（污染物长期积累）、不可逆性（部分重金属难以降解）、治