起跑教案-李金莲_第1页
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文档简介

针对水平四：《体育与健康》课教案上课时间：20XX年4月22日教师签名：某老师教学目标情感目标：培养学生互助合作能力，增强学生团队意识；认知目标：知道短跑的基本组成部分，了解到起跑和起跑后的加速任务和作用；技能目标：学会蹲踞式起跑和起跑后加速的方法，发展速度素质，培养学生奔跑能力。主要学习领域运动参与、运动技能、心理健康教学内容蹲踞式起跑与加速跑结构时间学习内容与教法、学法指导教学重点与要求预期目标准备部分1分钟一、常规：集合整队，师生问好；检查服装，清点人数；宣布本次课的教学内容。热身：1、原地高抬腿：15次*1组。1、队列要求（快、静、齐），学生精神饱满。××××××▲快速进入课堂，节奏紧促。基本部分6分钟蹲踞式起跑：动作要领：、各就位：在起跑线后跪撑。、预备：臀部高抬，稍比肩高；肩超过起跑线；两腿膝微屈。、鸣枪：手推地，脚蹬地，身体向前上方运动。练习方法：练习一：、听口令做“各就位”、“预备”动作，4组；、接着上一个练习，听哨声跑出5m，2组；3、教师教法：、讲解、示范；、边发令，边纠正；、发挥骨干作用；、个别指导；起跑后的加速跑：动作要领：脚的落点逐渐成一直线；上体与地面的角度逐渐增大，直到进入途中跑的姿势。练习方法：练习二：、30m加速跑1组；、完整地起跑和起跑后的加速30m，3组。教师教法：、讲解、示范：、发令纠错；要求：教师：声音洪亮，讲解精简，示范面正确、发口令的时机要合理。学生：集中注意力，认真听讲，积极按要求练习；相互帮助，相互学习。重点：组织学生进行练习注：白色☆为讲解时教师位置；蓝色☆为练习一教师移动位置；绿色☆为练习二教师位置。学生在学习中愉快，高兴，积极练习，合作学习；记得短跑中的常用名词；80%的同学基本掌握基本技术动作。结束部分1分钟集合整队；放松练习：弓步、仆步压腿；总结点评。组织：××××××▲要求：1、积极放松；2、师生共同参与评价。学生和教师都能了解自己在学与教的过程中的成绩和缺点；激发学生运动情趣。场地器材100m跑道、口哨1个。课

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