DB41∕T 3024-2025 幼儿园健康教育规范

ICS13.100

CCSC56

41

河南省地方标准

DB41/T3024—2025

幼儿园健康教育规范

2025-10-30发布2026-01-29实施

河南省市场监督管理局发布

DB41/T3024—2025

目次

前言.................................................................................II

1范围...............................................................................1

2规范性引用文件.....................................................................1

3术语和定义.........................................................................1

4基本原则...........................................................................1

5教育方式...........................................................................1

6教育内容和要求.....................................................................2

7评价与改进.........................................................................2

附录A（规范性）3～4岁学前儿童健康教育内容和要求....................................4

附录B（规范性）4～5岁学前儿童健康教育内容和要求....................................7

附录C（规范性）5～6岁学前儿童健康教育内容和要求...................................10

参考文献.............................................................................13

I

DB41/T3024—2025

前言

本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定

起草。

请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。

本文件由河南省卫生健康委员会提出。

本文件由河南省卫生健康标准化技术委员会（HN/TC24）归口。

本文件起草单位：河南医学高等专科学校、郑州市教工幼儿园、河南省疾病预防控制中心、河南省

妇幼保健院、中国营养学会、河南农业大学、河南省标准化和质量研究院、郑州市二七区陇西小学、郑

州大学第二附属医院。

本文件主要起草人：杨国俊、刘建涛、王保伟、门少娟、刘灵、郜晓琳、余善法、杜松明、李宁、

杨菲、李蕊蕊、郭永豪、赵佳、王金花、樊明睿、杨森、赵鹏、刘欢欢。

II

DB41/T3024—2025

幼儿园健康教育规范

1范围

本文件规定了幼儿园健康教育的基本原则、教育方式、教育内容和要求、评价与改进。

本文件适用于幼儿园健康教育。

2规范性引用文件

本文件没有规范性引用文件。

3术语和定义

下列术语和定义适用于本文件。

幼儿园

对3周岁以上学前儿童实施保育和教育的机构。

[来源：GB/T29315—2022，3.2，有修改]

4基本原则

全面发展

教育内容应涵盖身体健康、心理健康和社会适应等多个维度，促进学前儿童全面成长、协调发展。

科学适宜

教育内容科学准确，教育方法符合3～6岁学前儿童身心发展规律和认知特点，按年龄分层设计目标。

活动趣味

将健康教育融入趣味性活动及游戏中，通过餐前洗手儿歌、午睡整理比赛等在生活情境中自然渗透。

尊重差异

定期监测学前儿童生长发育状况，在群体健康教育的基础上，依据体检与动态评估结果，为有特殊

需求（如乳糖不耐受等）的学前儿童实施个体化健康教育与指导。

协同共育

幼儿园、家庭、社区(含医疗卫生机构)协同共育，形成教育合力，统一行为要求，保持教育的一致

性、持续性。

5教育方式

1

DB41/T3024—2025

三全育人

5.1.1全员育人

所有接触学前儿童的人员（教师、保育员、卫生保健人员、安全保卫人员等）都应承担健康教育责

任，言传身教，形成合力。幼儿园应加强与家长的沟通交流，共同帮助学前儿童在家庭生活中养成良好

的习惯。

5.1.2全过程育人

应将健康教育渗透到学前儿童在园每一天、每一个环节（入园晨检、餐点、如厕、盥洗、游戏、学

习、午睡、离园等）中，持续引导健康行为。

5.1.3全方位育人

应利用环境创设、游戏活动、家园合作、社区资源等一切可能的途径和载体（如主题墙、健康角、

绘本、儿歌、体育活动、亲子任务、健康宣传栏等），营造浸润式的健康教育氛围。

游戏为主

幼儿园健康教育应以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行，最大限度通过直接感知、实际操

作和亲身体验获取经验需要，不应“拔苗助长”式超前教育和强化训练。

6教育内容和要求

学前儿童健康教育主要内容包括：

a)卫生习惯（基础卫生、口腔卫生、用眼卫生）；

b)生活习惯；

c)营养与饮食；

d)心理健康；

e)传染病预防；

f)动作发展与锻炼；

g)自我保护。

各年龄健康教育具体内容及要求如下：

a)3～4岁学前儿童健康教育内容和要求按照附录A规定；

b)4～5岁学前儿童健康教育内容和要求按照附录B规定；

c)5～6岁学前儿童健康教育内容和要求按照附录C规定。

7评价与改进

评价原则

定期进行健康教育评价，每学期至少进行一次全面的健康教育工作自评，以过程性评价为主，结果

性评价为辅，关注学前儿童在健康行为、态度和习惯上的发展与进步，及时发现并解决问题。

评价方式

7.2.1内部评价与外部评价相结合

2

DB41/T3024—2025

以幼儿园自我评价为基础，积极引入家长评价，并适时引入第三方专业机构或上级主管单位的评价。

7.2.2过程评价与结果评价相结合

重点关注学前儿童健康行为养成的过程，兼顾阶段性的发展结果。

评价方法

采取听取汇报、现场观察、情景访谈、查阅资料、问卷调查等多种定性与定量相结合的方法，全面、

真实地了解学前儿童的成长状况。

评价内容

主要包括学前儿童健康行为的养成情况、幼儿园健康教育活动实施的科学性、环境创设支持度等方

面。

改进

应建立“评估-反馈-改进”的良性循环机制。根据评价结果，及时反思和调整健康教育的计划、内

容与方法，促进健康教育质量持续提升。

3

DB41/T3024—2025

A

A

附录A

（规范性）

3～4岁学前儿童健康教育内容和要求

A.1卫生习惯

A.1.1基础卫生

A.1.1.1能在成人引导下，做到饭前便后用流水洗手，及时关水。

A.1.1.2能听从成人提示，自己前往卫生间如厕。

A.1.1.3能在成人帮助下完成洗澡、换衣、剪指甲等身体清洁活动。

A.1.1.4不用手抠挖耳朵和鼻孔。

A.1.1.5知晓开窗通风会让空气变好。

A.1.1.6能在成人提醒下，将垃圾放入垃圾桶。

A.1.2口腔卫生

A.1.2.1能在成人帮助下用儿童牙刷模仿圆弧法刷牙，每日早晚刷牙。

A.1.2.2餐后在成人提醒下用清水漱口，吐出水。

A.1.2.3睡前不应吃糖果等零食。

A.1.2.4不抗拒牙医进行口腔检查，能配合张嘴说“啊”。

A.1.2.5知晓吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等是口腔不良习惯。

A.1.3用眼卫生

A.1.3.1不应趴着或躺着看书，能在成人引导下保持正确坐姿。

A.1.3.2在成人提醒下，不用脏手摸眼并配合洗手。

A.1.3.3应定期视力检查，每年检查不少于一次，能配合基础的眼部检查或视力筛查。

A.1.3.4尖头玩具不能指向自己或他人的眼睛，遇到危险能下意识地闪避。

A.1.3.5不看或少看电子屏幕，保持观看距离，连续观看时间应不超过15min。

A.2生活习惯

A.2.1在成人提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。

A.2.2能在成人示范下，保持正确的坐姿（背靠椅背、脚放平）和站姿。

A.3营养与饮食

A.3.1在固定时间和座位进餐，用勺子独立吃饭。

A.3.2在成人提醒下，能专注进餐，不玩食物和餐具。

A.3.3在成人引导下，愿意尝试各种食物，不偏食、不挑食。

A.3.4愿意多喝白开水，知晓喝饮料对身体不好。

A.3.5参与简单的餐前准备活动，如洗水果、分发餐具。

4

DB41/T3024—2025

A.3.6能在成人指导下，选择健康零食（如奶、水果等），少吃高油、高盐、高糖零食。

A.3.7在成人指导下，不食无安全保障的食品。

A.4心理健康

A.4.1能用简单词汇表达自己的情绪感受（如开心/生气/害怕）。

A.4.2情绪状态总体平稳，能在成人安抚下较快平复小情绪。

A.4.3出现强烈情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。

A.4.4换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。

A.5传染病预防

A.5.1应进行入园体检和定期体检，定期体检每年应不少于1次。

A.5.2应按时接种疫苗，接种疫苗或吃药时短暂忍耐。

A.5.3能在成人帮助下正确佩戴口罩，咳嗽或打喷嚏时能在成人提醒下用手肘或纸巾遮挡。

A.5.4不怕医生检查，能配合张嘴、伸手等检查，接受体温测量。

A.6动作发展与锻炼

A.6.1每日户外活动累计不少于2h（寄宿制幼儿园不少于3h），并分段进行，其中中等强度活动时间

不少于1h。

A.6.2能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。

A.6.3能双脚灵活交替上下楼梯。

A.6.4能身体平稳地双脚连续向前跳。

A.6.5分散跑时能躲避他人的碰撞。

A.6.6能双手向上抛球。

A.6.7能双手抓杠悬空吊起不少于10s。

A.6.8能单手将沙包向前投掷不少于2m。

A.6.9能单脚连续向前跳不少于2m。

A.6.10能快跑不少于15m，能连续行走不少于1km（途中可适当停歇）。

A.6.11初步具备体育精神，如坚持完成活动任务、遵守轮流玩耍规则等。

A.7自我保护

A.7.1不应将玩具、铅笔等异物放入口中。

A.7.2不应将玩具尖头部位朝向面部，遇到危险能下意识地闪避。

A.7.3背心和裤衩遮盖的隐私部位不许别人碰，如有发生及时告诉教师或家长。

A.7.4能识别基础安全标识，不触摸电源插座，不玩火，没有成人陪同不应戏水、游泳，不去危险场

所。

A.7.5能在成人带领下安全过马路，初步建立红灯停、绿灯行、走斑马线等交通规则意识。

A.7.6不接受陌生人的食物和礼物，不跟陌生人走，外出时要始终跟随家人。

A.7.7能在成人带领下进行安全演练，听到警报声时能跟随成人有序行动。

5

DB41/T3024—2025

A.7.8不在成人不知情时触碰药品。

6

DB41/T3024—2025

B

B

附录B

（规范性）

4～5岁学前儿童健康教育内容和要求

B.1卫生习惯

B.1.1基础卫生

B.1.1.1能在成人提醒下，做到饭前便后用流水洗手，独立完成七步洗手，及时关水。

B.1.1.2能主动表达如厕需求，独立前往卫生间，意外情况能主动报告。

B.1.1.3能配合并参与身体清洁活动，在提醒下主动换衣。

B.1.1.4不用手抠挖耳朵和鼻孔。

B.1.1.5知晓开窗通风对健康有益，在协助成人开窗时能主动避开风口。

B.1.1.6能主动将垃圾放入垃圾桶，在成人提醒下，能初步尝试垃圾分类。

B.1.2口腔卫生

B.1.2.1能独立用圆弧法刷牙。

B.1.2.2餐后能主动用清水漱口，清除食物残渣。

B.1.2.3知晓睡前吃糖对牙齿的危害。

B.1.2.4能主动配合牙医检查，态度积极。

B.1.2.5知晓乳牙会掉落更换。

B.1.2.6不做吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等口腔不良习惯动作。

B.1.3用眼卫生

B.1.3.1应保持正确的读写姿势，不宜在光线过强或过暗的地方看书。

B.1.3.2应定期视力检查，积极配合。

B.1.3.3应重视眼外伤预防，安全使用文具和玩具。

B.1.3.4知晓长时间看电子屏幕的危害，连续看电子屏幕时间应少于20min，结束主动闭眼休息1min。

B.2生活习惯

B.2.1自主早睡早起，坚持午休。

B.2.2知晓保持正确坐姿和站姿可预防驼背和脊柱侧弯。

B.3营养与饮食

B.3.1固定时间、座位进餐，会使用筷子吃饭。

B.3.2吃饭时能细嚼慢咽，保持安静。

B.3.3不偏食、不挑食，不暴饮暴食。

B.3.4食物应多样化，主动喝白开水。

B.3.5能区分健康零食（如奶、水果等）和不健康零食。

7

DB41/T3024—2025

B.3.6少吃或不吃高油、高盐、高糖的零食。

B.3.7参与食物制作，如洗菜、撕菜、拌沙拉等。

B.3.8践行“光盘行动”，按需取餐。

B.3.9不食无安全保障的食品。

B.4心理健康

B.4.1能经常保持愉快的情绪，有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。

B.4.2愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰，会用简单的冷静方法（如深呼吸）。

B.4.3换新环境时较少出现身体不适。

B.4.4能较快适应人际环境中发生的变化，如换了新教师能较快适应。

B.5传染病预防

B.5.1定期参与体检，每年应不少于1次。

B.5.2按时接种疫苗，能积极配合。

B.5.3知晓“戴口罩能防病毒”，能在需要时自己正确摘戴和存放口罩。

B.5.4自己身体不适（如发烧、咳嗽）时，应主动告诉教师或家长。

B.6动作发展与锻炼

B.6.1每日户外活动累计不少于2h（寄宿制幼儿园不少于3h），并分段进行，其中中等强度活动时间

不少于1h。

B.6.2能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。

B.6.3能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。

B.6.4能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。

B.6.5能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。

B.6.6能连续自抛自接球。

B.6.7能双手抓杠悬空吊起不少于15s。

B.6.8能单手将沙包向前投掷不少于4m。

B.6.9能单脚连续向前跳不少于5m。

B.6.10能快跑不少于20m。

B.6.11能连续行走不少于1.3km，途中可适当停歇。

B.6.12具备体育精神，能够遵守游戏规则，失败后愿意再尝试，能为同伴加油。

B.7自我保护

B.7.1具有初步的性别意识，如有人触碰隐私部位，及时告诉教师和家长。

B.7.2在公共场所不应远离家人或教师的视线单独活动。

B.7.3能安全使用剪刀，不玩小颗粒玩具，不可将小颗粒物品放入口、鼻、耳等身体中。

B.7.4乘坐电动车时应佩戴安全头盔，不在马路边玩耍。

B.7.5火灾时能用湿毛巾捂口鼻、弯腰走，地震时能优先选择结实的桌子下方避险。

8

DB41/T3024—2025

B.7.6能认识药品警示标识，不碰他人的药物。

B.7.7运动和游戏时能主动注意躲避危险。

9

DB41/T3024—2025

C

C

附录C

（规范性）

5～6岁学前儿童健康教育内容和要求

C.1卫生习惯

C.1.1基础卫生

C.1.1.1熟练七步洗手法。

C.1.1.2能自觉、及时如厕，便后能主动整理衣裤。

C.1.1.3养成保持身体清洁的习惯，根据情况主动要求洗澡、换衣、修剪指甲。

C.1.1.4知晓自行抠挖耳鼻的危害，养成用纸巾清洁口鼻异物的习惯，必要时主动请求成人帮助。

C.1.1.5具有开窗通风的意识，能提醒成人开窗通风。

C.1.1.6自觉保持环境整洁，不乱扔垃圾，正确进行垃圾分类。

C.1.2口腔卫生

C.1.2.1能熟练用圆弧法刷牙，知晓含氟牙膏及窝沟封闭的益处。

C.1.2.2自觉保持餐后漱口的习惯。

C.1.2.3能自觉控制含糖食品及饮料的摄入，睡前不吃糖果等零食。

C.1.2.4定期口腔检查，每年1次，主动配合。

C.1.2.5能主动克服吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等不良口腔习惯。

C.1.3用眼卫生

C.1.3.1应主动保持正确的读写姿势，读写宜保持“一拳一尺一寸”，每20min自觉抬头远眺，不应

在光线过强或过暗的地方看书。

C.1.3.2应自觉维护眼部卫生，手脏时不揉眼，遇到异物或化学品溅入眼睛时，立即呼救并持续用清

水冲洗。

C.1.3.3看电视时不靠近屏幕。

C.1.3.4应主动避免或控制电子产品的使用，连续看电子屏幕时间不应超过30min，结束后闭眼休息

1min，长时间用眼后应远眺休息。

C.2生活习惯

C.2.1自觉遵守作息时间，不需要提醒即可午休，养成良好的作息习惯。

C.2.2养成正确坐姿和站姿习惯。

C.3营养与饮食

C.3.1熟练使用筷子，不共用餐具，安静咀嚼，细嚼慢咽。

C.3.2能自觉做到按需取餐、不浪费。

C.3.3养成主动、定量饮用白开水的习惯，每日不少于800mL，运动后及时补充水分。

10

DB41/T3024—2025

C.3.4能主动选择多样化的健康食物。

C.3.5能辨别并自主选择健康零食（如奶、水果等），少吃或不吃高油、高盐、高糖的零食。

C.3.6知晓基本的食品安全常识，不食无安全保障的食品。

C.4心理健康

C.4.1表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。

C.4.2能随着活动的需要转换情绪和注意。

C.4.3具有一定的抗挫力，能接受失败并反思。

C.4.4能较快融入新的人际关系环境，如能主动参与新班级的活动、与陌生同伴交往等。

C.5传染病预防

C.5.1定期参与体检，每年应不少于1次。

C.5.2按时接种疫苗，主动配合。

C.5.3能执行防护流程，通风、洗手、口罩、社交距离。

C.5.4应防范猫狗等咬伤及抓伤。

C.6动作发展与锻炼

C.6.1每日户外活动累计不少于2h（寄宿制幼儿园不少于3h），并分段进行，其中中等强度活动时间

不少于1h。

C.6.2能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。

C.6.3能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。