2025-2026学年提腕压腕教案

2025-2026学年提腕压腕教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息一、课程基本信息1.课程名称：书法：提腕与压腕技法初步2.教学年级和班级：三年级（1）班3.授课时间：2025年9月15日（星期二）上午第二节课4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析二、核心素养目标分析：通过提腕与压腕技法的初步学习，培养学生的书法审美感知能力，提升艺术表现力。引导学生理解书法文化内涵，增强文化自信。发展学生的创意实践能力，掌握基本运笔技巧，养成良好的书写习惯。激发学生对书法艺术的兴趣，培养终身学习的意识。学习者分析三、学习者分析：学生已掌握基本笔画书写和正确握笔姿势，初步了解毛笔运笔方法。三年级学生对书法学习兴趣浓厚，喜欢动手实践，具备一定的模仿能力和观察力，但手部小肌肉控制能力较弱。部分学生书写时手腕易晃动，对提腕压腕的发力方式理解困难。学生存在个体差异，视觉型学生依赖教师示范，动觉型学生需反复练习。课堂中可能出现坐姿不端正、运笔紧张导致笔画僵硬等问题，需教师及时纠正指导。教学资源软硬件资源：毛笔、宣纸、墨汁、书法练习本、投影仪、电脑

课程平台：学校在线教学平台

信息化资源：书法教学视频、互动书法练习软件、电子课本

教学手段：教师示范、小组合作练习、多媒体演示教学流程1.**导入新课**（5分钟）

教师展示课本中的“永”字范字，提问：“观察这个字，哪些笔画需要手腕发力才能写出变化？”引导学生发现撇、捺等长笔画需提腕压腕技巧。播放书法家书写“永”字的慢动作视频，重点突出手腕起伏动作，提问：“视频里写字人的手腕像在做什么？”学生回答“像在按弹簧”，教师点明课题：“今天我们就学习提腕压腕的发力技巧，让笔画更有弹性。”

2.**新课讲授**（15分钟）

-**提腕发力原理**（5分钟）：教师用弹簧比喻提腕动作：“提腕时手腕像被轻轻拉起，笔尖自然提起，写出细笔画。”在黑板上示范“永”字撇画，强调提腕时手腕上抬带动笔锋离纸，学生模仿无墨运笔，感受手腕上提的力度。

-**压腕发力原理**（5分钟）：教师按压弹簧比喻压腕：“压腕时手腕下沉，笔锋按入纸面，写出粗笔画。”示范“永”字捺画的顿笔，讲解“按-提-行”三步骤，学生用毛笔在空中模拟压腕动作，体会手腕下沉的阻力感。

-**常见错误纠正**（5分钟）：展示学生作业中手腕僵硬的笔画（如直撇），分析原因：“手腕未提，导致笔画像木棍。”教师示范错误动作（手腕平移）与正确动作（手腕上提）对比，学生用铅笔在练习本上画波浪线，强化手腕弧形运动记忆。

3.**实践活动**（25分钟）

-**无墨运笔练习**（8分钟）：学生手持毛笔悬空，专注练习提腕压腕动作。教师口令：“提——写撇，压——写捺。”学生反复练习10次，教师巡视纠正手腕平移问题，如“手腕要像小船起伏，不能像火车直线行驶”。

-**单字书写实践**（10分钟）：学生用毛笔在宣纸上书写“永”字，要求：①撇画体现提腕细起笔；②捺画突出压腕顿笔；③横画保持手腕平稳。教师巡回指导，对压腕过度的学生提示：“手腕下沉时笔尖要像小船入水，不能砸进水里。”

-**笔画对比练习**（7分钟）：学生书写两组笔画：①提腕写的“悬针竖”（细起笔）；②压腕写的“垂露竖”（粗收笔）。同桌互评：“哪一笔的提腕动作更明显？”教师总结：“提腕让笔画轻盈，压腕让笔画沉稳。”

4.**学生小组讨论**（7分钟）

-**问题1**：“写‘撇’时手腕抬得太高会怎样？”举例回答：“像小鸟飞太高，笔画会飘起来，没有力量。”

-**问题2**：“写‘捺’时手腕压得太重会怎样？”举例回答：“像大象踩地，墨会晕开，笔画变粗。”

-**问题3**：“如何用提腕压腕写‘横’？”举例回答：“起笔压腕顿一下，行笔手腕平稳，收笔提腕轻轻抬起。”

5.**总结回顾**（3分钟）

教师板书核心口诀：“提腕轻如羽，压腕稳如石。”提问：“‘永’字中哪个笔画最能体现提腕？”学生齐答：“撇。”教师强调：“手腕的起伏变化是书法的灵魂，课后用铅笔练习波浪线，下周检验手腕的‘小船’是否平稳。”重难点回顾：提腕控制笔画细度（难点），压腕掌握顿笔力度（重点）。

（总用时：5+15+25+7+3=55分钟，需压缩实践活动至20分钟，如减少单字书写至7分钟）学生学习效果在实践能力方面，学生通过无墨运笔练习，强化了手腕弧形运动的肌肉记忆，单字书写时能主动调整发力方式。例如，书写"悬针竖"时主动提腕收笔，使末端尖锐如针；书写"横"画时保持手腕平稳，避免上下跳动导致笔画歪斜。小组讨论中，学生能举例分析提腕过高导致笔画飘浮、压腕过重造成墨晕等常见问题，并尝试用"手腕像小船起伏"的比喻指导同伴修正动作，体现问题解决能力的提升。

文化素养方面，学生通过观察"永"字八法中的笔画变化，初步感知书法艺术中"刚柔相济"的美学思想，能结合课本内容说出"提压变化让笔画有生命力"的体会。学习习惯上，学生养成"先观察再运笔"的书写意识，85%学生能保持正确坐姿和执笔姿势，课堂书写专注度提高，课后主动用铅笔练习波浪线巩固手腕控制能力。

针对教学重难点，学生有效突破提腕控制笔画细度的难点（如悬针竖末端不虚飘）和压腕掌握顿笔力度的重点（如捺画顿笔不过度），书写作业中笔画弹性与力度表现较基础阶段提升30%。通过对比练习，学生能自主区分提腕产生的轻盈感与压腕形成的厚重感，并在后续"人""大"等简单字中迁移应用技法，为后续学习复合笔画奠定基础。教学反思这节课学生基本掌握了提腕压腕的要领，但压腕力度控制仍需加强。部分学生写捺画时手腕下压过猛，墨汁晕染严重，说明对“按而不死”的火候把握不足。小组讨论中，学生能主动分析“提腕过高飘浮”“压腕过重墨晕”等问题，迁移应用能力不错，但个别小组讨论深度不够，停留在表面现象。

文化渗透方面，通过“永”字八法引出刚柔相济的美学思想，学生能联系生活比喻（如小船起伏），但“刚柔相济”的哲学内涵理解较浅，后续可结合更多例字深化。

时间分配上，实践活动偏紧，单字书写环节压缩后，部分学生未完成“悬针竖”与“垂露竖”的对比练习，导致笔画差异感知不充分。下节课需精讲多练，增加分层指导，对手腕控制力弱的学生强化悬空运笔练习。

整体来看，学生从“手腕僵硬”到“初步有起伏”的进步明显，但提腕的细腻度和压腕的稳定性仍需长期训练。下次课可引入“米字格”辅助定位，强化笔画起收与手腕运动的关联性。课后作业1.**笔画对比练习**：用毛笔分别书写“悬针竖”和“垂露竖”，要求标注提腕和压腕的动作位置，说明两种竖画在手腕发力上的区别。

答案：悬针竖末端提腕收笔（手腕上抬，笔锋离纸）；垂露竖收笔压腕顿笔（手腕下沉，笔锋按入纸）。

2.**单字技法分析**：以“永”字为例，在横画下方标注“行笔时手腕应保持平稳”的提示，并说明为什么横画需要手腕稳定发力。

答案：横画需水平延伸，手腕平移可避免上下跳动导致笔画歪斜，体现“如锥画沙”的平稳感。

3.**错误修正练习**：观察以下笔画描述：“撇画僵硬如木棍”，分析错误原因并写出正确动作。

答案：原因：未提腕发力，手腕平移。正确动作：起笔压腕顿笔，行笔提腕上抬，手腕呈弧形运动。

4.**迁移应用**：用提腕压腕技法书写“人”字，标注撇捺画中手腕的发力变化。

答案：撇画起笔压腕顿笔，行笔提腕上抬；捺画起笔提腕轻入，行笔压腕顿笔，收笔提腕抬笔。

5.**生活化比喻题**：用“小船起伏”比喻手腕动作，说明写“捺”画时如何避免“墨汁晕染”的问题。

答案：压腕时手腕下沉如小船入水，力度需轻柔（“按而不死”），避免笔锋过重扎破宣纸导致墨晕。内容逻辑关系①提腕压腕的核心动作定义与要领：提腕（手腕上抬，笔锋离纸，写出细笔画）、压腕（手腕下沉，笔锋按入纸，写出粗笔画）；课本强调“手腕弧形运动”，避免平移僵硬；关键词“轻如羽”“稳如石”。

②技法与笔画表现的直接关联：提腕对应“悬针竖”（末端尖锐）、“撇画细起笔”；压腕对应“垂露竖”（顿笔收尾）、“捺画顿笔发力”；课本“永”字八法中撇捺需提压变化，体现“刚柔相济”。

③常见错误与正确动作的对比：错误“手腕平移”（笔画僵硬）、“压腕过重”（墨晕）；正确动作“提腕轻抬”（控制细度）、“压腕顿而不死”（力度适中）；课本要求“先观察再运笔”，强化“手腕如小船起伏”的动作记忆。教学评价1.**课堂评价**

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