2025-2026学年身体本领大手教案

PAGE12026学年身体本领大手教案课题2025-2026学年身体本领大手教案设计思路一、设计思路以课本“身体基本活动”章节为依托，结合低年级学生认知特点，通过“身体本领大挑战”游戏情境，引导学生认识头、手、脚等部位功能，模仿走、跑、跳、爬等动作，在“本领展示”“小组合作”中发展协调性与灵敏性，渗透“热爱运动”健康观念，实现课本知识与生活实践的联结，落实“做中学”教学理念。核心素养目标二、核心素养目标通过身体部位功能认知与动作模仿，发展基本运动能力与身体协调性；在“本领大挑战”情境中，养成安全运动、乐于参与的健康行为习惯；小组展示与互动中，培养自信表达、互助合作的体育品德，落实体育学科核心素养。学情分析三、学情分析本课针对一年级学生，身体部位认知处于“名称识别—功能模糊”阶段，课本“身体基本活动”内容中，多数学生能说出头、手、脚等部位名称，但对“如何用身体部位完成动作”理解不深。动作能力上，大肌肉群发展较好，跑跳等基础动作自然，但协调性与平衡能力差异显著，部分学生易出现同手同脚、动作僵硬等问题。素质层面，学生活泼好动，模仿能力强，注意力集中时间约15分钟，对游戏化、情境化学习兴趣浓厚。行为习惯上，规则意识初步形成，小组合作时易出现争抢、观望现象，安全意识薄弱，运动中易忽略自我保护。这些特点直接影响课堂参与度与动作掌握效果，需通过分层任务、情境引导与规则强调，帮助学生将课本知识转化为实际运动能力。教学资源准备四、教学资源准备1.教材：确保每位学生有体育课本“身体基本活动”章节。2.辅助材料：准备头、手、脚等身体部位功能图片，走、跑、跳、爬动作示范视频，小组合作任务卡。3.实验器材：准备护腕、护膝等运动护具，确保安全性。4.教室布置：操场划分分组活动区，设置“本领展示台”，张贴安全提示标语。教学过程（1）激发兴趣：教师播放《身体部位歌》音频，带领学生边唱边指头、手、脚等部位，营造轻松氛围。提问：“小朋友们，我们的身体有哪些本领呀？谁能用身体做个动作？”邀请2-3名学生展示，教师给予鼓励。

（2）回顾旧知：展示课本P15“身体基本活动”插图，引导学生说出图中人物在做什么（走、跑、跳、爬），回顾“头指挥方向、手保持平衡、脚用力蹬地”等旧知，为新课铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

（1）讲解新知（5分钟）：教师结合课本P16内容，用图片讲解身体部位功能：“头是我们的‘指挥官’，看路、保持平衡；手是‘小帮手’，摆臂、支撑；脚是‘大力士’，走路、跳跃、爬行。”强调“只有身体各部位配合好，本领才能更大”。

（2）举例说明（5分钟）：教师示范“正确走姿”（抬头挺胸，手臂自然摆动）和“错误走姿”（低头含胸，同手同脚），请学生观察区别：“哪种走姿更稳？为什么？”引导学生说出“头抬起来，手摆起来，脚迈开”的关键点。

（3）互动探究（10分钟）：①分组活动：将学生分成4组，发放“任务卡”（任务卡内容：用头、手、脚完成指定动作，如“用手脚爬行”“用头保持平衡走直线”）；②小组探究：每组5分钟，尝试完成任务，教师巡回观察，提醒“注意安全，慢慢试”；③分享交流：每组派代表展示1个动作，教师点评“动作标准，配合默契”，并纠正错误动作（如爬行时膝盖着地，手脚交替）。

3.巩固练习（约15分钟）

（1）学生活动（10分钟）：①“身体本领大挑战”游戏：设置3个关卡（“平衡小能手”：头顶沙包走直线；“跳跃小达人”：连续跳5个格子；“爬行小勇士”：手脚着地爬过障碍物）；②分层任务：基础层（完成1个关卡），提升层（完成2个关卡），挑战层（完成3个关卡）；③学生自主选择关卡，佩戴护具（护腕、护膝），在操场分组区练习，教师记录学生表现。

（2）教师指导（5分钟）：①针对平衡能力弱的学生，降低沙包重量，缩短直线距离；②针对跳跃不协调的学生，示范“双脚并拢，轻轻落地”；③针对爬行姿势错误的学生，手把手调整“膝盖和手同侧交替”的动作；④全程强调“不推挤、慢慢来”，渗透安全意识。

4.展示与总结（约5分钟）

（1）“本领展示台”：邀请3-4名学生展示挑战层任务，全班鼓掌鼓励，教师点评“你用手脚配合爬得真快！”。

（2）总结：结合课本P17“我的身体本领多”，引导学生说“我知道身体各部位怎么配合，能安全地做运动啦！”，升华“热爱运动，保护身体”的情感。知识点梳理1.身体部位认知与功能

（1）头部：名称识别（头、眼、耳、鼻、口），核心功能（“指挥官”——观察方向、保持平衡、发出指令）。课本P15插图明确头部在运动中的主导作用，如跑步时抬头看路避免碰撞，爬行时低头观察障碍物。

（2）手部：名称识别（手、手指、手掌、手腕），核心功能（“小帮手”——摆臂维持平衡、支撑身体、抓握物体）。课本P16示范“正确走姿”中手臂自然摆动，强调“手不插兜，摆动起来才能走得更稳”。

（3）脚部：名称识别（脚、脚踝、脚掌、脚趾），核心功能（“大力士”——蹬地移动、跳跃缓冲、爬行支撑）。课本P17“跳跃动作”标注“脚掌用力蹬地，膝盖弯曲缓冲”，脚部是所有基础动作的动力来源。

2.基本动作技能与要领

（1）走：正确姿势（抬头挺胸、目视前方，手臂自然前后摆动，脚跟先着地过渡到脚尖）。常见错误（低头含胸、同手同脚、手臂不摆动），课本P15“错误走姿”对比图指出“同手同脚易摔倒，摆臂才能保持平衡”。

（2）跑：动作升级（步幅加大，手臂前后快速摆动，前脚掌着地，重心前倾）。课本P16“跑步图示”强调“跑的时候手臂要像翅膀一样前后摆，才能跑得快又稳”。

（3）跳：关键要素（屈膝下蹲、脚掌蹬地、空中并腿、落地屈膝缓冲）。课本P17“跳跃格子”任务标注“跳的时候膝盖要弯，轻轻落地，声音小才安全”，区分“双脚跳”（连续跳格子）与“单脚跳”（平衡练习）。

（4）爬：动作类型（手脚着地爬、膝盖跪地爬），要领（手脚交替移动，膝盖与手同侧配合，腰部保持稳定）。课本P16“爬行动作”示范“爬的时候手和脚要像小猴子一样，一前一后，不能同侧一起动”，避免“手脚同侧导致身体歪斜”。

3.安全运动与健康行为

（1）护具使用：护腕（爬行时保护手腕，避免擦伤）、护膝（跪爬或跳跃时保护膝盖，防止撞击）。课本P17“安全提示”插图展示“戴护具的小朋友爬得更安心”，明确“运动前检查护具是否戴好，松紧合适”。

（2）规则意识：按顺序进行活动（不推挤、不插队），听教师口令开始和停止。课本P15“小组活动”要求“排队轮流试，一个小朋友做的时候其他小朋友要站在安全线外”，避免碰撞。

（3）自我保护：摔倒时双手撑地（缓冲冲击力），慢慢起身（避免突然动作拉伤）；运动中感到疼痛立即停止（“疼了要告诉老师，不能硬撑”）。课本P17“健康小贴士”强调“保护身体最重要，安全第一才开心”。

4.合作探究与表达展示

（1）小组分工：任务卡分配（如“动作示范员”“安全提醒员”“记录员”），明确角色职责。课本P16“小组合作”说明“每组有4个小朋友，一起商量怎么完成任务，每个人都要参与”。

（2）互助行为：帮助同伴调整动作（如“你的手要摆起来，我帮你数1、2、3”），鼓励同伴（“你爬得真快，再试一次肯定更好”）。课本P15“互动交流”要求“看到小朋友做错了，要轻轻告诉他，不能笑话他”。

（3）展示分享：轮流展示动作（声音洪亮、动作标准），用简单语言描述（“我用头保持平衡，手张开像小鸟翅膀”）。课本P17“我的本领”鼓励“大胆站起来，让大家看到你的身体有多厉害”，培养自信心。

5.运动兴趣与习惯培养

（1）兴趣激发：通过游戏化情境（“身体本领大挑战”“闯关小达人”）让运动变得有趣。课本P15“导入环节”用《身体部位歌》吸引注意力，提问“你的身体还有什么本领？”激发好奇心。

（2）习惯养成：坚持运动（“每天放学后和爸爸妈妈一起走一走、跳一跳”），爱护身体（“运动后擦汗，多喝水”）。课本P17“课后延伸”建议“把今天学到的动作教给家人，一起做运动小游戏”，将课堂知识转化为生活实践。

（3）情感渗透：感受运动快乐（“运动后身体暖暖的，心情很好”），培养热爱运动的情感。课本P17“总结语”强调“我们的身体很厉害，好好爱护它，就能做更多好玩的事情”。教学反思与改进这节课下来，感觉孩子们玩得挺开心，但仔细想想还有些地方得调整。课本里“身体部位配合”的重点，比如爬行时手脚交替，好几个孩子还是同手同脚，光靠我示范一遍不够，下次得让小组里动作好的孩子当“小老师”，互相看看、帮帮忙，可能比光听我讲管用。还有“平衡小能手”关卡，学生光顾着头顶沙包走，课本P15要求的“抬头挺胸”全忘了，下次在关卡旁贴个大大的正确姿势图，让他们边做边对照，动作细节抓得更牢点。时间分配上，新课讲了20分钟，孩子们后来练习时有点累，下次压缩讲解时间，多留10分钟给他们分组试错，毕竟课本P17说“做中学”才记得牢。护具使用也有问题，几个孩子护膝戴歪了也没发现，下次课前让小组长先检查一遍，我再抽查，安全这根弦不能松。最后总结时，我问“今天学了啥”，好多孩子只说“玩得好”，下次改成“说说你哪个动作进步了”，让他们自己点出收获，这样课本里的知识点才能真正落到自己身上。板书设计①身体部位与功能（课本P15-16）

头：指挥官