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文档简介

上海东海职业技术学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.运动过程中，人体内乳酸堆积的主要原因是

A.有氧代谢供能不足

B.无氧代谢供能不足

C.肌肉收缩需要大量能量

D.乳酸生成酶活性过高

2.在长时间耐力运动中，运动员主要依靠哪种能源物质供能

A.糖原

B.脂肪

C.蛋白质

D.糖原和脂肪

3.运动时，人体心血管系统的主要调节机制是

A.交感神经兴奋，副交感神经抑制

B.副交感神经兴奋，交感神经抑制

C.交感神经和副交感神经同时兴奋

D.交感神经和副交感神经同时抑制

4.运动训练对呼吸系统的影响包括

A.呼吸频率增加

B.潮气量减小

C.肺活量下降

D.呼吸肌力量增强

5.运动过程中，人体体温调节的主要机制是

A.皮肤血管收缩

B.排汗增加

C.呼吸频率降低

D.代谢率下降

6.运动后肌肉酸痛的主要原因可能是

A.肌肉纤维撕裂

B.糖原耗竭

C.乳酸堆积

D.肌肉疲劳

7.运动训练对骨骼系统的影响包括

A.骨密度降低

B.骨骼强度增加

C.骨骼弹性下降

D.骨骼钙含量减少

8.运动训练对心血管系统的影响包括

A.心率增加

B.心输出量减小

C.血压下降

D.心肌收缩力增强

9.运动过程中，人体水盐平衡调节的主要机制是

A.肾脏排尿增加

B.排汗减少

C.血容量增加

D.血液浓缩

10.运动训练对神经系统的影响包括

A.反应时间延长

B.注意力分散

C.运动协调性下降

D.大脑兴奋性增强

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题2分，共10分）

1.运动过程中，人体能量代谢的途径包括

A.有氧氧化

B.无氧酵解

C.三羧酸循环

D.糖异生

2.运动训练对呼吸系统的影响包括

A.肺活量增加

B.呼吸频率降低

C.潮气量增加

D.呼吸肌力量增强

3.运动过程中，人体体温调节的机制包括

A.皮肤血管扩张

B.排汗增加

C.呼吸散热

D.发热量增加

4.运动训练对骨骼系统的影响包括

A.骨密度增加

B.骨骼强度增加

C.骨骼弹性增加

D.骨骼钙含量增加

5.运动训练对心血管系统的影响包括

A.心率增加

B.心输出量增加

C.血压增加

D.心肌收缩力增强

三、名词解释（本大题共4小题，每小题2.5分，共10分）

1.有氧代谢

2.无氧代谢

3.糖原

4.肌肉疲劳

四、材料分析题（本大题共2小题，共20分）

材料一：

张华是一名大学三年级的学生，平时喜欢运动，每周进行三次篮球训练，每次训练时间为2小时。最近他感觉训练后肌肉酸痛，影响日常生活。他咨询了体育学院的李老师，李老师建议他适当增加运动量，并注意运动后的恢复。

材料二：

王丽是一名马拉松运动员，参加过长距离跑步比赛。她发现每次比赛后，她的身体都会经历一段恢复期，期间会出现肌肉酸痛、疲劳等症状。她咨询了运动生理学专家，专家建议她合理安排训练和比赛，并注意运动后的营养补充和休息。

1.分析张华肌肉酸痛的可能原因，并提出相应的建议。（10分）

2.分析王丽身

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