上海建设管理职业技术学院《大学生心理健康教育》2025-2026学年期末试卷

上海建设管理职业技术学院《大学生心理健康教育》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.根据马斯洛需求层次理论，个体在满足生理需求之后，最优先追求的需求是（）

A.安全需求B.社交需求C.尊重需求D.自我实现需求

2.在认知行为疗法中，帮助个体识别并改变不良思维模式的关键技术是（）

A.曝光疗法B.精神分析C.认知重构D.行为塑造

3.以下哪项不属于心理健康教育的核心目标？（）

A.提升个体的情绪管理能力B.培养个体的批判性思维C.促进个体的社会适应D.增强个体的抗压能力

4.根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年期的主要心理冲突是（）

A.信任与不信任B.自主与羞愧C.同一性vs角色混乱D.亲密与孤独

5.在压力应对理论中，认为个体可以通过改变认知评价来有效缓解压力的是（）

A.拉扎勒斯和弗克曼B.霍尔姆斯和拉赫C.莱文森D.艾瑞克森

6.以下哪项是正念减压疗法的主要实践方法？（）

A.躯体放松训练B.正念冥想C.行为激活D.社交技能训练

7.根据社会支持理论，个体在遇到困难时能够获得的情感支持主要来源于（）

A.物质资源B.信息支持C.情感支持D.规范性支持

8.在心理危机干预中，第一步通常是（）

A.评估危机程度B.提供心理支持C.制定干预计划D.进行危机预防

9.根据依恋理论，安全型依恋的个体在成年后通常表现出（）

A.高度焦虑B.回避型行为C.稳定的亲密关系D.过度依赖

10.心理健康教育在高校教育中的重要作用不包括（）

A.提升学生的学业成绩B.促进学生的全面发展C.预防心理问题的发生D.增强学生的社会竞争力

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.以下哪些属于心理健康的标准？（）

A.情绪稳定B.自我接纳C.社会适应良好D.人际关系和谐E.智力超群

2.认知行为疗法的核心原则包括（）

A.认知重构B.行为塑造C.情绪调节D.人际交往E.自我效能

3.心理压力的来源主要包括（）

A.生理因素B.心理因素C.社会环境因素D.自然环境因素E.经济因素

4.心理危机干预的基本原则包括（）

A.尊重B.保密C.真诚D.共情E.快速反应

5.心理健康教育的实施途径包括（）

A.课堂教学B.个别咨询C.团体辅导D.心理测试E.网络平台

三、简答题（本大题共4小题，每小题5分，共20分）

1.简述情绪管理的具体方法。

2.解释什么是心理弹性及其对个体的重要性。

3.阐述心理健康教育在高校教育中的意义。

4.描述心理危机干预的主要步骤。

四、论述题（本大题共1小题，共15分）

材料一：

小明是一名大二学生，最近因为学业压力过大，经常出现失眠、焦虑等症状。他在课堂上难以集中注意力，学习成绩明显下降。同时，他发现自己越来越不愿意参加班级活动，与室友的关系也变得紧张。在朋友的建议下，他开始尝试通过运动和听音乐来缓解压力，但效果并不明显。

材料二：

小红是一名大一新生，在入学后发现自己与周围的同学存在较大差异，感到非常孤独和迷茫。她经常在深夜独自哭泣，担心自己无法适应大学生活。在心理辅导老师的建议下，她参加了学校的社团活动，并主动与同学交流，逐渐融入了集体。

请结合材料一和材料二，分析大学生常见的心理问题及其应对策略，并阐述心理健康教育在高校教育中的重要作用。

五、案例分析题（本大题共1小题，共25分）

材料一：

李华是一名大三学生，最近因为家庭经济困难，父母对他的期望非常高。他在学习上非常努力，但成绩始终不理想，这让他感到非常沮丧。同时，他发现自己越来越不愿意与父母沟通，因为每次谈话都会引发争吵。在学校的心理健康教育课上，他了解到认知行为疗法的基本原理，并开始尝试改变自己的认知模式。

材料二：

王芳是一名大二学生，在高中时期成绩优异，进入大学后却发现自己难以适应新的学习环境。她经常感到自卑和焦虑，担心自己会跟不上课程进度。